7.04M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💥#میان_وعده_مقوی💥
مواد لازم ؛
جهت تهیه میان وعده کدو تنبل
💥۱۵۰گرم کدو تنبل
💥۲۰۰میلی لیتر کفیر یا ماست
💥۲قاشق غذاخوری روغن آووکادو یا کره دوب شده
💥۱عدد موز
💥۱۳۰گرم آردبرنج
ادویه ها اختیارین می تونید نریزید،دارچین و بکینگ پودر کمی
از شربت افرا یا شیره انگور یا خرمامی تونید استفاده کنید
🟣کدو‌تنبل رو بپزید بعد طبق ویدیو درست کنیدو در تابه بپزید به همین راحتی
🌱سعی کنید به زور به بچه ها غذا ندید
🌱اگه غذای جدیدی درست کردین نمی خورن دوباره ده روز بعد مجدد امتحانش کنید
🌱از دادن هله و هوله به کودک خوداری کنید
💥تنوع و‌تعادل غذایی رو همیشه داشته باشید از دادن یک وعده غذایی مکرر به کودک خوداری کنید
#کودک_سالم #تغذیه_بارداری #میان_وعده #اصلاح_سبک_زندگی_سالم #مامایی#کودک#بارداری_و_جنین #بارداری#پسر##دختر
7.04M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💥#میان_وعده_مقوی💥
مواد لازم ؛
جهت تهیه میان وعده کدو تنبل
💥۱۵۰گرم کدو تنبل
💥۲۰۰میلی لیتر کفیر یا ماست
💥۲قاشق غذاخوری روغن آووکادو یا کره دوب شده
💥۱عدد موز
💥۱۳۰گرم آردبرنج
ادویه ها اختیارین می تونید نریزید،دارچین و بکینگ پودر کمی
از شربت افرا یا شیره انگور یا خرمامی تونید استفاده کنید
🟣کدو‌تنبل رو بپزید بعد طبق ویدیو درست کنیدو در تابه بپزید به همین راحتی
🌱سعی کنید به زور به بچه ها غذا ندید
🌱اگه غذای جدیدی درست کردین نمی خورن دوباره ده روز بعد مجدد امتحانش کنید
🌱از دادن هله و هوله به کودک خوداری کنید
💥تنوع و‌تعادل غذایی رو همیشه داشته باشید از دادن یک وعده غذایی مکرر به کودک خوداری کنید
#کودک_سالم #تغذیه_بارداری #میان_وعده #اصلاح_سبک_زندگی_سالم
┄┅─═◈═─┅┄𑁍┄┅─═◈═┄┅─
▣⃢ 👩👧👦✔️@koodakmanziyaei
7.04M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💥#میان_وعده_مقوی💥
مواد لازم ؛
جهت تهیه میان وعده کدو تنبل
💥۱۵۰گرم کدو تنبل
💥۲۰۰میلی لیتر کفیر یا ماست
💥۲قاشق غذاخوری روغن آووکادو یا کره دوب شده
💥۱عدد موز
💥۱۳۰گرم آردبرنج
ادویه ها اختیارین می تونید نریزید،دارچین و بکینگ پودر کمی
از شربت افرا یا شیره انگور یا خرمامی تونید استفاده کنید
🟣کدو‌تنبل رو بپزید بعد طبق ویدیو درست کنیدو در تابه بپزید به همین راحتی
🌱سعی کنید به زور به بچه ها غذا ندید
🌱اگه غذای جدیدی درست کردین نمی خورن دوباره ده روز بعد مجدد امتحانش کنید
🌱از دادن هله و هوله به کودک خوداری کنید
💥تنوع و‌تعادل غذایی رو همیشه داشته باشید از دادن یک وعده غذایی مکرر به کودک خوداری کنید
#کودک_سالم #تغذیه_بارداری #میان_وعده #اصلاح_سبک_زندگی_سالم #مامایی#کودک#بارداری_و_جنین #بارداری#پسر##دختر
1.15M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
.
ناگت مرغ
با این طرز تهیه کودکت به ماهی علاقه مند میشه😍🐠
#تغذیه_سالم #تغذیه_کودک #تغذیه_بارداری #تغذیه_اصولی #مشاور_تغذیه #مشاور_کودک #کودک_من #سالمون #مادرانه #فرزندپروری #بدغذایی #رشد_کودک #رشد_کودکان #غذای_کمکی #غذای_کودک #غذای_کمکی_کودک
┄┅─═◈═─┅┄𑁍┄┅─═◈═┄┅─
▣⃢ 👩👧👦✔️@koodakmanziyaei