🔹چکدرمه ترکمنی🍜🍲 ✅گوشت گوسفندی با استخوان با دنبه ✅برنج یک پیمانه ✅نصف پیاز ✅نمک و رب ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

قیمه نثار جذاب ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

👩‍🍳#پلوچینی (فراید رایس) برنج ۱ پیمانه ران و بالای ران مرغ ۱ عدد بزرگ یا سینه مرغ ۱ عدد نخود فرنگی ۳ ق غ (اختیاریه ریختنش) پیازچه ۱۰۰ گرم هویج ۱ عدد سیر ۲ حبه سویا سس ۳ ق غ پودر زنجبیل نصف ق چ فلفل قرمز نصف ق چ ادویه کاری ۱ ق چ فلفل سیاه نصف ق چ نمک خیلی کم نکته این غذا باید با ران مرغ باید باشه که بافت چربی داشته باشه اگر دوست نداشتید میتونید سینه مرغ بزنید اما طعم کلاسیک این غذارو از دست میدید. نکته برنج رو که به صورت کته پختید بزارید تو یخچال که کامل سرد بشه بعد در آخر به مواد اضافه کنید. نکته تمامی مواد با حرارت بالا سرخ بشه و سیزیجات رو نزارید رنگ اصلیشون رو از دست بدن. نکته نمک رو آخر کمی اضافه میکنید چون سویا سس شور هست اگر هم دوست داشتید اصلا نمک نزنید و سویا سس بزنید بهش ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

🧑🏻‍🍳ساندویچ سالامی مواد لازم نان باگت روغن‌۱/۴ پیمانه پنیر خامه ای ۴ قاشق غذاخوری گردو خرد شده ۱ قاشق غذاخوری پیازچه خرد شده ۱ قاشق غذاخوری آب ۱ عدد لیمو فلفل ۱/۸ قاشق چایخوری سالامی و ریحون ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

🔹کباب لولی🍢 ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

👩‍🍳#کباب_ترکی مواد لازم: ۲ عدد پیاز درشت سیر ۵ حبه خلالی شده (میتونین حذفش کنین) ۱ عدد سینه مرغ کامل تقریبا ۵۰۰ گرم ۲۰۰ گرم راسته گوساله ۱ عدد فلفل دلمه درشت ۳۵۰ گرم قارچ گوجه ۲ عدد درشت نمک و فلفل و آویشن،پودر سیر روغن زیتون تقریبا نصف لیوان کره یا روغن به دلخواه(اگر دوست دارین میتونین کلا حذفش کنین ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

شبتون مااااه 🌙⭐️ ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

🌷سلام صبحتون در پناه خدا 🌸همیشه به کسی تکیه کن 🌷که به هیچکس تکیه نداده 🌸و اون کسی نیست جز خدا 🌷خدایا دوستت دارم ‌‌‌‌‌‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

نون سیر مواد لازم: سیر روغن زیتون کره جعفری پنیر پارمزان‌ ┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

🐦خورشت ریحون🐦 مواد لازم ⬇️ ◀️ریحان پاک شده : ۱ کیلو ◀️بادمجان : ۴ عدد ◀️گوشت : ۳۰۰ تا ۴۰۰ گرم ◀️لیمو : ۲ عدد ◀️آبغوره: ۳ قاشق غذاخوری ◀️پیاز : ۱ عدد ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

کباب تابه‌ای ترکیه ای 😎 راز خوشمزگی این مدل کباب تابه‌ای به اینه که آخر سر آبدار نباشه! پس بهش زمان بدین تا سُس کاملاً به خورد موادتون بره ۳۰۰ گرم گوشت چرخکرده ۱ دونه پیاز رنده شده ۱ قاشق چایخوری سماق ۱/۲ قاشق چایخوری نمک ۱/۲ قاشق چایخوری ترکیب فلفل سیاه و قرمز ۲ عدد بادمجون درشت خرد شده ۲ عدد سیب زمینی درشت خرد شده ۱/۲ فلفل دلمه خلالی خرد شده ۱ عدد گوجه فرنگی برای سُس: ۱ قاشق غذاخوری رب گوجه ۱ لیموترش آب گرفته شده ۱ قاشق کره یا روغن حیوانی آب شده زعفران به میزان دلخواه ┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

🐦چیپس برنج یه اسنک ترد و خوشمزه🥔 مواد لازم⬇️ ◀️برنج پخته شده ۳۰۰ گرم ◀️کره ۲ ق غ ◀️آب ۱/۲ پیمانه ◀️بیکینگ پودر ۱/۲ ق چ ◀️آرد برنج ۲ ق غ ◀️نمک ۱/۲ ق چ ادویه ها⬇️ ◀️پودر سیر ۱/۴ ق چ ◀️فلفل قرمز ۱/۲ ق چ ◀️فلفل سیاه ۱/۲ ق چ ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

•ژامبون تنوری🌭• فقط یکبار اینجوری درست کن تا عاشقش بشی😋 ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

حرف های دردناک این خانم ها بابت چهرشون😔واقعا ارزش دیدن داره👆🏻 اگه پوستتون چروک داره یا شادابی قبلش رو از دست داده 😢 اگه نمیخواید بوتاکس و تزریق کنید 🤦🏻‍♀️ حتما این روش گیاهی رو امتحان کنید و به راحتی چندسال جوان تر بشید👌🏻 دریافت اطلاعات بیشتر و سفارش با 40درصد تخفیف پاییزی👇🏻👇🏻👇🏻 https://landing.saamim.com/vYkfS https://landing.saamim.com/vYkfS

👩‍🍳#چیپس_رژیمی ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

ساندویچ پنیری در فر مواد لازم: نان باگت یا نان مینی برگر 🥖به میزان لازم پنیر ورقه ای 🧀 پنیر پیتزا 🧀 پیاز 🧅 قارچ🍄 کره 🧈 گوشت چرخ کرده🥩 نمک فلفل اویشن پاپریکا 🌶🧂 سس مایونز 🥣 با مرغ یا سبزیجاتم میتونین درست کنین توی تستر یا فر برقی یا سولاردم با ۱۶۰ درجه به مدت ۲۵ دقیقه حرارت از پایین توی فر گازی با ۱۸۰ درجه ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

حلیم فوری میخوای فقط همینه😍😋✌🏻 مواد لازم: بلغور گندم سه لیوان گوشت گردن نیم کیلو قلوه گاه ۳۰۰ گرم پیاز یدونه نمک زردچوبه و روغن و شکر و کنجد برای تزیین همین و تمااااام همون اول روی بلغور تا در قابلمه آب بریزین که نخواین تا آخر آب اضافه کنید و بزارین حدود سه ساعت بلغور بپزه تا حسابی له بشه،،،،گوشتتون رو بزارین حسابی له بشه که وقتی میکوبین کاملا ریش ریش بشه✌🏻 ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

✅راز اصلی وا نرفتنش رو این پایین نوشتم👇👇 ا😋🤤ین کتلت خیلی ترد و خوشمزه میشه... ی گزینه مناسب واسه پیک نیک رفتن و وقتهایی که هوس ی غذای فوری و خوشمزه میکنین،،، برای هر نفر یک سیب‌زمینی متوسط و در ازای هر سه عدد سیب زمینی سه قاشق آرد سوخاری و ی قاشق آرد نخود چی میخواد ...فقط اینکه با توجه به حجم سیب‌زمینی در حین ورز دادن خود تون باید چسبندگی کتلت رو دریابید...نباید شل و وارفته باشه و نباید خیلی خشک باشه... ادویه هم از زردچوبه فلفل سیاه پاپریکا پودرسیر و پودر پیاز من استفاده کردم و 🥰😋🤤 نکات اصلی 👇👇 ✅در ازای هر سه عدد سیب‌زمینی یک عدد تخم مرغ ✅سیب زمینی بعد از پخته شدن باید سرد بشه ✅حتما تابه گرم باشه و بعد شعله متوسط بشه #کتلت_سیبزمینی #کتلت_شیرازی ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

#کلیپ_آموزش_املت😋🍅🍳 ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

🔹فینگرفود خوشگل و راحت🍣 ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

لاغرشدن راحت شد😐😍 با این کلیپ مثل آب خوردن وزن کم میکنی👌🏻 ✅ بدون ورزش و رژیم و عمل جراحی ✅ فقط با یه روش گیاهی اونم توی خونه دریافت اطلاعات بیشتر و سفارش با 50درصد تخفیف ویژه👇🏻👇🏻👇🏻 https://landing.saamim.com/7vs8H https://landing.saamim.com/7vs8H

مزه کباب 🍴❤ مواد لازم : سماق ۱ ق غ زیتون ۱ پیاله پیاز متوسط ۲ عدد جعفری یا گشنیز ۲ مشت فلفل دلمه رنگی ۱ عدد روغن زیتون ۱ ق غ رب انار ۲ ق غ نمک ۱ پیمانه ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

۷ راز زرشک پلویِ مجلسی 😌😋 ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

کوکوی لوبیا سبز یک کوکوی خوشمزه ، مناسب مهمونیات😋🤩 مواد لازم: سیب زمینی  ۳ عدد هویج  ۳ عدد پیاز  دو عدد لوبیا سبز خرد شده ۲ لیوان چرخ کرده ۲۰۰ گرم گردو  ۳ قاشق غذا خوری زرشک ۲ قاشق غذا خوری نمک ، فلفل و زردچوبه به مقدار لازم تخم مرغ ۳ تا ۴ عدد ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•