#تدابیر_بعد_از_یائسگی
❣️یائسگی یک فرایند طبیعی است
معمولا حدود 48_50 سالگی اتفاق می افتد و در خانواده های سادات ، حدود 60 سالگی.
🔮ورودیهای بدن عمدتا #خوردنی و #نوشیدنی_ها هستند و خروجی ها شامل: ادرار ، مدفوع ، قاعدگی ، عرق و....است .
🔮در خانم یائسه یکی از مهمترین خروجیها یعنی #عادت_ماهیانه قطع شده و پاکسازی ماهیانه انجام نمیشود؛ بنابراین باید سایر خروجیها #فعال_و_تقویت شود.
🔮#منافذ_پوستی
منافذ پوستی دما و رطوبت بدن را تنظیم میکنند.
بسته شدن منافذ پوستی باعث کاهش تبادل حرارت و رطوبت بین بدن و محیط اطراف میشود و یکی از دلایل مهم گرگرفتگی بدن در
خانم یائسه هست برای باز شدن منافذ پوست :
👈نوره و حنا مالی کل بدن و بعد از
حمام
👈روغن مالی بدن با روغن بادام شیرین یا بنفشه زیتونی
👈کیسه کشی و سنگ پا در حمام
🔮#تغذیه_طبق_مزاج
تغذیه خانم یائسه بایستی با مزاجش هماهنگ باشد اگر سرد مزاج است، در مصرف سردیجات زیاده روی نکند
و افراد گرم مزاج مصرف گرمیجات
مث ادویه گرم و سرخ کردنی را کاهش دهند.
🔮#خواب_کافی و شبانه
🔮#رفع_یبوست با مصرف ملینات
🔮#پیاده_روی روزانه با تعریق
🔮#حجامت تحت نظر طبیب حاذق
🔮مصرف دمنوش #گیاه_پنج_انگشت یا #رازیانه با عسل به علت تولید هورمون زنانه هر سه ماه
15 شب توصیه میشود
⭕️یک فرد یائسه معمولا از درون گرگرفتگی دارد ولی در لمس سرد است
👌خانم یائسه با رعایت تدابیر بالا ، دوران یائسگی را به خوبی پشت سر خواهد گذاشت
⚠️نکته : کسانی که خود یا در خانواده سابقه کیست سینه یا سرطان سینه دارند رازیانه مصرف نکنند.
💠 عطاری کلبه سلامت 💠
🆔 eitaa.com/koolbehsalamat
🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat
✴️ سه شنبه
👈 9 فروردین / حمل 1401
👈26 شعبان 1443
👈29 مارس 2022
🕌 مناسبت های دینی و اسلامی.
🌙⭐️ احکام دینی و اسلامی.
❇️ روز خوش یُمنی است و برای هر کار وحاجتی خوب است خصوصا:
✅به فروش رساندن کالاها و اجناس.
✅ نشاندن درخت.
✅انواع دیدارها.
✅ جابجایی و نقل و انتقال.
✅ آغاز بنایی و خشت بنا نهادن.
✅ و امور زراعی و کشاورزی خوب است.
📛 ولی امور پیوند و ازدواج مناسب نیست.
🚘 سفر :مسافرت همراه صدقه و احتیاط باشد.
👶نوزاد متوسط الحال است.
🤕 بیمار امروز زود خوب شود.
🔭 احکام نجوم.
🌓 امروز قمر در برج حوت است و برای امور زیر نیک است:
✳️ دعوت گرفتن از افراد.
✳️ آغاز امور آموزشی و تعلیم و یادگیری.
✳️ از شیر گرفتن کودک.
✳️ فصد و حجامت.
✳️ دیدار با اشراف و بزرگان.
✳️ افتتاح شغل و کار.
✳️ و بذر افشانی و کاشت خوب است.
👩❤️👨مباشرت:مباشرت و عروسی مکروه است.
💇♀️💇♂️ اصلاح سر و صورت طبق روایات،#اصلاح_مو(سروصورت)دراین روز از ماه قمری ، باعث رهایی از بلا است.
💉💉حجامت خون دادن فصد و زالو انداختن#خون_دادن یا #حجامت در این روز از ماه قمری ، سبب خلاصی از مرض می شود.
✂️ ناخن گرفتن
سه شنبه برای #گرفتن_ناخن، روز مناسبی نیست و در روایتی گوید باید برهلاکت خود بترسد .
👕👚 دوخت و دوز.
سه شنبه برای بریدن،و دوختن #لباس_نو روز مناسبی نیست و شخص، از آن لباس خیری نخواهد دید( به روایتی آن لباس یا در آتش میسوزد یا سرقت شود و یا شخص، در آن لباس مرگش فرا رسد)(خرید لباس اشکال ندارد)(کسانی که شغلشان خیاطی است میتوانند در روزهای خوب بُرش بزنند و در روزهای دیگر آن را تکمیل کنند)
✅ وقت #استخاره در روز سه شنبه: از ساعت ۱۰ صبح تا ساعت ۱۲ ظهر و بعداز ساعت ۱۶ عصر تاعشای آخر( وقت خوابیدن)
😴😴 تعبیر خواب
تعبیر خوابی که شب " چهارشنبه " دیده شود طبق ایه ی 27 سوره مبارکه "نحل " است.
قال سننظر اصدقت ام کنت من الکاذبین ...
و از معنای آن استفاده می شود که برای خواب بیننده حالتی غیر از آن حالتی که داشت روی دهد و از جانب شخص خوب و بزرگی به عظمت برسد. ان شاءالله.و شما مطلب خود را در این مضامین قیاس کنید.
❇️ ذکر روز سه شنبه : یا ارحم الراحمین ۱۰۰ مرتبه
✳️ ذکر بعد از نماز صبح ۹۰۳ مرتبه #یاقابض که موجب رسیدن به آرزوها میگردد.
💠 روز سه شنبه طبق روایات متعلق است به #حضرت_امام_سجاد_علیه_السلام و #امام_باقر_علیه_السلام و #امام_صادق_علیه_السلام سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد.
🌸 زندگیتون مهدوی 🌸
💠 عطاری کلبه سلامت 💠
🆔 eitaa.com/koolbehsalamat
🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat
♦️ #تقویت_حافظه♦️
🌾🍃🌷به نقل از مرحوم حداد ره ؛به جهت تقویت حافظه نیت کند و آیةالکرسی را تا ☀️همْ
فِیهٰا خٰالِدُونَ☀️ روزی ۲۱ مرتبه
بخواند مفید است🍃🌷🍃
🔸 آفتاب خوبان ۹۳🔸
💠 عطاری کلبه سلامت 💠
🆔 eitaa.com/koolbehsalamat
🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat
#عطر_گل_محمـ🌸ــدی 👇🏼
👈🏼 عطرِ طبیعی #گل_محمدی خواص بسیار و تاثیر گذاری بالایی دارد.👇🏼
🌷 از جمله اینکه آرامش بخش است و در درمان افسردگی نقش عمده ای دارد.
🌷 موجب تقویت حافظه میگردد و ضد آلزایمر است.
🌷 #سودا را که ریشه سرطان در بدن می باشد رفع کرده و مغز را گرم میکند.👌🏼
🌷 در درمان 👈🏼کم خوابی و بد خوابی بسیار موفق عمل میکند و خوابی آرام و شیرین را به شما هدیه می دهد.
🌷 در تنظیم دورههای قاعدگی بانوان، درمان ناتوانیهای جنسی و سردمزاجی موثر است.
💠 عطاری کلبه سلامت 💠
🆔 eitaa.com/koolbehsalamat
🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat
#ماه_رمضان 🌙
🔴 #روزه گرفتن از نظر علم #پزشکی
🔸در شش روز نخست ماه مبارک رمضان:👇
حرارت بدن 5/1 درجه پایین می آید که افرادی که دارای عفونت هستند، عفونت بدن کاهش پیدا می کند.
🔸از روز ششم ماه مبارک رمضان تا دهم:👇
عفونت های بدن دفع پیدا می کنند و همچنین کلسیم مازاد از بدن خارج می شود، معده شروع به پاکسازی می کند و مواد زائد را خارج می کند.
🔸از روز دهم تا چهاردهم ماه مبارک رمضان:👇
پاکسازی سیستم عصبی و تقویت سیستم عصبی انجام می گیرد.
🔸از روز چهاردهم تا بیست و یکم ماه مبارک رمضان:👇
پاکسازی عروق و قلب انجام می گیرد. غلظت خون در این روز ها پاکسازی و تخلیه می شود.
🔸از روز بیست و یکم تا سی ام ماه مبارک رمضان:👇
تمامی عفونتها و مواد زائد از بدن بیرون می رود.
🔸در پایان ماه مبارک رمضان:👇
با بدنی سالم و تصفیه شده از مواد زائد روبرو هستیم، به شرط تغذیه ای صحیح در ماه رمضان
💠 عطاری کلبه سلامت 💠
🆔 eitaa.com/koolbehsalamat
🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat
🆘 مواد غذایی پیشنهادی مخصوص افزایش #وزن و #قد و درمان #کمخونی برای کودکان:
🔰مواد غذایی مخصوص #وزن_گیری:
سفيده تخم مرغ (12+ ماه)
زرده تخم مرغ (3 بار در هفته 6+ ماه)
كشك و ماست (8+ ماه) و شير (12+ ماه)
مرغ و ماهیچه گوسفندی (6+ ماه)
ماهی و قارچ و سویا (12+ ماه)
کنجد (9+ ماه) و حلوا (8+ ماه) موز(7+ ماه) کره بادام زمینی (+1.5 سال) کره (داخل غذا 6+ ماه)
🔰موادغذایی مخصوص #افزايش_قد:
علاوه بر لبنیات، عدس و ماش (9+ ماه) و نخود و لوبيا (12+ ماه) و پودر گردو، فندق،پسته،بادام و تخم کدو (12+ ماه) و پنير(12+ ماه) و گوشت گوساله (12 +ماه)
🔰مواد غذایی #خونساز:
زيره (9+ماه)، كشمش (12+ ماه )، اسفناج (12+ ماه )، گوشت قرمز (6 +ماه)، عدس (9+ماه) و ماهیچه (داخل غذا 6+ ماه)، دل و جگر گوسفند (1+ سال)
⬅️ +12 ماه یعنی بالای 12 ماهگی
💠 عطاری کلبه سلامت 💠
🆔 eitaa.com/koolbehsalamat
🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat
🔴 #یائسگی_زودرس: علت، درمان و پیشگیری
♻️ در بدن انسان چهار هضم صورت میگیرد: معدی، کبدی، عروقی و بافتی. خون قاعدگی فضله هضم چهارم است که خداوند مقدر کرده تا جنین هم از همان تغذیه کند.
