🔴 افرادی که نباید #لبنیات مصرف کنند
♻️ منظور از لبنیات، کشک و پنیر و ماست و دوغ است، قابل توجه هست که کره محلی و روغن حیوانی کاملا در افراد زیر مفید است.
❌افرادی که از #درد_مفاصل رنج میبرند و یبوست دارند .
❌افرادی که #سنگ ""کلیه، مثانه، کیسه صفرا"" دارند .
❌افرادی که #نفخ معده و باد روده دارند .
❌افرادی که #میکروب_معده دارند .
❌افرادی که لک سفید ""#برص""روی پوست خود دارند .
❌زنانی که عفونت و #ترشح_زنانگی دارند .
❌زنانی که #کیست_تخمدان دارند .
❌زنانی که #درد_قاعدگی و شکم درد دارند .
❌زنانی که دیر به دیر قاعده میشوند .
❌زنانی که سزارین شدهاند، باید مصرف ماست و دوغ را به حداقل برسانند .
❌بچه هایی که #شب_ادراری دارند .
❌افرادی که #صرع ""تشنج""دارند .
❌افرادی که #افسردگی و ناراحتی اعصاب دارند .
❌افرادی که پر خواب هستند .
❌افرادی که #فراموشکار هستند .
❌افرادی که لرزش بدن ""سر، دست، پا، گردن""دارند .
❌افرادی که #نفس_تنگی و #آسم و #سینوزیت دارند .
❌افرادی که زیاد عرق میکنند .
❌افرادی که کم کاری #تیروئید دارند.
💠 عطاری کلبه سلامت 💠
🆔 eitaa.com/koolbehsalamat
🥣 #ماست
🤤 ماست سرد و تر است
😬 هرچه ترش تر و رقیق تر باشد سردی و تری آن زیادتر است.
😰 رطوبت بخش و #چاق_کننده
😓 افزایش #رطوبت در #اندام ها و #افزایش_حجم
💦 مسکن #تشنگی و #عطش
🥵 مقوی #قوای_جنسی در گرم مزاجان
😱 مضر برای سرد مزاجان و #معده سرد است.
😵💫 تولید کننده خلط غلیظ است و کسانی که #کبدچرب دارند نباید ماست بخورند.
😵 #دیر_هضم است.
🤗👌 مصلح آن: #زنیان ، #نعناع ، #پونه ، #آویشن و #سیاهدانه است.
🥶 ماستی که #چکیده نباشد در آب آن سردی زیاد است.
😡👇 مضرات مصرف زیاد ماست چکیده نشده:
😶 #پوکی_استخوان و #سائیدگی_استخوان
😐 بیماری های مفصلی #روماتیسم
👶 #شب_ادراری بچه ها
🤐# یبوست
🤯 #ناراحتی_اعصاب و روان
😣 #صرع (برای کسانی که #طبع_سرد دارند)
😢 مصرف بی رویه ماست در سرد مزاجان سرخود #استرس_آور شدید هست.
💠 عطاری کلبه سلامت 💠
🆔 eitaa.com/koolbehsalamat
📌#چای_گل_گاو زبان_و_سنبل_الطیب
طبیعت:گرم(۶+) و خشک(۱+)
خواص: خواب آور، آرام بخش اعصاب، پایین آورنده #فشار_خون، رفع خشونت نای و سینه، تنگی نفس، #گلو_درد، مقوی دماغ، معده و کبد سرد، افزایش ترشح ادرار، ضد سردردهای عصبی، درد #کلیه، #قولنج، اسپاسم، تشنج، #صرع، سودا، صفرا، وسواس و سنگ #کلیه.
طرز تهیه: دو قاشق غذاخوری(یک مشت)گل گاو زبان + یک قاشق غذا خوری(یک مشت کوچک)سنبل الطیب + دو لیوان آب جوش + نبات، نیم ساعت دم بکشد تا به رنگ قرمز آلبالویی در آید.
💠 عطاری کلبه سلامت 💠
🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat
🧀 #لبنیات، چه کسانی کمتر از لبنیات استفاده کنند؟
🥛 طبع لبنیات سرد و تر میباشد و خوردن آن برای افراد سرد و تر و یا به اصطلاح بلغمی خوب نيست و بهتر است همراه مصلحات مصرف شود.
🧕 خوردن لبنیات برای #زنان که اکثرا مزاج سردی دارند،موجب چاقی و ابتلا به #بیماری_های_مفصلی می شود و بخصوص اگر در شب مصرف شود به علت اینکه طبع شب نیز سرد هست موجب #درد_بدن، #ورم و #التهاب می شود.
👤 افرادی که از بیماریها و ناراحتی های زیر رنج می برند، باید تا حد امکان از مصرف لبنیات پرهیز نموده و در صورت مصرف، همراه با گردو، خرما، زنیان، پونه کوهی و گلسرخ استفاده نمایند:
#درد_مفاصل
#یبوست
#سنگ_کلیه، مثانه و مشکل #کیسه_صفرا
#نفخ_معده، #باد_روده و #میکروب_معده
#لک_سفید ( #برص یا #پیسی )
عفونت و #ترشح_زنانگی
#کیست_تخمدان
#درد_قاعدگی و شکم درد
#اختلالات_قاعدگی
#شب_ادراری_کودکان
#صرع و #تشنج
افسردگی و ناراحتی اعصاب
پرخوابی
#آلزایمر یا فراموشکاری
#پارکینسون یا رعشه و لرزش بدن
نفس تنگی، #آسم و #سینوزیت
#کم_کاری_تیروئید
👌 شیرطبیعیگاو نسبت به سایر لبنیات مفیدتر می باشد و می توان با عسل آن را میل کرد
🔷 لینک خدمات کلبه سلامت 🔷
🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat
🔷 لینک مشاوره تخصصی کلبه سلامت
🆔 https://zil.ink/okst.moshaver
#بیماریهای_کودکان🙆♂️🙆🙆♀️
🔹درمان سریع برگرداندن #شیر مادر توسط #نوزاد :
🔸مالیدن روغن #کنجد روی ملاج سر و معده طفل
🔸خوردن #گرمیجات توسط #مادر .
🔹درمان #زردی نوزاد :
🔸خوردن عرق #کاسنی توسط مادر
🔸خوابانیدن نوزاد روی برگ #بید .
🔸#خرفه (خوردن توسط مادر و مالیدن عصاره آن روی زردی) .
🔸#حجامت پشت گوش نوزاد با خراشهای بسیار جزئی و آمدن چند قطره خون .
🔹 تسکین درد ناشی از #دندان درآوردن اطفال :
🔸ماساژ لثههای طفل با روغن #زیتون
🔹 درمان بچه هایی که بد غذایند و بنیه قوی ندارند و #ضعیف اند :
🔸خوردن یک قاشق غذاخوری #خاکشیر با یک لیوان آب جوش گرم با #عسل به مدت 21 روز .
🔹 درمان #صرع و #تشنج و فلج #مغزی کودکان
🔸روغن مالی ملاج (جای مسح)سر تا قبل از 2 سالگی با روغن #سیاهدانه و روغن #بادام تلخ . هفته ای یکی دوبار . (قبل از تشکیل کامل ملاج سر).
✅ اینکار باعث رشد مغزی و بهتر شیر خوردن و آرامش بخشی و رشد جسمی اطفال میشود.
🔹 درمان #بیاشتهایی اطفال :
🔸روغن مالی #ناف و #شکم نوزادان با روغن #کرچک و یا روغن #سیاهدانه .
✅ اینکار باعث رفع #نفخ و #دلپیچه و #قولنج نوزادان نیز می باشد .
🔹درمان #سوختگی_ادرار :
🔸مالیدن آسیاب شده برگ گیاه #مورد روی موضع.
🔸مالیدن روغن #جامد روی موضع .
🔸مالیدن #شیر مادر روی موضع
🔹 درمان بچه هایی که #زبانشان دیر باز میشود :
🔸خوردن 1 قاشق مرباخوری #عسل روزانه . #حریره بادام . تخم کبوتر و گنجشک .
🔹 درمان #یبوست نوزادان :
🔸مالیدن روغن #زیتون روی شکم
🔸گرم کردن شیر مادر (خوردن عرق #رازیانه و عسل توسط مادر). میتوان 7 عدد #انجیر را در آب خیس کرد و آبش را شبانگاه قطره قطره به نوزاد داد . اگر هم مادر یبوست دارد خودش را درمان کند با خوردن گرمیجات و انجیر .
🔹درمان #شب_ادراری کودکان :
🔸روغن مالی #شکم و زیر شکم و مثانه با روغن #کنجد و نیز خوردن غذاهای گرم مزاج .
✅ اطفال بدلیل استفاده از پوشک در دوران نوزادی و رطوبت ناشی از آن مستعد پیدایش سردی در اندام تحتانی از جمله مثانه هستند .
🔹 درمان #بی_خوابی نوزاد :
🔸اگر از خشکی طفل باشد روغن مالی ملاج سر با روغن گل بنفشه.
🔷 لینک خدمات کلبه سلامت 🔷
🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat
🔷 لینک مشاوره تخصصی کلبه سلامت
🆔 https://zil.ink/okst.moshaver
🔴 پاکسازی بدن با دفع #ترشحات_مخاطی
♻️ به رطوبتهای غلیظ و #فضولاتی که از سر به منافذ بینی راه مییابند، مخاط گفته میشود.
اگر این مخاط به طور طبیعی خارج نشود باید با تدابیر خاص، مانند غرغره و یا ایجاد #عطسه، آن را روان کرد و از بدن بیرون راند.
این روش در درمان بیماری های دِماغی که با سبب اخلاط غلیظ و چسبنده، مانند #صرع و #سکته، مفید است.
🔸 نکته مهم: با مصرف #آنتی_بیوتیک و #چرک_خشک_کن، مانع دفع این مواد زائد، از بدن خود نشوید.
🔷 لینک خدمات کلبه سلامت 🔷
🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat
🔷 لینک مشاوره تخصصی کلبه سلامت
🆔 https://zil.ink/okst.moshaver
🌱🌱 #تَره
♻️ با سبزی تره کوکو درست کنید خونریزیهای داخلی رو بند میاره از جمله #بواسیر
♻️ روغنش رو به موضع بواسیر بمالید خوبه براش
♻️ کلا برای بواسیر خوبه..،
⬅️ اما از خواصش برای ماتحت بگذریم، برای مافوق مضره ❗️
مثلا برای #وزوزگوش #صرع #سردرد #میگرن و هر مرضی که در بالاخونه باشه
❗️چرا..؟ چون سبزی تَره مبخر هست؛ یعنی تولید کننده بخار و بخار هم راهی جز تصاعد به مافوق نداره❗️
⚠️ گرم مزاجا توی خوردن تره احتیاط کنن
و برای استفاده در برطرف شدن مثلا کمخونی اونو به صورت پخته بخورن...نه اینکه آب تره گرفته بشه و خورده بشه.، چون حرارتش زیاده
🔷 لینک خدمات کلبه سلامت 🔷
🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat
🔷 لینک مشاوره تخصصی کلبه سلامت
🆔 https://zil.ink/okst.moshaver
🔴 اندر خواص کرفس
✍️انواع مختلفی دارد اما از هر نوع که باشد، #ورمهای_بلغمی و سرد، ورمهای تازه و حتی گرم را تحلیل میبرد. برای #کبد و #طحال مفید بوده و در درمان #تنگی_نفس و مشکلات ریوی بسیار سودمند است.
کرفس کوهی #سنگ_کلیه را خرد میکند.
بذر #کرفس در درمان #استسقاء مجرب است و کبد را #پاکسازی و گرم نموده و به درمان #سیروز_کبدی کمک میکند. بذر کرفس همچنین باعث باز شدن قاعدگی میگردد.
کرفس برای #صرع مضر است. مصرف کرفس با کاهو توصیه میشود.
📚 قانون شیخ الرئیس ابن سینا
🔷 لینک خدمات کلبه سلامت 🔷
🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat
🔷 لینک مشاوره تخصصی کلبه سلامت
🆔 https://zil.ink/okst.moshaver
#گل_قند
#گلقند_آفتابی
💠طبیعت گرم و تر دارد
مقدار نیم کیلو گلسرخ را با یک کیلو عسل مخلوط کنید (نسبت ۲ به یک ) و به مقدار کافی گلاب اضافه کنید به حدی که شبیه غلظت مربا شود . بعد انرا داخل یک ظرف شیشه ای ریخته چهل روز در مجاورت افتاب قرار دهید. بعد از این مدت ترکیب گلقند اماده مصرف است.
گلقند یکی از بهترین منضج های بلغم و سودا می باشد مخصوصا اگر همراه گلاب و عرق رازیانه استفاده شود.
همچنین از ان به عنوان ملین و مسهل می توان استفاده کرد
مقدار مصرف روزانه یک قاشق مرباخوری به عنوان ملین
به عنوان منضج : نصف لیوان گلاب + نصف لیوان عرق رازیانه + یک قاشق مربا خوری گلقند (روزانه ۲ تا ۳ وعده)
❤️ خواص درمانی
🔹 #آرامبخش اعصاب و خواب
🔹تقویت معده و روده
🔹ضد #یبوست
🔹#ضداسپاسم
🔹بهبود عملکرد گوارش و کبد
🔹#اشتهاآور #نشاط آور
🔹رفع #کم_خونی
🔹درمان #افسردگی
🔹درمان #صرع
🔹 #شاداب کننده
🔹رفع #بوی_بددهان
🔹تقویت کننده عمومی بدن
🔹تقویت " #قوه_باه " #قوای_جنسی
🔹درمان سرد مزاجی بانوان
🔹 #تقویت_کننده_پوست
✅طرز تهیه
▪️برای تهیه این معجون مفرح به مقداری" گل محمدی" ، "پودر قند" کمی "گلاب" نیاز دارید.
🔶ابتدا ظرفی شیشه ای با دهانه بزرگ و مقداری پودر قند را در دسترس قرار داده سپس اگر دسترسی به گل تازه دارید مقداری گل تازه را چیده و گلبرگ های آن را از غنچه جدا کنید و اگر گل تازه در دسترس ندارید از گل خشک هم می توانید استفاده کنید. مقداری پودر قند را مانند لایه ای نازک داخل ظرف بریزید و پهن کنید سپس یک لایه نازک گلبرگ را روی پودر قند قرار داده و چند قاشق چایخوری گلاب را روی آنها بپاشید این کار را تا پر شدن ظرف ادامه دهید. درب ظرف را بسته و به مدت 3 هفته در جایی مقابل نور مستقیم آفتاب قرار دهید پس از طی این مدت آماده مصرف شده است .
♦️روش مصرف
بزرگسالان: 1تا2 قاشق مربا خوری، 3 بار در روز، نیم ساعت بعد از غذا
👈کودکان بالای دو سال: 1 قاشق چای خوری، 3 بار در روز، نیم ساعت بعد از غذا
👌نکات مهم
🔸از دیدگاه طب ایرانی این معجون گرم و تر است و برطرف کننده سردی معده و کبد میباشد.
🔸بهترین اثر بخشی فرآورده در افراد سرد مزاج با سردی معده و کبد میباشد.
🔸در خانمهای باردار و کودکان بالای 2 سال به راحتی قابل استفاده است.
🔸دارو در ظرف دربسته، دور از نور و در دمای 15 تا 30 درجه سانتیگراد نگهداری شود.
🔷 لینک خدمات کلبه سلامت 🔷
🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat
🔷 لینک مشاوره تخصصی کلبه سلامت
🆔 https://zil.ink/okst.moshaver
#زمستان
#فصل_زمستان
#تدابیرفصل_زمستان
✅ در این فصل حرارت غریزی بدن میل به باطن دارد پس قوه ی هضم بالاست ،از طرفی هم سردی هوا مانع از زیاد شدن خلط در بدن میشود ، در این صورت واجب است که کمبود اخلاط در بدن را با خوردن غذاهای غلیظ و دیرهضم که خلط زیاد تولید میکنند و همچنین بالا بردن حجم غذا جبران نمود. مانند هریسه، کله پاچه، فسنجان، کوکو، حلیم و...
✅ خونی که از غذاهای غلیظ و دیر هضم تولید میشود نیز غلیظ است، سردی هوا هم در تشدید #غلظت_خون نقش دارد پس در این مورد هم واجب است مواد غذایی را مصرف نمود که لطیف باشند مانند #سوپ ها ، تا خون لطیف تولید کرده و از غلظت بکاهند و همچنین از ادویه گرم استفاده نموده تا خون را گرم و روان کنند تا مانع ایجاد #سکته و #گرفتگی در این فصل شود.(درفصل سرما سکته بیشتر خواهد شد)
#ورزش و کار و حرکات سنگین و قوی نیز در این فصل مفید است زیرا هم باعث گرمی بدن می شود و هم اخلاط غلیظ تولید شده را لطیف و رقیق می نماید .
در این فصل بهتر است #قی کردن و #مسهل خوردن تا حد امکان پرهیز نمود.
با طبیب خود مشورت نمایید
بهترین پوشش برای فصل زمستان پشم است.
لزوم مدیریت بدن در فصل زمستان
در فصل زمستان، گرما به درون بدن میرود و از این رو توان هضم غذا بالاست. پس خوردن غذاهای پرانرژی در این فصل توصیه میشود.
بیشتر بیماریهای این فصل بلغمی هستند، مانند زکام، گلو درد، #عفونت_ریه، #دردپهلو و پشت، #سردرد، #سکته، #صرع و بیماریهای #عصبی (به ویژه #افسردگی)، این فصل مایه ● دردسر پیران و ●راحتی میانسالان است و بدترین فصل برای #بلغمی مزاجهاست.
با توجه به ویژگی سرد و تر بودن طبیعت فصل زمستان، توصیه 🌸امام رضا (علیه السلام) به مصرف غذاهای پر انرژی است. مالیدن روغن و ماساژ استخوان ها با روغن های گرم و مفید نظیر روغن زیتون ، ارده ، به تقویت و استحکام آن ها کمک می کند.
سفارش ایشان به خوردن حبوبات گرم و استحمام خوب برای آن است که با افزایش تعریق، سبب کاهش غلبه بلغم می شود.
پرهیز از خوردن غذاهای سرد وتر و سرد و خشک و خوردن همزمان ماهی و ماست .
استفاده از خشکبار و میوههای خشک و مفید، نظیر پسته، بادام، فندق، گردو و سنجد، از دیگر سفارشهای امام رضا علیه السلام است. توصیه می شود برای ماه پایانی زمستان به خوردن #گوشت پرنده های خانگی و رسمی
در توصیهای پایانی برای این ماه به افزایش تحرک و ورزش و فعالیتهای بدنی اشاره میفرمایند. زیرا فعالیتهای بدنی، سبب نشاط و شادمانی انسان میشود و به بیدار شدن و احیای اعصاب نیز کمک می کند؛ اعصابی که در سرمای زمستان به نوعی به رخوت دچار شده بودند.
🌸امام رضا (علیه السلام) درباره زکام و سرماخوردگی میفرمایند:
هر کس میخواهد در همه زمستان از زکام ایمن بماند، هر روز، سه لقمه عسل با موم آن بخورد و گل نرگس ببوید، زیرا از زکام ایمنی میدهد. سیاه دانه نیز چنین خاصیتی دارد
🔷 لینک خدمات کلبه سلامت 🔷
🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat
🔴 حقنه یا تنقیه
♻️ اگر لازم باشد روده بزرگ از طریق مقعد مورد #شستشو قرار گیرد یا داروی خاصی وارد روده شود این روش به کار میرود. تا توسط این رفتار درمانی مواد اضافی #چسبنده یا تجمع یافته در رودهها دفع شود.
حقنه عبارت است از فرستادن مایعات به رودهی بزرگ یا رحم با وسایل مخصوص.
حقنه بر عکس قی، مواد را از قسمتهای تحتانی دستگاه گوارش کشیده و دفع میکند و در درمان بیماریهای دِماغی مانند صداع (#سردرد)، دوار (#سرگیجه) و #صرع و سکته و همچنین در بیماریهای #کلیه، مثانه، رحم، درد مفاصل و نیز در درمان زخم و #خونریزی از روده بزرگ کاربرد دارد.
در مطالعات جدید نیز حقنه در درمان بیماریهای التهابی ناحیه رکتوم و سیگموئید و همچنین تجمع و سختشدگی مدفوع اثرات درمانی قابل قبولی دارد.
🔸 #نکته: تنقیه یا حقنه موجب #باطل_شدن روزه میگردد، #افراد_روزهدار از این رفتار درمانی تا زمانیکه روزه هستند استفاده نکنند.
🔷 لینک خدمات کلبه سلامت 🔷
🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat