━─━━━⊰✾🌷✾⊱━━━─━ 💌 #دعوت_دوستان سلام و احترام اگر دوستان شما در مسائل #زندگی #همسرداری #تربیت_فرزند #ارتباط_با_نوجوان و ... دچار مشکل بوده و به دنبال یافتن راهکاری درست می‌باشند و یا به دنبال بهبود زندگی و #سبک_زندگی بهتر هستند‌ حتما «کانال مهدا» رو بهشون معرفی کنید. 👇👇 🔗 لینک عضویت در «کانال مهدا»: بله : https://ble.ir/mahdacenter ایتا : https://eitaa.com/mahdacenter ━─━━━⊰✾🌷✾⊱━━━─━ کانــال مــهدا 🥰 مرکز تخصصی خانواده و سبک‌زندگی🌱 شما هم دعوتید🤗 ┏⊰✾💐✾⊱━━━─━━┓ 🍃‎‎@MahdaCenter ┗━━─━━━⊰✾💐✾⊱┛

━─━━━⊰✾🌷✾⊱━━━─━ 💫 مهدا | #تربیتی ⭕️ دعوا، یکی از مزایای داشتن خواهر یا برادر در خانه است. چون چنین کودکی، قبل از ورود به جامعه، خواهر یا برادری دارد که با او اختلاف سلیقه و اختلاف نظر دارد و با درگیری‌هایی روبرو می‌شود که باید سعی کند آنها را حل کند. والدین باید به فرزندان خود اجازه رویارویی با چنین مشکلاتی را بدهند... این کار آنها را برای آینده آماده می‌کند. اگر دعوا یا بحث میان کودکان، کلامی بود، بهتر است دخالت نکنید و به هیچ وجه نقش قاضی را در این میان بازی نکنید. مثلا عده‌ای همیشه به فرزند کوچک‌تر می‌گویند که: «تو باید به برادر یا خواهر بزرگ تر خود احترام بگذاری.» یا به فرزند بزرگ‌تر می‌گویند که: «تو باید رعایت کنی، هر چه باشد تو بزرگ‌تر هستی.» با این کار، کودک نسبت به والدین خود احساس منفی‌ای پیدا می‌کند. #تربیت_فرزند 📩 جهت آغاز ارتباط، به سامانه پیامکی و یا ادمین کانال پیام یا پیامک دهید: 🆔➲ @mahda_center 📳➲ 09226915957 شما هم دعوتید به 👇 کانــال مــهدا 😍 مرکز تخصصی خانواده و سبک‌زندگی🌱 ┏⊰✾💐✾⊱━━━─━━┓ 🍃‎‎@MahdaCenter ┗━━─━━━⊰✾💐✾⊱┛

💫 مهدا | #مشاوره سلام و وقت بخیر؛ ان شاالله امروز با یه مطلب در زمینه #مشاوره_فردی در خدمت شما هستیم ... 👌 باما همراه باشید ━─━━━⊰✾🌷✾⊱━━━─━ 📩 جهت آغاز ارتباط، به سامانه پیامکی و یا ادمین کانال پیام یا پیامک دهید: 🆔➲ @mahda_center 📳➲ 09226915957 شما هم دعوتید به 👇 کانــال مــهدا 🥰 مرکز تخصصی خانواده و سبک‌زندگی🌱 ┏⊰✾💐✾⊱━━━─━━┓ 🍃‎‎@MahdaCenter ┗━━─━━━⊰✾💐✾⊱┛

🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺 💫 مهدا | #مشاوره 🌺 ابراز علاقه‌هایی که نباید جدی گرفته شود! ✅ از طرف کسی که هیچ شناختی از شما ندارد. ❇️ وقتی از جانب فردی دیگر، یک ابراز علاقه نامعقول و افراطی دریافت می‌کنید، در حالی که می‌دانید او هنوز هیچ شناختی از شما پیدا نکرده است، باید به این ابراز علاقه شک کنید. ❇️ چنین افرادی ممکن است وابستگی زیادی به شما نشان دهند، شما را افرادی بی‌همتا، استثنایی و فوق‌العاده توصیف کنند، هدیه‌های آن چنانی برای شما بخرند و در ظاهر واقعا هم شما را دوست داشته باشند، اما به احتمال زیاد از یک اختلال شخصیتی عمیق مانند #اختلال_شخصیت_مرزی یا #اختلال_شخصیت_وابسته رنج می‌برند. ❇️ ارتباط بلند مدت با فردی که به این #اختلال_شخصیت مبتلاست، از سخت‌ترین کار‌های ممکن در این دنیاست! پس لازم است از وارد شدن به روابطی که عقل، منطق و تفاهم در آن‌ها نمود چندانی ندارند، اجتناب کنید. #مشاوره_فردی ━─━━━⊰✾💐✾⊱━━━─━ مرکز تخصصی خانواده و سبک‌زندگی مهدا 🌱 ┏⊰✾💐✾⊱━━━─━━┓ 🍃 کانــال مــهدا 🍃 ‎‎@MahdaCenter ┗━━─━━━⊰✾💐✾⊱┛

