#میان_وعده_کودک 👧🏻👦🏻👶🏻 #جو_دوسر با مقداری آب بپزید تا آبش کشیده شود #کدو_حلوایی را هم بخار پز و پوره کنید در نهایت دو قاشق #جو پخته+دو قاشق #پوره_کدو_حلوایی ویک قاشق سویق سنجد ترکیب کنید. غذای کمکی سالم ومقوی برای کودکان عزیز ♥️☝🏼 کانال ما : 🆔 @koolbehsalamat 🆔 eitaa.com/koolbehsalamat

👇🏻#مزاج_حبوبات_و_غلات ✅#نخود ☆ گرم و خشک ✅#لوبیاسفید ☆ گرم و تر ✅#لوبیاچیتی ☆ گرم و تر ✅#لوبیاقرمز ☆ گرم و تر ✅#لوبیا_چشم_بلبلی ☆ گرم و تر ✅#عدس ☆ سرد و خشک ✅#دال_عدس ☆ گرم و خشک ✅#گندم ☆ گرم و تر ✅#جو ☆ سرد و تر ✅#جو_دوسر ☆ معتدل ✅#ماش ☆ سرد و خشک ✅#لپه ☆ گرم و خشک ✅#برنج ☆ سرد و خشک 🔷 لینک خدمات کلبه سلامت 🔷 🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat