eitaa logo
مرکز‌ تخصصی‌ خانواده‌ و‌ سبک‌زندگی‌ مهدا
235 دنبال‌کننده
295 عکس
20 ویدیو
0 فایل
✨ «مهدا» راهی نو به سوی کامیابی و شادکامی خانواده ایرانی✨ مجموعه ای نخبگانی با تجربه موفق در دانشگاه های برتر تهران(بامدیریت دکتر سکینه اکبری) 🏅واحدها: آموزش، مشاوره، پیوند 📩 ادمین در ایتا و بله: @mahda_center سامانه پیامکی درخواستها: 09226915957
مشاهده در ایتا
دانلود
━─━━━⊰✾🌷✾⊱━━━─━ 💫 مهدا | [اَلّلهُمّ لا تُنْسِنا ذِكْرَهُ، وَانْتِظارَهُ وَالاْيمانَ بِهِ...] خدایا یاد مهدی، انتظارش و ایمان به او را از خاطرمان مبر! یا‌صاحــب‌الزمــان... أللَّہُمَ؏َـجِّڸْ‌ لِوَلیِڪَ‌ ألْفَـرَج💚✨ أللَّهُمَ‌صَلِّ‌عَلَی‌مُحَمَّدٍ‌وَ‌آلِ‌مُحَمَّدٍ مرکز تخصصی خانواده و سبک‌زندگی مهدا 🌱 ┏⊰✾🌷✾⊱━━━─━━┓ 🍃 کانــال مــهدا 🍃 ‎‎@MahdaCenter ┗━━─━━━⊰✾🌷✾⊱┛
. 💫 مهدا | 🔰 «خود رای» شدن نوجوانان نتیجه رفتارهای متضاد والدین 💠 هماهنگ نبودن والدین در نحوه رفتار با : در بعضی خانواده‌ها، والدین در تربیت نوجوان‌شان یک صدا نیستند. یعنی رفتار پدر و مادر با نوجوان‌شان شبیه هم نیست. در این خانواده‌ها نوجوان راه خودش را می‌رود و پدر و مادر هم به فکر مشکلات خودشان هستند. در این حالت والدین و فرزندان فقط یک «هم خانه بودن» را در کنار یکدیگر تجربه می‌کنند. در این خانواده‌ها به جای این که والدین در رفتار با نوجوان‌شان وحدت رویه داشته باشند، خود نوجوان موضوع اختلاف می‌شود. مثلاً مادر می‌گوید فرزندش اصلا این کار را انجام ندهد و پدر اصرار می‌کند که نوجوان حتما باید این کار را انجام دهد و نوجوان هم کاری را که دوست دارد، انجام می‌دهد. این موارد دست به دست هم می‌دهد تا نوجوان احساس آرامش نکند و به دوستان نامناسب پناه ببرد. اگر در یک خانواده بین اعضای خانواده، احترام متقابل برقرار باشد، نوجوان کمترین خطر را احساس می‌کند و در نتیجه رفتارهای پر خطر او هم به کمترین میزان ممکن کاهش می‌یابد. ━─━━━⊰✾🌷✾⊱━━━─━ مرکز تخصصی خانواده و سبک‌زندگی🌱 کانــال مــهدا در ایتا و بله 😍 شما هم دعوتید🤗 ┏⊰✾💐✾⊱━━━─━━┓ 🍃‎‎@MahdaCenter ┗━━─━━━⊰✾💐✾⊱┛
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
😁😅 وقتی با مامانت یا همسرت قهری ولی گشنته ━─━━━⊰✾🌷✾⊱━━━─━ مرکز تخصصی خانواده و سبک‌زندگی🌱 کانــال مــهدا در ایتا و بله 😍 شما هم دعوتید🤗 ┏⊰✾💐✾⊱━━━─━━┓ 🍃‎‎@MahdaCenter ┗━━─━━━⊰✾💐✾⊱┛
مرکز‌ تخصصی‌ خانواده‌ و‌ سبک‌زندگی‌ مهدا
😁😅 وقتی با مامانت یا همسرت قهری ولی گشنته #طنز #خانواده #قهرکردن_ممنوع ━─━━━⊰✾🌷✾⊱━━━─━ مرکز تخصصی
. 📝 مطلبی کوتاه درباره کلیپ بالا.‌‌.. 🔆 امیرالمومنین علیه‌السلام: علَيكُم بالتَّواصُلِ و المُوافَقَةِ، و إيّاكُم و المُقاطَعَةَ و المُهاجَرَةَ «پايبند به پيوند با يكديگر و موافقت با هم باشيد، و از قطع رابطه و قهركردن از يكديگر بپرهيزيد.» 📚 غررالحكم حدیث ۶۱۵۲ 👈 در وقتی زن و شوهر بـاهـم قهر می‌کنند نه تنهـــــا مسئله حل نـمی‌شـود بـلـکـه مشکل تبدیل بـه زخمی کهنه می‌گردد. 💟 زنِ موفق کسی است که در ناراحتی‌هـا و اخـتلافات، قـهـر کـردن بـا هـمـسـر را راه حــل نـدانـد و حـتـی آخرین باری را که با شوهرش قــهــر کــرده اســت فــرامــوش کــرده بــــــاشــد. 💟 مردِ موفق هم باید به جای قهر، داشته باشد؛ منظور سکوتی است که همراه با برای رسیدن به راه حلی به‌منظور عبور از مشکلات است. ━─━━━⊰✾🌷✾⊱━━━─━ 📩 جهت آغاز ارتباط، به سامانه پیامکی و یا ادمین کانال پیام یا پیامک دهید: 🆔➲ @mahda_center 📳➲ 09226915957 شما هم دعوتید به 👇 کانــال مــهدا 😍 مرکز تخصصی خانواده و سبک‌زندگی🌱 ┏⊰✾💐✾⊱━━━─━━┓ 🍃‎‎@MahdaCenter ┗━━─━━━⊰✾💐✾⊱┛
. 💫 مهدا | 💑 هفـت رازِ همسـرانِ مــوفق: 1⃣ همسرتان را علی رغم تفاوت‌ها، همانطور که هست بپذیرید و از تلاش برای تغییر او دست بردارید. 2⃣ کاری کنید که وقتی همسرتان در کنار شماست احساس خوبی نسبت به خودش داشته باشد. 3⃣ در برخورد و ارتباط با همسرتان دقت و خلاقیت به خرج دهید. 4⃣ برای داشتن زندگی عاشقانه و رمانتیک وقت و انرژی صرف کنید. 5⃣ به نیازهای جسمی و جنسی همسرتان توجه کنید. 6⃣ همسـری شاد باشید و مسئولیت شادی خود را به عهده بگیرید. 7⃣ احساسات خود را بشناسید، به آنها بها دهید و با همسرتان پیرامون آن صحبت کنید. ━─━━━⊰✾🌷✾⊱━━━─━ 📩 جهت آغاز ارتباط، به سامانه پیامکی و یا ادمین کانال پیام یا پیامک دهید: 🆔➲ @mahda_center 📳➲ 09226915957 شما هم دعوتید به 👇 کانــال مــهدا 😍 مرکز تخصصی خانواده و سبک‌زندگی🌱 ┏⊰✾💐✾⊱━━━─━━┓ 🍃‎‎@MahdaCenter ┗━━─━━━⊰✾💐✾⊱┛
. 💫 مهدا | 👈 مواظب "نه" گفتن‌های زیادی به بچه‌ها باشید! گاهی پیش می‌آید که ما والدین مجبور می‌شویم با درخواست‌ها و خواهش‌های کودکانمان مخالفت کنیم... کودکان یک "نه" صریح را حمله‌ای مستقیم علیه استقلال شان تلقی می‌کند و تمام نیرو و توانشان را برای مقابله با این حمله بسیج می‌کند. جیغ و داد راه می‌اندازند، اوقات تلخی می‌کنند. ━─━━━⊰✾🌷✾⊱━━━─━ 📩 جهت آغاز ارتباط، به سامانه پیامکی و یا ادمین کانال پیام یا پیامک دهید: 🆔➲ @mahda_center 📳➲ 09226915957 شما هم دعوتید به 👇 کانــال مــهدا 😍 مرکز تخصصی خانواده و سبک‌زندگی🌱 ┏⊰✾💐✾⊱━━━─━━┓ 🍃‎‎@MahdaCenter ┗━━─━━━⊰✾💐✾⊱┛
. 💫 مهدا | 💑 راز زندگی زناشویی زوج‌های شاد و موفق چیست؟🤔 ✔️با هم حرف بزنید ✔️آرزوها و رویاهایتان را با هم سهیم شوید ✔️برنامه‌ریزی اقتصادی داشته باشید ✔️با هم بیرون‌ رفتن را متوقف نکنید ✔️همسرتان را گاهی شگفت‌زده کنید ✔️تعریف و تشویق کنید ✔️همهٔ مسائل را حل کنید ✔️حالت دفاعی نداشته باشید ✔️با هم گفت‌وگو کنید نه مشاجره ✔️آغوش‌های بی‌اهمیت را فراموش نکنید ✔️تفاوت‌هایتان را بپذیرید ✔️زمانی که اشتباه می‌کنید، به آن اعتراف کنید ✔️خاطرات خوشتان را به یاد بیاورید ✔️در جمع به همسرتان احترام بگذارید ✔️رابطه جنسی همه‌چیز نیست ✔️گوش شنوا داشته باشید ✔️فعالیت مشترک داشته باشید ✔️واژه‌های نیکو به کار ببرید ✔️همدیگر را ترغیب و تشویق کنید ✔️زمانی را بدون فرزندانتان باشید ✔️روزتان را با بوسه شروع کنید ✔️اطمینان مجدد دهید که همه چیز خوب است ✔️حداقل یک‌بار در روز به او بگویید: «دوستت دارم» ━─━━━⊰✾🌷✾⊱━━━─━ مرکز تخصصی خانواده و سبک‌زندگی🌱 کانــال مــهدا در ایتا و بله 😍 شما هم دعوتید🤗 ┏⊰✾💐✾⊱━━━─━━┓ 🍃‎‎@MahdaCenter ┗━━─━━━⊰✾💐✾⊱┛
. 💫 مهدا | 🔶 چه کنیم قضاوت دیگران برایمان مهم نباشد؟ فلانی آدم خوبی است. فلانی دل رحم است. دیگری ضعیف است، آن فرد بلند و آن یکی کوتاه یا چاق است. اگر فردی دچار مشکل می‌شود برخی می‌گویند حقش بود از بس بدی کرد خدا هم او را به چنین عذابی دچار کرده است. اگر کسی به مقام و ثروت قابل توجهی دست یابد بعضی‌ها قضاوت می‌کنند که حتماً خدا دوستش داشته که به او این چنین امکاناتی عطا نموده است. یا در اداره‌ها و سازمان‌ها این نوع قضاوت‌ها بسیار وجود دارد. به عنوان مثال اگر کارمند کوچکترین اختلاف نظری با آقای رئیس داشته باشد به راحتی قضاوت کرده و می‌گوید: نیروی ضعیفی است و یا توان کاری پایینی دارد. جالب است خیلی وقت‌ها این قضاوت‌ها در مورد کسانی است که از آن‌ها اطلاعات زیادی هم نداریم. یا اینکه آن‌ها را اصلاً ندیده‌ایم و یا بسیار کم با هم مراوده داشته‌ایم. ♦ وقتی نسبت به مسئله‌ای شناخت پیدا نکرده‌ایم و شروع می‌کنیم به قضاوت و این از ماست. معمولاً زمانی یک فرد شروع به قضاوت می‌کند که یکی از این کارها را در ذهن خود انجام می‌دهد: یا . مورد قضاوت قرارگرفتن همان اندازه که برای ما ناخوشایند است، برای دیگران هم آزاردهنده است. متوقف کردن قضاوتِ دیگران و جایگزین کردن آن با پذیرفتن نقطه ضعف‌های طرف مقابل برای دو طرف التیام بخش است و با یاد گرفتن این مهارت هم قضاوت کننده سبک می‌شود، هم قضاوت شونده آرام می‌گیرد و انسان به گناه بزرگ غیبت و بدگویی پشت سر دیگران آلوده نمی‌گردد. ♦ اساساً دارای بار منفی است و تنها راه رسیدن به آرامش، عشق ورزیدن به دیگران و قبول کردن آنهاست همان طور که هستند و بهترین نقطه شروع از خویشتن است یعنی انسان به خود عشق بورزد و به خود احترام گذارد. ما از درون انسان‌ها و آنها آگاه نیستیم. تنها خداوند حکیم است که می‌داند در دل هر انسانی چه می‌گذرد و هم اوست که بر اساس آنچه می‌داند قضاوت می‌کند و جزای عمل انسان را می‌دهد. ♦ قضاوت‌های عجولانه راجع به دیگران، افشای راز دیگران، زیرسوال بردن عنوان و شخصیت اجتماعی دیگران و تجاوز به حریم خصوصی افراد، همانند آبرو، جان و عرض انسان‌ها از جمله این رفتارهای ناشایست است. ━─━━━⊰✾💐✾⊱━━━─━ مرکز تخصصی خانواده و سبک‌زندگی مهدا 🌱 ┏⊰✾💐✾⊱━━━─━━┓ 🍃 کانــال مــهدا 🍃 ‎‎@MahdaCenter ┗━━─━━━⊰✾💐✾⊱┛
زینت خانه‌ی مهتاب به دنیا آمد زینب حضرت ارباب به دنیا آمد ◽️أنتِ بِحَمدِ اللّه ِ عالِمَةٌ غَيرُ مُعَلَّمَةٍ ، فَهِمَةٌ غَيرُ مُفهَّمَةٍ 🌷امام سجّاد عليه السلام : [اى زينب !] تو، بحمداللّه، عالمى هستى كه نزد كسى تعليم نديدى و دانايى هستى كه نزد كسى نياموختى. 📚 بحار الأنوار، ج۴۵، ص۱۶۴ 💐 ولادت حضرت زینب کبری (س) و روز پرستار مبارک باد 💐 (س) ━─━━━⊰✾💐✾⊱━━━─━ مرکز تخصصی خانواده و سبک‌زندگی مهدا 🌱 ┏⊰✾💐✾⊱━━━─━━┓ 🍃 کانــال مــهدا 🍃 ‎‎@MahdaCenter ┗━━─━━━⊰✾💐✾⊱┛
. 💫 مهدا | 💑 در هنگام عصبانيت مراقب کلمات باشید 🔸عصبانيت را هم می‌شود محترمانه منتقل كرد اگر به جای «تو» از «من» استفاده كنيم. ▪️تو نمی‌فهمی! ▪️درکم نمی‌کنی! ▪️تو عذابم می‌دهی! ▪️تو همه چیز رو تحمیل می‌کنی! ▪️تو اعصاب من رو داغون می‌کنی و ... ▫️من عصبانی هستم! ▫️حالــــم خوب نیست! ▫️من نمی‌تونم این تصمیم رو قبول کنم! ▫️برام سختـــه با این مســـئله کنار بیام! 🔸در این صورت آتش جنگ را شعله‌ور نکرده‌اید و بدون تخریب و سرزنش طرف مقابل، حرف خودتان و حتی حرف آخر را زده‌اید. ━─━━━⊰✾🌷✾⊱━━━─━ 📩 جهت آغاز ارتباط، به سامانه پیامکی و یا ادمین کانال پیام یا پیامک دهید: 🆔➲ @mahda_center 📳➲ 09226915957 شما هم دعوتید به 👇 کانــال مــهدا 😍 مرکز تخصصی خانواده و سبک‌زندگی🌱 ┏⊰✾💐✾⊱━━━─━━┓ 🍃‎‎@MahdaCenter ┗━━─━━━⊰✾💐✾⊱┛
. 💫 مهدا | 🙋🏻‍♂ چند توصیه مهم برای آقایون عزیز: 🔸وقتی گمان می‌کنید همسرتان ناراحت است، منتظر نمانید او حرف زدن را آغاز کند. وقتی شما باب گفتگو را آغاز می‌کنید ۵۰ درصد از بار ناراحتی و مسائل او می‌کاهید. 🔸وقتی شما مجال حرف زدن را به همسرتان می دهید، بدانید ناراحت شدن از دلیل ناراحتی او هیچ کمکی به حل مسائل نمی‌کند. 🔸هروقت احساس می‌کنید که می‌خواهید صحبت‌های او را قطع کنید و یا آنها را اصلاح کنید، فورا خود را از این کار منع کنید. 🔸وقتی نمی‌دانید چه باید بگویید، به هیچ وجه حرف نزنید. اگر نمی‌توانید مثبت و یا محترمانه حرف بزنید لطفاً ساکت بمانید. 🔸اگر او نمی‌خواهد صحبت کند، با طرح سوالات بیشتر او را به حرف زدن ترغیب کنید. در مورد احساسات همسرتان قضاوت نکنید و یا آنها را اصلاح نکنید. 🔸تا جایی که امکان دارد آرام و متمرکز باشید و جلوی واکنش‌های منفی خود را بگیرید. اگر کنترل‌تان را از دست دهید اوضاع بدتر می‌شود و شما بازنده می‌شوید. ━─━━━⊰✾🌷✾⊱━━━─━ مرکز تخصصی خانواده و سبک‌زندگی🌱 کانــال مــهدا در ایتا و بله 😍 شما هم دعوتید🤗 ┏⊰✾💐✾⊱━━━─━━┓ 🍃‎‎@MahdaCenter ┗━━─━━━⊰✾💐✾⊱┛
. 💫 مهدا | ‼️اگه این چهار تا کار رو انجام میدی، احتمالاً رابطه‌ات با نوجوانت خیلی مخدوشه... 📌انتقاد و سرزنش: با ایراد گرفتن‌‌های مداوم و شمردن عیب‌‌هاش فقط اونو از خودتون دور می‌کنید، همین. 📌تحقیر: اگه نسبت به انتخاب‌‌هاش و سلیقه‌اش بی‌احترامی می‌کنین و به نظراتش اهمیت نمی‌دین، احساس بی‌‌ارزشی و خشم رو درونش می‌کارین. 📌مظلوم‌‌نمایی: اگه زحمات گذشته و انتخاب‌‌هاتون رو به روش میارید و اونو عامل مشکلات خود‌تون مطرح می‌کنین، احساس گناه رو تو وجودش به یادگار می‌ذارین. 📌مقایسه: اگه از دیگران مثال می‌زنید که نوجوانتون ازش یاد بگیره و تغییر کنه فقط نفرت و خشم رو ایجاد می‌کنین و اثر مثبتی هم نداره. ━─━━━⊰✾🌷✾⊱━━━─━ 📩 جهت آغاز ارتباط، به سامانه پیامکی و یا ادمین کانال پیام یا پیامک دهید: 🆔➲ @mahda_center 📳➲ 09226915957 شما هم دعوتید به 👇 کانــال مــهدا 😍 مرکز تخصصی خانواده و سبک‌زندگی🌱 ┏⊰✾💐✾⊱━━━─━━┓ 🍃‎‎@MahdaCenter ┗━━─━━━⊰✾💐✾⊱┛