🏴عکس من و امام رئوف 🏴 محمدطاها و زهرا خانم پارسال شهادت امام رضا در حرم آقا😔 @madarezirak

✅ اگر سنگ مثانه دارید 30 عدد عناب را در یك لیوان آب شب خیس كرده صبح ناشتا میل كنید به مدت هفت روز @madarezirak

💙🍃🦋 🍃🍁 🦋 چند ذکر آرامش بخش که در زندگی معجزه ها میکند: 1-حسبُنَا اللّهُ وَنِعْمَ الْوَكِيلُ نِعْمَ الْمَوْلَى‏ وَنِعْمَ النَّصِیرُ (برای وقتایی که ترس و اضطراب دارید) 2-لَّا إِلَهَ إِلَّا أَنتَ سُبْحَانَکَ إِنِّی کُنتُ مِنَ الظَّالِمِینَ (وقتی خیلی ناراحتی و دلت گرفته) 3- أُفَوِّضُ أَمْرِي إِلَى اللَّهِ إِنَّ اللَّهَ بَصِيرٌ بِالْعِبَادِ (برای وقتی که میخواهی خدا مکر و حیله دیگران را در حق تو خنثی کند) 4-مَا شَاءَ اللَّهُ لاَ حَوْلَ وَ لاَ قُوَّةَ إِلاَّ بِاللَّهِ‏ (برای وقتایی که طالب زیبایی در دنیا هستی) @madarezirak

‍ ✍ دانشجویی از آیت الله بهجت(ره) پرسید: ☘ دانشجو هستم و می خواهم دعایی به حقیر تعلیم نمایید تا حافظه ام قوی شود زیرا بسیار فراموش کار هستم؟ ایشان در پاسخ به این دانشجو فرمود: 🌸 برای پیشرفت در تحصیلات، ملتزم به دعای سُبْحَانَ مَنْ لاَ يَعْتَدِي عَلَى أَهْلِ مَمْلَكَتِهِ، سُبْحَانَ مَنْ لاَ يَأْخُذُ أَهْلَ الْأَرْضِ بِأَلْوَانِ الْعَذَابِ‏، سُبْحَانَ الرَّءُوفِ الرَّحِيمِ‏، اللَّهُمَّ اجْعَلْ لِي فِي قَلْبِي نُوراً وَ بَصَراً وَ فَهْماً وَ عِلْماً، إِنَّكَ عَلَى كُلِّ شَيْ‏ءٍ قَدِيرٌ بعد از هر فریضه (نمازهای واجب) باشید. @madarezirak

♥️ #امیرالمومنین_علی عليه ‏السلام فرمود: 💢تِسعَةُ اَشياءَ قَبيحةٌ وَ هِىَ مِن تِسعَةِ اَنفُسٍ اَقبَحُ مِنها مِن غَيرِهِم: ضيقُ الذَّرعِ مِنَ الـمُلوكِ وَ البُخلُ مِنَ الغنياءِ وَ سُرعَةُ الغَضَبِ مِنَ العُلَماءِ وَ الصِّبا مِنَ الكُهولِ وَ القَطيعَةُ مِنَ الرُّؤوسِ وَ الكِذبُ مِنَ الـقُضاةِ وَ الزَّمانَةُ مِنَ الطِبّاءِ وَ البَذاءُ مِنَ النِّساءِ وَ الطَّيشُ مِن ذَوِى السُّلطانِ. 🔻نُه چيز زشت است، اما از نه گروه زشت‏تر: 1⃣ درماندگى و ناتوانى از #دولتمردان؛ 2⃣ بخل از ثروتمندان؛ 3⃣ زود خشمى از دانشمندان؛ 4⃣ حركات بچگانه از ميانسالان؛ 5⃣ جدايى #حاكمان از مردم؛ 6⃣ دروغ از قاضيان؛ 7⃣ بيمارى كهنه از پزشكان؛ 8⃣ بدزبانى از زنان 9⃣ و سختگيرى و ستمگرى از #سلاطين. 📖دعائم الإسلام، ج1، ص83 🌹🍃🍂🔸🍂🍃🌹 •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• @madarezirak

#حکمت‌های‌امیر💠 و درود خدا بر او فرمود: بر آوردن نيازهاى مردم روا نيست مگر به سه چيز: كوچك شمردن آن تا خود بزرگ نمايد، پنهان داشتن آن تا خود آشكار شود، و شتاب در بر آوردن آن، تا گوارا باشد. #نهج‌البلاغه‌علی‌علیه‌السلام✨ #حکمت۱۰۱ •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• @madarezirak

✍ پیامبر اکرم (ص): ‌ هرکس دوست دارد خداوند هنگام سختی ها و گرفتاری ها، دعای او را اجابت کند، در هنگام آسایش زیاد دعا کند. ‌ 📚 نهج الفصاحه، ح ۳۰۲۳ •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• @madarezirak

@madarezirak

⁣📌 فواید شگفت انگیز #خرما در بارداری ✅ بلند قد شدن نوزاد ✅ جلوگیری از نقایص مادرزادی ✅ رشد استخوان جنین ✅ تامین آهن زنان باردار ✅جلوگیری از مشکل کلیوی ✅ زایمان آسان تر @madarezirak

#پرسش_و_پاسخ 🔵 آیا می توان در صورتی که رژیم غذایی کودک نوپا در یک هفته مناسب نبود،بیش از یک بار در روز به او ویتامین داد؟ 🔴 خیر-هرگز دلیلی وجود ندارد که بتوان بیش از مقدار توصیه شده روزانه ی ویتامین(معمولا یک قاشق شربت یا یک عدد قرص)به کودک داد. @madarezirak

خلاقیت و سرگرمی @madarezirak

#بازی #ساخت پازل با #چوب بستنی #دست ورزی 🧩 با استفاده از یک بسته چوب بستنی پازلی ساده جذاب و کاربردی بسازید. @madarezirak

والدين سختگير به دليل سختگيرى، به فرزندشان به شدت آسيب ميزنند. پسرانشان معمولا پرخاشگر هستند و بيشتر درگير كارهاى خطرناك ميشوند و دخترانشان به دليل پايين بودن عزت نفس، مهر طلب هستند و تمام عمرشان را صرف سرويس دادن به ديگران خواهند كرد. @madarezirak

#تربیت_کودک 💢 پدر و مادرها باید در سه زمینه زیر الگو باشند: 👈 اخلاق 👈 دانش 👈 مهارت بعضی از پدر و مادرها در فرآیند والدگری خود اغلب به این موضوع توجه نمی کنند که کوچکترها به رفتار آنها بیش از گفتارشان توجه دارند.... 💢 بیشتر والدین اغلب توجه ندارند که باید بین آنها و فرزندانشان شش نتیجه زیر حاصل شود: 👈احترام 👈 اعتماد 👈 لذت متقابل 👈 شادی و تفریح مشترک 👈 عدم توهین و تخریب شخصیت 👈 قانون پذیری و انضباط فردی و اجتماعی ─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─ @madarezirak

#تربیت_کودک ⚠️ کودک‌تان نباید این‌ها را بشنود! «چرا نمی‌تونی شبیه... باشی؟!» این کاملا واضح است که کوچولوی شما نمی‌تواند شبیه هیچ‌کس دیگری باشد. هیچ کدام از ما نمی‌توانیم. می‌توانیم؟! کم ارزش کردن فرزندتان به او کمک نمی‌کند تا احساس بهتری داشته باشد. با مقایسه کردن کوچولوی‌تان با یک کودک دیگر او احساس می‌کند در مرتبه پایین‌تری قرار گرفته و این راه مناسبی برای مجبور کردن او به انجام فعالیتی خاص نیست. وقتی کودک‌ خودش را پایین‌تر از دیگری حس کند روحیه‌اش را می‌بازد بنابراین باید نقاط قوت و ضعف کودک‌تان را بپذیرید. ─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─ @madarezirak

#آموزش 🔴 اگر قبل از سن مدرسه یعنی ۷ سالگی خواندن و نوشتن را به کودک یاد دادید سه اتفاق پیش می آید: 👈 اول اینکه فشار زیادی به مغز کودک وارد می شود. 👈 دوم اینکه احتمالا از وقت بازی او کم کرده اید و به این آموزش پرداخته اید. 👈 سوم اینکه این کودک وقتی به کلاس اول می رود همه چیز بلد است و یا بی انگیزه می شود و یا فخر فروشی می کند که بلد است و بچه های دیگر بلد نیستند. 👈 چهارم اینکه چون درسی که معلم میدهد برای کودک تکراری است عادت می کند که به تعلیم و آموزش بی توجه شود و این موضوع برای سالهای تحصیلی بعدی او مضر است. هر چیز در موقع مناسب خودش باید باشد، اصلا عجله نکنید... ─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─ @madarezirak

ارزش هر شخصی به چه چیزی است🤔 ارزش هر شخصی اول به اندازه داشته ها وعلم اوست بعد به اندازه سود رسانی اش نسبت به خلق است👇👇 امام علی" علیه السلام" میفرمایند: قِیمَةُ کُلِّ اِمْرٍ ما تَعْلَمُ؛ ارزش هر فردی به دانش او بستگی دارد. مَعرِفَةُ النَّفسِ أنفَعُ المَعارِفِ .  خود شناسى، سودمندترين شناختهاست. ( غرر الحكم ) امام على "عليه السلام ": مَن جَهِلَ نَفسَهُ كانَ بِغَيرِ نَفسِهِ أجهَلَ .  كسى كه خود را نشناسد، ديگرى را كمتر مى شناسد. ( غرر الحكم ) امام على" عليه السلام ": عَجِبتُ لِمَن يَنشُدُ ضالَّتَهُ و قَد أضَلَّ نَفسَهُ فلا يَطلُبُها ! در شگفتم از كسى كه گمشده خود را مى جويد، امّا خويشتن را گم كرده و آن را نمى جويد! ( غرر الحكم ) امام على" عليه السلام" : مَن عَرَفَ قَدرَ نَفسِهِ لَم يُهِنْها بِالفانِياتِ .  كسى كه ارزش خود را بشناسد، خويشتن را با امور فناپذير خوار نگرداند. ( غرر الحكم ) #خودشناسی @madarezirak

💯راه شناخت خدا خودشناسی است امام على عليه السلام : 💢مَن عَرَفَ نَفسَهُ فقد عَرَفَ رَبَّهُ💢 هر كه خود را شناخت، پروردگارش را شناخت. ( غرر الحكم ) شیخ کلینی (رحمه الله علیه)و غیر او از حضرت صادق(علیه‌السلام) روایت کرده‌اند: که این دعا را تعلیم زراره فرمود که در زمان غیبت و امتحان شیعه بخوانند:💢اَللّهُمَّ عَرِّفْنى نَفْسَكَ، فَاِنَّكَ اِنْ لَمْ تُعَرِّفْنى نَفْسَكَ، لَمْ اَعْرِف نَبِيَّكَ؛ اَللّهُمَّ عَرِّفْنى رَسُولَكَ، فَاِنَّكَ اِنْ لَمْ تُعَرِّفْنى رَسُولَكَ، لَمْ اَعْرِفْ حُجَّتَكَ؛ اَللّهُمَّ عَرِّفْنى حُجَّتَكَ، فَاِنَّكَ اِنْ لَمْ تُعَرِّفْنى حُجَّتَكَ، ضَلَلْتُ عَنْ دينى.💢 خدایا خود را به من بشناسان، زیرا اگر خود را به من نشناسانی فرستاده‌ات را نشناخته‌ام، خدایا فرستاده‌ات را به من بشناسان، زیرا اگر فرستاده‌ات را به من نشناسانی حجّتت را نشناخته‌ام، خدایا حجّتت را به من بشناسان، زیرا اگر حجّتت را به من نشناسانی، از دین خود گمراه می‌شوم. #خودشناسی @madarezirak

غم زُدا باش... #ربیع_الاول #امام_رضا علیه السلام #ما_ملت_امام_حسینیم @havaliekhoda313 @madarezirak

بسم الله الرحمن الرحيم 🌸 #افزایش_وزن_دوره_بارداری به طور متوسط خانمی با وزن طبیعی هنگامی که باردار می شود. در طول دوره بارداری 9تا12کیلوگرم افزایش وزن پیدا می کند که معمولا با مطلوب ترین نتیجه بارداری همراه است. اکثر زنان باردار با تغذیه صحیح(استفاده از رژیم غذایی کافی از نظرکالری،پروتئین،اسیدهای چرب،ضروری، مواد معدنی و ویتامین ها) به این نتیجه دست می یابند. این افزایش وزن قسمتی مربوط به جنین بوده و بقیه مربوط به جفت، مایعات بدن ، افزایش حجم خون و ذخیره چربی و پروتئین بدن مادر می باشد. @madarezirak

@madarezirak

@madarezirak

#سلامت ✷ {نارنگـــی بخــورید🍊} خواص نارنگی : درخشان کننده مـــوها💁🏻‍♀ ، زیبایی پوستـــــ🧖🏻‍♀ ، کاهــش وزن🏃🏻‍♀ ، تقویت اعصـــاب🧠 اگر معده حساسی دارید در مصرف آن دقت کنید🙏🏻 @madarezirak

🔰اهمیت خوردن هویج در روزهای کرونایی تقویت سیستم ایمنی از جمله آنتی‌اکسیدان‌های ارزشمند برای تقویت سیستم دفاعی بدن می‌توان به ویتامین‌های A و C اشاره کرد. هویج علاوه بر داشتن ویتامین‌های A و C، منبع خوبی برای دریافت ویتامین B6 هم محسوب می‌شود پیشگیری از نوسانات قند خون مصرف هویج نه‌تنها می‌تواند باعث پیشگیری از ابتلا به دیابت نوع 2 و افزایش قند خون شود بلکه می‌تواند از طریق تقویت سیستم ایمنی بدن در این روزهای کرونایی، احتمال ابتلا به این بیماری را کاهش دهد. حفظ نرمی و انعطاف پوست همان‌طور که گفته شد، هویج مقادیر قابل توجهی از ویتامین C و A را در خود جای داده است. از این‌رو مصرف روزانه هویج یا آب هویج در روزهای سرد پاییزی که پوست در معرض خشکی هوا قرار دارد، به همه شما توصیه می‌شود. مصرف روزانه هویج در روزهای سرد سال می‌تواند به تولید کلاژن در پوست کمک کند و باعث حفظ نرمی و انعطاف پوست شود محافظت از کبد هویج یا آب هویج حاوی کاروتینوئیدهایی هستند که می‌توانند به حفظ سلامت کبد کمک کنند @madarezirak

مغز کودک افعال منفي را نميفهمد. به جاي "داد نزن" بگوييد "آرام باش" به جاي "ندو" بگوييد "آرامتر راه برو" به جاي "جيغ نزن" بگوييد "آرامتر حرف بزن." @madarezirak

عواقب فریاد زدن بر سر کودک❗️ 1.نابودی اعتمادبنفس کودک 2. آسیب به روح کودک 3. اضطراب کودک 4. کودک از ترس موارد اشتباه را پنهان میکند و این زمینه دروغگویی را در فرزند شما در سالهای بعد فراهم میکند. 5. کاهش عزت نفس کودک 6. افزایش رفتار خشونت آمیز در کودک @madarezirak

🌾🌿🍁🌾🌿🍁 🌾🍁🌿 🍁 💠اصول تربیت کودک #پروفسور_هایم_جینات(۶) 🔻احساسات هر کودک ویژة خود اوست. همان گونه که دو برگ یک درخت عیناً مثل یکدیگر نیستند، احساسات دو کودک نیز عیناً به هم شباهت ندارند، و شما سرانجام باید درک کنید: این احساسات، همان چیزی است که «او» را «او» می کند و نه کس دیگر. 🔻به عنوان مثال درست نیست که بگوییم: «چطور شده که بستنی دوست نداری؟ تو خانواده، تو تنها کسی هستی که بستنی دوست نداره.» 🔻درست است که بگوییم:«برادرت خیلی بستنی دوست دارد، ولی تو اصلاً دوست نداری، تو فالوده را ترجیح می دهی.» 🔻 زمانی که احساسات، شناخته و پذیرفته می شوند، کودکان نیز احساسات خود را بهتر درک می کنند. برگرفته از کتاب：(کودک،خانواده،انسان) @madarezirak

به تدریج، "نوشتن" را از مدارس حذف کرده‌اند! همه چیز شده تیک‌زدن و تست‌زدن! ادبیات فارسی را فرستاده‌اند گوشه رینگ زیر ضربات! فکر می‌کنند فقط فیزیک و شیمی، علم است و ادبیات فارسی، گل و بلبل! به خانواده‌ها هم این‌گونه القاء کرده اند. ملتی که درست خواندن و درست نوشتن بلد نباشد، بی‌سواد است، حتی اگر هزار تست فیزیک را در دو دقیقه بزند. 🌸🌿🌸🦋🦋🦋 ⁦✍️⁩ اسماعیل امینی، استاد دانشگاه @madarezirak

مهمان یکی از قسمت های برنامه کتاب باز، معلم جوانی به نام مجتبی شکوری بود. شکوری در پاسخ به سوال سروش صحت که بچه ها چگونه آینده شان را بسازند؟ داستان زیبایی از اولین سال تدریس اش در یکی از مدارس تهران روایت کرد. مدرسه ای که با دانش آموزانی خاص در یکی از آلوده ترین مناطق تهران جای داشت ... #خدا_هست @madarezirak

⚫️بسم ربّ الحسین⚫️ . . .🏴 #امام_صادق علیه السلام: . . .🏴حنّکوا اولادکم بتربة الحسین علیه السلام فانها امان... . . .🏴کام فرزندان خود را با تربت امام حسین علیه السلام بردارید که (برای هرگونه آفت) امان ومصونیت خواهد بود... . . .📚 #وسائل_الشیعه / ج۱۰ / ص۴۱۰ . . . .🤲الهی بالحسین عجل لولیک الفرج🤲 . . . .🏴امان و مصونیت، گاهی امان و مصونیت فکری و اعتقادی‌ست. یعنی کسی که از ابتدا وجودش با حضرت سیدالشهداء علیه السلام گره بخورد، در آینده اگر خودش هم تلاش کند، راحت‌تر در راه حق استوار خواهد ماند و ان شاءالله انسان آزاده و حق‌طلبی خواهد شد🙏 @madarezirak