آموزش #حمام چهل دقیقه ای درمانی! دوستانی که در مشاوره های طب اسلامی حمام برایشان توصیه شده است از این پست یهره ببرند. حمام یکی از درمان های اساسی در طب اسلامی است. فواید: خود حمام درمان غلبه بلغم (منشا حدود یک سوم بیماریها ) است. نوره کشیدن درمان غلبه سودا ( منشا یک سوم دیگر از بیماری ها) است. روغن مالی و ماساژ، کیسه کشیدن و حنا یا مخلوط سدر و مورد و حنا نیز برای پیشگیری و درمان بسیاری از بیماریها موثر است. و... داروهای مورد استفاده: آب، نوره، سفیداب، سرکه، روغن زیتون، سدر، مورد، حنا گل خطمی وسایل مورد استفاده: کیسه و لیف ترجیحا پشمی، سفیداب، سنگ پا حمام ۴۰ دقیقه ای یک حمام درمانی کامل و بسیار مفید برای بدن است ۱- استفاده از نوره (بعد از ۴-۵ دقیقه نوره شسته شود. #نوره_درمانی) ۲- تامل یک ربع محیط گرم حمام برای حمام های خانگی با یک وسیله گرمایشی محیط را گرم کردن مناسب است. ۳- کیسه و سفیدآب . ۴- لیف صابون ۵- استفاده از معجون سدر و مورد و حنا برای کل بدن از سر تا پا همه مخلوط و با آب خمیر شود کمی سرکه و روغن زیتون و سر را با خطمی نیز میتوان شست اگر نبود فقط از حنا استفاده شود. ۶- لیف سرکه. (لیف به سرکه آغشته شود) ۷- غسل. ۸- روغن مالی بدن با روغن زیتون( میتوانید حدود ده الی پانزده دقیقه با روغن ماساژ بدهید) برای برخی بیماران مخلوط روغن زیتون و نمک دریا نیاز است. ۹- قبل از خروج از حمام پاها را زیر آب سرد بگیرید. ۱۰- استراحت ۲۰ دقیقه با کلاه و بالاپوش گرم کنار بخاری یا زیر آفتاب. ۱۱- در هنگام یک ربع تحمل در حمام، حتما از #سنگ_پا استفاده شود. (برای #دیابت مفید است و بازتاب درمانی موثر برای تمام بدن می باشد) ۱۲- بعد از حمام کاملا بالاتنه پوشیده باشد، نباید نسیمی به سر و بدن بخورد. نکنه 1 :بهتر است لباستان از الیاف طبیعی و از جنس کتان نرم باشد. نکنه 2 :بهتر است بعد از حمام، چه در زمستان یا تابستان، پاهارا با آب سرد بشویید. نکنه 3 :نوره در حالت ایستاده و بقیه بخش ها حتما به صورت نشسته انجام شود.. نکنه 4 :در صورت امکان استفاده از حمام سنتی حتما این کار را انجام دهید. درغیر این صورت از حمام خانه استفاده می کنیم کانال ما : 🆔 t.me/koolbehsalamat 🆔 eitaa.com/koolbehsalamat 🆔 instegram.com/koolbeh.salamat

🟢 #زمان_حمام ⭕️ ناشتا و با شکم خالی #حمام رفتن سبب خشکی مزاج زیاد می شود و تن را #لاغر و ناتوان میکند 🟡 حمام رفتن با شکم تازه سیر شده موجب فربه(چاق) شدن بدن میشود زیرا مواد غذایی به سطح تن روی می آورد، لیکن ممکن است در اندامهایی مانند کبد و معده راه بندان هایی رخ دهد چراکه غذاهای ناپخته بر اثر هوای حمام به سوی این اندامها روی می آورند 🛀 #زمان_مناسب_حمام ⏰ قبل از گرسنگی و بعد از اولین هضم بهترین زمان حمام است، در این حالت تن فربهی(چاقی) را به اعتدال می یابد. ┅❅❈❅┅ کانال ما : 🆔 @koolbehsalamat 🆔 eitaa.com/koolbehsalamat 🆔 Instagram.com/koolbehsalamat_shop

✅ زمان های خوب برای عطر زدن بهتر است زمان خارج شدن از #حمام، خود را با دود معطر کرد (متاسفانه امروزه گاهی اوقات دیده می شود که عطر را در زمانی که بدن بهداشت مناسب ندارد استفاده می کنند. حتی گاهی اوقات بعد از ورزش و خروج از باشگاه) 😊 خوب است زمانی که #مهمان می خواهد بیاید، خود را با دود معطر کرد (هنگام رفتن به مهمانی هم خوب است استفاده شود) 🌺 مستحب است که عطر، در نصف شب هم استشمام شود. 🔹امام صادق علیه السلام در این باره می فرماید: دوست دارم که شخص، هرگاه #نصف_شب از خواب بیدار شد، مسواک بزند و عطر استشمام کند، زیرا زمانی که شخص برای نماز شب از خواب بیدارمی شود، #فرشته دهان خود را بر روی دهان شخص قرار می دهد و هرآیه قرآنی که شخص بخواند، ملک آن را برای روز قیامت شخص نگه می دارد. 🔸امام صادق علیه السلام می فرماید: نماز شب انسان را #خوشبو می کند. کانال ما : 🆔 @koolbehsalamat 🆔 eitaa.com/koolbehsalamat

💦شرایط مناسب #حمام کردن 💧خصوصیات یک استحمام خوب این است که فرد باید در هنگام ورود به حمام ابتدا به تدریج آب نیمه گرم بر سر خود بریزد و سپس کاملاً زیر دوش آب قرار گیرد. 💧در هنگام پر بودن #معده یا خالی بودن آن نیز نباید حمام کرد، از طرفی حمام کردن بلافاصله پس از #اعراض_نفسانی مثل #خشم یا #شادی مضر است. 💧 نوشیدن #آب_سرد یا #مصرف_غذا در حمام یا بلافاصله پس از آن مناسب نیست. 💧برخی از افراد در حمام می خوابند، که این حرکت مضر است چرا که توقف زیاد و ماندن در حمام جایز نیست و باعث #سستی و #ضعف_بدن و کم شدن مواد مورد نیاز بدن می‌شود. 💧#گرم_مزاجان بهتر است در هنگام خروج از حمام پاهای خود را با آب سرد و #سرد_مزاجان با آب گرم شستشو دهند. 💧در طول روز افرادی که دچار ضعف و سستی شده‌اند باید از حضور در #سونا به دلیل ایجاد ضعف خودداری کنند. کانال ما : 🆔 @koolbehsalamat 🆔 eitaa.com/koolbehsalamat

🧪حـُــقـنہ 🔶🔹روایت اول 📜متن روایت: مُحَمَّدُ بْنُ يَحْيَى عَنْ أَحْمَدَ بْنِ مُحَمَّدِ بْنِ عِيسَى عَنِ اَلْحَسَنِ بْنِ عَلِيٍّ عَنْ أَبِي سَلَمَةَ عَنْ مُعَتِّبٍ عَنْ أَبِي عَبْدِ اَللَّهِ عَلَيْهِ اَلسَّلاَمُ قَالَ: اَلدَّوَاءُ أَرْبَعَةٌ اَلسَّعُوطُ وَ اَلْحِجَامَةُ وَ اَلنُّورَةُ وَ اَلْحُقْنَةُ. 📝ترجمه‌ی روایت: امام صادق علیه السلام فرمود: «دارو چهارتاست: ۱-دارو در بینی کشیدن ۲-حجامت ۳-نوره ۴-حقنه.» منبع: 📕کافی، ج ۸، ص ۱۹۲ ✍🏻بیان: ✓در بعضی روایات، به جای #نوره، #قی آمده و در بعضی دیگر به جای #سعوط، قی آمده و در یک روایت هم به جای نوره، #حمام آمده است. 🔶🔹روایت دوم 📜متن روایت: أَبِي عَنْ سَعْدٍ عَنِ اَلْيَقْطِينِيِّ عَنِ اَلْقَاسِمِ بْنِ يَحْيَى عَنْ جَدِّهِ اَلْحَسَنِ بْنِ رَاشِدٍ عَنْ أَبِي بَصِيرٍ وَ مُحَمَّدِ بْنِ مُسْلِمٍ عَنْ أَبِي عَبْدِ اَللَّهِ عَلَيْهِ السَّلاَمُ قَالَ حَدَّثَنِي أَبِي عَنْ جَدِّي عَنْ آبَائِهِ عَلَيْهِمُ السَّلاَمُ عَنْ أَمِيرَ اَلْمُؤْمِنِينَ عَلَيْهِ السَّلاَمُ:... قَالَ رَسُولُ اَللَّهِ صَلَّى اَللَّهُ عَلَيْهِ وَ آلِهِ إِنَّ أَفْضَلَ مَا تَدَاوَيْتُمْ بِهِ اَلْحُقْنَةُ وَ هِيَ تُعَظِّمُ اَلْبَطْنَ وَ تُنَقِّي دَاءَ اَلْجَوْفِ وَ تُقَوِّي اَلْبَدَنَ... 📝ترجمه‌ی روایت: امام صادق از قول پدران خود علیهم‌ السلام از امیرالمومنین علیه السلام از قول رسول خدا صلی الله علیه و آله فرمودند: «همانا برترین چیزی که خود را با آن مداوا می‌کنید حقنه است و آن، شکم (=راه روده) را بزرگ کرده و (سپس) بیماری درون را می‌زداید و بدن را نیرومند می‌کند... .» منبع: 📘الخصال، ج ۲، ص ۶۱۰ ❓#حقنه چیست؟ ✍🏻«حقنه» یا «#تنقیه» و «#اماله» که در پزشکی جدید با عنوان «#انما» شناخته شده، به تزریق مایع مخصوص در روده از طریق مقعد برای امورات درمانی مختلف گفته می‌شود. ✍🏻تدابیر پیش از استعمال حقنه: ۱-بیمار ناشتا نباشد. ۲-قبل از انجام حقنه از تقویت کننده‌ی معده و قلب استفاده شود؛ مانند: سویق‌ گندم، شکر سرخ، چای جوش به و... . ۳-حقنه پس از خستگی زیاد یا در حالت سیری انجام نشود. ۴-بیمار، کودک زیر ۷ سال نباشد. ۵-بیمار تا ۲۴ ساعت قبل از حقنه، حمام نرفته باشد. ۶-حقنه بلافاصله پس از دفع مدفوع انجام شود مگر در افرادی که دچار یبوست مزمن هستند و تازه می‌خواهند با حقنه مدفوع مانده را خارج کنند. ۷-بهترین وقت حقنه در هوای سرد است. بعد از غروب که تا نیمه شب تمام شود و یا صبح زود که تا ظهر تمام شود. 🧪مایع حقنه: 🪴بارهنگ: یک قاشق غذاخوری 🌸گل بنفشه: یک قاشق غذاخوری 🌼بابونه: یک قاشق غذاخوری 🌸گل ختمی: یک قاشق غذاخوری ✓مواد فوق را در سه لیوان گلاب روی شعله‌ی ملایم گذاشته تا به جوش برسد سپس به مدت ۱۰ دقیقه با شعله‌ی کم، بجوشانید و سپس صاف کرده و یک لیوان روغن زیتون به آن اضافه کنید. سپس به اندازه‌ی ۲۵۰ گرم از آن را به عنوان حقنه استعمال نمایید. ✓دقت کنید که دمای مایع حقنه باید بین ۴۰ تا ۴۳ درجه سانتی گراد باشد. ✍🏻روش انجام حقنه: ✓در گذشته از پیاله‌های شیشه‌ای، نقره‌ای و مسی و یا از مثانه‌ی گاو به عنوان «مِحقَنه» (=ظرف حقنه) استفاده می‌شد که لوله‌ی آن را وارد مقعد می‌کردند. اما امروزه این ابزار موجود نیست و برای انجام حقنه باید از دستگاه «رکتال تیوب» استفاده کنید که در داروخانه‌ها موجود است. ✓بهترین حالت آن است که بیمار، به حالت سجده قرار بگیرد طوری که گونه‌ی راست یا چپ و آرنج دست‌ها روی زمین باشد. وگرنه حالت پهلو به چپ طوری که زانوی راست به سمت شکم جمع شود. ✓تمام مراحلی که در بروشور دستگاه رکتال تیوب نوشته را انجام دهید و دهانه‌ی مقعد و لوله‌ی پلاستیکی را به جای ژل لوبریکانت با روغن زرد یا کره‌ی گاوی چرب کنید و لوله را به آرامی تا ۷ سانت طبق دستور، داخل مقعد نمایید. سپس مایع را وارد کنید. ✍🏻تدابیر حین انجام حقنه: ۱-بیمار باید در حین انجام حقنه خود را از سرفه، عطسه، سکسکه و خنده‌ی ناگهانی نگه دارد که دارو دفع نشود. ۲-بهتر است پاهای بیمار پوشیده باشد. ✍🏻تدابیر پس از حقنه: ۱-بعد از حقنه، آب سیب با عسل یا با شکر سرخ و یا آب جوش و شکر سرخ میل شود. ۲-بهترین حالت آن است که پس از انجام کامل حقنه، به پشت دراز بکشید؛ یعنی صورت به سمت آسمان باشد و اگر این میسر نبود، پهلو به چپ خوب است. ۳-باید تا ۴ ساعت، مایع حقنه در بدن بماند اما اگر زودتر، احتیاج به دفع پیدا کردید مانعی ندارد و می‌توانید دفع انجام دهید. ✍🏻دفعات انجام حقنه: ✓در کل ۳ یا ۴ مرتبه؛ هر هفته یکبار. آرزوے ما سلامتے شماست💐 🆔 @koolbehsalamat

🔴 پاییز و مضرات آب سرد ♻️ #حمام با آب سرد موجب بسته شدن منافذ بدن می‌شود و مانع تبخیر و تجمع مواد درون بدن و ایجاد #نزله‌ می‌شود، البته این کار در تمام فصول مضر است ولی در فصل #پاییز ضرر آن بیشتر است. ♻️ نوشیدن آب سرد نیز موجب سردی دستگاه گوارش از جمله معده و کبد می‌شود و در #معده بصورت #نفخ، #رفلاکس، #اشتهای_زیاد و درد آشکار میگردد و در کبد بصورت #کبد_چرب و #کم‌خونی بروز می‌یابد‌. 🔷 لینک خدمات کلبه سلامت 🔷 🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat 🔷 لینک مشاوره تخصصی کلبه سلامت 🆔 https://zil.ink/okst.moshaver

🔴 کیسه کشیدن ♻️ متاسفانه برخی از کارهای حکیمانه‌ی قدیم کلا داره به فراموشی سپرده میشه، مثل #کیسه_کشیدن. کیسه کشیدن در #حمام با از بین بردن #چرک و آلودگی، لایه‌های مرده پوست را از بین می‌بره، منافذ و مسامات پوست را باز میکنه، بخارات بدن را خارج کرده، بدن را نرم میکنه و باعث میشه احساس سبکی بعد از حمام به شما دست بده. میتونید امتحان کنید 🔷 لینک خدمات کلبه سلامت 🔷 🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat 🔷 لینک مشاوره تخصصی کلبه سلامت 🆔 https://zil.ink/okst.moshaver

🔴 تدابیر پس از حمام 🔹 #آب_سرد ننوشید، زیرا بدلیل گرمای #حمام، بدن گرم شده و سلول‌های بدن به نوعی تشنه‌اند و سریع آب سردی را که هم‌دمای بدن نیست، جذب می‌کنند که موجب کاهش #حرارت_غریزی بدن می‌شود. 🔹 یکدفعه از حمام خارج نشوید و خود را سرد و گرم نکنید، زیرا بدلیل حرارت و رطوبت حمام، منافذ پوست باز شده و هوای سرد سریع جذب بدن می‌شود، بخصوص در فصل زمستان. در #تابستان نیز پس از حمام خود را در معرض مستقیم #باد_کولر قرار ندهید. 🔹 بلافاصله پس از خروج از حمام، #غذا میل نکنید، زیرا بدلیل گرمای حمام، حرارت از درون بدن به سمت ظاهر و سطح بدن می‌آید و بدلیل نبودن حرارت درونی در باطن بدن، #هضم ضعیف می‌شود. برای رفع این مشکل #خواب_کوتاه و سبکی پس از حمام برای رجوع حرارت به باطل بدن، توصیه می‌شود، پس از کمی خواب، غذا میل کنید تا حرارتی که با خواب به تن برگشته، به هضم غذا کمک کند. 🔹 #ورزش_سنگین و #خستگی مفرط، #خشم و عصبانیت، #جماع و #روزه گرفتن پس از حمام کاملی که آداب حمام (چرک کردن، تعریق و...) رعایت شده باشد، توصیه نمی‌شود، چون باعث #خشکی بدن، #لاغری و ضعف می‌شود، زیرا گرمای حمام با حرارت خود رطوبت بدن را کم کرده است، این امور نیز پس از حمام با افزایش حرارت بدن، منجر به کاهش حرارت و رطوبت غریزی بدن می‌شوند. 🔹 افرادی که می‌خواهند #لاغر شوند، #ناشتا حمام بروند وسعی کنند با تعریق، رطوبات و بلغم اضافی بدن خود را پایین بیاورند. افرادی که می‌خواهند #چاق شوند، پس از هضم اول غذا (هضم معدی) حدودا دو ساعت پس از خوردن غذا، که معده #سبک شده باشد، حمام بروند. 🔷 لینک خدمات کلبه سلامت 🔷 🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat 🔷 لینک مشاوره تخصصی کلبه سلامت 🆔 https://zil.ink/okst.moshaver

🌷به نام خدا 🌷 ‍ #استحمام_در_قاعدگي ✅زنان در دوره قاعدگی از استحمام بپرهیزند وحتی به صورت موضعی نیز از این امر پرهیز کنند چرا که این عمل باعث جذب آب از طریق رحم شده وباعث عفونت در رحم وچه بسا ضعف تخمدانها ،#نازایی،کیست تخمدانها میگردد. ✅طبع آب، بلغم است.بلغم جاری وساری ،پس استحمام در این دوره باعث خونریزی زیاد میگردد وضعف جنسی در زنان ،مضراعصاب وقلب است. ✅#رحم در دوره قاعدگی دارای خون زیاد ومستعد عفونت است.طهارت و #حمام دردوران قاعدگی باعث جذب رطوبت به رحم(دهانه رحم در این دوره باز است) و زمینه #کیست_تخمدان وتوده های رحم را فراهم می سازد. #پرهیزات ✅خداوند در قرآن مجید دوره قاعدگی را اذیت وآزار دانسته و به همین علت نماز و طهارت را در طی قاعدگی واجب ندانسته وسلامت جسم وروان را در فرد حائز اهمیت است 🔷 لینک خدمات کلبه سلامت 🔷 🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat 🔷 لینک مشاوره تخصصی کلبه سلامت 🆔 https://zil.ink/okst.moshaver

درمان #ضعف_اعصاب و عصبانیت😡 ✅ غالبا معلول غلبه #صفرا میباشد.🔆 🍃درمان: 💠 پودر گل #بابونه 💠خوردن #بادرنجبویه و دارچین 💟 مداومت بر خوردن #مویز (روزانه 21 عدد به صورت ناشتا) 💠روغن زیتون 💟 #برگ_چغندر 💠 #حمام (خصوصا حمام اسلامی) 💟 صفرابر 💠سبزی #کاسنی و #خرفه 💟 سویق عدس ❤️ #اصلاح_تغذیه خیلی مهم است 🔷 لینک خدمات کلبه سلامت 🔷 🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat