لاغرفیت 🇮🇷
📣 رژیم قلیایی 👈 گنج سلامتی برای همه 🍎 نقش رژیم قلیایی در درمان بیماری‌ها و رسیدن به اوج سلامتی 🚨
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
✍ مراجع عزیزم از شهر مقدّس قم
شکر خدا تونستم از ۷۶ به ۶۹ برسم اندازه‌ی سایزم رو ننوشته بودم ولی کاملا سایزم کم شده و لباس‌هایی که تنگم بود رو می‌تونم به‌راحتی بپوشم خدا ازتون راضی باشه واقعا این دوره خیلی راحت
و عالی بود و اصلا اذیت نشدم
قبلاً خیلی رفلاکس معده داشتم و خیلی اذیت می‌شدم ولی الان این مشکلم رفع شده می‌خواستم برنامه‌ی تثبیتو بگیرم ممنون از شما
👨🔬محمود مردانی مشاور تغذیه با رژیم قلیایی ⁱᶫᵒᵛᵉᵧₒᵤ
⚠️ برای درمان مشکلات گوارشی که خودساخته هستند و محصول تغذیه‌ی اسیدی (عدم هضم غذا، درد معده، نفخ معده، ریفلاکس و سوزش معده، ورم و زخم معده و اثنی‌عشر، یبوست، دل‌درد، حالت تهوع، آروغ زیاد، آروغ ترش یا بدبو، ترش کردن، جمع شدن آب یا اسید در دهان، دفع سریع غذا از معده و...)
👈 چاقی و مشکلات ناشی از چاقی و...
🤝 در هر وزنی‌که هستید جهت دریافت رژیم قلیایی لاغرفیت اقدام کنید و در تمام عمر تغذیه‌ی صحیح داشته باشید
👈 هرچه سریع‌تر پیام بگذارید:
👇
••➪( @mardani_lagharfit )
• · · · · · · · • ✢ • · · · · · · · •
ʲᵒⁱⁿ➪[ Eitaa.Com/lagharfitiha ]
⪼🕴
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
📣 قلعهٔ لک‌لک‌ها و کوه‌های رنگی زنجان_ روستای شکورچی یکی از نقاط خاص ایرانِ زیبا
🎦...😍 قلعهٔ لک‌لک‌ها در دیوارهٔ صخره‌های مرتفع در کنار رود قزل اوزن و در قلب کوه‌های رنگی و مردمان مهمان‌نواز شکورچی
👇
••➪( @mardani_lagharfit )
❅💚 @lagharfitiha 💚❅
✍ مراجع عزیزم از اهوازِ سرافراز
▣⃢👀 سیزده کیلو کاهش وزن در دوماه
💪 و گرفتن راهکار تثبیت وزن
⊙_☉) وزن اولیه 77
بعد از دوماه وزن 64 (◍•ᴗ•◍)
• اگر فردی بدنش اسیدی باشه، هر رژیمی هم که بگیره نمی‌تونه لاغر بشه 😢
• ولی اگر بدنتون قلیایی بشه، می‌تونین به راحتی و با سرعت لاغر بشین 🤩 ✅
🤔 شما در دوره‌ی مشاوره‌ی آنلاین شرکت کردی؟
😇 اگر می‌تونی به لاغر شدن فکر کنی
🕴پس می‌تونی بهش برسی...💯✌️
🤝 در هر سن، وزن و موقعیتی که هستی یاعلی بگو با خُـღـودم مشورت کن
🎊 در دوره‌ی رژیم قلیایی شرکت کردید و به تناسب اندام ایده‌آل رسیدید، راهکار تثبیت هزینه نداره 🎁
📲 جهت دریافت مشاوره پیام بگذار:
👨🔬محمود مردانی مشاور تغذیه با رژیم قلیایی ⁱᶫᵒᵛᵉᵧₒᵤ
👇
••➪( @mardani_lagharfit )
• · · · · · · · • ✢ • · · · · · · · •
ʲᵒⁱⁿ➪[ Eitaa.Com/lagharfitiha ]
⪼🕴
لاغرفیت 🇮🇷
💯🔚🤩 #لاغرفیت‌مقصدِآخرِلاغری🌱 • اگر فردی بدنش اسیدی باشه، هر رژیمی هم که بگیره نمی‌تونه لاغر بشه 😢 •
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
✍ مراجع عزیزم از شهرستان بافق
▣⃢👀 سه‌کیلو و هفتصدگرم در 2هفته
👨🔬محمود مردانی مشاور تغذیه با رژیم قلیایی ⁱᶫᵒᵛᵉᵧₒᵤ
💯 افرادی‌که به خوبی در این مسیر همراه من حرکت می‌کنند و با اشتیاق و احساس عالی هر روز از رژیم قلیایی استفاده می‌کنند به مزایای ارزش‌مندی دست پیدا می‌کنند از جمله:
ارتقاء سلامتی
آرامش خیال
شادی و نشاط
کاهش وزن حداقل ۱۰ کیلو در دو ماه
🤝 با افتخار کنار شما هستـــــ💝ـــم
🤝 جهت مشاوره پیام بگذارید:
👇
••➪( @mardani_lagharfit )••
• · · · · · · · • ✢ • · · · · · · · •
ʲᵒⁱⁿ➪[ Eitaa.Com/lagharfitiha ]
⪼🕴
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⇧😍⇩ لاغرفیت در سروستان_شیراز
🎦...🌦 مسیر پیاده‌روی امروز مراجع عزیز لاغرفیت در هوای بارانی👌👏
👍 پیاده‌روی تند، طول عمر را بیشتر می‌کند!
🫀محققان دریافتند پياده‌روی تند، که شامل دست‌کم پیمودن 4.8 کیلومتر در یک ساعت یا 100 قدم در یک دقیقه است، تأثیر قابل توجهی در سلامت قلب و عروق و افزایش طول عمر افراد دارد.
💪 پياده‌روی تند باعث به جریان افتادن گردش خون، افزایش متابولیسم و عمل‌کرد بهتر قلب و عروق خواهد شد.
♨️ پياده‌روی با شدت متوسط تا شدید برای افرادی‌که می‌خواهند پياده‌روی را در برنامه‌ی کاهش وزن قرار دهند مفیدتر است.
👍🎯 چالش ورزش ➕ رژیم قلیایی
🤝 محمود مردانی
🧾 کارشناس تغذیه و رژیم درمانی
🎖 کارشناس ارشد S.PHYS فیزیولوژی ورزشی
👇
••➪( @mardani_lagharfit )
· · · · · · · • ✢ • · · · · · · · •
ʲᵒⁱⁿ➪[ Eitaa.Com/lagharfitiha ]
⪼🎖
4 کیلو کاهش در 17 روز....mp3
4.98M
🎙...🧏♀ فایل صوتی مراجع عزیزم خانم صالحی از شهرستان قزوین را گوش دهید و بعد تصمیم بگیرید که وارد دوره‌ی رژیم قلیایی بشوید یا نه
🐎 روی اسب بازنده شرط‌بندی نکنید
▣⃢👀 4 کیلو کاهش وزن در 17 روز
🚨 برای وزن کم کردن نیاز نیست
هر روز بدوی، سخت ورزش کنی و سخت رژیم بگیری! فقط کافیه اصول و آداب غذا خوردن رو بلد باشی...
🤔 سؤال از شما
💝 پاسخ از مـــــن
📣 در هر وزن، سن و موقعیتی‌که هستید 👇
اضافه وزن دارید یا لاغر هستید یا حتی خدای نکرده بیمار هستيد در کوتاه‌ترین زمان و مناسب‌ترین هزینه با رژیم قلیایی به وزن ایده‌آل خود و ان‌شاءالله سلامتی کامل برسید👌
👨🔬محمود مردانی مشاور تغذیه با رژیم قلیایی ⁱᶫᵒᵛᵉᵧₒᵤ
📲 جهت دریافت مشاوره پیام بگذارید:
👇
••➪( @mardani_lagharfit )
• · · · · · · · • ✢ • · · · · · · · •
ʲᵒⁱⁿ➪[ Eitaa.Com/lagharfitiha ]
⪼✨