مدیریت زمان به این معنی نیست که از صبح تا شب مشغول کارهای زیادی باشیم... همین که کارها رو باکیفیت وتمرکز انجام بدی میشه مدیریت زمان. مثلا لازم نیست ۵ ساعت قرآن بدون کیفیت و تمرکز بخونی؛ میای ۲ ساعت میخونی اما با کیفیت... #_مدیریت_زمان کانال موفقیت در حفظ قرآن●افزایش عملکرد https://eitaa.com/m_h_t_t_gh1402

در بحث مدیریت زمان میتونی در هر لحظه این سوال رو از خودت بپرسی که این کاری که الان دارم انجام میدم موثرترین کاریه که دارم می کنم؟ یااگر فلان کارم رو انجام بدم بهتره؟ مثلا اگر فرزند دارم و الان خوابه بیام یه کار باتمرکزم رو پیش ببرم مثلا مرور قرآن یا مباحثه م رو انجام میدم و هرموقع که ازخواب پاشد در کناربچم به یه کار دیگه که تمرکز زیادی نمیخواد مشغول بشم... این سوال بهتون کمک می کنه که کارهارو اولویت بندی هم بکنید... #_مدیریت_زمان کانال موفقیت در حفظ قرآن●افزایش عملکرد https://eitaa.com/m_h_t_t_gh1402

سلام به عزیزان صبحتون بخیر🌸 لازم دیدم برای اون دسته افرادی که قصد دارند به تازگی حفظ قرآن رو شروع کنند به صورت مختصر توضیحاتی رو راجع به حفظ جدید در کانال قرار بدهم.

بسم الله الرحمن الرحیم

⭕️پیش نیازهای #حفظ_قرآن 📍تسلط بر روخوانی و روانخوانی (اگر کسی آموزش فصیح خوانی و تجوید هم دیده باشه که عالیست) 📗داشتن یک قرآن عثمان طه که ۱۵ خطی و۶۰۴ صفحه ای بدون ترجمه باشد(ترجیحا زمینه صفحه قرآن؛ سبز کم رنگ‌ یا کرم و...باشدکه چشم ها خسته نشوند و‌ همچنین حاشی صفحه ساده باشد که حافظه تصویری ما شلوغ نشود) و اندازه قرآن رقعی باشد(در آخر هر قرآن اندازه و مشخصات آمده) توصیه میشه که فقط با یک قرآن ثابت و استاندارد شروع به حفظ کنید و در تمام مراحل مسیر حفظ فقط از یک قرآن استفاده کنید تا برای حافظه تصویری شما مشکلی ایجاد نشود. https://eitaa.com/m_h_t_t_gh1402

⏰#زمان_حفظ هرزمانی که آمادگی #ذهن بالا باشد و خسته نباشدو ذهن بازدهی بیشتری داشته باشد. (این مورد ممکنه در افراد مختلف متفاوت باشد بعضی صبح ها باز دهی بهتری دارندو بعضی عصرها یا شب ها...اما در روایات و تجربیات موفق؛ توصیه زیادی شده که صبح ها این مرحله انجام بشود. البته میشود با سیستم عادتسازی،اون دسته از کسانی که صبح ها عادت به حفظ ندارند عادتشون رو تغییر دهند) 🏠#مکان_حفظ ثابت باشد و درحال حرکت نباشد ترجیحا ساکت باشد به گونه ای‌که تمرکز ذهن بالا باشد و دچار مشکل نشود. https://eitaa.com/m_h_t_t_gh1402

⭕️مقدمات قبل از #حفظ_قرآن اگرتجربه حفظ ندارید و تصمیم به حفظ دارید میتونید از روزی ۳تا۵ خط شروع کنید و به مرور افزایش بدید. 1⃣توصیه میشه قسمتی که میخواید حفظ کنید حداقل ۳ بار #ترتیل اون قسمت رو گوش بدید به گونه ای که اول فقط گوش بدید و بعد با قاری زمزمه کنید و بعد بلند با قاری تلاوت کنید. ❌بسیار بسیار مهم هست که شما بدون غلط بتونید آیات رو تلاوت کنید تا بدون غلط و اشتباه حفظ کنید و به حافظه تصویری بسپارید. 2⃣بعداز این مرحله یکبار ترجمه آیه رو می خونید و با مفهوم آیه آشنا میشوید اما نیازی نیست ترجمه حفظ شود. (درصورتی که فرصت دارید توصیه میشه مختصری از تفسیر آیه هم مطالعه شود) https://eitaa.com/m_h_t_t_gh1402

⭕️روش حفظ جدید در این مرحله اگر آیه کوتاه هست همون یک قطعه رو ۵ بار تکرار می کنید و سعی می کنید تصویر آیه رو در ذهن ثبت کنید(حفظ تصویری) وقتی آیه بعد رو حفظ کردید و ۵بار تکرار کردید آیه اول و دوم رو باهم تلاوت می کنید و به همین ترتیب تا هر جایی که مدنظرتون هست که حفط کنید از چند آیه قبلی شروع به خواندن می کنید تا اتصال آیات حفظ شوند. اگر هم آیه بلندی رو میخواید حفظ کنید ابتدا آن آیه رو به قطعات کوچکتر تقسیم می کنیدو هرقطعه رو ۵ بار تکرار کنید وهربار با قطعه قبلی از حفظ بخونیدودر آخر همه قطعات رو به هم بچسبونید. ⛔️نکته مهم ۱_حتما حتما لازم هست که حفظ جدید بدون غلط اعرابی و حرفی و کلمه حفظ شود. ۲_تا ۲۴ ساعت اول سعی کنید حتما جایی که تازه حفظ کردید رو ۵ بار مرور داشته باشید یعنی هر چندساعت یکبار به سراغ مرور حفظ جدید روز بروید. https://eitaa.com/m_h_t_t_gh1402

💟آشنایی با بعضی مفاهیم حفظ و تثبیت 🍀#مرور و تثبیت کردن : یعنی در قدم اول حافظ قرآن محفوظات خودش رو از حفظ تلاوت کند و تمرین و تکرار کند و رفع اشکال نماید.(که البته روش ها و تکنیک های مختلف دیگری هم دارد ولی مهم ترین قدم همین هست که عرض کردم) 🍀مفهوم ده درس : به قطعاتی گفته میشه که شما در ده روز گذشته حفظ جدید کردید و یا ده قطعه ای است که شما اخیرا حفظ کردید. یک #حافظ قرآن موفق ؛ لازمه که هرروز ده درس خودش رو مرور کند✔️ 🍀استماع #ترتیل : لازمه که یک حافظ موفق دقایقی از روز رو به گوش کردن ترتیل و همخوانی محفوظات خود اختصاص دهد و حداقل زمانی که میگذارد بین ۱۵ دقیقه تا ۳۰ دقیقه باشد. شما با این کار علاوه بر تثبیت محفوظات به ارتقای سطح فصاحت و تجوید و صوت و لحن خود کمک کرده اید✔️ (برای ترتیل توصیه میشه ابتدا از تلاوت اساتید مصری مثل استادمنشاوی و استادشحات انور و یا از اساتید و قاریان ایرانی مثل استاد پرهیزگار و استاد صیاف زاده و...بهره برد) 🍀سوال از محفوظات:توصیه میشه که روزانه یک نفر که ترجیحا حافظ قرآن باشد چندسوال از محفوظات حافظ بپرسد.(اگر فرد حافظی نبود خانواده و دوستان دیگر حتما سوال کنند)✔️ 🍀مباحثه : یعنی دو نفر از حافظان صفحاتی از محفوظات خودشون رو برای هم تلاوت کنند تارفع اشکال شود. 🍀تحویل دادن محفوظات : توصیه میشه که حافظ قرآن هرروز حفظ جدید خودش رو کامل به فرد دیگری که ترجیحا حافظ است تحویل دهد و یا کل جز ۱ و جز ۲ و یا هر چقدر که محفوظات دارد رو بتواند در بعضی اوقات به کسی تحویل دهدو برای او تلاوت کند تارفع اشکال شود. ✅درصورتی که فردی از حافظان یا خانواده در دسترس شما نبودند که ازتون سوال بپرسن یا تحویل بگیرن می تونید از حفظ تلاوت کنید و صدای خودتون رو ضبط کنید و بعد قرآن رو باز کنید و صدای خود را گوش کنید و خط ببرید تا اشکالات احتمالی خودتون رو متوجه بشید. https://eitaa.com/m_h_t_t_gh1402

📌بهانه آوردن برای شروع نکردن کارها بسیار آسان است... 📍مهم این است که بدونیم آیا واقعا دلیلی قابل قبول دارد یا تنها، راهی خلاقانه برای انجام ندادن کار است... 🔍علت تمام این بهانه ها می تونه ریشه در افکار و باورهای ما داشته باشه‼️ ادامه دارد... #تنبلی_اهمالکاری ✅کپی باذکر لینک https://eitaa.com/m_h_t_t_gh1402

🌿از همین اول صبح یه برنامه بنویس برای انجام حفظ و مرور... یه حافظ موفق می دونه امروز میخواد چکار کنه...✨

💟برای خودت برنامه داشته باش بزار قبل از اینکه شرایط زندگیت برات برنامه بریزه تو براش برنامه ریخته باشی👌 کانال موفقیت درحفظ قرآن●افزایش عملکرد https://eitaa.com/m_h_t_t_gh1402

. حدیثی از رسول اکرم (ص)🌱 حَمَلَةُ القُرْآنِ هُمُ المَحْفُوفونَ بِرَحمَةِ اللهِ، المُلَبِّسونَ نُورَ اللهِ، المُعَلِّمونَ کَلامَ اللهِ مَنْ عاداهُم فَقَدْ عادَی اللهَ و مَنْ والاهُم فَقَدْ والَی اللهَ. 🔆حاملان قرآن همانان هستندکه مشمول رحمت خداوندند و غوطه ور در نورالهی و آموزگاران کلام الله... دوستی با این افراد دوستی با پروردگار خواهد بود. (منبع: مستدرک الوسائل، جلد چهارم، صفحه ۲۵۴) https://eitaa.com/m_h_t_t_gh1402

#پایداری اگر می بینید شرایط فعلی تون طوریه که نمی تونید حجم زیادی از برنامه های حفظ و تثبیت رو پیش ببرید اشکالی نداره...یه مدت باتوجه به شرایط؛ می تونید برنامه کمتری رو انجام بدید اما مهم اینه که شما در مسیرتون ثابت قدم باشید و پایدار...🌴 https://eitaa.com/m_h_t_t_gh1402

#نشاط حتما سعی کن در طول روز یک فعالیت جسمی داشته باشی مثل ورزش کوتاه یا چنددقیقه پیاده روی🚶‍♂ هرچقدر نشاط بیشتری داشته باشی در کار حفظ و مرور بهتر عمل می کنی... https://eitaa.com/m_h_t_t_gh1402

السلام علی ام العباس🌕🖤 دخیلک یا ام البنین💔 https://eitaa.com/m_h_t_t_gh1402

توسل به حضرت ام البنین سلام الله علیها سخنران:آقای شیخ عباس صراف #رزق_معنوی