eitaa logo
لکنت زبانُ تمومش کن!
64 دنبال‌کننده
28 عکس
3 ویدیو
0 فایل
اینجا قراره هر صدایی قدرت پیدا کنه! "با هم به سمت گفتار روان" 🌟تجربیات و چالش‌هایی که خودم در طی سال‌های اخیر باهاشون درگیر بودم رو اینجا منتشر می‌کنم... تجربیات، نکات و تشویق‌های خودتون رو با افراد مبتلا به لکنت به اشتراک بذارید. @asan_soxan
مشاهده در ایتا
دانلود
39.28M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
ویدیو تمرین خوانش صحیح همراه با قالب از روی تصویر 🗣 لکنت زبانُ تمومش کن!@loknatt_zaban
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
قَلِيلٌ يَدُومُ عَلَيْهِ خَيْرٌ مِنْ كَثِيرٍ مَمْلُولٍ مِنْهُ (نهج‌البلاغه، حکمت ۴۴۲) "کار اندکی که بر آن مداومت شود، بهتر از کار بسیاری است که از آن خسته شوند." لکنت زبانُ تمومش کن! @loknatt_zaban
تمرین با داستان:📚 ♦️آرامش آرمان آرمان، آرام‌آرام از اتاقش آمد‌ بیرون. آفتاب اولِ صبح، اتاق‌اش را از آینه‌ی قدی، انعکاسِ آتشین داده بود. آشپزخانه از عطرِ ارده و عسل، آکنده بود. آرمان، از آشپز، آب‌پرتقالِ ارگانیک خواست. آن‌سوتر، امیر، آرنج‌اش را از آستانه‌ی آشپزخانه آویزان کرده، آهسته آوازِ آشنایی را از اعماقِ احساسش ادا می‌کرد. آرمان، از اشتیاق، آهی آرام کشید. "امیر، امروز از اندوه، اثری نباشد! از آفتاب، انگیزه بگیریم!" امیر، از آرمان استقبال کرد: "آری! امروز، آغازِ آرزوهای آینده است!" آرامش، آغوشِ آرمان را آکند. لکنت زبانُ تمومش کن! @loknatt_zaban
453.4K
روش داستانی خوانی صحیح:🌹 ۱-شروع کشیده(حروف اول کلمات) ۲-آهنگین ادا کردن کلمات ۳-سرعت پایین ( کمی از حد معمول) ۴-وصل کردن کلمات به یکدیگر لکنت زبانُ تمومش کن! @loknatt_zaban
صوت بالا و داستان بالای صوت به یکدیگر مربوط هستن.
تمرین جمله‌ها با حالات مختلف 🎭 🔻تعجبی: ۱. انسان چه موجود شگفت‌انگیزی است! ۲. چه ابزار عجیبی ساختی! ۳. انصافاً این کار خیلی سخت بود! ۴. چقدر انعطاف‌پذیری فوق‌العاده‌ای دارد! ۵. امکان ندارد چنین چیزی رخ بدهد! 🔻سوالی: ۶. آیا این اندازه کافی است؟ ۷. چرا استراحت نمی‌کنی؟ ۸. آیا احترام گذاشتن به دیگران مهم نیست؟ ۹. کدام گزینه را انتخاب می‌کنی؟ ۱۰. چطور می‌توان اعتبار کسب کرد؟ 🔻خبری: ۱۱. اجتماع ما نیاز به تغییر دارد. ۱۲. ارتباط خوب باعث موفقیت می‌شود. ۱۳. احساس شادی در چهره‌اش موج می‌زد. ۱۴. امید به زندگی انسان را قوی می‌کند. ۱۵. ادبیات نقش مهمی در فرهنگ دارد. 🔻امری: ۱۶. انقلاب کن و تغییر ایجاد کن! ۱۷. استقلال خود را حفظ کن! ۱۸. هیچ‌وقت اشتباهاتت را تکرار نکن! ۱۹. اطلاعات خود را افزایش بده! ۲۰. امانت را سالم بازگردان! لکنت زبانُ تمومش کن!@loknatt_zaban
چگونه اعتماد به نفس خودمان را در صحبت کردن بالا ببریم🌹 ♦️اعتماد به نفس چیزی نیست که یکی بیاد بده، باید خودت بسازیش🍃 ♦️اگه لکنت داری یا تو حرف زدن استرس می‌گیری، این راهکارا کمکت می‌کنن قوی‌تر بشی: 🔻طرز فکرتو عوض کن: لکنت یه بخش کوچیک از توئه، نه همه‌ی وجودت! پس نذار هویتت رو تعریف کنه. هرکی تو یه چیزی قویه، ببین تو تو چی خفنی و همونو تقویت کن.🧏‍♂ شکست یعنی یادگیری! هر بار که سختی می‌کشی، یه قدم جلوتر رفتی.🏃‍♂ 🔻نترس، فرار نکن: از حرف زدن نترس، از جمع‌ها فرار نکن. کم‌کم از مکالمه‌های ساده شروع کن، بعدش برو سراغ چالشای بزرگ‌تر.✌️🏻 قبل از صحبت، یه کم تمرین کن، جلوی آینه یا حتی با ضبط کردن صدات. 🔻آروم و شمرده حرف بزن: عجله نکن، بذار کلمات خودشون بیان، هرچی آرام‌تر، بهتر😍 موقع حرف زدن، به چشم طرف مقابل نگاه کن، این باعث میشه مسلط‌تر به نظر بیای. 🔻زبون بدنتو قوی کن: صاف بایست، سرتو بالا بگیر، مثل آدمای محکم💪🏻 لبخند بزن، هم به خودت حس بهتری میده، هم به بقیه نشون میده که اعتماد به نفس داری.😊 🔻خودتو قوی‌تر کن: ورزش کن، بدن قوی، ذهن قوی می‌سازه. اطلاعاتتو زیاد کن، وقتی بیشتر بدونی، تو حرف زدنم راحت‌تری.📚 🔻بی‌خیال قضاوت مردم: واقعیت اینه که مردم اون‌قدری که فکر می‌کنی، حواسشون بهت نیست ،هرکی یه مشکلی داره، تو فقط راه خودتو برو. (اعتماد به نفس یاد گرفتنیه، نه یه چیز مادرزادی! هر روز یه قدم کوچیک بردار، کم‌کم می‌بینی که چقدر قوی شدی)🌹 لکنت زبانُ تمومش کن! @loknatt_zaban