🛩وقتی مادر خلبان شکم بزرگ می‌شود 🤰🏻ماجرای سه‌ماهه سوم بارداری دیگه کم‌کم ماه‌شماری تبدیل میشه به روزشماری برای در آغوش گرفتن ثمره زندگی🥰 در این دوران شکم به حدی بزرگ میشه که حتی دیدن جلوی پا یکم سخته، پس مراقب باشید نیفتید 🤭😶 حرکات کوچولوتون بیشتر شده و هیچ برنامه زمانی خاصی نداره، شبانه روز در حال تمرین و فعالیته 😄😉 البته همین خیلی جای شکر داره و اینو موقعی می‌فهمید که دکتر میگه حرکت‌هاش رو در یک ساعت بشمر!🙃 حالا دیگه پیدا کردن یه موقعیت مناسب برای خواب به یه رویا تبدیل میشه، تخت خوابتون ممکنه تبدیل به یه میدون نبرد شبانه بشه و آخرشم روی زمین بخوابید☺️🫠 رفت و آمدتون به دستشویی به قدری میشه که از کار و زندگی میفتید😅🤭 همین موقع‌ها ‌شرکت در کلاس‌های زایمان و تمرین‌های تنفسی و تکنیک های آرامش بخش تا حدودی میتونه بهتون کمک کنه.😮‍💨 راستی! وظیفه خطیر و زیبای نامگذاری کوچولوتون باید دیگه باید به مرحله اجماع و نهایی برسه 😊😉 همین روزا وقتشه که چند تا عکس یادگاری با کوچکترین عضو خانوادتون بگیرید.📸 سه ماهه آخر بارداری با تمام چالش‌هاش فصلی زیبا و بی نظیر از انتظار برای تجربه یکی از زیبا ترین شگفتی های زندگیه. ازش لذت ببرید و خاطره سازی کنید🥰 #خانواده‌_باحال #بارداری 🌱گروه خانواده و سبک زندگی بادام @lifestyle_badam

شما بودید ایشونو نمی‌خوردید؟😍😋 #حال_خوب #کودکان 🌱گروه خانواده و سبک زندگی بادام @lifestyle_badam

کوچک و بزرگ، پیر و جوان، زن و مرد 👶🏻 👦🏻 👴🏻 👨🏻‍🦱 👩🏻 🧔🏻‍♂ همه آدم‌ها توی زندگی‌شون سختی‌هایی رو متحمل میشن. اما مهمه که چجوری اون‌ها رو پشت سر بذارن.🤌🏻 اینفوگرافی دوازدهم رضایت از زندگی میگه چطور رضایتمندانه با مشکلات مواجه بشیم.😌 #رضایت_از_زندگی ۱۲ #اینفوگرافی 🌱گروه خانواده و سبک زندگی بادام @lifestyle_badam

به خاطر من... #یک_آیه_یک_نشانه 🌱گروه خانواده و سبک زندگی بادام @lifestyle_badam

ماجراجویی در دنیای صداها📣👂🏻 این بازی برای ۲ تا ۶ سال مناسبه و شنوایی، حافظه و تمرکز بچه‌ها رو به چالش می‌کشه. خیلی هم آسونه!🤌🏻 به این ترتیب که: 1️⃣ صداهایی مثل صدای حیوانات، وسایل نقلیه یا ابزارهای آشپزخانه رو با موبایل ضبط کنید، دانلود کنید یا با دهانتون بسازید (مثلاً "بع‌‌بع" برای گوسفند). 2️⃣ حالا صداها رو یکی‌یکی پخش کنید و از کودک بخواهید حدس بزنه این صدا مربوط به چی هست. 3️⃣ بعد از هر حدس، اگر اشتباه بود می‌تونید با یه کلیدواژه‌هایی راهنماییش کنید تا به جواب درست برسه و بعد تشویقش کنید. 🤩برای هیجان بیشتر می‌تونید: 💡صداهای غیرمعمول‌تر مثل صدای در زدن یا صدای بارون اضافه کنید. 💡و اگر چند تا بچه دور و برتون هست، حدس صدا رو به یه مسابقه تبدیل کنید. ☝️🏻این بازیِ نشستنی، به خصوص برای مهمونی‌های خانوادگی از جمله شب یلدا که می‌خوایم بچه‌ها دو دقیقه از سر و کول مهمون‌ها و خونه بالا نرن، گزینه مناسبیه!😄 خوش بگذره! 🥳 #بیا_بازی 🪁 #کودکان #یلدا 🌱گروه خانواده و سبک زندگی بادام @lifestyle_badam

فردا شب کجایید؟ 🤔❤️ 🌙هر سال شب یلدا تکلیفمون معلوم بود؛ خونه‌ی مامان‌جون! سفره پهن میکردیم رو کرسی و انار و هندونه و شیرینی رو میچیدیم توش. 👵🏻مامان‌جون با دستای قشنگ و چروکیدش برای هر کدوم از ما یه انار دون می‌کرد و یاسین می‌خوند بهش و می‌داد بهمون تا بخوریم، باید هم تا دونه‌ی آخر انار رو می‌خوردیم چون معتقد بود که دونه‌های انار بهشتین و نباید حتی یک دونشون رو هم گم کنیم.😇 بعد از حافظ خوانیِ باباجون، نوبت به قصه‌های مامان‌جون می‌رسید. 😍از اولین باری که باباجونو دیده بود، 😋از خوراکی‌های خوشمزه‌ای که باباجونم از اصفهان براش می‌آورده، 🏠از اولین خونشون که ته بازار قدیمی شهر بوده، 🌨از برف‌های سنگینی که قدیم میومده و ... 😌قصه‌هایی که مامانجون با لهجه قشنگش برامون تعریف می‌کرد و هر دفعه برامون تازگی داشت... امسال اما... (ادامه دارد...) #یلدا 🍉 🌱گروه خانواده و سبک زندگی بادام @lifestyle_badam

امسال اما... اولین سالی هست که مامان‌جون پیشمون نیست...😓 💔ما موندیم و حسرت شنیدن دوباره صداش 💔حسرت یکبار دیگه دیدنش 💔و چشیدن محبتای از ته دلش... 🥺ما عادت کرده بودیم به بودنِ مامان‌جون و فکر نمی‌کردیم به این زودیا از دستش بدیم. 🥲حالا فقط دلم خوشه به یادگاری هاش... به تشک و پتویی که موقع تولد پسرم بهم دادن و هر دفعه می‌بینمش ناخودآگاه لبخند میاد رو لبم. یادمون باشه که زود دیر میشه... یلدای امسال رو باید کنار کسایی باشیم که هنوز فرصت داریم کنارشون لحظاتی پر از محبت بسازیم. 🫂 تا وقتی کنارمون هستند، قدر لحظه‌هارو بدونیم...😌 #یلدا 🍉 🌱گروه خانواده و سبک زندگی بادام @lifestyle_badam

مگه میشه این ویدیو شب یلدا رو ببینی و اشک نریزی؟ 🥲 #یلدا 🍉 #مادر_شهید 🌱گروه خانواده و سبک زندگی بادام @lifestyle_badam

آیا شما هم از دل‌درد و دل‌پیچه‌ی فردای یلدا رنج می‌برید؟ 🥴🤢😖 بلللللله‌ متاسفانه سندروم پرخوری در شامگاه ۳۰ آذرماه به یک سندروم فراگیر در بین ایرانیان در چند سال اخیر تبدیل شده!😒 چاره چیه؟ یکم یواش‌تر بابا چه خبره!🤭 قرار نیست همه تنقلات موجود در بازار، روی سفره یلدا چیده بشه. و قرار نیست همه چیز‌هایی که روی سفره یا میز یلدا هست، خورده بشه... 🥘🍱🌯🫔🍟🍊🍌🍉🍓🍩🍰 در حالیکه... خیلی‌ها، در روز ۱ دی ماه، مثل بیشتر روزهای سال، همچنان از دل ضعفه و ضعف بدن رنج می‌برند! 🥺 و هیچ وقت دل‌درد حاصل از پرخوری رو تجربه نکردن! 😥 ☝️🏻اصل رو فراموش نکنیم. خوردن تنقلات، بهانه‌ای برای دور هم جمع شدن هست که با یک کاسه تخمه هم حاصل میشه. 🤌🏻 🖐🏻پس چرا زیاده‌روی؟ در خرید و تزیین و انباشتن و خوردن و نوشیدن و ... 👎🏻 ❤️ اگر کمی هم به فکر دل‌ضعفه‌های مردم مستمند باشیم، خودمون هم یلدای شیرین‌تری خواهیم داشت... 😌 #یلدا 🍉 #خانواده‌_باحال 🌱گروه خانواده و سبک زندگی بادام @lifestyle_badam

🍉🍉🍉 امشب همه هستن، حیفه تو نباشی یه امشبو میشه، که مهمون ما شی؟ 🎤 حسین حقیقی #یلدا 🍉 🌱گروه خانواده و سبک زندگی بادام @lifestyle_badam

مامان کیست؟ 🤔😄 🌺 کسی که هر وقت ازش بپرسیم فلان چیز کجاست؟ میگه همونجا! 😒🫵🏻 🌺 کسی که همه گمشده‌های خونه از سوزن گرفته تا شتر رو، به راحتی پیدا می‌کنه، همه‌شون هم همونجاست! 😬 🌺 کسی که اگه بهش بگی "ف" ،نه تنها میره تا فرحزاد بلکه زیر و بم خودت و مشکلاتت رو می‌فهمه 😅 🌺 کسی که همزمان می‌تونه با یه بچه‌ خاله بازی کنه، با اون‌ یکی مسئله ریاضی حل کنه و به دوستش هم مشاوره ازدواج بده!😗 🌺 کسی که با یه نگاه، به اندازه متخصص‌های مد و فشن بهت مشاوره تخصصی لباس میده و خودش هم با امکاناتی که داره، بهترین تیپ رو می‌زنه. 😎 🌺 کسی که همیشه آمار سیب‌زمینی‌هایی که سرخ کرده رو داره و یک دونه‌اش کم بشه، می‌دونه باید بره سراغ کی!🩴 🌺کسی که با یه نبات‌داغ درد‌های جسمی و روحی‌ات رو التیام میده. 🫖☕️ 🌺و کسی که... اگر بهش بگی مامان دوستت دارم❤️ میگه لازم نکرده دوستم داشته باشی، تو دو زار به حرفم گوش بده. 😑 مامان‌های گل روزتون مباااارک اگه دعوامون نمی‌کنید، خیلييييی دوستتون داریم!😁😘🥰 #مادر #خانواده_باحال 🌱گروه خانواده و سبک زندگی بادام @lifestyle_badam

🦋🤍🦋 شما کجا! زمین کجا...! 🎤 محمود کریمی 💫 میلاد صدیقه طاهره فاطمه الزهرا ام ابیها (سلام‌الله‌علیها) و روز زن مبارک باد. 🎊 #عیدانه #حضرت_فاطمه (سلام‌الله‌علیها) 🌱گروه خانواده و سبک زندگی بادام @lifestyle_badam