فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💐مژده آمدنت قیمت جان می‌ارزد
💐تاری از موی تو آقا به جهان می‌ارزد
💐✨ ولادت حضرت حق، ✨
💐✨ مهدی صاحب الزمان (عج)
💐✨ بر شما مبارک✨
کلـبــه🏡
⭕️ در روانشناسی پدیده ای به اسم تروما داریم 💢حالا این تروما به چه معناست ❓ قراره با هم بررسی کنیم😊
تروما😔 تروما😔 تروما😔
این تروما در دروان کودکی ممکنه ضربه های مهلکی بهمون بزنه 😢
شما چه تجربه ای از این قضیه دارید⁉️
اگر دوست داشتی داستان زندگیت رو باما به اشتراک‌بزار تا بتونیم به هم کمک‌کنیم👇
@Kolbehh_313
اتفاقات تلخ برای هرکسی ممکنه پیش بیاد😔
این اتفاقات تلخ قطعا درمان داره😊
به شرطی که خوب شناخت پیدا کنیم به این موضوع
با ما همراه باشید
کلـبــه🏡
تروما😔 تروما😔 تروما😔 این تروما در دروان کودکی ممکنه ضربه های مهلکی بهمون بزنه 😢 شما چه تج
⭕️آسیب ترومای کودکی در زمینه‌های مختلف عبارتند از:
🔸شناخت:
پردازش، حفظ، ایجاد ارتباطات، عملکرد اجرایی.
🔸رفتارها:
مقابله ناسازگار، مشکل در مدیریت احساسات شدید، عدم همدلی.
🔸سلامت فیزیولوژیکی:
خواب، غذا خوردن، عادات سلامتی روزانه، علائم پزشکی و جسمی.
🔸سلامت اجتماعی عاطفی:
کناره‌گیری اجتماعی، عزت نفس پایین، مشکل در انتقاد.
🔸مغز:
واکنش بیش از حد در آمیگدال، قشر جلوی مغز ، برانگیختگی بیش از حد.
کلـبــه🏡
💥تووووووجه تووووووجه 💥 کلبه کتاب قسمت دوم 😍 با تحلیل کتاب (تکه هایی از یک کل منسجم) تسهیلگر:سید
❗❗❗کلبه کتاب امروز یادت نره
ساعت 18.30❗❗❗❗
نگی نگفتی ها👇
https://www.skyroom.online/ch/poshtybanman/book
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
کسی که تروما رو تجربه کردی چطور میشه توصیف کرد⁉️
این کلیپ توصیف زیبایی از تروما میده
اگر تو هم توصیفی از تروما داری حتما بهم بگو👇
@Kolbehh_313
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💯 افراد دارای تروما چه‌ویژگی هایی دارند 🧐
⭕️ وقتش بود صحبت های استاد خاتمی (روانشناس تیم کلبه ) درباره این موضوع مهم حتما بشنویم
❌ اگر این ویژگی ها رو در خودت‌میبینی این‌روزهای کلبه‌رو از دست نده
#سیدکاظم_روحبخش
#خاتمی
#کلبه
#تروما
دنیـا متعلق
بـه آدمایی ست که
صبح با آرزوهای قشنگ
بیدار میشن
امیدورام شـادی و امید
مهمون نگاهتون
و غم فراری از دلتـون باشـه
سلام صبحتون عالی🍃🌼
#سیدکاظم_روحبخش
#کلبه
💥علائم ترومای دوران کودکی در بزرگسالان
🟣سرنخ‌های احساسی مانند:
اضطراب، تحریک‌پذیری، نوسانات خلقی، هوشیاری بیش از حد، بی‌حسی عاطفی، شرم، یا احساس گناه.
🟣سرنخ‌های رفتاری مانند:
مشکل در اقتدار یا انتقاد، چسبیدن، اجتناب، طغیان، یا کناره‌گیری.
🟣سرنخ‌های فیزیکی مانند:
خستگی، عصبانیت، فعالیت بیش از حد یا خیلی کم، یا علائم جسمی.
❌لازم به ذکر است که این شاخص‌ها همه چیز را شامل نمی‌شوند و می‌توانند با عوامل دیگری مانند ناتوانی‌های یادگیری یا مشکلات مربوط به شخصیت مرتبط باشند.
کلـبــه🏡
💥علائم ترومای دوران کودکی در بزرگسالان 🟣سرنخ‌های احساسی مانند: اضطراب، تحریک‌پذیری، نوسانات خلقی،
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
کسی که در کودکی زخم‌های مختلف شرم رو چشیده❗️
چطور میتونه با این زخم ها کنار بیاد⁉️
❌این‌کلیپ‌مفید رو اصلا از دست نده
💥ترومای درمان نشده چطور بروز پیدا میکنه
🔻ترس مداوم از اتفاقات بعدی
🔺احساس شرم درونی
🔻نیاز به تایید بیرونی
🔺ترس از رها شدگی
🔻عدم‌توانایی در تحمل اتفاقات
🔺نادیده گرفتن نیاز ها بخاطر بقیه
🔻احساس ارزشمندی پایین
🔺سازگاری بیش از اندازه
🔻وابستگی در روابط
🔺دشواری دفاع از حق خود و تعیین حد و مرز
🔻مقاومت نسبت به تغییرات مثبت
🔺تحمل رفتارهای آسیب زننده دیگران
⚫️ هرکدوم از اینها دنیایی از توضیحات میتونه داشته باشه
🔘اگر این موارد رو در خودت میبینی حتما پیگیر این موضوع باش
کلـبــه🏡
#چالش 💥بدون شرح فقط اون چیزی رو که میفهمی توصیف کن👇 @Kolbehh_313
نظرات ارزشمند دوستان خوبمون😍