فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌸💫 *الهي*
*در این صبح زیبا*
🌸 *بہ زندڪَیماڹ سرسبزے*
*وخرمي ببخش*
🌸🍂 *از نعمتهاے بیڪرانت*
*سیرابماڹ ڪڹ*
🌸🍂 *به قلبمان مهربانی*
*به روحمان آرامش*
*به زندگیمان محبت*
🌸 *آمین* 🌸
سلام صبح همگی بخیر و خوشی
@kodakan_city
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
مادر،اولین و
واقعی ترین عشق
حسین سلیمانی
@kodakan_city
#تغذیه
🍼افزایش شیر مادر
🔸دانههای شنبلیله یکی از بهترین گیاهان دارویی برای افزایش شیرمادر است، دانههای این گیاه سرشار از ترکیبات فیتواستروژن بوده که باعث تحریک غدد شیری و تولید بیشتر شیر مادر میشود.
🔸برای استفاده از این گیاه باید یک قاشق چایخوری از دانههای آسیاب شده این گیاه را در یک فنجان آب، دم کرده و بعد از غذا میل کرد.
@kodakan_city
تازه فهميدم که بازی های کودکی حکمت داشت:
زو: تمرين روزهای نفس گير زندگی
الاکلنگ: ديدن بالا و پايين دنيا
سرسره: تمرين سخت بالا رفتن و راحت پايين آمدن
هفت سنگ: تمرين نشانه گرفتن به هدف
وسطی : تمرين هميشه در وسط ميدان بودن
گل يا پوچ: دقت در انتخاب
خاله بازی: آيين مهمانداری
آسيا بچرخ: حمايت از همديگر و متحد شدن
يه قول دو قل: مشکلات اگر مانند سنگ سخت باشد يکی يکی از پس آن برمی آييم...
يادش بخير، اون روزا ياد گرفتن زندگی چه ساده بود...!
@kodakan_city
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#باهم_بخندیم😄
قنداق کردن دهه شصتیا😁
@kodakan_city
اگر فرزند نوجوان دارید
برخوردهاي كودكانه با او نداشته باشید...
شيوه صحبت كردن با نوجوان را تغییر دهید :
• امر و نهي نكنيد؛
• نصيحت نكنيد؛
• خواهش و التماس نكنيد؛
• تهديد نكنيد؛
• لفافه صحبت نكنيد؛
• كنايه نزنيد؛
اين روش ها خيرخواهانه است، اما مفيد نيست.
روش صحبت با نوجوان ، مذاکره دوستانه و صمیمانه است ، البته توام با اقتدار مهربانانه.
@kodakan_city
❗️هنگام بازی کردن با فرزندتان:
▪️ بازی کردن واقعاً هنر است. چون باید همبازی خوبی باشید.
▪️ نشان ندهید از او بیشتر می دانید.
▪️ در سطح فکری کودک با او همبازی شوید.
▪️ مدام او را راهنمایی نکنید.
▪️ تا وقتی پیش بینی می کنید که اوضاع خطرناک نشده برای کنترل کودک اقدامی نکنید. بسیاری از والدین آن قدر وقت صرف کنترل کردن کودک شان می کنند که از وقت گذاشتن با کودک آن گونه که هر دو از کیفیتش راضی باشند غافل می مانند.
▪️ گاهی گیج بازی در بیاورید و اعتراف کنید که اشتباه کرده اید.
@kodakan_city
👈اثرات استنشاق دود سیگار بر کودکان
دودی گفته میشود که افراد غیرسیگاری استنشاق میکنند دارای ۲۵۰ نوع ماده شیمیایی سمی است که بیش از ۵۰ نوع آن میتواند باعث سرطان شود.
دود سیگار باعث کندی کودک و در نتیجه عملکرد ضعیف وی در دوران تحصیل می شود، طوری که عملکرد تحصیلی کودکانی که به علت داشتن والدین سیگاری در معرض دود سیگار قرار می گیرند، ضعیف تر از سایر هم سن و سالان خود است.
