👆👆👆 به جهت استقبال ورضایت مشتریان مجددا شارژ شد👏👏👏

❣ #سلام_امام_زمانم ❣ السلام علیک یا ابا صالح المهدی علیه السلام ✋ السَّلاَمُ عَلَى بَقِيَّةِ اللَّهِ فِي بِلاَدِهِ وَ حُجَّتِهِ عَلَى عِبَادِهِ... 🌱سلام بر مولایی که زمینیان، عطر خدا را از وجود او استشمام می کنند؛ سلام بر او و بر روزی که حکومت خدا را روی زمین برپا خواهد کرد. 📚 صحیفه مهدیه، زیارت پنجم حضرت بقیة الله💐 #میعاد_تندرستی 🏖لینک کانال مادرایتا وتلگرام @m_tan_dorosty لینک کانال مادربله https://ble.ir/m_tan_dorostyht

#دانستنیها #ایرانیان اولین مردمانی که نخ📿 را کشف کردند وموفق به ریسیدن ان شدند ایرانیان🇮🇷 بودند! 🌿😌📣اگراین مطلب برای شما مفید بود می توانید با لینک کانال ما در کانالهای دیگر استفاده کنید. 🔹🔹🔸🔹🔸🔹🔸🌼🌸🌼🌸🌼🔹🔶🌼 #میعاد_تندرستی #قیمت_مناسب #محصول_با_کیفیت کانال علمی، آموزشی و فروشگاهی 👇 هدف مارساندن محصولات سالم به دست شماست تلفن فقط پیامک:۰۹۳۸۱۸۷۴۱۹۴ آیدی https://eitaa.com/Hamedrahmat1363 🏖لینک کانال مادرایتا @m_tan_dorosty لینک کانال مادربله https://ble.ir/m_tan_dorostyht 🏝 سایت ما : http://mtandorosty.blogfa.com کافه منو: https://caffemenu.ir/DigitalMe 🌻🌻🌷🌷 🌻🌻🌷🌷🌻🌻🌷🌷

#آشپزی #خاگینه #خاگینه_پیاز 🔸مواد لازم: تخم مرغ ۲ عدد 🥚🥚 پیاز یک عدد متوسط 🧅 نمک و فلفل به مقدار لازم🧂 🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺 🔸طرز تهیه: ۱- پیاز 🧅را از رنده ریز رد کنید. ۲- تخم مرغها 🥚را در ظرفی شکسته، به آن نمک و فلفل بزنید و با پیاز مخلوط کنید. ۳- در تابه ای مناسب، دو قاشق غذاخوری روغن بریزید، پس از آن که روغن داغ شد، مخلوط فوق را به آن اضافه کنید. درِ تابه را بگذارید تا تخم مرغها خود را بگیرد سپس آن را پشت و رو کنید تا طرف دیگر خاگینه هم سرخ شود. 🌿😌📣اگراین مطلب برای شما مفید بود می توانید با لینک کانال ما در کانالهای دیگر استفاده کنید. 🔹🔹🔸🔹🔸🔹🔸🌼🌸🌼🌸🌼🔹🔶🌼 #میعاد_تندرستی #قیمت_مناسب #محصول_با_کیفیت کانال علمی، آموزشی و فروشگاهی 👇 هدف مارساندن محصولات سالم به دست شماست تلفن فقط پیامک:۰۹۳۸۱۸۷۴۱۹۴ آیدی https://eitaa.com/Hamedrahmat1363 🏖لینک کانال مادرایتا @m_tan_dorosty لینک کانال مادربله https://ble.ir/m_tan_dorostyht 🏝 سایت ما : http://mtandorosty.blogfa.com کافه منو: https://caffemenu.ir/DigitalMe 🌻🌻🌷🌷 🌻🌻🌷🌷🌻🌻🌷🌷

#سلام 🌸ســـلام 🌸طلوعِ صبحتون زیبـا 🌸آوای دلتون شـاد 🌸طعم لحظه هایتون عسل 🌸قوری چایتون گـرم 🌸چایِ عشقتون خوشرنگ 🌸زندگیتون هر لحظه به کام 🌸صبح قشنگ شنبه تون بخیر 🌸روز خوبی داشته باشید🌸🌸 🌻🌻☔️🌻☔️🌻🌻☔️🌻🌻 #میعاد_تندرستی 🏖لینک کانال مادرایتا @m_tan_dorosty لینک کانال مادربله https://ble.ir/m_tan_dorostyht 🏝 سایت ما : http://mtandorosty.blogfa.com

#خواص_خرما خرما چه طبعی دارد و دارای چه مواد غنی است؟ گرم و تر و سرشار از کلسیم 🔸اگر کسی به پوکی استخوان مبتلا است 🔆و یا اگر عضلات بدنش شل است و درد می‌کند 🔆 و با کوچکترین تحرکی عضلاتش می‌گیرد ⬅️ این علامت آن است که کلسیم بدنش کم است. 🔅خرما سرشار از املاحی از جمله کلسیم می‌باشد. در بیست و چهار ساعت چهارده عدد خرما برای این منظور مفید است. 🔅 به همین دلیل در روایت است که اگر جیره‌ی غذایی کسی خرما نباشد گویا غذای کاملی در منزل او یافت نمی‌شود. ✅برخی نکات مهم از خرما 🔸خرما جزو خوراکی‌های غلیظ است و بهتر است به آن کمی دارچین اضافه و بعد میل شود 🏝کسانی که غلظت خون دارند زیاد خرما مصرف نکنند، غلظت خون را بیشتر می‌کند 🏝مادر باردار قبل و بعد از زایمان خرما بخورد، سبب تقویت اعصاب و عدم افسردگی شده و کودک نیز صبور می‌شود 🏝خرما به همراه بادام یا خیار چاق کننده خوبی می‌باشد به همراه آب رفع عطش می‌کند و به همراه شیر رطوبت دهی خوبی به بدن می‌دهد 🏝اگر کبد داغی دارید در خوردن خرما زیاده‌روی نکنید، ۳ عدد در روز کافیست 🏝 خرما بعد از غذا هاضوم است 🏝همچنین در شهرهایی که خرما رویش ندارد لازم نیست که خیلی مصرف شود 🏝خرمای خشک با معده‌ی خالی مصرف نشود، حرارت معده را بیشتر می‌کند و معده دچار شقاق می‌شود 🌿😌📣اگراین مطلب برای شما مفید بود می توانید با لینک کانال ما در کانالهای دیگر استفاده کنید. 🔹🔹🔸🔹🔸🔹🔸🌼🌸🌼🌸🌼🔹🔶🌼 #میعاد_تندرستی #قیمت_مناسب #محصول_با_کیفیت کانال علمی، آموزشی و فروشگاهی 👇 هدف مارساندن محصولات سالم به دست شماست تلفن فقط پیامک:۰۹۳۸۱۸۷۴۱۹۴ آیدی https://eitaa.com/Hamedrahmat1363 🏖لینک کانال مادرایتا @m_tan_dorosty لینک کانال مادربله https://ble.ir/m_tan_dorostyht 🏝 سایت ما : http://mtandorosty.blogfa.com کافه منو: https://caffemenu.ir/DigitalMe 🌻🌻🌷🌷 🌻🌻🌷🌷🌻🌻🌷🌷

#مادر_نوزاد میدونستید بارداری، زایمان و شیردهی بدن یک زن را به بالاترین حد ضعف میرساند؟ ✅لذا واجبه که نیازهای بدن رو در این دوران ها بشناسیم تا بتونیم از فواید بی‌شمار بارداری و شیردهی بهره‌مند بشیم. ✴️ بارداری در کسی که سلامت نسبی داره، تداوم سلامت محسوب میشه نه یک بیماری. ✅ از #تقویت کننده های بعد زایمان غافل نشید: بستن #کمر با قرص کمر که قابض هست، خوردن #کاچی، پرهیز از سردی‌جات، حمام نرفتن(یا کمترین حد ممکن)، تا زمان اتمام لکه بینی ها و حداقل ۱۲ روز اول رو باید مراقبت ویژه کرد. ✴️ اگر نوزاد #زردی داره، لازم نیست سردی بخوریم. کافیه گرمی‌ها رو کمتر کنیم. زردی نوزاد رفع میشه اما عوارض سردی‌جات برای مادر می‌مونه. 🔹 بعد از قطع #خون‌ریزی، شبی یک استکان عرق #رازیانه با عسل برای درمان #افسردگی و اختلال خلق بعد از زایمان مفید است. ✴️ بهتراست برای مصرف با متخصص طب سنتی مشورت کنید. 🔹 #کلسیم! از مهم‌ترین نیازهای دوران شیردهی است. از آن غافل نشوید. ✴️ شیر طبیعی گاو ، بادام، پوست تخم مرغ و.. منابع خوبی برای کلسیم هستند. البته مقدار مصرف مهم است. ✅ روش های افزایش کیفیت #شیر_مادر 🔸 بهترین مواد غذایی برای مادر شیرده عبارت است از #گندم، #گوشت بره، بزغاله، #انجیر، #خرما، #بادام ، #فندق و...، که همان‌گونه که مشاهده می‌شود مواد غذایی لطیف، معتدل، صالح الکیموس و کثیرالغذا در زمره آن وجود دارند. 🔺به‌عکس استفاده از مواد غذایی مثل #خردل و #ادویه‌جات تند، #نعناع، #پیاز و #سیر در زنان شیرده منع شده. چرا که به هر نسبت که خون سالم و مناسبی در بدن زن شیرده تولید شود، شیر او نیز سالم‌تر است. 🔹 استفاده از #شیره_انگور در زنانی که از رقیق بودن شیر خود شکایت دارند مفید است؛ مصرف #برگ‌چغندر ، #کرفس, #کنجد، #چغندر، آشی که با نخود و جو پخته شده باشد، گوشت و مغز گوسفند و استفاده از #رازیانه، #تخم_شوید و #سیاهدانه در غذاها برای افزایش شیر و ارتقاء کیفیت آن مؤثر است. 🌿😌📣اگراین مطلب برای شما مفید بود می توانید با لینک کانال ما در کانالهای دیگر استفاده کنید. 🔹🔹🔸🔹🔸🔹🔸🌼🌸🌼🌸🌼🔹🔶🌼 #میعاد_تندرستی #قیمت_مناسب #محصول_با_کیفیت کانال علمی، آموزشی و فروشگاهی 👇 هدف مارساندن محصولات سالم به دست شماست تلفن فقط پیامک:۰۹۳۸۱۸۷۴۱۹۴ آیدی https://eitaa.com/Hamedrahmat1363 🏖لینک کانال مادرایتا @m_tan_dorosty لینک کانال مادربله https://ble.ir/m_tan_dorostyht 🏝 سایت ما : http://mtandorosty.blogfa.com کافه منو: https://caffemenu.ir/DigitalMe 🌻🌻🌷🌷 🌻🌻🌷🌷🌻🌻🌷🌷

#مریم_گلی چای مریم گلی برای تسکین چه بیماری مفید است؟ گلو درد 🔹هنگامی که از گلو درد رنج می برید چای مریم گلی می تواند درد را به سرعت تسکین دهد و همچنین، سوزش و التهاب را در گلو کاهش دهد. ویژگی های ضد میکروبی چای مریم گلی به مبارزه با سرماخوردگی و همچنین تسکین درد و سوزش در گلو به واسطه کند کردن رشد باکتری های مضر در این قسمت کمک می کند. 🌿😌📣اگراین مطلب برای شما مفید بود می توانید با لینک کانال ما در کانالهای دیگر استفاده کنید. 🔹🔹🔸🔹🔸🔹🔸🌼🌸🌼🌸🌼🔹🔶🌼 #میعاد_تندرستی #قیمت_مناسب #محصول_با_کیفیت کانال علمی، آموزشی و فروشگاهی 👇 هدف مارساندن محصولات سالم به دست شماست تلفن فقط پیامک:۰۹۳۸۱۸۷۴۱۹۴ آیدی https://eitaa.com/Hamedrahmat1363 🏖لینک کانال مادرایتا @m_tan_dorosty لینک کانال مادربله https://ble.ir/m_tan_dorostyht 🏝 سایت ما : http://mtandorosty.blogfa.com کافه منو: https://caffemenu.ir/DigitalMe 🌻🌻🌷🌷 🌻🌻🌷🌷🌻🌻🌷🌷

#خیار همه خواص خيار در پوست و خصوصاً در ته خيار (که عموماً تلخ است)متمرکز است! 🌿😌📣اگراین مطلب برای شما مفید بود می توانید با لینک کانال ما در کانالهای دیگر استفاده کنید. 🔹🔹🔸🔹🔸🔹🔸🌼🌸🌼🌸🌼🔹🔶🌼 #میعاد_تندرستی #قیمت_مناسب #محصول_با_کیفیت کانال علمی، آموزشی و فروشگاهی 👇 هدف مارساندن محصولات سالم به دست شماست تلفن فقط پیامک:۰۹۳۸۱۸۷۴۱۹۴ آیدی https://eitaa.com/Hamedrahmat1363 🏖لینک کانال مادرایتا @m_tan_dorosty لینک کانال مادربله https://ble.ir/m_tan_dorostyht 🏝 سایت ما : http://mtandorosty.blogfa.com کافه منو: https://caffemenu.ir/DigitalMe 🌻🌻🌷🌷 🌻🌻🌷🌷🌻🌻🌷🌷

🔔🔔 خواهشن انتقادات وپیشنهادات ومیزان رضایت خود را از مطالب کانال به آیدی ما ارسال نمایید خوشحال میشیم شما هم سهمی داشته باشید در ارائه بهتر مطالب🤩 باسپاس🙏 #میعاد_تندرستی تلفن فقط پیامک:۰۹۳۸۱۸۷۴۱۹۴ آیدی ما در نرم افزار بله https://ble.ir/hamedrahmat136388 آیدی ما در نرم افزارایتا https://eitaa.com/Hamedrahmat1363

#شرایط_ارسال ♦️ مشتریان گرامی دقت داشته باشن: ❌محصولات که فروش فوق العاده داریم و محصولاتی که قیمتشون بالاست، شامل پیک رایگان نمیشن❌👇👇👇 برنج رب گوجه دبه ای پیک رایگان ندارن ❌چون قیمت و وزن این ۲ محصول بالاست، هر تعداد که از این ۴ محصول سفارش بدین، باز هم شامل پیک رایگان نمیشه❌ ولی اگه مبلغ سفارش شما بیش ۶۰۰ هزار تومان‌ بود؛ در کنار این سفارشتون، این ۲ محصول رو هم بدون هزینه پیک ارسال خواهیم کرد🌸 ***درغیراین صورت سفارش بالای یک میلیون تومان (پیک رایگان فقط برای داخل شهر مشهد هست) #میعاد_تندرستی #قیمت_مناسب #محصول_با_کیفیت کانال علمی، آموزشی و فروشگاهی 👇 هدف مارساندن محصولات سالم به دست شماست تلفن فقط پیامک:۰۹۳۸۱۸۷۴۱۹۴ آیدی https://eitaa.com/Hamedrahmat1363 🏖لینک کانال مادرایتا @m_tan_dorosty لینک کانال مادربله https://ble.ir/m_tan_dorostyht 🏝 سایت ما : http://mtandorosty.blogfa.com

#راهنمای_کانال #لیست_محصولات https://eitaa.com/m_tan_dorosty/5217 #شرایط_ارسال https://eitaa.com/m_tan_dorosty/4355 #نحوه_ارسال https://eitaa.com/m_tan_dorosty/4313 #آدرس_فروشگاه https://eitaa.com/m_tan_dorosty/5394 #زمان_طرح_های_تخفیف دار فقط برای فروش حضوری https://eitaa.com/m_tan_dorosty/5247 #راه_ارتباطی جهت انتقاد،پیشنهاد، ومیزان رضایت ازمطالب کانال https://eitaa.com/m_tan_dorosty/4352 #میعاد_تندرستی 🏖لینک کانال ما در ایتا @m_tan_dorosty لینک کانال ما در بله https://ble.ir/m_tan_dorostyht 🏝 سایت ما : http://mtandorosty.blogfa.com

🙋امــروز با #حافظ ✨ز دورِ باده به جان، راحتی رسان ساقی ✨که رنجِ خاطرم از جورِ دورِ گردون است 📆 ۲۲/اردیبهشت/۱۴۰۲ الهی ! نه من آنم که ز فیض نگهت چشم بپوشم نه تو آنی که گدا را ننوازی به نگاهی در اگر باز نگردد، نروم باز به جایی پشت دیوار نشینم،چو گدا بر سرراهی کس به غیر از تو نخواهم چه بخواهی چه نخواهی باز کن در که جز این خانه مرا نیست پناهی……!🌺 #میعاد_تندرستی 🏖لینک کانال مادرایتا @m_tan_dorosty لینک کانال مادربله https://ble.ir/m_tan_dorostyht 🏝 سایت ما : http://mtandorosty.blogfa.com

#قرص_ویتامینD بهترین زمان مصرف ویتامین دی | ویتامین دی را اشتباه مصرف نکنید؛ آسیب‌های مصرف اشتباه ویتامین دی کمبود ویتامین D در بدن با بروز بیماری‌های دیابت، آلزایمر، اختلالات باروری، ام.اس، پوکی استخوان و ضعف سیستم ایمنی، ارتباط نزدیک و مستقیم دارد. کمبود ویتامین D در میان زنان و مردان کشور شیوع دارد و می‌تواند آسیب‌های فراوانی برای سلامت ایجاد کند، کمبود ویتامین D باعث برخی اختلالات باروری و تخریب یا کاهش تعداد اسپرم در آقایان و بروز ناباروری می‌شود. ویتامین D محلول در چربی است و بیماری‌های دیابت، ام اس، آلزایمر و بروز برخی موارد سقط جنین نیز با کمبود این ویتامین در بدن ارتباط مستقیم دارد. 🌜خوردن ویتامین D در طول صبح یا ظهر توصیه نمی‌شود ولی متأسفانه عده‌ای از مردم آن را اشتباه مصرف می‌کنند؛ باید دانست که مؤثرترین زمان خوردن آن شب است. 🌿😌📣اگراین مطلب برای شما مفید بود می توانید با لینک کانال ما در کانالهای دیگر استفاده کنید. 🔹🔹🔸🔹🔸🔹🔸🌼🌸🌼🌸🌼🔹🔶🌼 #میعاد_تندرستی #قیمت_مناسب #محصول_با_کیفیت کانال علمی، آموزشی و فروشگاهی 👇 هدف مارساندن محصولات سالم به دست شماست تلفن فقط پیامک:۰۹۳۸۱۸۷۴۱۹۴ آیدی https://ble.ir/hamedrahmat136388 🏖لینک کانال مادرایتا @m_tan_dorosty لینک کانال مادربله https://ble.ir/m_tan_dorostyht 🏝 سایت ما : http://mtandorosty.blogfa.com کافه منو: https://caffemenu.ir/DigitalMe 🌻🌻🌷🌷 🌻🌻🌷🌷🌻🌻🌷🌷

#وزن_کودک برای افزایش_وزن کودکان و هم چنین کودکانی که کمخونی دارند چه چیزی مصرف کنند؟ این دسر عالیه ✅يك يا دو خرما را پوست بكنيد، هسته آنرا در آوريد و خرما را در كمي آب حل كرده و به عنوان دسر به كودك بدهيد . كمي آرد را در روغن تفت دهيد آنقدر كه كمي زردرنگ شود و حالت خامي خود را از دست بدهد كمي شكر حل شده و چند قطره گلاب به آن اضافه كنيد ( مثل حلوا) و آنرا به عنوان دسر براي كودك استفاده كنيد. 🌿😌📣اگراین مطلب برای شما مفید بود می توانید با لینک کانال ما در کانالهای دیگر استفاده کنید. 🔹🔹🔸🔹🔸🔹🔸🌼🌸🌼🌸🌼🔹🔶🌼 #میعاد_تندرستی #قیمت_مناسب #محصول_با_کیفیت کانال علمی، آموزشی و فروشگاهی 👇 هدف مارساندن محصولات سالم به دست شماست تلفن فقط پیامک:۰۹۳۸۱۸۷۴۱۹۴ آیدی https://ble.ir/hamedrahmat136388 🏖لینک کانال مادرایتا @m_tan_dorosty لینک کانال مادربله https://ble.ir/m_tan_dorostyht 🏝 سایت ما : http://mtandorosty.blogfa.com کافه منو: https://caffemenu.ir/DigitalMe 🌻🌻🌷🌷 🌻🌻🌷🌷🌻🌻🌷🌷

#رژیم_غذایی عوارض رژیم های نامناسب چیست؟ 👈سردردهای شدید مداوم، خستگی، عدم کارایی، پرخاشگری، حساس شدن، حریص شدن به غذاها، آسیب به پوست و ریزش مو از عوارض ظاهری این نوع رژیم ها است 👈همچنین از دست رفتن آب بدن، از بین رفتن پروتئین و عضله، استخوان، یبوست، بار زیاد کلیوی در نهایت کم شدن از عمر را می توان از عوارض جدی این رژیم های نامناسب برشمرد. 🌿😌📣اگراین مطلب برای شما مفید بود می توانید با لینک کانال ما در کانالهای دیگر استفاده کنید. 🔹🔹🔸🔹🔸🔹🔸🌼🌸🌼🌸🌼🔹🔶🌼 #میعاد_تندرستی #قیمت_مناسب #محصول_با_کیفیت کانال علمی، آموزشی و فروشگاهی 👇 هدف مارساندن محصولات سالم به دست شماست تلفن فقط پیامک:۰۹۳۸۱۸۷۴۱۹۴ آیدی https://ble.ir/hamedrahmat136388 🏖لینک کانال مادرایتا @m_tan_dorosty لینک کانال مادربله https://ble.ir/m_tan_dorostyht 🏝 سایت ما : http://mtandorosty.blogfa.com کافه منو: https://caffemenu.ir/DigitalMe 🌻🌻🌷🌷 🌻🌻🌷🌷🌻🌻🌷🌷

#بیسکوبیت_عناب #بیسکوبیت اکثر مردم با خوردن یک بیسکویت ناسالم مشکلاتی براشون پیش میاد مثل ترش معده یا افزایش قند خون . یک بیسکویت سالم باید تاثیر خوبی روی بدن بزاره و فاکتور های سلامتی رو همراه خودش داشته باشه بیسکویت سالم😍 و خوشمزه😋 و کاملا مقوی💪 ترکیبات : آرد گندم سبوس دار، روغن کنجد، تخم مرغ محلی، شکر قهوه ای و عناب بدون هیچ گونه افزودنی از قبیل جوش شیرین ، بیکینگ پودر قیمت : ۵۳/۵ تومان برای #ثبت_سفارش از تماس گرفتن خود داری بفرمایین لطفا🙏‌ 🔹🔹🔸🔹🔸🔹🔸🌼🌸🌼🌸🌼🔹🔶🌼#میعاد_تندرستی🌸 #قیمت_مناسب #محصول_با_کیفیت کانال علمی، آموزشی و فروشگاهی 👇 هدف مارساندن محصولات سالم به دست شماست تلفن فقط پیامک:۰۹۳۸۱۸۷۴۱۹۴ آیدی https://eitaa.com/Hamedrahmat1363 🏖لینک کانال مادرایتا وتلگرام @m_tan_dorosty لینک کانال مادربله https://ble.ir/m_tan_dorostyht 🏝 سایت ما : http://mtandorosty.blogfa.com کافه منو: https://caffemenu.ir/DigitalMe 🌻🌻🌷🌷 🌻🌻🌷🌷🌻🌻🌷🌷

#بیسکوبیت اکثر مردم با خوردن یک بیسکویت ناسالم مشکلاتی براشون پیش میاد مثل ترش معده یا افزایش قند خون . یک بیسکویت سالم باید تاثیر خوبی روی بدن بزاره و فاکتور های سلامتی رو همراه خودش داشته باشه بیسکویت سالم😍 و خوشمزه😋 و کاملا مقوی💪 ترکیبات : آرد گندم سبوس دار، روغن کنجد، تخم مرغ محلی، شکر قهوه ای بدون هیچ گونه افزودنی از قبیل جوش شیرین ، بیکینگ پودر در چند طعم : کاکائو، زعفرانی قیمت : ۴۹ تومان برای #ثبت_سفارش از تماس گرفتن خود داری بفرمایین لطفا🙏‌ 🔹🔹🔸🔹🔸🔹🔸🌼🌸🌼🌸🌼🔹🔶🌼#میعاد_تندرستی🌸 #قیمت_مناسب #محصول_با_کیفیت کانال علمی، آموزشی و فروشگاهی 👇 هدف مارساندن محصولات سالم به دست شماست تلفن فقط پیامک:۰۹۳۸۱۸۷۴۱۹۴ آیدی https://eitaa.com/Hamedrahmat1363 🏖لینک کانال مادرایتا وتلگرام @m_tan_dorosty لینک کانال مادربله https://ble.ir/m_tan_dorostyht 🏝 سایت ما : http://mtandorosty.blogfa.com کافه منو: https://caffemenu.ir/DigitalMe 🌻🌻🌷🌷 🌻🌻🌷🌷🌻🌻🌷🌷