#تغذیه 🧡سیب زمینی، غذای سالم برای رشد کودک یکی از غذاهای مناسب برای #رشد کودکان سیب زمینی است که حاوی ویتامین‌های آ، ب، #پتاسیم، #فولات، #فیبر، #فسفر، #منیزیم و... است. 💜پوره سیب زمینی به سیب زمینی له شده مقداری کره اضافه کرده آن را روی حرارت گرم کنید و سپس مقداری شیر یا خامه هم به پوره اضافه کنید تا بافت نرم و لطیف‌تری داشته باشد. ❤️چیپس کباب سیب زمینی را به‌صورت لایه‌های نازک برش بزنید، آن را در فر کبابی کرده و با سبزیجات تزئین کنید. @kodakan_city

«تنها دو میراث ارزشمند می توانیم برای فرزندانمان به جا بگذاریم: یکی از آنها رگ و ریشه است و دیگری بالهایی برای پرواز» @kodakan_city

کافیه فقط یه بادکنک به پاشون ببندین بعدش دیگه راحتین😂😂🎈 @kodakan_city

طبق تحقیقات، به ازای هر يك ساعتی که کودکان شما در روز با صفحه های گوشی و تلویزیون در ارتباط است، ده درصد احتمال ابتلاي فرزندتان به كمبود تمركز و بيش فعالي بالا ميرود. @kodakan_city

#تربیتی 🔺وقتی بچه غذا نمی خوره نگید اگه نخوری میدم به داداش یا میدم به آبجی یا عمو بیا غذای بچه منو بخور 🔹️اینجوری بچه "خسیس" میشه و دوست نداره چیزی ازش به دیگران برسه 🔹️اگه غذا نمی خوره👇🏻 رهاش کنید و بگید هر وقت مایل بودی بیا غذاتو بخور و خیلی خونسرد رفتار کنید. در این صورت خود بچه غذاشو می خوره* @kodakan_city

💕💕 🍏هر روز یک سیب به کودکتان بدهید تا در آینده کمتر بیمار شود کاهش ریسک حملات قلبی تقویت سلامت مغز و اعصاب کمک به آلزایمری‌ها مقابله با دیابت مقابله با چاقی کاهش کلسترول بد کاهش خطر سرطان کیا بچه هاشون سیب خورن؟؟؟ 🕊🤍 @kodakan_city

همیشه قبل از شروع خواندن کتاب قصه با کودک در مورد تصاویر کتاب صحبت کنید،در این صورت کودک سرنخ‌هایی از اتفاقات موجود در کتاب پیدا کرده و با علاقه بیشتری به شما گوش می‌دهد @kodakan_city

❇️این کلیپ یکی از زیباترین، جذاب ترین و پیچیده ترین اتفاقات خلقت هستی را به تصویر میکِشد. 💟وقتی کودک از کیسه ی آب خارج میشود؛ از محیطی گرم و اَمن ، پا به دنیای ناشناخته ها میگذارد؛ دنیایی پر از رنج و بی ثباتی و ابهام! دقیقا به همین دلیل است که نوزاد به محض تولد گریه سَر میدهد. 💟موجود انسان تا آخر عمر با این رنج و ابهام دست به گریبان است. ما به عنوان پدر و مادر؛ این موجود ضعیف و معصوم را به این دنیای بی رحم می آوریم بدون آنکه از او اجازه ای گرفته باشیم! پس لااقل تنها کاری که میتوانیم در حق او به  عهده بگیریم را به نحو احسن انجام دهیم؛ پدر و‌ مادر خوبی باشیم؛ همین! @kodakan_city

یک کاردستی جالب 😍😍 🥰 با کاغذ پنگوئن بساز مارو به دوستاتون معرفی کنید👇👇👇 🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈 @kodakan_city

💕💕 مقدار مناسب خواب کودک با توجه به سن @kodakan_city

#خانه_داری ᭄🏡 سخت ترین لکه ها رو پاک کن!😍 @kodakan_city

#تربیت_فرزند #آموزشی برای استقلال کودک، بگذارید او خودش مالک بدنش باشد. از کنار زدن مداوم موهایش، تکاندن خاک لباسش، بستن دگمه و مرتب کردن مداوم لباسش و بالا کشیدن شلوارش خودداری کنید. کودکان این وسواس بیش از حد را تجاوز به خلوت جسم خود تلقی می‌کند. @kodakan_city

فرزندتان را بیش از حد تنبیه نکنید چرا که استرس و اضطراب در کودکان هورمون کورتیزول را ترشح می کند که باعث مرگ سلول‌های مغزی آنها می‌شود. شاید تنبیه شدید، بدرفتاری کودک را متوقف کند و باعث تسکین فوری والدین شود اما نمی تواند قواعد اخلاقی مورد نظر را به کودک بیاموزد. اگر تنبیه کردن، ناسزا گفتن و تهدید کردن برای فرزندتان زیاد رخ بدهد آینده او به خطر می افتد. مرگ سلول‌های مغزی فرزندتان باعث می شود کودک در آینده، در زمینه های درس خواندن، واکنش صحیح به مشکلات زندگی، عشق ورزی و ...دچار مشکل شود و شخصیت او فاقد عزت نفس خواهد بود @kodakan_city

خواندن کتاب برای بچه ها قبل از خواب موجب بهبود فعالیت های مغزی،خیال پردازی و ابتکار در آنها شده و همدلیشان را تقویت می‌کند وباعث بهبود روابط اجتماعی کودکان در بزرگسالی می‌شود. @kodakan_city