دود سیگار دارای ترکیبات سمی است که از طریق دستگاه تنفس وارد گردش خون شده و از این طریق به مغز آسیب رسانده و باعث کندی ذهن کودک می شود.
این دود باعث سقط جنین و مرگ ناگهانی نوزاد میشود.
افزایش بیماریهای تنفسی مثل آسم و تنگی نفس در کودکانی که اطرافیانشان سیگار و قلیان میکشند بیشتر است حتی عفونتهای شدید تنفسی و بیماریهای گوش و حلق و بینی در این کودکان بیشتر دیده شده است.
پزشکان بر مصرف نکردن سیگار در مکان سربسته و در جوار کودک تاکید می کنند.
@kodakan_city
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔰 اینجوری بچهها رو از پوشک بگیرین!
🔻بهترین بازه برای از پوشک گرفتن بچه ها ۲ تا ۴ سالگی است.
🌟 نکته مهم این است که معمولا دخترها راحتتر از پسرها از پوشک گرفته میشوند، راه میافتند، زبان باز میکنند و... . پس پسر دارها نگران نباشند. پسرها کمی به نسبت دختر ها تعطیل هستند!
✴️ اولین مسئله از پوشک گرفتن بچه ها این است که زمان انتخابی هرگز دو تا نشود.
❌ یعنی یک دفعه تصمیم نگیریم که فرآیند از پوشک گرفتن را شروع کنیم و بچه را باز بگذاریم، بعد مثلا یادمان بیفتد که قرار بود به سفری برویم و دوباره بچه را پوشک کنیم!
یکبار زمان مناسب را انتخاب کنیم، بسم الله بگوییم و با ذهنیت اینکه قرار است همه خانه نجس شود، کار را شروع کنیم.
✴️ دومین مسئله این است که از تهدید و تنبیه و تحقیر بچه در این فرآیند به شدت خودداری کنیم. اگر در مقابل نجس کردن بچه ها تنبیه و تهدید و تحقیر انجام شود، این فرآیند به شدت عقب میافتد.
❌ پس حتما لازم است از چنین کارهایی پرهیز کنیم.
✴️ نکته آخر اینکه تذکر مدام و یادآوری دستشویی رفتن هم آسیبزاست.
🔷 بعضی مادرها دائم از بچه ها میپرسند دستشویی داری؟ به جای این کار هر وقت بچه احساس کرد که میخواهد دستشویی برود کمکش کنیم.
⛔️ توجه کنیم که اگر در مقابل دفعات اولی که نجس میکند تهدید و تحقیر و تنبیه نباشد، به تدریج این فرآیند طی میشود و درست خواهد شد.
#دکتر_سعید_عزیزی
#تربیت_کودک
#تهدید
#تنبیه
#ازپوشک_گرفتن
@kodakan_city
مادر و پدر اولین معلم کودک هستند....
بنابراین وظیفه شما است تا فرصت یادگیری تجربههای جدید را برای کودکتان فراهم کنید.
با فراهم کردن تجربههای لذت بخش، آنها به علم علاقمند خواهند شد.
@kodakan_city
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💕💕
پدر و مادری کلافه و ناراحت به مطب مراجعه کردن و از پرخاشگری کودکشون شکایت داشتن.
ازم پرسیدن دلیل این رفتارهای پرخاشگرانه کودکشون چی میتواند باشد؟
بهشون گفتم:“یادگیری اولین و مهمترین دلیل پرخاشگری در کودکان هست.”
اگر کودکتون الگویی در زندگیش دارد که رفتار توام با عصبانیت و پرخاشگری دارد، کودک با اون الگو یا الگو ها همانندسازی خواهد کرد.
@kodakan_city
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#بیاین_باهم_نقاشی_بکشیم😁🖌
اکواریوم پر از ماهی😍🐠
@kodakan_city
چرا زنان بیشتر از مردان به خواب نیاز دارند؟😴
▫️مغز زنان به زمان بیشتری برای بازیابی نیاز دارد؛ چرا که آنها در طول روز، چندین وظیفه را با هم انجام میدهند، از این رو به خواب بیشتری احتیاج دارند.
