چربی های اضافه ی بدنت مثل شکم و پهلو طی ۴۰ روز👌🏼 ✅️رو به راحتی میتونی حذفش کنی ✅️بدون عمل جراحی ✅️بدون داشتن تمرینات سخت و رژیم غذایی برای مشاوره دایرکت بهم پیام بده 👇 @lagh_arsho

یکی تو پی وی بهم گفت که آیا واقعا محصولات شما لاغر میکنه؟! یا فقط حس لاغری میده به کسانی که دارن از محصولات موضعی شما استفاده میکنن؟! حالا بریم جواب این دوست عزیزمون رو با مستند رضایت مشتری تو پیام بالا بدیم. تو پیام بالا میتونیم بخونیم که مصرف کننده ی محصولات طی ۱۵ روز نتیجه ای که گرفته آیا واقعا وزن کم کرده یا به قول اون دوستمون فقط حس لاغری بهش دست داده! @lagh_arsho

چقدر خوشحال شدم وقتی پیام رضایتتو خوندم، واقعاً انرژی گرفتم نتیجه‌ای که گرفتی باعث افتخاره و خوشحال‌تر می‌شم به بقیه هم کمک کنم. 🔅اگه تو هم دنبال تناسب اندام واقعی و بدون گرسنگی هستی، حتماً پیام بده. با مشاوره رایگان راهنماییت می‌کنم تا بهترین نتیجه رو بگیری. منتظرت هستم، همین حالا شروع کن👇 @lagh_arsho مشاوره و ثبت سفارش دایرکت https://eitaa.com/joinchat/817497233C671ca9faff

تایم مناسب برای صرف وعده های غذایی: صبحانه ۷_۹ میان وعده ی اول ۱۰_۱۱ ناهار ۱۲_۱۴ میان وعده ی دوم ۱۶_۱۸ شام ۱۹_۲۱ میان وعده ی سوم ۲۲_۲۲/۵ @lagh_arsho

صبحانه رژیمی چی بخوریم که هم ساده و قابل دسترس باشه هم کم هزینه و هم برای کاهش وزن مناسب باشه⁉️ 🌿1. نان سبوس‌دار + پنیر کم‌چرب + سبزی خوردن ۱–۲ برش نان سنگک/لواش سبوس‌دار🍞 ۳۰–۴۰ گرم پنیر کم‌چرب🧀 یک مشت سبزی خوردن 🥗(ریحان، جعفری، شاهی، نعناع...) → سیرکننده و پر از فیبر. 🌿2. تخم‌مرغ آبپز + گوجه و خیار ۱ عدد تخم‌مرغ آبپز 🥚(می‌تونی فقط سفیده رو مصرف کنی برای کاهش کالری) خیار🥒 و گوجه🍅 یا سالاد سبزیجات ساده کمی نان سبوس‌دار🍞 @lagh_arsho

«به یاد داشته باش: دل آرام، بهترین بالش برای خواب است.» 🔹 «آن‌که نیکی می‌کارد، در خواب آسوده‌تر می‌خوابد.» 🔹 «شب را با بخشش به پایان برسان، تا فردا را با آزادی آغاز کنی.» 🔹 «خواب تو آرام باد، که اندیشه‌ات از راستی و مهربانی خالی نبوده است.» 🔹 «در تاریکی شب، روشنایی درونت را نگاه دار؛ که آن تو را تا سپیده‌دم راهبری می‌کند.» 💫 کورش کبیر💫 شب بر همگان خوش...

لاغری موضعی🍃 بدون هیچگونه عوارض وبدون بازگشت ✅️ با تنظیم متابولیسم بدن وقتی به وزن ایده آل می‌رسید اون وزن و تناسب اندام براتون ماندگاره✌🏻 بدون اینکه رژیم های سرسخت بگیری 🚫 بدون اینکه گرسنگی بکشی❌️ بدون ورزش‌های طاقت فرسا👍🏿 کافیه فقط برامون پیام بذارید تا راهنماییتون کنم ✅️ @lagh_arsho