تنتون سلامت باشه ، داشتم یخچالو مرتب میکردم ، چندتا بادمجون دیدم ، گذاشتم رو گاز کباب شد ، بعد از پوست گرفتن و ساطوری تو تابه مسی با روغن زیتون مطمئن و پودر سیر و پودر پیاز خالص و تازه ساب خونگی تفت دادم 👌
کشک محلی ساییده هم داشتم با کمی مغز گردو خورد شده و نعنا خشک اضافه کردم به بادمجونا ✅
نمک صورتی و دلنمک هم ترکیب شده دارم اخر سر با برگ چغندر🌱 خشک ریختم و با چاشنی زیتون شکسته محلی و لیمو سنگی و فلفل شاخ بزی خیلی عاالی شد
میلتون نکشه 😋😄
🔺نکته : بادمجان مزاجش هوشمنده برعکس مزاج فصل ، عمل میکنه ✔️
🔺حتما با روغن زیتون درست میکنم ✔️
🔺نمک معدن و برگ چغندر علاوه بر خواص عالی که دارن ، برا قلیایی بدن هم نافع هستن ✔️
🔸تقریباً تو همه غذاها ، برگ چغندر خشک میریزم ، برا تحکیم و رفع پوکی استخوان ، تصفیه خون ، قلیایی شدن بدن مناسبه ✔️
اهل خونه هم کم کم همراه میشه ذائقه شون و عادت میکنن💪🥳
#اصلاح_سبک_زندگی
#اشپزی_اسلامی
#اشپزی_سالم
┄┅─═◈═─┅┄𑁍┄┅─═◈═─┅┄𑁍┄┄
💚🌱@mahd_tabiat
🔊 #مهم
یکی از جنبه های اصلی اصلاح سبک زندگی ، مکانی هســت که شما می خوابین❗️
.🛏.
#تشک و
#تختی که داری مهمه
#بالشتت،
#لحافت
#روبالشیت
حتی
#کفشی که پات میکنی 🦶
جایی که می شینی
و ...
که خداروشکر ما اینجا در این قسمت
از #اصلاح_سبک ( که خیلــی حائز
اهمیته اما مردم کمتر بهش توجه میکنن! 🥺 )
تلاش می کنیم با تایید اطباء ، تا زندگی
سلامت محور رو تجربه کنید 💚✅
.🛌.
#معجزه_پشم
#پشم_درمانگر
#تشک_پشمی
#اصلاح_سبک_زندگی
🛑 هر کسی میخواد بدنش همیشه سالم و پرتوان باشه، باید آب ،نون ، روغن و نمک خودش رو بسیار مورد توجه قرار بده.
👈🏼 آب باید سالم باشه. دستگاه قلیایی خیلی کمک کننده ست ، نهایت آب جوشیده ی ولرم یا خنک مصرف بشه.
👈🏼 روغن باید طبیعی و سالم باشه.
👈🏼 نمک هم باید طبیعی و به اندازه باشه.
🍙نمک طبیعی میشه نمکی که از سنگ کوه و نمکی که از دریا استخراج میشه.
💥 اندازه نمک هم روزی 5 گرم نمک مصرف کنید خوبه.
یعنی در کل روز ی قاشق چای خوری بیشتر و کمتر نشه.
مصرف زیاد نمک بیماری های زیادی میاره.🥴
🚫 نمک زیاد موجب سردرد و خشکی دهان و حتی سرطان معده و سکته مغزی و مشکلات چشمی میشه.
🔴 نمک زیاد موجب میشه که کلسیم از استخوان ها جدا بشه و همراه با ادرار دفع بشه که در نهایت به پوکی استخوان تبدیل میشه.
زیبایی کوه سنگ نمک رو ببینید 👆😍
#اصلاح_سبک_زندگی
#اصلاح_نمک
#اصلاح_اب
#اصلاح_روغن
#اصلاح_نان
•°┅─═◈═━❀🏴❀━═◈═─┄┅°
▣⃢🚩🌱@mahd_tabiat
سلامتکده مهد طبیعت 🇮🇷
🛑 هر کسی میخواد بدنش همیشه سالم و پرتوان باشه، باید آب ،نون ، روغن و نمک خودش رو بسیار مورد توجه قرا
💢 از طرفی نمک رو به هیچ وجه نباید از زندگی حذف کرد. متاسفانه برخی پزشکان با تجویز بسیار غلط میگن کلا نمک نخورید!
این حرف اصلا درست نیست.
نمک فواید بسیار زیاد و ضرورت بالایی برای بدن داره. یکیش اینه که قلب رو تقویت میکنه.
همونطور که میدونید قلب انسان یه مقدار بسیار کمی برق داره تا بتونه مدام تپش کنه.
✅ برای اینکه این برق تامین بشه بدن به سدیم موجود در نمک بسیار نیاز داره.
#اصلاح_سبک_زندگی
#تغذیه_سالم
#اصلاح_نمک
#سلامتی
#سرحالی
•°┅─═◈═━❀🏴❀━═◈═─┄┅°
▣⃢🚩🌱@mahd_tabiat
🔹 در هر صورت نمک صورتی حاوی مقادیر زیادی آهن، منزیم، کلسیم، پتاسیم هست که موجب حفظ تعدال الکتریکی بدن میشه و خواص ضد التهابی داره.
نمک هایی که از سنگ کوه استخراج میشه رو با خیال راحت میتونید استفاده کنید.
نمک سنگ حاوی انواع مواد معدنی مورد نیاز بدن هست. خواص ضد باکتریایی داره.
مثلا اگه فردی هر روز صبح که بیدار میشه ، دچار بوی بد دهان و اخلاط دهانی هست ،،، شب ها نوک قاشق چایخوری نمک سنگ بخوره و بخوابه.
فردا صبحش میبینه دهانش دچار مشکلات قبلی نیست. نمک باکتری های مضر رو از بین میبره.
نمک سنگ موجب تنظیم PH بدن میشه و بدن از اسیدی شدن دور میکنه.خاصیت قلیایی رو داره ✅ همچنین این نمک موجب تنظیم فشار خون میشه.
🚫 اون نمکی که میگن فشار خون رو بالا میبره همین نمک های بازاری هست که شدیدا ممنوع میدونیم.✊
#اصلاح_سبک_زندگی
#اصلاح_نمک
#نمک_سنگ
#نمک_صورتی
#حالت_قلیایی
•°┅─═◈═━❀🏴❀━═◈═─┄┅°
▣⃢🚩🌱@mahd_tabiat
💱نمک کوه هيماليا در فروشگاه های دبی به قیمت تقريبا 10 دلار که به طور خاص و در قفسه های ویژه به فروش میرسید.
کاری به خوبی یا بدی نمک کوه هيماليا و نمک صورتی و... ندارم.....
ولی چرا اینجا در ایران مصرف نمک دریا و کوه ممنوع است ⁉️
☘️اینجا در ایران، بهترین نوع نمک دریا و کوه در تمام جهان وجود دارد.
#اصلاح_سبک_زندگی
#اصلاح_نمک
سلامتکده مهد طبیعت 🌱
آدرس حضوری و شبکه های اجتماعی ما👇
https://ebcard.link/7O9df0
7.83M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
بدن نیرومند و ورزیده؛ از ویژگیهای مهم یاران امام زمان علیهالسلام
اگه بخواییم کاری برا امام زمان ( عج) بکنیم ، جسم مون باید در نهایت توانمندی ؛ سلامتی و نیرومندی باشد.✅
از بهترین کارها و در دسترس ترین امور ، برا خارج کردن فضولات بدن
کیسه کشیدن
سنگ پا زدن
و نوره زدن است.👌👌
#اصلاح_سبک_زندگی
#حمام_اسلامی
#نوره_مالی
#کیسه_کشیدن
#سنگ_پا_زدن
#حجامت_کردن
#استاد_شجاعی
#اموزشی
•°┅─═◈═━❀🏴❀━═◈═─┄┅°
▣⃢🚩🌱@mahd_tabiat
سلامتکده مهد طبیعت 🇮🇷
بدن نیرومند و ورزیده؛ از ویژگیهای مهم یاران امام زمان علیهالسلام اگه بخواییم کاری برا امام زمان
رفقای مهد طبیعت دقت کردین ویدئو بالارو👆⁉️
خیلی از دوستان هم همراهی کردن و بازارسالش کردن برا مخاطبهاشون👌
ممنون از اعتماد و آگاه سازی عزیزاتون✅🌷
حالا سوال دارممم ...
شما چقدر اهل دفع فضولات تون از راه درستش هستین⁉️🤔
چقدر حمام اسلامی رو در طول هفته و ماه یا حتی سال دارین 😇
کیسه کشی
سنگ پا زدن
نوره مالی رو اجرا می کنید⁉️😊
حجامت رو چطور 😊
امیدوارم همیشه سرحال و سلامت باشین ☺️💐💐
#دفع_فضولات
#حمام_اسلامی
#اصلاح_سبک_زندگی
نشر سلامتی= صدقه جاریه💚
╲\ ╭``┓
╭``🌸 ``╯
┗``╯ \╲
•°┅─═◈═━❀🍃❀━═◈═─┄┅°
▣⃢🍃🌸🍃@mahd_tabiat
.
ممنون از دوستایی که نکته کلیدی کلیپ رو گفتین ....✋🌷
بله هگزان درسته✅
ی ماده شیمیایی و خطرناک که دشمن سلامتیه 😱📛
و باهاش در روغن گیری بهره می برند 😐
این نوع روش شیمیایی ، برا تولید روغن مرسوم هست ☢⭕️
چرا میگیم روغن صنعتی بازاری نخرید،😢🤷🏻♀
نفروشید ....
چون روش تولید، شیوه مضری هست😤
که این یکی از دلایل مضر بودن این روغن ها هست 😞
#اصلاح_سبک_زندگی
#اصلاح_روغن
#روغن_بازاری
#سَــم_هگزان☠💀
•°┅─═◈═━❀🏴❀━═◈═─┄┅°
▣⃢🚩🌱@mahd_tabiat
10.64M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
درباره ایجاد بیماری با سَــم هگزان در شیوه های اشتباه روغن گیری گفتم ۲_۳ روز قبل ....
درباره دقت در سلامت و تامین روغن های سلامتکده گفتم ....
بجا دیدم این #کلیپ رو هم بفرستم درباره اکسیر جوانی در قرآن که میشه همون 👇👇
🍾🍾🍾روغن زیتون 🍾🍾🍾
حالا هی برید دنبال این کرم و اون صابون😤
با دقت و تأمل ببینید عزیزان👆🧐
#اصلاح_سبک_زندگی
#اصلاح_روغن
#روغن_زیتون
#زیتون_در_قران
#اکسیر_جوانی
#نشر_حداکثری
•°┅─═◈═━❀🏴❀━═◈═─┄┅°
▣⃢🚩🌱@mahd_tabiat
👩👧مامانای عزیز ی حرف خودمونی👩👦
میگممم شما مسئول تغذیه ی سالمِ خانواده هستین درسته دیگه ⁉️
پس به جای محصولاتِ کارخونه ای
که معلوم نیست چجوری درستشون میکنن😐😐
و چقدر مواد نگهدارنده «بخونید سَمْ😱» بشون میزنن
و شما هم از سوپریها و فروشگاههای محل ، تو بسته بندیهای شیک و خاص و «البتهه گول زنککک😚» تو سبد خریدتون میگذارین ...
صرفااا بخاطر اینکه استاندارد داره و تاریخ تولید و انقضا...😚
ولی نمیدونید با این سیاه نمائی ها ، چ سم و موادی رو بخوردتون میدن، چون بشون اعتماد تااام داریم 😢
مراقب سبد خریداتون باشین دوستان
از ما گفتن بود ✋
چون سلامتیتون برامون مهمههه😎😌
#تغذیه_سالم
#حرف_دلی
#اصلاح_سبک_زندگی
•°┅─═◈═━❀🏴❀━═◈═─┄┅°
▣⃢🚩🌱@mahd_tabiat
10.78M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🦋 اوناییکه موقع خرید مواد خوراکی صرفا دنبال نشان استاندارد ، تاییده غذا دارو ، بهداشتی بودن و تصفیه شدن و ... هستین که اعتماد کنید ....😊😊
اگاه باشین بهداشت ایران کمر بسته به درد مریضی ، سستی و ضعف و مشکلات مختلف قلبی ، عروقی ، فشارخون ، چربی بالا و .....😐😒
نمک به اسم تصفیه ، متاسفانه تجزیه میشه ب عناصر سدیم کلرید 😞
به هیچ عنوان از نمک تصفیه شده🧂 استفاده نکنید❌❌
اگر قدر سلامتیت رو میدونی ، از نمک معدنی ارگانیک و نمک دریاچه مطمئن استفاده کن👌🍙
#نمک_تصفیه
#بهداشت_ایران
#نمک_معدن
#اصلاح_سبک_زندگی
#اصلاح_نمک_خوراکی
#ویدئو_نمک
#مهد_طبیعت
#نشر_حداکثری
نشر سلامتی= صدقه جاریه💚
╲\ ╭``┓
╭``🌸 ``╯
┗``╯ \╲
•°┅─═◈═━❀🍃❀━═◈═─┄┅°
▣⃢🍃🌸🍃@mahd_tabiat