+ زنانی که کمبود خواب دارند بیشتر در معرض ابتلا به افسردگی قرار داشته و بیشتر خشمگین میشوند.این درحالیست که در مقابل، این مشکلات بر مردانی که از خواب خود محروم هستند، تاثیر کمتری دارد.
@kodakan_city
#داستان_کودکانه
🐒ماجرای گوریل اخمو
یکی بود یکی نبود
در جنگلی بزرگ و زیبا گوریل بزرگی بود که روی درخت تومنددرختی قدیمی کنارچشمه زندگی میکرد.
گوریل تنهای تنها بود.هیچ دوستی نداشت.
همەی حیوانات جرات نزدیک شدن بە اورا نداشتند، چون همیشە اخمو ، ساکت و گوشه گیر بود.
او گاهی ازروی درخت پایین می امد ودر رودخانه خودش را می شست، اما
هروقت فیل و گوزن گوریل را میدین
با هم پچ پچ میکردند.
گوریل هم سریع خودش و میشست و میرفت بالای درخت و ازشاخەای آویزون میشد.
در جنگل میمونها درحال بازی کردندبودند
صدای جیغ و خندەی آنهادر جنگل می پیچید
قهوه ای سگ نگهبان که در زیر درخت لونه در حال مراقبت از آنها بود.
یک روز قهوه ای به فیل و گوزن وحیوانات جنگل گفت :
شما همگی با هم دوست هستید ،چرا شما با گوریل بازی نمی کنید واز اون دوری میکنید فیل گوشهای پهنش را تکان داد و گفت : چون گوریل قیافەی وحشتناکی دارە ،ترسناکه قهوه ای سرش رو تکون داد و گفت: از روی قیافە قضاوت نکنید
اما حیوانات جنگل: راضی نشدند با گوریل دوست شوند.
گوریل تنها به میموناها نگاه میکرد و غصه میخورد گوریل مدتی بود حالش خوب نبود احساس ضعف می کرد.
یک روز صبح که از خواب بیدارشد احساس گرسنگی کرد. تصمیم گرفت برود و نارگیلی پیدا کند وبخورداما سرش گیج رفت افتاد نتونست بلند شود. همانجا دراز کشید.
دوروزی بود کە هیچ حیوانی او را ندیدە بود.
قهوه ای نگران گوریل بود چون که متوجه غیبتش شدە بود کلاغ رو صدا زد شاید او خبری از گوریل داشتە باشدو
کلاغ قار قار کنان گفت: که گوریل دوروزه به غار رفته و بیرون نیومده.
قهوه ای با چند تا از حیوانات به غار رفتن و گوریل را صدا زدن جوابی نشنیدن.
حالا دیگر همەی حیوانات نگران حال گوریل بودند به درون غار رفتن
دیدن گوریل افتاده و مریض شده
خبر به گوش حیوانات رسید.
فیل نارگیل برد و گوزن هم موز و هر کدوم از حیوانات میوه چیدن و با هم به دیدن گوریل رفتن گوریل خجالت کشیده بود
اون تا بحال دوستی نداشت ولی از دیدن حیوانات خوشحال شد و ازشون تشکر کرد
قهوه ای هم چند روزی کنار گوریل موند تا اون خوب بشه گوریل دیگه دوستان زیادی پیدا کرده بود وفتی که خوب شد با قهوه ای به جنگل رفت از اون به بعد با هم بازی میکردن و اگر مشگلی داشتن با کمک هم حل میکردن.
