مواد لازم برای تهیه مرغ هندی : ◗ کره ◗ سیر ◗ فلفل سیاه ◗ زردچوبه ◗ نمک ◗ سس فلفل ◗ سس چیلی تای ◗ سبزیجات ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

مواد لازم برای تهیه لازانیا : ◗ ۴۰۰ گرم گوشت چرخکرده ◗ نمک و فلفل سیاه ◗ پودر پیاز ◗ پاپریکا ◗ زردچوبه ◗ ۱ عدد پیاز متوسط ◗ ۲ قاشق رب گوجه فرنگی ◗ ۲/۳ لیوان آب جوش ◗ ۱۰ عدد کدو سبز درشت ◗ ۴۰۰ گرم پنیر لبنه ◗ ۱ عدد تخم مرغ ◗ نمک و فلفل سیاه ◗ نصف پیمانه پنیر پیتزا ◗ ۲ قاشق جعفری خشک یا تازه ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

🌸دراین شب زیبا ⭐️از خدا میخواهم هرآنچه 🌸از خوبیهاست نصیبتان گردد ⭐️و تقدیرتان جز خوشبختی 🌸چیـز دیگری نباشـد ⭐️شبتون زیبـا🌹❤️ ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

🌹نسبت به خودت عاشقانه رفتار کن 🌺با خودت سختگیر نباش 🌹از خودت مراقبت کن 🌺یاد بگیر که چگونه بارها و 🌹بارها خودت را ببخشی 🌺با خودت ضدیت نداشته باش 🌹آنگاه شکوفا خواهی شد 🌺سلام صبح‌بخیر هفته‌تون پراز موفقیت 🌹شنبه‌تون گــلبــارون عزیزان💐 ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

•پاستا😋• پاستا این مدلی خوردن داره راحت و سریع😍 ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

•چیپس🍟• میخوام بهت یه چیپس فوق العاده ترد و خوشمزه یاد بدم🤤 ~🧡موادلازم: آرد. ۱ پیمانه نعناع. ۵۰ گرم آب. ۲۰۰ میلی لیتر نمک/فلفل ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

املت شاکشوکا مواد لازم روغن زیتون ۲ ق.غ🫒 پیاز ۱ عدد🧅 فلفل دلمه‌ای قرمز ۱ عدد🫑 سیر ۱-۲ حبه🧄 گوجه فرنگی نیم کیلو🍅 تخم مرغ ۳-۴ عدد🥚 پودر زیره ۱/۲ ق.چ🥄 پودر پاپریکا ۱ ق.چ🧂 فلفل قرمز ۱/۲ ق.چ🌶️ نمک و فلفل به میزان لازم🧂 جعفری و گشنیز ۲ ق.غ☘️ پنیر فتا به میزان لازم🧀 . واسه سیر و ادویه هر چیزی به سلیقه خودتون هست استفاده کنید. تعداد تخم مرغ رو به سلیقه خودتون بر میگرده میتونید بیشتر یا کمتر بریزید. شاکشوکا در اصل باید زرده تخم‌مرغ‌ها کاملا روان و عسلی باشه ولی اگه دوست ندارید به جای ۵ دقیقه ۱۰ دقیقه در تابه رو بذارید. ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

•رول سوخاری لازانیا😋• ~❤️موادلازم: ورقه لازانیا ژامبون پنیر ورقه ای تخم مرغ دو عدد آویشن یک قاشق چایخوری نمک فلفل سیاه پودر سوخاری ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

👩‍🍳#رول_مرغ ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

اراده به این میگن👏👏👏 21 کیلو کاهش وزن در 3 ماه😱 ✅اگه تو هم میخوای بدون رژیم لاغر بشی تا تموم نشده سفارش بده 👇🏻👇🏻 https://landing.saamim.com/VeVVc https://landing.saamim.com/VeVVc

🐦لقمه پیتزایی مخصوص🍕🍕 ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

🐦رشته پلو غذای اصیل ایرانی🍚 ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

#دلمه_شکم_پر😍😋 فلفل دلمه ای……۲عدد سینه مرغ…..۲۵۰ گرم پیاز…..۱عدد سیر…..۳حبه پنیر خامه ای…..۱قاشق غذا خوری پنیر پیتزا…..به مقدار لازم نمک و فلفل و پودر گوجه قارچ…..۲۰۰ گرم طرز تهیه: ابتدا فلفل دلمه ای را از وسط برش بزنید.روشو نمک و فلفل و روغن بریزد.داخل فر بزارید حدودا بیست دقیقه تا کمی نرم بشه.پیاز داخل روغن تفت دهید کمی که نرم و طلایی شد ،مرغ نگینی خرد شده را اضافه کنید.اجازه بدید کمی نرم بشه،بعد نمک و فلفل اضافه کنید.بعد قارچ ورقه شده را بریزد.بزارید اب قارچ کامل کشیده بشه.پودر گوجه و سیر اضافه کنید.در آخر پنیر خامه ای را بریزد.از روی حرارت بردارید.داخل فلفل ها را از مواد پر کنید.و روشو پنیر پیتزا بریزد.داخل فر به مدت یه ربع قرار دهید. ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

#شامی😍😋 یه غذای خوشمزه که هم میتونی با نون بخوری هم با برنج 👌🏻😉 گوشت چرخ شده، پیاز رنده شده ی اب گرفته شده ۱ عدد، سبزی کوکویی و مقداری سبزی خورشتی ( میشه از یک نوع سبزی به تنهایی هم استفاده کرد)، آرد نخودچی یا ارد برنج ۲ تا ۳ ق غ، رب انار ۲ تا ۳ ق غ، شکر ۱ ق غ، نمک، فلفل، زردچوبه 🔴پیاز و سبزی و ادویه جات رو به گوشت اضافه کن، 1قاشق آرد نخودچی برای انسجام بهتر هم اضافه کن و خوب ورز بده .. بعد به اندازه ی دلخواه جدا کن و توی دستت فرم بده و وسطش رو سوراخ کن و توی روغن سرخ کن . یه پیاز رو نگینی یا رنده کن و سرخش کن بهش یک قاشق ارد بزن و تفتش بده بعد رب انار بریز و یه کوچولو تفت بده و ۱ لیوان آب رو اضافه کن در صورت تمایل یک قاشق شکر هم اضافه کن و وقتی که شروع به جوشیدن کرد شامی های سرخ شده رو توش بچین و نیم ساعت بعد آماده س 😋👌🏻 ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

صفر تا صد پخت برنج در حجم زیاد ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

مزه ی مهمونی مواد لازم: ژامبون مرغ🥓،گوشت🥩،قارچ و مرغ🍗🍄، ذرت🌽،خیارشور نمکی🥒 سس مایونز ۷۰٪🥣،سس خردل ۳۰٪،پنیر پارمسان🧀 یک ق نصف لیمو🍋،فلفل قرمز🌶،سیاه🌶،آویشن🍃،پودر سیر🧄 ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

❤️‍🩹 برای یکبار هم که شده با روانشناس صحبت کنیم 🙏🙏 روانشناس متخصص میتونه مشکلاتی مانند مشکلات زناشویی،تربیت فرزند،افسردگی،ازدواج،استرس و اضطراب رو واسه همیشه حل کنه👍 ✅مرکز مشاوره تلفنی همکده با کمک روانشناسان برتر ایران به صورت شبانه روزی آماده پاسخگویی به شما عزیزان است 📞 لینک ارتباط تلفنی با مشاور متخصص👇 https://hamkadeh.com/landings/s8rW9 https://hamkadeh.com/landings/s8rW9

قارچ و پنیر اصلش اینه😍 ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

👩‍🍳#مرغ_پارمزان ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

لول کباب با سس مخصوص😍 مواد لازم : خمیر ۱ نون باگت پیاز درشت ۱ عدد جعفری خرد شده ۱ فنجون گوشت چ.ک ۴۰۰ گرم پودر سیر ۱ ق م فلفل ⅓ ق م برای سس : کره ۲۰ گرم پیاز متوسط ۱ عدد گوجه متوسط ۴ عدد نمک، فلفل سیاه رب حدود ۱ ق سیر ۲ حبه زردچوبه ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

کباب تابه ایی ترش که ملسه مزه ی فسنجون و کباب باهم میده پس حتما امتحانش کنید که بسیااااار خوشمزس😋 ✅️موادلازم: گوشت چرخکرده ۳۰۰ گرم پیاز دوعدد نمک و‌فلفل سیاه که پیاز رو رنده ی ریز بزنید مقداری از آبشو نگه دارید پورشو به گوشت اضافه و به همراه نمک و‌فلفل ورز بدین و داخل تابه یا کاملا پهن کنید یا با دست شکل بدین صبر کنید تا آبش کشیده بشه و کمی طلایی بشه. ✅️موادلازم سس: گردو ۴ یا ۵ عدد رب گوجه یک ق غ رب انار دوق غ نمک و فلفل و‌پودر سیر و زردچوبه یا پوره ی سیر و آب یخ که پیاز داغ درست میکنید نمک و‌فلفل و زردچوبه میزنید رب اضافه میکنید و بعد‌گردو رو تفت میدین رب انار اضافه میکنید و آب یخ و آب اون پیاز و جوش که اومد به کباب ها اضافه کنید صبر کنید تا به روغن بیوفته و آمادس. امیدوارم درست کنیدولذت ببرید🤌 #کباب_تابه_ای_ترش ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

کباب تابه‌ای دو رنگ😀 مواد کباب گوشت : پیاز بنفش ۱ عدد گوشت چرخ کرده ۴۰۰ گرم آرد سوخاری ½ پیمونه نمک، فلفل سیاه کمی زردچوبه پودر سیر پاپریکا سماق مواد کباب مرغ : پیاز متوسط ۱ عدد فیله ران مرغ ۵ عدد آرد سوخاری ½ پیمانه نمک، فلفل سیاه روغن مایع پودر سیر زردچوبه پاپریکا زعفران ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

•چیپس🍟• میخوام بهت یه چیپس فوق العاده ترد و خوشمزه یاد بدم🤤 ~🧡موادلازم: آرد. ۱ پیمانه نعناع. ۵۰ گرم آب. ۲۰۰ میلی لیتر نمک/فلفل ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

✨الهـی 🌸تو این ✨شب زیبـا 🌸هیـچ قـلبى ✨گرفتـه نباشه 🌸و هر چى خوبیه ✨خداست براى همه 🌸خوبان رقم بخوره ✨آرامـــــش مهمـــــون 🌸همیشــــگى دلاتـــــون ✨امشب بهترینها را براتون 🌸آرزو دارم #شبتون_بخیر💜 ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

💐سلام صبحتون بخیر 🌹تقدیم به شما خوبان 💐الهی امروز 🌹دریچه شادے بے پایان، 💐خوشبختے، سلامتے 🌹و روزے پر برکت 💐به روے همه شما عزیزان باز بشه 🌹الهی آمین ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

🐦هویج پلو بی نظیر🤦‍♀️🍚 ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

سوپ پیاز فرانسوی🤌 مواد لازم: پیاز🧅: ۴ عدد سیب‌زمینی🥔: ۱ عدد خامه: ۱/۲ بسته نان باگت🥖: ۱ عدد پنیر پیتزا🧀: ۱ لیوان آب🚰: ۲ لیوان روغن یا روغن زیتون: ۱/۲ لیوان عصاره سبزیجات: ۱ عدد نمک🧂: ۱ ق‌چ فلفل‌سیاه: ۱ ق‌چ پودر سیر: ۱ ق‌چ جوز هندی: ۱/۲ ق‌چ ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

خورشت هویج؟😍 مواد لازم: گوشت🥩: ۷ تکه هویج🥕: ۳ عدد پیاز🧅: ۱ عدد رب گوجه🥫: ۱ ق‌غ آبلیمو🍋: ۱ تا ۲ ق‌غ آلو بخارا: ۷ عدد برنج🍚: ۳ پیمانه زردچوبه: ۱ ق‌چ فلفل‌سیاه: ۱/۲ ق‌چ نمک🧂 زعفران ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•