تحقیقات نشان داده که، بی خوابی و کمبود خواب باعث می شود تا مغز برای ترمیم و جبران آسیب شروع به خوردن خود کند. در این میان مغز کودک آسیب بیشتری می بیند. مراقب خواب فرزندانتان باشید. @kodakan_city

#داستان 👧🏻دختری که دوست داشت گنجشک باشه👧🏻 یکی بود یکی نبود. دختر کوچکی بود به نام عسل که همیشه درحیاط، کنارباغچه می نشست به گنجشکهایی که در آسمان بودند نگاه میکرد و آرزو میکرد: ای کاش من هم یک گنجشک بودم! آن وقت هرجا دوست داشتم میرفتم و در آسمان پرواز میکردم. یک روز همین طور که در فکر و خیال بود، احساس کرد کوچک شده است ! وقتی به خودش نگاه کرد، دید آرزویش برآورده شده و به یک گنجشک تبدیل شده است. باخوشحالی به آسمان پرید و پرواز کرد، او از اینکه گنجشک شده خیلی خوشحال بود، تا اینکه خسته وگرسنه شد و روی شاخه درختی که پراز گنجشک بود نشست. گنجشکی کنار او آمد وگفت: چیه بچه جون اینجا چی میخوای؟ عسل گفت: من خسته و گرسنه ام. گنجشک قاه قاه خندید وگفت: تو یک گنجشکی و خودت باید برای خودت جا  و غذا پیدا کنی. الان هم از اینجا برو چون باید از قبل جا میگرفتی ! عسل شروع  به  گریه کرد، درهمین موقع دستی او را تکان داد. مادرش بود ! بله بچه ها، عسل کنار باغچه خوابش برده بود وخواب دیده بود. او فهمید که هر آرزویی مشکلات خودش را دارد وهیچ وقت نمی توان  بی گدار به آب زد. @kodakan_city

#قصه_شب 💠 فلفلِ تُند و تیز 🎼 با صدای بانو مریم نشیبا #هر_شب_یک_قصه @kodakan_city

✨آرزوهاپیلہ هایی دردل هستند ✨کہ باامیدِ پروانہ ای بال گشوده، وبہ سوی خدا اوج می‌گیرند ✨امیدوارم..پروانہِ آرزوهایتان بر زیباترین گل‌های اجابت بنشیند ✨شبتون خوش و سراسر آرامش 💐✨ @kodakan_city

صبح را آغاز می کنیم با نام دوست جنبش عالم همه با یاد اوست آن خدایی که عشق را در ما نهاد مهرو محبت هرچه زیبایی ست در اوست ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@kodakan_city

وقت طلا نیست وقت زندگی است و هیچ چیز با ارزش تر از  زندگی نیست .... قدر لحظه ها را بدانیم... که عمر و زندگی المثنی ندارد @kodakan_city

#تغذیه ‍ ‍ ‍✅ #افزایش_هوش #غذاهای_مغز  به #تقویت_رشد_مغز بچه کمک کند علاوه بر آن باعث خوب کار کردن مغز، #حافظه و #تمرکز و #هوش کودکان  می شود ماهی قزل آلا👈 (یک سالگی) تخم مرغ👈(زرده از هشت ماهگی) کره بادام زمینی👈(یک سالگی) غلات سبوس دار👈(هفت ماهگی) جو یا بلغور جو دوسر👈(هفت ماهگی) توت👈(یک سالگی) لوبیا👈(نه ماهگی) سبزیجات رنگارنگ👈( هشت ماهگی) شیر و ماست👈(یک سالگی) گوشت👈( هفت ماهگی) @kodakan_city

آهنگ این مرغ پر حنایی ─┅─═ঊঈ🌸ঊঈ═─┅─ @kodakan_city

توبیخ کودک تهدید او غرزدن به او ایراد گرفتن از او دادزدن سرش توضیح دادن ودلیل آوردن برای او تهاجم به حوزه شخصی کودک است و اگر چند بار در روز اتفاق بیفتد برای کودک خطرناک است @kodakan_city

⭕️ اختلال لجبازی و نافرمانی (ODD) ❗️ ✔️ کودک اغلب از کوره در می رود. ✔️ اغلب با بزرگسالان جر و بحث و مشاجره می کند. ✔️ از قواعد سرپیچی و یا به آنها اعتراض می کند. ✔️ عملا دیگران را آزار می دهد. ✔️ غالبا برای اشتباهات و یا رفتارهای نامناسبش دیگران را سرزنش می کند. ✔️ حساس و زودرنج است. ✔️ عصبی است. ✔️ کینه توز و انتقام جو است. ❌ چنانچه در کودک خود نشانه های زیر را بیش از 6 ماه به طور مستمر مشاهده نمودید ، ضروری است به منظور حل مشکلات ، به کار درمانگران جهت ارزیابی و شروع مداخله درمانی مراجعه نمایید. در غیر اینصورت با افزایش سن کودک گرفتاریهای بسیاری به وجود خواهد آمد؛تداوم این اختلال می تواند منجر به اختلال سلوک در نوجوانی و دیگر مسائل و مشکلات شود. @kodakan_city

#قرانی_حدیث 🔹️پیامبر اکرم (صلی الله علیه و آله): ✨ در هر روز دوازده برکت و رحمت الهی بر خانه ای که در آن دختران زندگی می کنند نازل می گردد و آن منزل مورد زیارت و دیدار ملائکه قرار می گیرد و آن ملائکه برای پدر آن دختران- در هر روز و شب- ثواب عبادت یک سال را در نامه عمل او می نویسند. @kodakan_city