@kodakan_city
243-MorcheRizeMizeh-www.MaryamNashiba.Com.mp3
1.97M
#قصه_شب
💠 مورچه ریزه میزه
🔻موضوع: مهربونی و خوش زبونی
🎼 با صدای بانو مریم نشیبا
#هر_شب_یک_قصه
@kodakan_city
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💕
✨مـهربـان معبودم
💫شب خود و دوستانم را
✨بـه تـو می سپارم
💫آرزوهایم زیاد است
✨اما ناب ترین آرزویم
💫نـعمت سلامتیست
✨برای همه ی عزیزانم
💫ان شـاءالله همـیشه
✨سلامت و شاداب باشید
💫 #شبتونبخیروآرامش...🌙
@kodakan_city
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍁صبــح یـعنـی
🌾غـزلـی رنگ پریشـانیِ عشــق
🍁فـرصتـی نـاب
🌾پـر از بوسـهٔ پنـهانـی عشــق
🍁چشــم بر باد صـبا و نفـس آبـی اشـک
🌾صبـح یـعنـی
🍁گـذری بر دل بـارانـی عشـــق♥
صبحتون سرشار از انرژی❤️
@kodakan_city
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
میگن وقتی خدا زن رو خلق کرد خیلی طول کشید فرشته ها اومدن بهش گفتن که چرا داری روی این موجودت اینقدر زمان میزاری خدا گفت باید بیش از ۲۰۰ قسمت قابل حرکت براش خلق کنم تا بتونه از همه جور غذا استفاده کنه وقتی مریض میشه خودش رو درمان کنه بتونه روزی ۱۸ ساعت بدون منت کار کنه همزمان دو بچه را در آغوش بکشه و ترو خشکشون کنه زن میتونه با یه بوسه از زانوی زخمی تا قلب شکسته را شفا بده فرشته ها گفتنداین که خیلی لطیفه خدا گفت من قوی درستش کردم نمیتونید تصور کنید که چه چیزایی رو میتونه تحمل کنه خدا گفت من براش اشک طراحی کردم اشک یک زن غم هاش تنهایی هاش رنج عشقش و غرورش رو نشون میده من یک موجود خارق العاده به اسم مادر خلق کردم.
@kodakan_city
#مواد_مغذی
🍀سبزیجات در پیشرفت رشد و سلامتی کودکان نقش بهسزائی دارند بهطوریکه برای کودکان ۲ تا ۶ ساله روزانه ۴ تا ۵ سروینگ سبزیجات کامل که معادل چند تکه کوچک سبزیجات خام یا ۳ قاشق غذاخوری سبزیجات پخته میباشد پیشنهاد میشود.
🍀سبزیجاتی که انتخاب میشوند بهتر است از نوع تیره رنگ، سبز تیره یا زرد رنگ باشند مانند اسفناج، هویج، کلم بروکلی، کدو حلوائی و ... که این گروه غنی از ویتامین A هستند.
@kodakan_city
🟣 شیر خشک یا شیر مادر
نوزادانی که شیر خشک میخورند از شیر مادر محروم نیستند. کودکانی محرومند که آغوشی گرم و نگاهی پر محبت هنگام شیرخوردن ندارند، پس کلمه محروم را استفاده نکنیم.
مادری که مجبور است یا انتخاب میکند به فرزندش شیرخشک بدهد را با حرفها یا جملات قضاوت کننده آزار ندهیم. خیلی از مادرها فقط به همین دلایل دچار افسردگی میشوند.
همیشه ارجحیت با شیر مادر است و توصیه میشود. اما شیر خشک هم کاملا مواد وغذی مورد نیاز رشد کودک را تأمین میکند. بسیاری از بچه ها به دلیل حساسیت باید شیر خشک مصرف کنند.
مادر بودن کار آسانی نیست. پس بهترین کاری که برای یک مادر میتوانید انجام دهید، حمایت یک مادر است تا با انرژی بیشتری به فرزندش رسیدگی کند.
@kodakan_city
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#کاردستی
تا حالا با دو تا درب بطری خرگوش درست کردی؟🤔
@kodakan_city
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⁉️ چرا بچـــه های #روستایی
تو #کنکور و #درس موفق ترند 🤔❓
❌باطن زندگی خودت رو با ظاهر زندگی دیگران مقایسه نکن
💚 اصولی که رعایت اونها باعث حال خوب در ما میشه 👌☺️
🎤 #دکتر_سعید_عزیزی
@kodakan_city
تجربه نشان میدهد مادرانی که میگویند فرزندشان #وابستگی زیاد دارد
خودشان بیشتر وابسته هستند و باعث چسبندگی فرزند میشوند.
کودک بالای 3 سال اصلا وابستگی ندارد آنها را وابسته نکنید.
@kodakan_city