🔶 چرا فرد یائسه میشود؟ از شدت تجمع فضولاتی که در بدن و بافتها پدیده آمده است، بدن سرد شده و مسیر خروج مواد زائد سد میشود.
🔷 برای رفع #انسداد، باید #حرارت بدن افزایش یابد تا مجددا دوره قاعدگی شروع شود. برای این کار باید سبک تغذیه و زندگی تغییر کند و همچنین متناسب با مزاج فرد، کبد، معده و مزاج عارضی نوع غذا را تعریف کرد تا درمان صورت بگیرد. ولی #درمان کلی که بتوان برای پیشگیری و درمان آن توصیه کرد عبارت است از:
🔹 #روغن_مالی ناحیه #تخمدان_ها و #رحم با روغن بابونه با پایه زیتون، یا خود روغن زیتون
🔹 #آبزن رازیانه، بابونه یا بومادران: یکی از این موارد را در آب بجوشانید تا غلیظ شود، بعد در تشتی پر از آب گرم بریزید و به مدت 20 دقیقه در آن بنشینید. قبل از سرد شدن آب، از آن خارج شوید.
🔹 استفاده از لباس زیر نخی
🔹 #بادکش_گرم رحم: یک روز درمیان و در دوران پاکی
🔹 #بستن_پهلو: با پشم در زمستان و پارچه نخی در تابستان
🔹#پیاده_روی تند
🔹 پرهیز از خوردن #سردی
🔹 پرهیز از راه رفتن بر روی #زمین_سرد: سرامیک، سنگ، ... سرد. در صورت نیاز با جوراب یا دمپایی انجام شود.
🔹 پرهیز از نشستن در جاهای سرد: سنگ، سرامیک، خاک، چمن، ....
🔹 پرهیز از #استحمام و یا استفاده از آب بعد از اجابت مزاج (ادرار) در ایام #قاعدگی، به خصوص 3 روز اول
💠 عطاری کلبه سلامت 💠
🆔 eitaa.com/koolbehsalamat
🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat
پنج دلیل که باعث میشود زود خسته شوید:
🔸نخوردن صبحانه کامل
🔹نامرتب بودن اطراف
🔸اختصاص دادن کار در زمان استراحت
🔹مصرف نکردن آهن کافی
🔸نخوردن آب کافی
💠 عطاری کلبه سلامت 💠
🆔 eitaa.com/koolbehsalamat
🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat
🛁آنتی ویروس و ضدعفونی کننده های قوی برای اندامهای تنفسی
❶←#بخور_آویشن
🔺یک مشت آویشن را در 2لیتر آب بجوشانید و بخار آن را تنفس کنید.
❷← #بخور_سرکه
🔺سرکه را در یک بشقاب آب داغ ریخته کنار بیمار بگذارید و تنفس کند
❸← #بخور_سیر
🔺تعدادی سیر را رنده کنید و در حین رنده تنفس کنید و باقیمانده آن را در یک بشقاب آب داغ بریزید و در فضای باز اتاق بگذارید
❹← #بخور_پیاز
🔺 پیاز را رنده کنید و در حین رنده تنفس کنید و الباقی آن را در یک ظرف آب گرم ریخته و کنار بیمار بگذارید
⚠️هر کدام از اینها باید جداگانه بخور شود و مخلوط کنید نکنید بهتر است.
🔸نکته: میتوانید بجای خود گیاه از عصاره #آویشن، اکالیپتوس، #پونه و نعناع نیز در بخورها استفاده کنید. چند قطره از عصاره را در ظرف آب گرم بریزید و کنار بیمار بگذارید.
💠 عطاری کلبه سلامت 💠
🆔 eitaa.com/koolbehsalamat
🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat
🧠 ضعف اعصاب
👈 برخی از اعلائم #ضعف_اعصاب عبارت اند از : #عصبانیت ، دردهای گردشی در بدن، گاهی #افسردگی
👌 درمان:
▫️مصرف #دم_کرده #بادرنجبویه
▫️مصرف #دمکرده #دارچین
▫️مصرف #کشمش و #مویز
▫️مصرف دم کرده #بابونه
▫️مصرف #روغن_زیتون
▫️خوردن #برگ_چغندر
▫️خوردن #پیاز
▫️ریختن #روغن_بنفشه پایه #کنجد در #بینی
▫️#ماساژ و #روغن_مالی
▫️بوئیدن #گلاب
▫️#حمام_رفتن
💠 عطاری کلبه سلامت 💠
🆔 eitaa.com/koolbehsalamat
🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat