🔺٩ دقیقه برای فرزندت زمان بگذار، قطعا پشیمان نمی شوی!
به گفته دکتر پانکسپ، ٩ دقیقه مهم و بسیار ارزشمند از زمان کودکان ما طی روز عبارت اند از:
🔸سه دقیقه پس از بیدار شدن از خواب
🔸سه دقیقه پس از آن که کودک از مدرسه یا مهدکودک به خانه باز می گردد
🔸 سه دقیقه پیش از رفتن به رختخواب
🔰تحقیقات نشان دادهاند که هر روز ٩ دقیقه طلایی در زندگی کودکان ما وجود دارد.
شاید تعجب آور باشد اما همین ٩ دقیقه بیشترین اثرگذاری را بر فرزندان دارد و آنها نیز در این بازه بیش از هر زمان دیگری به ارتباط با والدین خود نیاز خواهند داشت.
تنها کافیست که والدین در این ٩ دقیقه که به ٣ بازه کوتاه ٣ دقیقه ای تقسیم می شود، تمام تمرکز خود را معطوف به فرزندشان کنند تا تاثیر فوق العاده مثبت آن را به تدریج لمس کنند.🌱
#تربیت_فرزند
#فرزندپروری
#فرزند_پروری
#والدین
https://eitaa.com/joinchat/2769158182C72afb787c9
4_5870445649035528663.mp3
5.08M
ترتیل سوره عادیات
قاری: امیرحسین ساجدی
#باهندزفری_استماع_بفرمایید
(آلبوم سی)
تلاوت ترتیل جز سی ام
https://eitaa.com/joinchat/2769158182C72afb787c9
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
آسونترین و شیکترین# دسر یلدایی😍😋
این دسر بدون قالب درست میشه و مواد زیادی هم لازم نداره.پس حتما برای شب یلداتون درستش کنید بی نهایت هم خوشمزس☺️
📍مواد لازم:ژله انار،ژله کیوی،ژله آلوئه ورا،بستنی لیوانی وانیلی سه عدد،لیوان یکبار مصرف
باشگاه مادران فاطمی❤️
https://eitaa.com/joinchat/2769158182C72afb787c9
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
📜📜📜📜🌿🌹🌿📜📜📜📜
💠 و درود خدا بر او فرمود: بدكار را با پاداش دادن به نيكوكار آزار ده.
📒 #نهج_البلاغه #حکمت177
📜🌹🕊
📜🌿🌹
📜📜📜📜
حس خوب زندگی روستایی 🌱🌱🌱
#آشپزی
#روستا
#روستایی
#طبیعت
#آش_دوغ
https://eitaa.com/joinchat/2769158182C72afb787c9
🌸🍃
🍃
🔖گردو دوست خوب روزهای سرد!
مزاج گردو، گرم و خشک است ولی رطوبت اضافهای دارد که به آن، رطوبت فضلیه میگویند.
مصرف گردو در فصول سرد، بسیار مناسب است و باعث تأمین حرارت کافی برای بدن میشود. با مصرف متعادل گردو، درون بدن گرم شده و همه اعضای داخلی بهویژه کلیهها، از گزند سرما در امان میمانند.
مصرف گردو برای افراد مسن بسیار خوب است و در پیشگیری و بهبود آلزایمر مؤثر است. جوشانده گردو در شیر هم به رفع یبوست سالمندان کمک میکند.
مصرف گردو با انجیر، پادزهر بسیاری از سموم دانسته شده، پس میتواند برای دفع سموم غذایی و آبوهوا و... مورد توجه باشد.
❌ مصرف زیاد گردو برای گرممزاجان، بهویژه در فصول و جاهای گرم، مضر است.
❌ گردو باعث کاهش اثر قرص لووتیروکسین سدیم (داروی کمکاری تیروئید) میشود، و لازم است بین مصرف آنها دستکم ۲ساعت فاصله باشد.
🖊دكتر ناصر رضايي پور(متخصص طب سنتی ايراني)
https://eitaa.com/joinchat/2769158182C72afb787c9
مقام عرشی حضرت زهرا_7.mp3
12.22M
#مقام_عرشی_حضرت_زهرا "س" ۷
✨ رحم وجودی حضرتِ زهرا سلاماللهعلیها،
یک میانبر است؛ برای پیمودنِ ره صدساله در یک شب... اگر ؛
بتوانی خودت را با همسانسازی هدفهایت با این بانو، به این آغوش رسانده و در این رحم انسانی، لانهگزینی کنی!
✦ چگونه میتوان این مسیر را طی کرد؟
#استاد_شجاعی
https://eitaa.com/joinchat/2769158182C72afb787c9
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🟣 پنج رفتار در زمان بروز خشم که طبیعی هستند.
❌رفتارهای نگران کننده در زمان بروز عصبانیت
#دکتر_سعید_عزیزی
#پرخاشگری
#عصبانیت
#واکنش
https://eitaa.com/joinchat/2769158182C72afb787c9
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
فیلم یوسف پیامبر هم تمام شد و یهودا جمله آخر فیلم را در مورد نسل بعد از خودش مطرح کرد
در این کلیپ شجره نامه أنبياء را مشاهده کنید.
خیلی جالبه حتما نگاه کنید.
https://eitaa.com/joinchat/2769158182C72afb787c9
26.7M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
بهترین روش #سوسیس خونگی🌭
مواد لازم :
سیر ۵ حبه
تخم مرغ ۲ عدد
پودر تخم گشنیز
نشاسته ذرت ۳ ق غ
ران و سینه مرغ ۶۰۰ گرم
نمک، فلفل سیاه
پودر زنجبیل
روغن ۲ ق غ
پودر آویشن
جور هندی
پودر زیره
پودر پیاز
پودر سیر
یخ ۲ تکه
پاپریکا
باشگاه مادران فاطمی❤️❤️❤️
https://eitaa.com/joinchat/2769158182C72afb787c9
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💓
تواین کانال میتونی خاص باشی بانو☺️👌🏻
#ترفند
#خانه_داری
پاناکوتا انار😍
یه دسر یلدایی فوقالعاده خوشمزه
مواد لازم :
شکر ۸۰ گ
شیر ۳ لیوان
خامه صبحانه ۱ ب
پودر ژله انار ۱ بسته
پودر ژله آلوئه ورا ۱ ب
پودر ژلاتین ۳ ق غ
وانیل ½ ق چ
خلال پسته
انار دون
💞باشگاه مادران فاطمی
https://eitaa.com/joinchat/2769158182C72afb787c9
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💎💎 #تدبردرقرآن 💎💎
*﷽*
🌼إِنَّ الْمُتَّقِينَ فِي جَنَّاتٍ وَعُيُونٍ (45)ادْخُلُوهَا بِسَلَامٍ آمِنِينَ (46)🌼 (سوره الحجر)
🌼إِنَّ ٱلۡمُتَّقِينَ فِي جَنَّٰتٖ وَعُيُونٍ ٤٥﴾🌼
در حقیقت کسانی که با انجام اوامر و پرهیز از نواهی، از خدای متعال پروا کردهاند، بازگشتشان به سوی باغهای خرامان و نهرهای روان است و در کمال آرامش و آسایش در آن به سر میبرند.
🌼ٱدۡخُلُوهَا بِسَلَٰمٍ ءَامِنِينَ ٤٦﴾🌼
به تقوا پیشگان گفته میشود: با سلامت از هرگونه آفتی، و با امنیت از هر خوف و ملامتی به باغها وارد شوید، پس سلامت از آن ابدان است و امنیت از آن دلها و روح و روان.
https://eitaa.com/joinchat/2769158182C72afb787c9
باشگاه مادران فاطمی ❤️❤️
بهترین دمنوشها برای لاغری و سردی بدن:
⊱🍃🍋دمنوش بهلیمو:
کاهش اشتها و بر طرفشدن ریزهخواری و آرامشبخش
⊱🍃🌶دمنوشنعناع فلفلی:
کنترل اشتها و عالی برای نفخ و ورم معده و عفونتهای زنانه
⊱🍃🍵دمنوش زیره سبز:
بهبود کمکاری تیروئید و تنظیم دورانقاعدگی،
کمشدن قند و چربی خون و برطرفکردن سردیمعده
🦋•••••••••••❅❈❅•••••••••••🦋
باشگاه مادران فاطمی ❤️
https://eitaa.com/joinchat/2769158182C72afb787c9
26.38M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
📜📜📜📜🌿🌹🌿📜📜📜📜
💠 و درود خدا بر او فرمود :بدی را از سينه ديگران، با كندن آن از سينه خود، ريشه كن نما.
📒 #نهج_البلاغه #حکمت178
📜🌹🕊
📜🌿🌹
📜📜📜📜
حس خوب زندگی روستایی 🌱🌱🌱
#آشپزی
#روستا
#روستایی
#طبیعت
#حس_خوب
#آرامش
https://eitaa.com/joinchat/2769158182C72afb787c9
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
این روش عالیه امیدوارم مفید باشه براتون
https://eitaa.com/joinchat/2769158182C72afb787c9
باشگاه مادران فاطمی ❤️❤️
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔮تربیت دینی فرزند
❓دین چیست؟
❓فرق مهارت با تربیت؟
#دکتر_سعید_عزیزی
#تربیت
#مهارت
#استعداد
https://eitaa.com/joinchat/2769158182C72afb787c9