━─━━━⊰✾🌷✾⊱━━━─━ 💫 مهدا | #تربیتی ⁉️ چگونه می‌توان یک پدر یا مادر خوب بود؟ هیچ قانون کلی برای پدر و مادر خوب بودن یا کودک خوب بودن وجود ندارد، اما برای آنکه یک کودک #سالم و شاد را تربیت کنید: ✅ عشق و علاقه خود رابه او نشان دهید ✅ به حرف‌های کودکتان گوش دهید. ✅ به او احساس امنیت بدهید. ✅ او را تشویق کنید. ✅ رفتارهای نامناسب او را مورد انتقاد قرار دهید، نه خود او را. ✅ صبور و شکیبا باشید. ✅ برای کودكتان وقت کافی بگذارید. #تربیت_فرزند 📩 جهت آغاز ارتباط، به سامانه پیامکی و یا ادمین کانال پیام یا پیامک دهید: 🆔➲ @mahda_center 📳➲ 09226915957 شما هم دعوتید به 👇 کانــال مــهدا 😍 مرکز تخصصی خانواده و سبک‌زندگی🌱 ┏⊰✾💐✾⊱━━━─━━┓ 🍃‎‎@MahdaCenter ┗━━─━━━⊰✾💐✾⊱┛

💫 مهدا | #همسرانه 💞 صمیمیت و احترام 💞 ❇️ مهم نیست که چند وقت از ازدواج شما می‌گذرد، صمیمیت و به هم احترام گذاشتن هرگز ضد هم نیستند.  در گفتگوهای خود از کلماتی مانند: لطفاً، متشکرم، متأسفم، ببخشید و کلماتی که نشانه‌ی احترام گذاشتن است استفاده کنید.👌 در رفتارهای خود، احترام به همسرتان مشهود باشد.🔆 ❇️ طرز گفتار و رفتار شما نشان می‌دهد چقدر برای همسرتان #ارزش قائل هستید و به او احترام می‌گذارید. نتیجه تکریم و احترام به یکدیگر، افزایش و تقویت صفات خوب و کمرنگ شدن صفات رذیله در انسان است.♻️ همیشه برای همسرتان یک همسر بانشاط و گرم و صمیمیِ مودّب باشید تا محبوبیت و جذابیت شما روز به روز بیشتر شود.😇😌 #هنر_همسرداری ━─━━━⊰✾💐✾⊱━━━─━ مرکز تخصصی خانواده و سبک‌زندگی مهدا 🌱 ┏⊰✾💐✾⊱━━━─━━┓ 🍃 کانــال مــهدا 🍃 ‎‎@MahdaCenter ┗━━─━━━⊰✾💐✾⊱┛

. 💫 مهدا | #همسرانه ✴️ چند نکته قابل توجه و مهم در رابطه با زندگی مشترک 🌷به خانواده همسرمان نیز به اندازه خانواده خود احترام بگذاریم. 🌷با خانواده همسر خود همان‌گونه رفتار کنیم که با خانواده خود رفتار می‌‌نماییم. 🌷به هیچ‌ یک از خانواده‌‌ها اجازه دخالت در زندگی خود را ندهیم. در صورتی که خانواده‌ ها قصد راهنمایی داشته باشند، فقط از تجربه‌‌های آنان استفاده کنیم و تصمیم نهایی را با مشورت همسر خود اتخاذ نماییم. 🌷آقایان می‌بایست نسبت به تصورات اشتباه مردها در مورد خانم‌ها در روابط زناشویی دقت کنند. 🌷در صورت بروز اختلاف، از در میان گذاشتن موضوع با نزدیکترین خویشاوندان نیز پرهیز کنیم، زیرا اینکار موجب گسترش دامنه اختلاف می‌‌شود. 🌷روانشناسی راه‌های همسرداری موفق می‌گوید که در حضور خویشان به همسر خود بیشتر توجه کنیم و او را در گفتگوها شرکت دهیم. 🌷در صورت بروز مشکل از سوی خانواده زن یا مرد، عضو همان خانواده باید مشکل را حل کند، زیرا هر یک از همسران به خوبی خانواده خود را می‌‌شناسند و بهتر می‌‌توانند چاره جویی نمایند. 🌷از چشم هم چشمی و حسادت بپرهیزیم. 🌷به آداب و رسوم خانواده همسرمان احترام بگذاریم، چنانچه برخی از آنها را صحیح نمی‌‌دانیم، هرگز آنان را به خاطر پایبندی به آداب و رسوم خود استهزا نکنیم. 🌷لازم است گاهی همسران به تنهایی به دیدار خانواده خود بروند (اینکار موجب ارضای محبت مادر و فرزندی می‌‌شود). 🌷این واقعیت را بپذیریم که علاوه بر همسر، پدر و مادر حق مسلمی بر گردن ما دارند، بنابراین در صورت ضرورت، هر یک از همسران باید بخوبی از خانواده خود حمایت کنند. 🌷 خانم ها به اشتباهات رایج خانم‌ها در روابط زناشویی دقت کنند. 🌷به خاطر داشته باشید هر چقدر در راه‌های همسرداری دقت بیشتری به خرج دهید زندگی زناشویی و مشترک شما از کیفیت بیشتری برخوردار خواهد بود. پس برای همسر و زندگی خودتان وقت بگذارید. #هنر_همسرداری ━─━━━⊰✾🌷✾⊱━━━─━ 📩 جهت آغاز ارتباط، به سامانه پیامکی و یا ادمین کانال پیام یا پیامک دهید: 🆔➲ @mahda_center 📳➲ 09226915957 شما هم دعوتید به 👇 کانــال مــهدا 😍 مرکز تخصصی خانواده و سبک‌زندگی🌱 ┏⊰✾💐✾⊱━━━─━━┓ 🍃‎‎@MahdaCenter ┗━━─━━━⊰✾💐✾⊱┛

━─━━━⊰✾💐✾⊱━━━─━ 💫 مهدا | #تربیتی ❌ به بچه‌ها آموزش دهیم که چه وقت نباید #رازدار باشند!؟ کودک باید یاد بگیرد درباره رازهایی که او را ناراحت می‌کنند حرف بزند. به کودک باید یاد داد که بین راز خوب و بد تفاوت وجود دارد. رازهای خوب مثلاً خرید هدیه یا جشن تولد گرفتن. سورپریز برای پدر را می‌شود مخفی نگه داشت اما راز های بد را باید به فرد مورد اعتماد گفت. راز‌های بد مثل برداشتن بدون اجازه وسایل دیگران توسط دوست تو یا اینکه دوستت تو را اذیت کند. برای اینکه فرزندتان بتوانند رازهای خود را به شما بگوید باید اعتماد او را جلب کنید، شنونده خوبی باشید و واکنش تند نشان ندهید و تفاوت راز بد و خوب را به او آموزش دهید؛ دوست او باشید نه قاضی و مچ گیر. ✅ دوستی و اعتماد بین خود و فرزندتان را برای موارد بی‌ارزش از بین نبرید. #تربیت_فرزند #رازداری مرکز تخصصی خانواده و سبک‌زندگی مهدا 🌱 ┏⊰✾💐✾⊱━━━─━━┓ 🍃 کانــال مــهدا 🍃 ‎‎@MahdaCenter ┗━━─━━━⊰✾💐✾⊱┛

🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱 💫 مهدا | #مشاوره 🌺رابطه شگفت انگیزِ بازی و افزایش کارکردهای اجرایی مغز🧠💪 💢 برخلاف اعتقاد بسیاری از انسان ها، #بازی فقط برای سرگرم کردن کودک نیست. بلکه بازی فرصتی است که باعث پرورش کارکردهای اجرایی مغز و تبدیل آنها به #مهارت‌های_شناختی می‌شود. ♨️ بازی، بخش جدایی ناپذیرِ تحول و #رشد_کودک و یکی از مهم ترین عواملی است که باعث ایجاد و گسترش مهارت‌های جدید حرکتی، شناختی، زبان شناختی، سازگاری عاطفی و اجتماعی می‌شود. #مشاوره_کودک ━─━━━⊰✾🌷✾⊱━━━─━ 📩 جهت آغاز ارتباط، به سامانه پیامکی و یا ادمین کانال پیام یا پیامک دهید: 🆔➲ @mahda_center 📳➲ 09226915957 شما هم دعوتید به 👇 کانــال مــهدا 😍 مرکز تخصصی خانواده و سبک‌زندگی🌱 ┏⊰✾💐✾⊱━━━─━━┓ 🍃‎‎@MahdaCenter ┗━━─━━━⊰✾💐✾⊱┛

. 💫 مهدا | #همسرانه 📚خطاب به زوجین محترم #لجبازی_ممنوع ✅ در صورتی که در موردی با همسرتان اختلاف سليقه پيدا کرديد، به هيچ وجه کار را به لجبازی نکشانيد و تصميم نگيريد روی طرف مقابل را کم کنيد! ❗️اگر در بيشتر سريال‌ها و فيلم‌های خانوادگی تلويزيون می‌بينيد که يکی از زوجين با داد و فرياد و لجبازی هميشه کارش را پيش می‌برد و طرف ديگر غالباً کوتاه می‌آيد، بدانيد که اين، فقط در فيلم‌ها اتفاق می‌افتد و در زندگی واقعی چنين کاری فقط مسئله را پيچيده‌تر می‌کند و به صورت يک زخم در چهره زندگيتان ماندگار خواهد شد. ‼️ حتی اگر در يک يا چند مورد خاص بتوانید با لجبازی‌های بچه گانه و يا داد و فرياد همسرتان را وادار به عقب نشينی کنيد، اين عقب نشيی بصورت يک عقده در وجود او خواهد ماند و در جای ديگر آن را تلافی خواهد کرد. #هنر_همسرداری ━─━━━⊰✾💐✾⊱━━━─━ مرکز تخصصی خانواده و سبک‌زندگی مهدا 🌱 ┏⊰✾💐✾⊱━━━─━━┓ 🍃 کانــال مــهدا 🍃 ‎‎@MahdaCenter ┗━━─━━━⊰✾💐✾⊱┛

━─━━━⊰✾🌷✾⊱━━━─━ 💫 مهدا | #مشاوره 🌺 ما با سه عینک می‌توانیم برای #انتخاب_همسر اقدام کنیم: 🟨 عینک اول، عینک بسیار شیک و توهم زا، با آن عینک وقتی نگاه می‌کنیم چیزهایی مثل زیبایی، پول و ثروت، اصل و نسب خانوادگی، تحصیلات دانشگاهی! بله تحصیلات دانشگاهی! در فرد مورد علاقه‌مان جستجو کنیم و آنها را باعث خوشبختی خود می‌بینیم که چیزی جز توهم نیست. 🟨 اما عینک دوم، می‌دانیم که باید به #شخصیت فرد مورد نظر توجه کنیم ولی به اشتباه لایه‌های اولیه شخصیت مثل مودب بودن، بذله‌گو بودن و امثال آن را درنظر می‌گیریم ، البته این خوب است ولی یک شخص مودب یا بذله‌گو به هیچ وجه شما را خوشبخت نخواهد کرد. 🟨 و در آخر عینک لیزری که به لایه عمیق شخصیت توجه دارد، این همان عینکی است که درست بهره گرفتن از آن شما را خوشبخت می‌کند و باعث می‌شود هندوانه دوستی شما شیرین و پرطراوت از کار درآید. 🟨 وقتی چنین عینکی را به چشم می‌زنید به دنبال جست و جوی این هستید که چقدر همسر آینده‌تان مسئولیت پذیر است، چقدر انسان مثبت اندیشی است و یا چقدر به رشد شخصی خودش اهمیت می‌دهد، چند کتاب می‌خواند، چند سمینار برای بهبود زندگی خودش شرکت می‌کند. #مشاوره_ازدواج 📩 جهت آغاز ارتباط، به سامانه پیامکی و یا ادمین کانال پیام یا پیامک دهید: 🆔➲ @mahda_center 📳➲ 09226915957 شما هم دعوتید به 👇 کانــال مــهدا 😍 مرکز تخصصی خانواده و سبک‌زندگی🌱 ┏⊰✾💐✾⊱━━━─━━┓ 🍃‎‎@MahdaCenter ┗━━─━━━⊰✾💐✾⊱┛

━─━━━⊰✾💐✾⊱━━━─━ 💫 مهدا | #تربیتی ❇️ كودكان برای رسيدن به خواسته‌ها‌شون روش‌های مختلفی را امتحان می‌كنند: - پرت كردن اشيا - گريه كردن - خودزنی جيغ زدن و ... اين به والدين بستگی داره كه كدام رفتار را تقويت كنند. كودک از هر كدام از اين رفتارها نتيجه می‌گيرد و اين رفتار راهی برای رسيدن به خواسته‌اش می‌شود. ✅ پس اگر از كلمه " نه " استفاده كرديد و با اين رفتارها مواجه شديد از موضع خود كوتاه نياييد و اگر نمی‌توانيد سر حرف خودتون باشيد اصلا "نه" نگيد! ‼️ توجه داشته باشيد كه در مواقعی كه خيلي ضرورت دارد از كلمه "نه" استفاده كنيد و كودكانمان را زياد محدود نكنيم و بگزاريم دنيا را تجربه كنند. #تربیت_فرزند مرکز تخصصی خانواده و سبک‌زندگی مهدا 🌱 ┏⊰✾💐✾⊱━━━─━━┓ 🍃 کانــال مــهدا 🍃 ‎‎@MahdaCenter ┗━━─━━━⊰✾💐✾⊱┛

. 💫 مهدا | #تربیتی ⁉️ تصور کنید خانه‌تان آتش گرفته و شما دو لیوان در دست دارید؛ اولی آب و دومی نفت، کدام لیوان را روی آتش خالی می‌کنید؟ 🔸داد زدن، تهدید کردن، تمسخر، توهین و تحقیر کردن، انتقاد کردن، کتک زدن، قهرکردن و محروم کردن کودک مانند لیوان نفت در دست شما باعث شعله ور شدن آتش خشم شما و فرزندتان خواهد شد. 🔸اما همدلی، درک متقابل، احترام، عشق، گوش دادن، آموزش دادن، امیدوار بودن، آرام بودن، مدیریت رفتار خود را داشتن همان لیوان آبی است که نه تنها آتش را خاموش می‌کند، که به شما توانایی حل مشکلات را خواهد داد. ‼️فراموش نکنید شما قدرت انتخاب دارید. لیوان آب را انتخاب می‌کنید یا لیوان نفت را؟ #تربیت_فرزند ━─━━━⊰✾🌷✾⊱━━━─━ 📩 جهت آغاز ارتباط، به سامانه پیامکی و یا ادمین کانال پیام یا پیامک دهید: 🆔➲ @mahda_center 📳➲ 09226915957 شما هم دعوتید به 👇 کانــال مــهدا 😍 مرکز تخصصی خانواده و سبک‌زندگی🌱 ┏⊰✾💐✾⊱━━━─━━┓ 🍃‎‎@MahdaCenter ┗━━─━━━⊰✾💐✾⊱┛

❓#سوال۱۰ 💥یک سوال مهم در رابطه زناشویی 👈 اگر از همسرم ناراحت شدم چه کنم؟ ✅ پاسخ این سوال در ادامه ... 👌 باما‌ همراه باشید #همسرانه #هنر_همسرداری ━─━━━⊰✾🌷✾⊱━━━─━ 📩 جهت آغاز ارتباط، به سامانه پیامکی و یا ادمین کانال پیام یا پیامک دهید: 🆔➲ @mahda_center 📳➲ 09226915957 شما هم دعوتید به 👇 کانــال مــهدا 😍 مرکز تخصصی خانواده و سبک‌زندگی🌱 ┏⊰✾💐✾⊱━━━─━━┓ 🍃‎‎@MahdaCenter ┗━━─━━━⊰✾💐✾⊱┛

. 💫 مهدا | #همسرانه ⁉️ اگر از همسرم ناراحت شدم چه کنم؟ گاهی اوقات زن یا شوهر نیاز خودش را مطرح نمی‌کند و به همسرش نمی‌گوید که چه رفتارها و گفتارهایی ناراحتش می‌کند؛ همسر او هم متقابلاً چون نمی‌داند که این رفتار یا گفتار موجب ناراحتی و آزردگی خانم یا آقا می‌شود، آن را مکرراً انجام می‌دهد. فرد مقابل هم که شدیداً از دست او عصبانی شده و در ذهنِ خود رأی صادر می‌کند و برچسب بی‌توجهی یا بی‌عاطفه‌بودن به او می‌زند و احساس فداکاری نیز می‌کند به این دلیل که آزرده می‌شود، ولی صحبتی نمی‌کند. او در خیال خود به حفظ رابطه‌شان کمک می‌کند؛ اما درحقیقت به رابطۀ زناشویی‌شان و همسر خود خیانت بزرگی کرده است. او در ذهن خود این فرضیه را مطرح می‌کند که «او باید بداند که من چه خواسته‌ای دارم» یا اینکه «او می‌داند که من از فلان کارش ناراحت می‌شوم» و البته سخت در اشتباه است گاهی افراد با گفتن درستِ خواسته‌‌هایشان می‌توانند کمک بزرگی به خود و همسرشان کنند و نیازی نیست که آزردگی‌ها و ناکامی‌هایشان را درون خود بریزند، چون این غصه‌ها، روی هم تلنبار می‌شود و ناگهان موجب انفجار و واکنش شدیدی می‌شود. #هنر_همسرداری ━─━━━⊰✾💐✾⊱━━━─━ مرکز تخصصی خانواده و سبک‌زندگی مهدا 🌱 ┏⊰✾💐✾⊱━━━─━━┓ 🍃 کانــال مــهدا 🍃 ‎‎@MahdaCenter ┗━━─━━━⊰✾💐✾⊱┛

━─━━━⊰✾🌷✾⊱━━━─━ 💫 مهدا | #تربیتی ❓با اشتباه بچه‌ها چه کنیم؟ 💠 بچه با پول گم کردن یاد می‌گیره که چطور پول گم نکنه. مثلاً با بچه به پاساژ رفتین، پنج هزار بدین دستش تا بستنی بخره. هی بهش نگید "پولتو بده من گم نکنی" "پولتو بده من بزارم تو قلکت برات قایم کنم..." کودک وقتی رسید به بستنی فروشی و دست کرد تو جیبش و دید که پولش نیست، اینجا می‌فهمه گم کردن یعنی چی. می‌فهمه... ❌ بهش نگین "صد دفعه گفتم پولتو بذار جیبت گم نشه" اینا توهین و تحقیره. اگر توهین و تحقیرش کنین تو سن نوجوانی باهاتون لجبازی میکنه. بستنی را نخرید، بذارین گریشو بکنه. دفعه بعد پول بهش بدین بگین بخر. ✅ ما یک شرایط را بارها برای کودک تکرار می‌کنیم تا او انتخاب کردن را یاد بگیرد. شما فقط راهنمایی کنید و بذارید فرزندتان خودش انتخاب کنه! #تربیت_فرزند 📩 جهت آغاز ارتباط، به سامانه پیامکی و یا ادمین کانال پیام یا پیامک دهید: 🆔➲ @mahda_center 📳➲ 09226915957 شما هم دعوتید به 👇 کانــال مــهدا 😍 مرکز تخصصی خانواده و سبک‌زندگی🌱 ┏⊰✾💐✾⊱━━━─━━┓ 🍃‎‎@MahdaCenter ┗━━─━━━⊰✾💐✾⊱┛

💫 مهدا | #مهدویت امید غریبان تنها کجایی؟❤️‍🩹 یا‌صاحــب‌الزمــان... أللَّہُمَ؏َـجِّڸْ‌ لِوَلیِڪَ‌ ألْفَـرَج💚✨ أللَّهُمَ‌صَلِّ‌عَلَی‌مُحَمَّدٍ‌وَ‌آلِ‌مُحَمَّدٍ #امام_زمان #صبحتون_مهدوے 🌼 🍃 ━─━━━⊰✾💐✾⊱━━━─━ مرکز تخصصی خانواده و سبک‌زندگی مهدا 🌱 ┏⊰✾💐✾⊱━━━─━━┓ 🍃 کانــال مــهدا 🍃 ‎‎@MahdaCenter ┗━━─━━━⊰✾💐✾⊱┛

━─━━━⊰✾🥀✾⊱━━━─━ ◾️ فَإِنَّ حِزْبَ اللَّهِ هُمُ الْغَالِبُونَ ◾️ تنها حزب خدا پیروز است ▪️ سوره مائده آیه ۵۶ 🥀 ‌‌‌از آخرین سخنرانی شهید ️️سیدحسن نصرالله: «ما این راه را تمام می کنیم. اگر همه کشته شویم، اگر همه شهید شویم، اگر خانه هایمان بر سرمان خراب شود، هرگز گزینه مقاومت را رها نمی‌کنیم.» 🥀 شهادت دبیرکل سرافراز #حزب‌_الله #لبنان حجت‌ الاسلام #سید_حسن_نصرالله به محضر مبارک حضرت ولی‌عصر عجل‌الله‌تعالی‌فرجه، مقام معظم رهبری و عموم آزادگان جهان تبریک و تسلیت باد. 🥀 شهید ابراهیم عقیل: اگر آمریکا بتواند خدا را از صحنه حذف کند، پیروز خواهد شد. پس هرگز پیروز نمی‌شود؛ هرگز نمی‌تواند؛ پیروز نخواهد شد. #خدا_در_میدان_است #حزب‌الله_سرافراز #سید_المقاومه مرکز تخصصی خانواده و سبک‌زندگی مهدا 🌱 ┏⊰✾🥀✾⊱━━━─━━┓ 🍃 کانــال مــهدا 🍃 ‎‎@MahdaCenter ┗━━─━━━⊰✾🥀✾⊱┛

🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰 💫 مهدا | #مشاوره 🟧 تکنیک ۱۰-١۰-١۰-١۰ برای تصمیم‌گیری هوشمندانه ✍️️ برای اینکه تصمیم بهتری بگیریم بهتر است چارچوب زمانی خود را تغییر دهیم. در این صورت ما می‌توانیم نیازها، ترس‌ها، تمایلات و موضوعاتی که بدان آگاهی نداریم را در مقاطع گوناگون ببینیم. این تکنیک کمک می‌کند تا اهداف و ارزش‌های عمیق‌تر خود را شناسایی و اولویت بندی کنید. ⬅️ برای استفاده از این تکنیک ٤ سوال ساده از خود بپرسید: 1️⃣ پیامد این تصمیم بعد از ١۰ دقیقه چیست؟ 2⃣ پیامد این تصمیم بعد از ١۰ روز چیست؟ 3⃣ پیامد این تصمیم بعد از ١۰ ماه چیست؟ 4⃣ پیامد این تصمیم بعد از ١۰ سال چیست؟ ✍️️ آنچه که در مورد این تکنیک جالب است اینکه ساده و بر اساس پرسش است. ما باید به طور پیوسته نتیجه تصمیم‌هایمان را در برابر تاثیراتی که در آینده خواهند داشت بررسی کنیم. اگر شما اهداف بلند مدتی را در سر می‌پرورانید، باید از عملکرد مقطعی اجتناب کرده و به دنبال نتایج پایدار در آینده باشید. این بدان معنی است که ارزش‌ها، موانع، تمایلات و تاثیرات انتخاب‌ها را باید در طول زمان مشاهده کنید. 📝 تحلیل راهبردی 🔻ما انسان‌ها عموما نگرش کوتاه مدت داریم و آخرین اتفاقات، مسائل، نیازها، کمبودها روی ما خیلی تاثیر دارند. مثلا ممکن است در یک جلسه به خاطر یک مسئله تحقیر شده‌ایم (ندانستن یک امر یا نداشتن یک چیز) بلافاصله می‌آییم و می‌نشینیم و تصمیم می‌گیریم که فلان موضوع را یادبگیریم و یا بخریم. 🔻همین طور در عرصه سرمایه گذاری نیز چنین است، می‌شنویم که چند کشور رفته‌اند و روی یک موضوع سرمایه گذاری کرده‌اند. ما نیز بلافاصله به این فکر می‌افتیم که از قافله عقب نمانیم. 🔻بنابراین ما نیازمند تکنیک‌هایی هستیم که به صورت مصنوعی (آگاهانه) افق تحلیل خود را تغییر دهیم. این تکنیک کمک می‌کند از هیجانات امروز گذر کنیم به #ارزش‌های_عمیق و نیازهای مشخص پایدار. آنگاه است که می‌توانیم تصمیم گیری کنیم و یا سرمایه گذاری کنیم و مطمئن باشیم که این سرمایه گذاری به #نیازهای_اصیل ما پاسخ می‌دهد و نه هیجانات خام. #مشاوره_فردی #تصمیم‌گیری_هوشمندانه ━─━━━⊰✾🥀✾⊱━━━─━ مرکز تخصصی خانواده و سبک‌زندگی مهدا 🌱 ┏⊰✾🥀✾⊱━━━─━━┓ 🍃 کانــال مــهدا 🍃 ‎‎@MahdaCenter ┗━━─━━━⊰✾🥀✾⊱┛

━─━━━⊰✾🥀✾⊱━━━─━ 💫 مهدا | #تربیتی آیا می‌دانید که مطمئن‌ترین راه برای بدبخت کردن فرزندتان چیست؟ این است که او را عادت دهید هر چه می‌خواهد به زور بگیرد. زیرا هر قدر آرزوهایش آسان‌تر انجام گیرد، خواست‌هایش زیادتر خواهد شد، دیر یا زود به علت عدم قدرت مجبور خواهید شد برخلاف میل خود خواهش‌های او را نادیده بگیرید. صدمه حاصل از این امتناع که طفل به آن عادت نکرده است، در قیاس با محرومیت از آنچه میل به دست آوردنش را دارد، به مراتب بیشتر است. #تربیت_فرزند 📩 جهت آغاز ارتباط، به سامانه پیامکی و یا ادمین کانال پیام یا پیامک دهید: 🆔➲ @mahda_center 📳➲ 09226915957 شما هم دعوتید به 👇 کانــال مــهدا 😍 مرکز تخصصی خانواده و سبک‌زندگی🌱 ┏⊰✾🥀✾⊱━━━─━━┓ 🍃‎‎@MahdaCenter ┗━━─━━━⊰✾🥀✾⊱┛

💫 مهدا | #همسرانه ☑️ چند مورد از دلایل #دروغگویی در همسران 1️⃣ ترس بیش از اندازه نسبت به انتقاد و سرزنش 2️⃣ پنهان کردن عیب و ایرادهای خود 3️⃣ وابستگی بیش از حد به همسر که به هر نحوی حتی با رفتارهای نامناسب از جمله دروغگویی علاقمند به گرفتن تاییدیه از همسرش است. 4️⃣ ترس از عدم حمایت اجتماعی لازم 5️⃣ اعتماد به نفس پایین 6️⃣ علل محیطی مانند مسائل اقتصادی، مسائل اجتماعی، دخالت نفر دیگری در زندگی زناشویی 7️⃣ باز بودن حد و مرز ارتباطی برای توجیه هر مسئله‌ای ━─━━━⊰✾🥀✾⊱━━━─━ مرکز تخصصی خانواده و سبک‌زندگی مهدا 🌱 ┏⊰✾🥀✾⊱━━━─━━┓ 🍃 کانــال مــهدا 🍃 ‎‎@MahdaCenter ┗━━─━━━⊰✾🥀✾⊱┛

━─━━━⊰✾🥀✾⊱━━━─━ 💫 مهدا | #تربیتی 📊 تناسب تشویق و تنبیه: 👌 نسبت تنبیه به تشویق باید ۲۰ به ۸۰ باشد. یعنی فقط در ۲۰ درصد موارد از #تنبیه استفاده شود و در ۸۰ درصد موارد از ابزار مفید و مؤثر #تشویق استفاده کنید. ✔️ در ضمن بهتر است تنبیه مرتبط با موضوع و بیشتر به‌ صورت #حذف_موقت_امکانات باشد. 🔻مثلاً اگر کودک برنامه زمانبندی درسی را عمداً در منزل زیر پا گذاشت ✔️ می‌توانید او را به‌طور موقت از دیدن برنامه تلویزیون محروم کنید. #تربیت_فرزند #تنبیه_و_تشویق_کودک مرکز تخصصی خانواده و سبک‌زندگی مهدا 🌱 ┏⊰✾🥀✾⊱━━━─━━┓ 🍃 کانــال مــهدا 🍃 ‎‎@MahdaCenter ┗━━─━━━⊰✾🥀✾⊱┛