هوش هيجانی
🔹 یعنی توانایی مهار عواطف و تعادل برقرار کردن بین احساسات و منطق، به طوری که ما را به حداکثر خوشبختی برساند.
🔹هوش هیجانی همان توانایی شناخت، #درک و تنظیم هیجانها و استفاده از آنها در زندگی است.
#جان_گاتمن بر اساس تحقیقات چندین ساله خود در زمینه هوش هیجانی والدین را به چهار دسته تقسیم می کند:
۱- #والدین_بی_توجه
‼️ که هیجانات منفی فرزندان خود را نادیده می گیرند
و به احساسات آنها بی اعتنا هستند
@kodaknojavan 🌿🌷
#والدین_گرامی_بدانید
👈كودكان با سرعت خاص خودشان رشد مى كنند.
👈شما با مهیا کردن شرایط به سرعت رشد فرزندتان كمك مى كنيد.
✍وظيفه شما
❌هل دادن آنها نيست.
⏪بلكه بايد فرزندتان را #تشويق و #درك كنيد
و فرصت هايى براى #رشد او فراهم كنيد.
❓چگونه مى توانيد اين كار را انجام دهيد؟
👈مثلا در مورد #نوزادان فكر كنيد.
آنها روى زمين به فضا و زمان نياز دارند.
🌷 اين امر به آنها فرصت مى دهد تا وقتى آمادگى لازم را پيدا كردند
👌سينه خيز بروند.
👈بچه ها براى سينه خيز رفتن نيازى به آموزش ندارند.‼️
@kodaknojavan 🌿🌹
#نوجوان
#ارتباط_موثر
✨ با نوجوان خود همچون
#دوستی_صمیمی
رفتار كنید، او را در تفریحات
سالم همراهی کنید؛
📌 با او ورزش و بازی کنید،
به کوه، سینما و پارک بروید؛
📌به نوجوان اجازه گفت و گوی تلفنی
با #دوستان خود بدهید؛
📌 او را در #دیدار با دوستان یا شرکت در جشن تولدهای غیرآسیبزای #همسالان خود همراهی کنید؛
📌به او فرصت دهید مسائل و موضوعات مدرسه یا دانشگاه را برایتان تعریف کند.
📌 با او دوست باشید و او را
به وسیله مهارت #همدلی
#درک کنید.
@kodaknojavan 🌿🌷
اینستاگرام 👇
https://www.instagram.com/p/CVxLUUeIzWR/?utm_medium=copy_link
۸ جمله طلایی که کودکان عاشق شنیدن آنها هستند👇👇
۳)احساستو می فهم
یعنی؛
ما تو رو #درک میکنیم.😊
@kodaknojavan 🌿🌷