🌟عدالت را جایگزین مساوات کنید!🌟 ⚖عدالت به معنی دادن چیزهای یکسان نیست، بلکه به این معنی است که به نیازهای خاص هر کودک توجه کنید. ✅ راهکار: مثلاً اگر برای یک بچه اسباب‌بازی خریدید، توضیح دهید که "نوبت خواهرت هفته بعده!" این طوری بچه‌ها می‌فهمند که محبت و توجه شما همواره هست، حتی اگر همزمان نباشد. 🧡 @maadar_khoob

🌟چرا دوستی برای کودکان مهم است؟🌟 ✅ دوستی در کودکان فراتر از سرگرمی و بازی است. این روابط می‌توانند به رشد شخصیتی و عاطفی آن‌ها کمک کنند و مهارت‌هایی مانند همدلی، کار گروهی و حل تعارض را در آن‌ها تقویت کنند. 👶 چرا اهمیت دارد؟ کودکان از طریق دوستی یاد می‌گیرند که چگونه در جامعه رفتار کنند. دوستی به تقویت اعتمادبه‌نفس و کاهش اضطراب کمک می‌کند. دوستان خوب، حامی کودک در لحظات سخت هستند و به او احساس تعلق می‌دهند. 🎯 والدین چه کنند؟ کودک را تشویق کنید تا با همسالانش وقت بگذراند. محیط‌هایی مثل مهدکودک یا پارک را برای معاشرت فراهم کنید. 🧡 @maadar_khoob

🌟 به احساسات گوش بدهید!🌟 🧩وقتی کودک حسادتش را بیان می‌کند، به‌جای سرزنش، او را تشویق به صحبت کنید. ✅ راهکار: بگویید: "حسودی‌ات به برادرت رو می‌فهمم. می‌خواهی درباره‌ش حرف بزنیم؟" این‌طوری او احساس شنیده شدن می‌کند و آرام می‌شود. 🧡 @maadar_khoob

و اما این سوال خیلی پرتکرار! 😁 برای پاسخ به این سوال باید اول انواع آهن رو بشناسیم: 1. آهن هِم. مثل گوشت و مرغ و ماهی. این آهن مقاومه و تحت تاثیر چیزایی مثل چایی و ماست و .. قرار نمیگیره. 2. آهن غیر هِم مثل تخم مرغ. حبوبات. سبزیجات و آجیل. این آهن تحت تاثیر افزایش دهنده‌ها و کاهش دهنده‌های آهن قرار میگیره. یعنی با خوردن چایی و قهوه و کلسیم جذبش کم میشه. ولی با خوردن چیزای ترش و اسیدی و ویتامین سی‌ جذبش‌ زیاد میشه.❇️ نتایج سه تا مقاله خارجی : 1️⃣ توی یه پژوهش متوجه شدن ممکنه مقدار زیاد کلسیم روی جذب اثر بذاره. ولی به تدریج بدن، خودش رو تطابق میده. 2️⃣ توی یه پژوهش دیگه دوزهای مختلف کلسیم از ۱۰۰۰-۲۰۰ میلی‌گرم رو روی ۵ میلی گرم آهن هم و غیر هم بررسی کردند. دیدن کلسیم بیشتر از ۱۰۰۰ میلی گرم، آهن غیر هم رو ۴۹.۶ درصد کاهش داد. کلسیم ۸۰۰ گرم، درصد جذب آهن هم رو ۳۷.۷ درصد کاهش داد. یک لیوان ماست و شیر چقدر کلسیم داره؟ ۳۰۰ میلی گرم. 3️⃣ توی یه پژوهش قدیمی دیگه، تاثیر ماست رو روی جذب آهن غیر هم بررسی کردن. جذب آهن غیر هم بدون ماست: ۲/۲ درصد بود. جذب با ماست: ۲/۱ درصد بود. جذب با شیر: ۲/۱ درصد بود. یعنی خوردن ماست و شیر همش ۰/۱ درصد جذب آهن غیر هم رو کم میکنه ✅ نتیجه: هرچه دل تنگتان میخواد با غذا میتونید ماست بخورید. البته که بعید میدونم بچه‌ای بتونه بیشتر از یک لیوان ماست با غذا بخوره! 😉 ⭕️ نکته: ماست به دلیل خاصیت اسیدی که داره تا حدی به جذب کمک میکنه. ⭕️ نکته: اگر کوچولوتون بدغذاست و خودش رو با ماست سیر میکنه که غذا نخوره نیاز به بررسی داره. #تغذیه_کودک 🧡 @maadar_khoob

