📣 از مهربانی‌های فرزندتان قدردانی کنید.
🔴لیزا هارون (Lisa Aaron) #روانشناس کودک اعتقاد دارد بهتر است فرصت‌های طبیعی را برای آموزش #همدلی به کودک از دست ندهیم.
👈 او می‌گوید: «وقتی می‌بینید کودکتان نسبت به دیگری باملاحظه رفتار میکند، شما هم به این رفتارش پروبال بدهید.
⬅مثلا اگر دیدید روی عروسکش پتو انداخته است، بگویید: «چه کار خوبی کردی، هوا سرد شده ممکن بود سرما بخوره.»
❤️ @maadar_khoob
✅ تحقیقات نشان داده هر چه مهارتهای ارتباطی و علایق اجتماعی افراد افزایش یابد از سلامت روان بیشتری برخوردار می‌شوند.
❇️ لذا برای داشتن فرزندانی سالم باید مهارتهای ارتباطی و علایق اجتماعی آنان را تقویت کرد و این امر در کودکان محقق نمی‌شود مگر در سایه ارتباط خواهر و برداری و حضور در گروههای هم سالان.
◀️ البته ارتباط خواهر و برادری مناسب زمانی شکل می‌گیرد که کودکان در دوره‌های مجاور رشد باشند یعنی فاصله سنی بین دو تا سه سال.
✍️دکتر مجید همتی
#مهارتهای_ارتباطی
#همدلی
#فرزندپروری
🧡 @maadar_khoob
نکته ای خیلی مهم که آقایان محترم بهش توجه ویژه داشته باشند این هست که 👇👇
✅وقتی همسرتان از کارهای خانه ابراز خستگی میکند ،به او بگویید کنارتان بنشیند و دست‌هایش را #ماساژ دهید.
🔰و گاهی بین ماساژ دادن، دستش را ببوسید تا هم #علاقه و قدردانی شما را با تمام وجود حس کند و اینکه فرزندان شما، احترام و تواضع و محبّت را یاد بگیرند.والگوی رفتاری خوبی دریافت کنند
🔰برخی کارها برای همیشه در #ذهن همسرتان می‌ماند و با همان #تصویر، با سختیهای زندگی کنار می‌آید و باعث #همدلی میشود.
❀❣ 🕊❣❀.........................
🦋 #پورحاتم
کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه
❣️#موسسه_همـــــیارخــــــــانواده 👇
🗣https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a
سلام به همگی ☘
می‌خوام در مورد موضوعی صحبت کنم که سوال خیلی از والدین گرامی هست 👇👇
چکار کنیم که EQ یا همان #هوش_هیجانی فرزندانمان تقویت شود؟؟👇👇
🔰 مسائل را از #زاویه_دید کودکان بنگریم یعنی وارد دنیای کودکتان شوید و با آنها #همدلی کنید
هنگامی‌که شما به احساسات فرزندانتان با همدلی پاسخ می‌دهید، آنها نیز پاسخ مناسب به این موقعیت‌ها را یاد می‌گیرند.
🔰 اجازه دهید کودکتان احساساتش رو ابراز کند بدون اینکه او را سرزنش یا قضاوت کنید، بدون اینکه احساساتش را انکار کنید
در غیر این صورت، کودک احساس میکند که برخی از احساسات مناسب نیستند و آنها را سرکوب خواهد کرد.
🔰به احساسات کودکان اهمیت دهیم
وقتی کودک در حال بیان احساسات خود است، کاملاً توجه خود را به او معطوف کنید.
🔰روی تجربه‌های احساسی کودکان نام‌گذاری صحیح انجام دهیم.
درباره احساسات مختلف و معانی آنها در خانه صحبت کنید تا فرزندتان یاد بگیرد
🔰شکل درست بروز احساسات را به او نشان دهیم.
در موقعیت‌های احساسی خاص، مانند وقتی‌که خودتان ترسیده‌اید، سعی کنید به‌جای مخفی کردن احساس خود، راه صحیح برخورد با آن را به کودک خود یاد دهید.
به او یاد دهید که همه احساسات قابل‌قبول هستند اما همه رفتارها قابل‌قبول نیستند
توانایی سازگاری با احساسات منفی را در آنها تقویت کنیم.
🔰 توانایی حل مسئله را در کودکتان تقویت کنید از روش بازی و مشورت میتوانید این کار را انجام دهید
.با پرورش مهارتهای حل مسئله، به کودک خود کمک کنید تا با احساسات خود کنار بیاید. بیان احساسات را به رفتارهای مناسب محدود کنید.
خوب نتیجه این راهکارها چی میشه؟؟👇👇
🔻 فرزندت خصوصیات زیر رو پیدا می کنه👇
۱-خودآگاهی
۲-خودکنترلی
۳-انگیزه بالا
۴-همدلی و درک متقابل بالا
۵-مهارتهای اجتماعی و برقراری ارتباط با دیگران
راستی اینم بگم که EQ با IQ متفاوته🤗
✍#پورحاتم
❀❣ 🕊❣❀........................
کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه
https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a
❣️#موسسه_همـــــیارخــــــــانواده
🧐 #چطور هوش_هیجانی فرزندانمان را تقویت کنیم ؟
می‌خوام در مورد موضوعی صحبت کنم که سوال خیلی از والدین گرامی هست 👇
❓چکار کنیم که EQ یا همان #هوش_هیجانی فرزندانمان تقویت شود؟؟
🔰 مسائل را از #زاویه_دید کودکان بنگریم یعنی وارد دنیای کودکتان شوید و با آنها #همدلی کنید
هنگامی‌که شما به احساسات فرزندانتان با همدلی پاسخ می‌دهید، آنها نیز پاسخ مناسب به این موقعیت‌ها را یاد می‌گیرند.
🔰 اجازه دهید کودکتان احساساتش را ابراز کند بدون اینکه او را #سرزنش یا قضاوت کنید، بدون اینکه احساساتش را انکار کنید
در غیر این صورت، کودک احساس میکند که برخی از احساسات مناسب نیستند و آنها را سرکوب خواهد کرد.
🔰به احساسات کودکان اهمیت دهیم
وقتی کودک در حال بیان احساسات خود است، کاملاً #توجه خود را به او #معطوف کنید.
🔰روی تجربه‌های احساسی کودکان نام‌گذاری #صحیح انجام دهیم.
درباره احساسات مختلف و معانی آنها در خانه صحبت کنید تا فرزندتان یاد بگیرد
🔰شکل درست بروز احساسات را به او نشان دهیم.
در موقعیت‌های احساسی خاص، مانند وقتی‌که خودتان ترسیده‌اید، سعی کنید به‌جای مخفی کردن احساس خود، راه صحیح برخورد با آن را به کودک خود یاد دهید.
❌به او یاد دهید که همه احساسات قابل‌قبول هستند اما همه رفتارها قابل‌قبول نیستند ❌
🔰 توانایی #حل_مسئله را در کودکتان تقویت کنید از روش بازی و مشورت میتوانید این کار را انجام دهید👇👇
https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a
چطور الگوی خوبی برای فرزندانمان باشیم؟
6⃣
✅انگیزه دادن به کودکان
⏪ اگه می‌خواهید فرزندتان موفق بشه و به اهدافش برسه، او را #تشویق کنید و بهش #انگیزه بدید. انگیزه‌های مثبت و تشویق کردن امری ضروری‌ست. سعی کنید بچه‌های خودتان را در هر دو حالت #موفقیت و شکست، انگیزه بدید. در واقع تشویق و #همدلی و همچنین به حداقل رساندن #ناامیدی و شکست، به عنوان پاداشی برای نائل شدن به موفقیت هست. کودک را همیشه در موقعیت یادگیری ببینید نه در وضعیت شکست خورده.
⏪ اگه می‌خواهید فرزندتان #اراده قوی داشته باشه، به ملایمت تحریکش کنید تا سخت‌تر تلاش کنه. فکر نکنید که داشتن فرزند، کافی است و خودشان رشد می کنن و بزرگ می شون! بلکه والدین باید برای رسیدن کودکان به پیروزی به اونها انگیزه بدن و در این راه از آموزش اونها غافل نشن.
⏪به طور خلاصه نقش والدین در کمک به تربیت فرزندان اینه که باید مربی باشن که به فرزندانشون دل و #جرات و روحیه‌ی مثبت بدن و برای #رشد و #پیشرفت اونها فعال باشن و بر اونها تاثیر مثبت بذارن.
#نقش_پدر
#نقش_مادر
مادر خوب
🧡 @maadar_khoob
چطور الگوی خوبی برای فرزندانمان باشیم؟
9️⃣
✅ سلامت روان فرزندان و نقش والدین
⏪ شما به عنوان والدین، نقش بزرگی در حمایت از سلامت روان فرزندتان دارید. مراقبت محبت‌آمیز پایه‌ای قوی که به کودک شما کمک می کند تا #مهارتهای_اجتماعی و #عاطفی را که برای داشتن یک #زندگی شاد، سالم و رضایت بخش به آن نیاز دارد، بدست بیاورد.
⏪ سلامت روان کودک و نوجوان پایه ای برای رشد بسیاری از مهارتها است.
#احساس_امنیت ، #اعتمادبه‌نفس ، تعامل مثبت اجتماعی، آرامش، #همدلی ، #مسئولیت‌پذیری ، شادابی، #انگیزه و حتی بسیاری از عملکردهای اجرایی کودکان در پی مراقبت و حمایت از سلامت روان آنها؛ شکل می گیرد.
❌در نقطه مقابل؛ بی‌توجهی به سلامت روان کودک و نوجوان از جانب والدین، بسیار آسیب زا و مخاطره برانگیز است.
#نقش_مادر
#نقش_پدر
مادر خوب
🧡 @maadar_khoob