#سوالات_شما #پاسخ_کارشناسان 🌿 مواد غذایی حاوی آهن: ✍سه‌شیره ✦سویق استخوان‌ساز و کامل ✦سویق عدس ✦برگ چغندر ✦انار شیرین ✦خرما ✦گوشت کبابی بره ✦گوشت مرغ کبابی ✦انجیر و غذاهای خون‌سازی که صفراوی نباشد ✅ البته هر فرد این مواد غذایی را متناسب با طبع و مزاجش استفاده کند... #طب_سنتی #تغذیه #بارداری #قبل_از_بارداری 🌿⃟💚 Eitaa.com/kosarane

❤️ #نوزاد_من ✨ #فوايد_قنداق_كردن_نوزاد1 ✨ کودکان را قندان کنیم یا خیر ؟👼 ▫️روانشناسان معتقدند "قنداق کردن" به نوزاد این امکان را میدهد که احساس امنیت بیشتری کند، چون حسی همانند امنیتی که در درون رحم مادر داشته به او منتقل میشود ! ▫️با این وجود قنداق غیراصولی ممکن است به نوزاد آسیب رسانده و سبب رگ به رگ شدن و ی کشیدگی عضلات او شود ! #کوثرانه #مراقبت_از_نوزاد #بعداززایمان ༺🦋 Eitaa.com/kosarane

#نوزاد_من ✨ آموزش نحوه قنداق کردن نوزاد مرحله 1: یک سطح صاف و مناسب را انتخاب نمایید. پتوی قنداق را به شکل یک لوزی با گوشه ای که به سمت بالا قرار دارد بر روی یک سطح صاف (مانند وسط تخت خود) پهن کنید. گوشه سمت بالا را در حدود15 سانتی متر تا کنید . مرحله 2: کودک را روی پتو قرار دهید در حالی که صورتش به سمت بالا است. سر او باید بالای لبه تا خورده پتو قرار گیرد و بقیه بدن او باید در وسط قندان و به سمت گوشه پایین قندان قرار گیرد. مرحله 3: بازوی چپ کودک را صاف کنید. سپس سمت چپ پتو را گرفته و آن را روی بازوی چپ و سینه او بپیچید. پتو را در زیر بازوی راست و پشت نوزاد قرار دهید. در این مرحله بازوی چپ کودک شما پوشانده می شود اما بازوی راست او آزاد است. مرحله 4: گوشه پایین را بالا بیاورید. گوشه پایین پتو را روی بدن کودک خود قرار دهید و آن را تا زیر چانه کودک بالا برده و در آنجا تا بزنید. حالا بازوی راست کودک خود را صاف کرده و سمت راست پتو را روی بدن کودک خود بکشید و آن را در زیر سمت چپ او قرار دهید. مرحله 5: پتو قندان را محکم کنید. قسمت آخر ملافه را زیر کودک خود قرار دهید و در آنجا ببندید. #قنداق #مراقبت_از_نوزاد #بعداززایمان #کوثرانه ༺🦋 Eitaa.com/kosarane

🌸 🌸 🌸 🌱 🌱 🌱 اثر نیت‌ مادران در سرنوشت فرزندان 💚 عظمت وجود اباالفضل العباس(س) مربوط به نیّت‌های مادرشان ام‌البنین(س) است... #تربیت_فرزند #مادر_مهدوی استاد #پناهیان #نسل_توحیدی 🌸 🌱 Eitaa.com/kosarane

🧚‍♀️ #هفته_به_هفته_بارداری 🧚‍♂️ 💐 هفته بیست و هشتم بارداری ✨ به هفته ی 28ام بارداری خوش آمدید 💐 ✨ خبر خوش اینه که سه ماهه دوم بارداری در این هفته تمام میشه و شما وارد سه ماهه ی سوم بارداری خواهید شد👌 💐 شاید برای شما شگفت انگیز باشه اما بچه درون رحم شما گریه کردن رو هم تجربه می کنه، گریه ای بی صدا😥 ✨ در این هفته کوچولوتون به باز و بسته کردن دهان و تکان دادن زبان رو تجربه می کنه. ✨ حرکت جنین در هفته ی 28 بارداری تکامل پیدا می کنه، و از این به بعد می تونید تعداد حرکات جنینتون رو بشمرید👌😍 👈 نحوه ی شمارش حرکت جنین: 1️⃣ توجه داشته باشید که زمانی که میخواین تعداد حرکات کوچولوتون رو بشمرید، جنین تون خواب نباشه! نحوه ی بیدار کردن جنین رو در هفته ی گذشته گفتم. اما یه نکته ی دیگه اینه که بهتره بعد از خوردن خوراکی ، کمی قدم بزنید. 2️⃣ برای شمارش حرکت جنین ساعت رو در نظر داشته باشید، بهتره در دو ساعت جنین حداقل 10 حرکت داشته باشه. البته اگر سیکل خوابش رو در نظر بگیرید 👌 ادامه دارد... #هفته_بیست_و_هشتم_بارداری #هفته_به_هفته_بارداری #بارداری #کوثرانه ╔═ 🍃🌺🍃═════════╗ Eitaa.com/kosarane ╚═════════════

🎧 🌺 🍃سوره مبارکه فجر(قسمت اول ) (آیات 15 و 16)، سوره امام حسین (ع): "آرام باش. دادن ها و گرفتن های خدا در زندگی، همه برای رشد توست. 📚 کتاب قطره قطره از دریای بیکران قرآن، فاطمه هنزایی زاده #سوره_فجر #بامن‌_نگاه‌_کن #انس_با_قرآن_مادرانه ◀️ استاد #چیت_چیان ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌┄┄┅┅✿❀🌺❀✿┅┅┄┄ Eitaa.com/kosarane

و فرزندانتان را از ترس فقر نکشید! ما آنها و شما را روزی می دهیم؛ مسلما کشتن آنها گناه بزرگی است. #نه_به_سقط ❌ #میخواهم_زنده_بمانم #من_هم_یک_انسانم #نجات_فرشته‌ها #آمنیوسنتز ┄┅┅┅🍂🍁🍂┅┅┅┅┄ Eitaa.com/kosarane

تخمه آفتابگردان بمب اسید فولیک و آهن است !🌻 تخمه آفتابگردان یکی از منابع غنی از اسیدفولیک و آهن است. جالبه بدونید که یک مشت از این تخمه به میزان ۹۰٪ نیاز روزانه به ویتامین E را تامین می‌کنه. اسیدفولیک و آهن دو منبع بسیار مهم مورد نیاز جنین و مادر، در طول دوران بارداری هستند. 👌 #تغذیه #بارداری ┏⊰✾🌿✾⊱━━━━━─━━┓ Eitaa.com/kosarane ┗━━─━━━━━⊰✾🌿 ✾⊱┛

🎧 🌺 🍃سوره مبارکه فجر(قسمت دوم ) (آیات 15 و 16)، سوره امام حسین (ع): آرام باش. دادن ها و گرفتن های خدا در زندگی، همه برای رشد توست. 📚 کتاب قطره قطره از دریای بیکران قرآن، فاطمه هنزایی زاده #سوره_فجر #بامن‌_نگاه‌_کن #انس_با_قرآن_مادرانه ◀️ استاد #چیت_چیان ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌┄┄┅┅✿❀🌺❀✿┅┅┄┄ Eitaa.com/kosarane

#پزشک_زنان_یزد ✨مهربانو های کوثرانه ای ✨ تصمیم گرفتیم یک آرشیو خوب از پزشکان زنان یزد جمع آوری کنیم تا در وقت نیاز بهترین پزشک‌ها رو بشناسیم. ازتون میخوایم که پزشکان معتمدی که در یزد میشناسید و در زمینه درمان ناباروری، ویبک، بیماری های زنان، زایمان طبیعی و... تبحر دارند رو در پیج کوثرانه معرفی کنید تا لیست کاملی از بهترین پزشکان یزد داشته باشیم😍🙏 . در کامنت ها برامون بنویسید که پیش چه پزشکی زایمان کردید و راضی بودید و... #زایمان_طبیعی #زایمان_طبیعی_بدون_درد #زایمان_فیزیولوژیک #زایمان_ویبک #پزشک_زنان #مامایی https://www.instagram.com/p/Cf61Hhpog_3/?igshid=MDJmNzVkMjY= ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌┄┄┅┅✿❀🌺❀✿┅┅┄┄ Eitaa.com/kosarane

❤️ نوزاد من ✨ #فوايد_قنداق_كردن_نوزاد2 ✨ قنداق كردن يكى از بهترين پوشش ها که برای نوزاد اثر خوبی نیز درهضم رفع نفخ ودل درد دارد همچنین قنداق کردن موجب اصلاح اندام و پیشگیری از بی نظمی رشد اندام خواهد شد. ✨ بهتر است نوزادان صفر تا سه ماهه در صورت عدم بیماری و مشکل خاصی قنداق شوند. #نوزاد_من #مراقبت_از_نوزاد #بعداززایمان ┏⊰✾❤️✾⊱━━━━━─━━┓ Eitaa.com/kosarane ┗━━─━━━━━⊰✾✿✾⊱┛

‌ •✨﷽✨• 🔸📣کانون کوثر فاطمی با همکاری مجمع مدارس دانشجویی قرآن و عترت دانشگاه تهران برگزار میکند: 🎓 دوره ای مختص آموزگاران دبستان که میخواهند دانش آموزان خود را باتوجه به اقتضائات سنی و مبتنی بر سوره های قرآن تربیت کنند. 📚بر اساس کتب فهم قرآن در دبستان تالیف استاد اخوت ⏰شروع دوره: هفته اول مرداد 📆 زمان :دوشنبه و سه شنبه ها ساعت ۶.۵تا۸عصر آیدی ثبت نام⏪ 🆔@ayatolahi #کانون_کوثرفاطمی #فهم_قرآن_دبستان ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌┅•═༅𖣔✾‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌺✾‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌𖣔༅═•‌‏┅ Eitaa.com/kosarane