🌟الگوی خوبی باشید!🌟 🍀کودکان از رفتار ما الگو می‌گیرند. اگر خودتان حسادت را نشان دهید، آن‌ها هم یاد می‌گیرند. ✅ راهکار: جلوی کودک از موفقیت دیگران تعریف کنید. مثلاً بگویید: "دیدی بابا چقدر برای موفقیتش تلاش کرد؟ من از تلاشش خیلی خوشم میاد" این کار به کودک یاد می‌دهد که تحسین موفقیت دیگران لذت‌بخش است. 🧡 @maadar_khoob

🔷 ذهن فرزندت رو هرگز نمی‌تونی متوقف کنی یا افسار بزنی! ✅ بهش جهت بده... یادش بده... ❌مشاوره کودک، نوجوان، خانواده، ازدواج و ....❌ 📌به جمع ما بپیوندید👇👇👇 کانالی با محتوای علمی و کاربردی •••✾💠•🌺•💠✾••• https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a

شب بخیر💚💙 امیدوارم حال خوبت تکراری ترین اتفاق زندگیت باشد💚💙 🧡 @maadar_khoob

صبح بخیر💚💛 می رود عمر ولی خنده به لب باید زیست 🧡 @maadar_khoob

#شعر #امام_زمان از محبت مهدی عج گشته قلب ما لبریز می‌کند دعا هر روز او به بنده‌ی ناچیز از محبت آقا توی زندگی شادم من به یاد ایشانم چون که بوده او یادم 🧡 @maadar_khoob

در مواقع سرما خوردگی کودکان چونکه توانایی خارج کردن خلط‌های ناشی از سرما خوردگی را ندارند بهترین روش برای دفع خلط‌های کودک و یا نوزاد فیزیوتراپی پشت کودک می باشد که در این روش در صورت خارج نشدن از گلوی نوزاد از طریق مدفوع کودک دفع می شود. الان فصل سرما هست و بیماری زیاده لطفا خیلی رعایت کنید که این فرشته‌های زیبا مریض نشن😔 این پست رو بفرست برای مامانای مهربون که نیاز دارند. #سرماخوردگی #کودک 🧡 @maadar_khoob

💎 ریحانه‌ای که باید با او خوش‌رفتار بود 🔻 امیرالمؤمنین علی علیه‌السلام: إنَّ المَرأَةَ ریحانَةٌ وَ لَیسَتْ بِقَهرَمانَةٍ، فَدارِها علی كُلِّ حالٍ وَ أَحسِنِ الصُّحَبَةَ لَها لِیَصفُو عَیشُكَ. 🌸 زن، یک ریحانه است نه متولیّ و سرپرست امور. تو در هر حال با او مدارا کن و با خوش‌رفتاری، زندگی را در کام خود شیرین نما. 📚 وسائل الشیعه ج ١٤، ص ١٢ 💠 #حدیث_روز 💠 🧡 @maadar_khoob

فرزندتو مثل بچه همسایه بزرگ کن👌 کاملشو بخون بالا👆👆 🧡 @maadar_khoob

😟 *ای بچه ی بد...!* پدر و مادر گرامی مراقب باشید حرفها و کارهای شما این پیام را به فرزندتان منتقل نکند که تو بد هستی...😓 *بچه ها کار بد انجام می دهند اما بد نیستند.* ✅ ⭕️وقتی به او القاء شود که تو بد هستی او از خودش فاصله می گیرد و احساس خود دوستی و ارزشمندی در او فروکش می کند⭕️ *اگر عصبانیتی اعمال می کنید آن را به کار بد کودکتان وصل کنید، نه به شخصیت کودک....* 🙏 سرزنش های پی در پی به باور او از خودش و حس خود دوستی او لطمه می زند....❌ 🧡 @maadar_khoob

❗️تو مهم نیستی...❗️ ❎گاهی حواسمان نیست، *ولی در رفتار و گفتار به گونه ای عمل میکنیم که فرزندمان حس می کند اهمیتی برایمان ندارد. 😔 🚫وقتی بچه را نمی بینیم... * وقتی به احساس، سلیقه و علاقه او اهمیت نمی دهیم.... این موضوع باعث سرخوردگی کودک می شود. 🚫 🧡 @maadar_khoob

کاردستی خلاقانه برای کوچولوهای خلاق. #کاردستی #خلاقیت 🧡 @maadar_khoob

پوست انار🥳🥳🥳🥳 پوست انار را دور نریزید 👌 دود کردن پوستِ خشک شده انار مثل اسفند، هم ضد عفونی کننده فضاست و ضد سرطانِ و یه جور آنتی بیوتیکه! انار داروی کودکانی هست که مهر و خاک و گچ میخورن و بشدت ضد کمخونیه! انار لکنت زبان را رفع و زبان بازکن معروف کودکه! 🧡 @maadar_khoob

💕💕 لحظات سخت فرزندپروری یعنی همون لحظاتی که فرزندمون داره جیغ میکشه و قشقرق به پا میکنه، لحظاتی که حس میکنم یکم دیگه دود از سرمون بلند میشه، رشوه ندید : ❌ اگر الان غذاتو تا اخر بخوری میتونی فردا یک ساعت بیشتر انیمیشن ببینی تهدید نکنید ❌ اگر دست از گریه برنداری و نخوابی، درو روت میبندم و میرم تنبیه نکنید ❌ به خاطر این لوس بازیات، امشب قصه نمیگم،چراغم خاموش میکنم تا یاد بگیری اذیت نکنی سخنرانی نکنید ❌ بچه‌های خوب شب‌ها میگیرن میخوابن و مامانشونو اذیت نمی‌کنند. تنبیه و تهدید میتونه باعث شه کودک موقتا طبق خواسته شما رفتار کنه، میتونید با رشوه، بهش باج بدید و به خواسته‌تون برسید اما در عوض مهم‌ترین موضوع یعنی ارتباطتون با کودکتون رو خدشه دار کردید. احساس پشت رفتار اشتباهش رو نادیده گرفتید و فرایند سلامت فرزندپروریتون رو به خطر انداختید. به این سوال فکر کنید که قطع رفتاراشتباه کودک به همه این پیامدها می‌ارزه؟ 🧡 @maadar_khoob

*آهوی شکموی اسراف کار* #قصه_شب 🧡 @maadar_khoob

* ☘ بهترین راه برای كم‌ كردن كمرویی كودكان 🔹تشویق آنان به فعالیت‌ های عمومی 🔹افزایش تعامل با سایر همسالان 🔹جلوگیری از فعالیت‌ های تنهای او، مثل تلویزیون ❣️#موسسه_همـــــیارخــــــــانواده #مشاوره https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a بزرگترین کانال مشاوره در ایتا👆👆👆

🍃🌸جــز خـدا کـیـسـت 🍃🌸که‌ در سایه‌ مهرش ‌باشیم 🍃🌸رحــمــت ‌اوســت 🍃🌸‌که‌ پیوسته‌ پناه‌ من‌ و توست 🍃🌸بـا تـوکـل بـه اسـم 🍃🌸اعظمت آغاز میکنیم 🍃🌸روزمان را كه محبت و لطفت 🍃🌸تــمــام روز جـهــان را 🍃🌸گرم و شورآفرين كرده است *🍃🌸بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِیمِ 🍃🌸الــهـــی بــه امــیــد تـــو* 🧡 @maadar_khoob

📸 *وقتی کودکتان سردرد دارد به این علائم دقت کنید* 🧡 @maadar_khoob

حدس زدن اشکال و اشیا ✅بازی‏های حدس زدنی را به چند شیوه می‏شود انجام داد : ◀️ الف) با مداد یا خودکار،شروع به کشیدن یک شکل روی کاغذبکنید.از کودک بخواهید قبل از کامل شدن شکل، حدس بزند که بناست چه شکلی بکشید؟ ◀️ ب) مواد لازم یک غذارا یکی، یکی بگویید و با گفتن هر کدام از مواد، از کودک بخواهید که نام آن غذا را حدس بزند. ◀️ ج) یک شیء را در ذهن خود، انتخاب کنید و از کودک بخواهید با پرسش‏هایی که پاسخ آن، «بله»یا «خیر»است، به نام آن شیء برسد. این، همان بیستْ سؤالی خودمان است. ◀️ د) میان یک برگه را به اندازۀ یک دایرۀ کوچک ببرید. برگه را روی شکلی که چند برابر آن دایره است، بچرخانید و از کودک بخواهید حدس بزند زیر برگه چه شکلی قرار دارد؟ ◀️ هـ) به کودک بگویید اتاق را به خوبی نگاه کند.وقتی از اتاق بیرون رفت، جای یک یا چند وسیله را عوض کنید. بعد هم از او بخواهید داخل شود و با توجّه به آنچه پیش از بیرون رفتن دیده، حدس بزند کدام یک از اشیا جا به جا شده‏ است؟ ◀️ و) در یک ظرف یا چیزی مثل زنبیل یا پلاستیک، اشیایی را بریزید. چشمان کودک را با یک چشم‏بند یا روسری ببندید. از کودک بخواهید یکی از اشیارا بردارد و حدس بزند چه چیزی است؟ *تقویت قدرت تفکّر، لامسه و حافظه، از مزایای این بازی است 🧡 @maadar_khoob

خلاقیت نقاشی با نخ #نقاشی #کودک_خلاق 🧡 @maadar_khoob

۸ نکته جالب درباره مزایای باور نکردنی در آغوش گرفتن 👇👇 🔻آرام شدن دستگاه عصبی بدن فشاری که در هنگام بغل کردن به بدن وارد می شود به مغز این پیام را می دهد که اضطراب را کم کند. با تحریک پوست، گیرنده های فشار که در زیر پوست قرار دارند تحریک می شوند و این تحریک باعث افزایش فعالیت عصب واگ می شود. 🔻تقویت دستگاه ایمنی بدن با آرام شدن دستگاه عصبی ضربان قلب پایین می آید و امواج مغزی آرام می گیرند و این مسأله ممکن است به کاهش آثار سرماخوردگی کمک کند. 🔻بهبود خواب تنها ۱۰ دقیقه تماس بدنی قبل از خواب می تواند کمک کند خواب آسوده تری داشته باشید. اندکی تماس فیزیکی در طول روز هم می تواند خواب و تجربیات حسی را بهبود ببخشد. 🔻ترشح هورمون های شادی در سرتاسر بدن تماس فیزیکی باعث افزایش تولید سروتونین و اکسی توسین در بدن می شود. سروتونین که یک انتقال دهنده ی عصبی است، یک ضد افسردگی و ضد درد طبیعی محسوب می شود. لطفا این مطلب مفید را برای دوستان ارسال نمایید. 🧡 @maadar_khoob

😊 تشبیه جالبی درباره کودکان وجود دارد. کودک مثل "اسفنج" است! هرچه پیرامونش باشد، جذب می کند. ✅ مراقب چیزهایی که کودکتان میبیند و میشنود باشید. فیلم، کتاب، موسیقی، اسباب بازی و هر رسانه دیگری که در اختیار کودک است را با دقت زیر نظر داشته باشید!! ❌ هرگز فراموش نكنيد: پدر، مادر شدن راحت است، ولی پدر و مادر خوب ماندن، سخت است!! ❣️#موسسه_همـــــیارخــــــــانواده #مشاوره https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a بزرگترین کانال مشاوره در ایتا👆👆👆

*فرزندپروری کودک رو مجبور میکنی؟ 🧡 @maadar_khoob

💠معرفی_بازی 🌀شماره ۱۴ ✅"اتل متل" 📝 اتل متل از شعرهای قدیمی است؛ اگرچه شعر معروف آن، معنا و مفهوم هماهنگی ندارد؛ اما شعرهای جایگزینی برای آن گفته شده که هم آهنگین بوده و هم معنا و مفهوم دارد. 🍁در این بازی نفرات پاهایشان دراز کرده و یک نفر به عنوان اوستا شعراتل متل را می خواند. 🍁اوستا باهرضرب از آهنگ شعر، دستش را به ترتیب روی پاهای دراز شده می گذارد. آخرین ضرب روی پای هر کسی که تمام شد، باید آن پا را جمع کند. دوباره شعر از ابتدا خوانده می شود تا این که یک پا باقی بماند که صاحب آن برنده است. 🍁کسی که هر دو پایش جمع شود، بازنده است. خود اوستا هم می تواند پای خود را دراز کرده و هم بازی بچه ها شود. 📚 شعرهای اتل متل زیادی گفته شده که برخی طولانی هستند. ⚠️ آموزندگی این بازی به محتوای شعرهایش بستگی دارد. ما در این جا دو نمونه از آن را می آوریم: 1⃣ اتل متل یک مورچه؛ اتل متل یک مورچه قدم می زد تو کوچه اومد یک کفش ولگرد پای اونو لگد کرد مورچه پا شکسته راه نمیره نشسته با برگی پاشو بسته مورچه جونم تو ماهی خوب بشه پات الهی هاچین و واچین یک پاتو ورچین 2⃣ اتل متل مادرم؛ اتل متل مادرم همیشه تاج سرم اتل متل بابا جون شمع و چراغ خونه احترام هر دوشون باید یادم بمونه اتل متل كلوچه غصه و غم چه پوچه مهربونی قشنگه راه غمو میبنده اتل متل رودخونه بچه خوب درس خونه سلام یادش نمیره نمره بیست میگیره بچه خوب تمیزه پیش همه عزیزه اتل متل ریاضی آی بازی بازی بازی حالا با ده شماره یک پاشو برمیداره 📢بعد هم اوستا از عدد یک تا ده می‌شمارد و با هر شماره دستش را روی یکی از پاها می‌گذارد. عدد ده به هرکدام از پاها که افتاد باید جمع شود. 🧡 @maadar_khoob

۱۲ جمله ای که باید به کودکت بگی☺️ کاملشو بالا بخون👆🏻 🧡 @maadar_khoob

✍تحقیقات نشان می‌دهد روابطی که به مدت طولانی ادامه می یابد و حتی دو طرف در سنین پیری هم از رابطه شان راضی هستند معمولا دو ویژگی مهم در هر طرف وجود دارد: 💚 "بخشش و مهربانی"💚 👈اولین چیزی که محبت را از خانه میبرد و شیشه محبت را بین زن و شوهر می شکند #بداخلاقی است. ❣️#موسسه_همـــــیارخــــــــانواده #مشاوره👇 https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a

♦️بعضی از بانوان به دلیل نگرانی از ایجاد زردی در نوزادشان، در ماههای آخر بارداری مبادرت به مصرف بی رویه خنکی می کنند که این امر باعث بروز مشکلات در مادران می شود و اصلا توصیه نمیشود ⁣ 🧡 @maadar_khoob