✔️🤒 اکثر بیماریها با مصرف مواد طبیعی رفع میشوند.
۱- اگر مدام خسته هستيد.
یعنی آهن بدنتان كم است (مصرف انگور یا شیره انگور یا مویز و...).
۲- اگر پوستتان خارش دارد؟
یعنی روی بدنتان كم است (تخم کدو مصرف کنید).
۳- اگر سرتان شوره میزند.
یعنی ويتامين A بدنتان كم است (هویج، گوشت گوسفند و برخی از سبزیجات تازه و...مصرف شود).
۴- اگر مدام عفونت میگيريد.
یعنی سلنیوم بدنتان كم است (روزانه یک قاشق عسل همراه با مخلوطی از دارچین و...).
۵- اگر كمر درد و پا درد داريد؟
یعنی ويتامين D و Ca بدنتان كم است ( کسب ویتامین D روزانه ۲٠ دقیقه آفتاب بگیرید، موضع مورد درد را با روغنهای گرم ماساژ دهید، سپس بندید، به مدت یک ماه هنگام خواب و...) همچنین کسب کلسیم توسط گرم مزاجها لبنیات ولی برای سرد مزاج ها انجیر و سنجد.
۶- اگر خشکی دور دهان و بينی دارید ؟
یعنی ويتامين B12 شما كم است (تخم مرغ، لبنیات، ماهی و...).
۷- اگر هوس شيرينی كردهايد.
یعنی بدنتان كروم كم دارد (موز، گوشت گوسفند و ماهی).
۸- اگر هوس شكلات كردهايد؟
یعنی بدنتان منيزيم كم دارد (خرما روزی ۳ یا ۵ عدد).
۸- اگر هوس گوشت كردهايد.
یعنی بدنتان آهن و روی كم دارد (مصرف عدس و لوبیا، مغز بادام و...).
🛎 زنگ سلامتی
حوالی سهشنبهها و جمعهها، با مهدوی کودک 😍🥳
مهدویکودک
🚸 @mahdavikoodak
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍃🌸 شاید این طوری گریههای نوزاد رو بهتر بفهمیم و درک کنیم...
حتماً #ببینید
مهدویکودک
🚸 @mahdavikoodak
🍃امام صادق علیهالسلام:
هرکس سه روز آخر ماه شعبان را روزه بگیرد و به روزههای ماه رمضان وصل کند، خداوند ثواب روزهی دو ماه پی در پی را برایش محسوب میکند.
📜من لا یحضره الفقیه ج۲، ص۹۴
مهدویکودک
🚸 @mahdavikoodak
15.51M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🛎 زنگ کاردستی
✂️ انجام یک بازی ساده برای تقویت حافظه دیداری در کودکان
🧩🎲 شنبهها و سهشنبهها؛ آموزش کاردستیها و بازیهای کودکانه و فکری با مهدوی کودک 🥳
مهدویکودک
🚸 @mahdavikoodak
✔️هرگز تصور نکنید #کم_رویی و خجالتی بودن نشانهی ادب و متانت است.
👦🏻 کودک باید بتواند در مواقع لزوم از حق خود دفاع کند.
جواب بدهد😇
مخالفت کند😏
مبارزه کند😉
این که کودک هميشه حرف گوش كند نشانهی سلامتش نیست! اگر فرزند سالم ميخواهيم انتظار نداشته باشيم از ما حساب ببرد و هميشه حرف ما را گوش كند. چنین فرزندی در آینده نیز توان تصمیمگیری و استقامت بر خواستههای خود را نخواهد داشت.
💞فرزندی تربيت كنيم كه به خاطر عشق و اعتماد با ما همکاری کند و در عین احترام به ما، مسیر خودش را بسازد و پیش ببرد.
🌻👧🏻 نکات تربیتی، روزهای شنبه و سهشنبه با مهدوی کودک
#مهدوی_کودک
#تربیت_مهدوی
#تربیت_فرزند
مهدویکودک
🚸 @mahdavikoodak
چه کنیم که کودک لجباز نشود ⁉️🧐
✓اگر میخواهیم کودک نوپا لجباز نشود نیاز داریم محیط او را امن کنیم.
نه اینکه وسایل دم دست او باشد و از او بگیریم؛ به عبارت دیگر نباید با انواع منع شدن روبرو شود و مرتب "نکن" و "دست نزن" را بشنود.
✓منع کردن و تکرار این کلمات فقط لجبازی کودک را بیشتر میکند که این لجبازی در نوجوانی هم خود را نشان خواهد داد.
👧🏻او به دنبال تجربه، بازی و شناخت دنیای اطراف خویش است.
بهتر است بجای منع کردن او، وسایل خطرناک را از دسترسش دور کنیم و وسایل بازی را در اختیارش بگذاریم.
✓ تا جایی که امکان دارد از بحث و مشاجره با او بپرهیزیم و در صورت بروز سعی کنیم حواس او را پرت کنیم و ذهنش را از موضوع بحث دور کنیم.
🌻👧🏻 نکات تربیتی، روزهای شنبه و سهشنبه با مهدوی کودک
#مهدوی_کودک
#تربیت_مهدوی
#تربیت_فرزند
مهدویکودک
🚸 @mahdavikoodak
🍃🌸 پیامبر اکرم (ص):
هر خانهای که در آن دخترانی باشد، هر روز دوازده برکت و رحمت آسمانی برای آن نازل میشود و زیارت ملائکه از آن خانه قطع نمیشود.
#ناشر_کلام_معصوم_باشیم
#فرزند_پروری
مهدویکودک
🚸 @mahdavikoodak
✔️درمان آفات دهان
🌸نگه داشتن گلاب در دهان و قرقره
کردن آن باعث استحکام لثه و همچنین کمک به درمان برفک و آفت دهانی میشود.
🍃علاوهبر این گلاب خاصیت پاک کنندگی دارد و به از بين رفتن آلودگیها و باکتریهای دهان کمک میکند.
🍏 یکشنبهها و چهارشنبهها؛ خواص دارویی خوراکیها و سبک زندگی اسلامی رو با مهدوی کودک دنبال کنید 😍🥳
#خواص_دارویی
#خوراکی_ها
مهدویکودک
🚸 @mahdavikoodak
🍱👧🏻بازی با غذا
اگر همهی بچهها را نگاه کنید، در یک سنی دوست دارند با غذا بازی کنند و سر سفره ریخت و پاش بکنند.
اگر همهی والدین را هم نگاه کنید میگویند نکن، دست نزن، نریز، کثیف میشه و...
✓ از کودک ۲ الی ۴ ساله نباید انتظار داشت مانند بزرگترها مؤدبانه غذا بخورد، باید حتماً با غذا بازی کند، تا هم کشف کند و هوشش بالا رود و هم خوشغذا شود.
✓ میتوانید برای تمیز نگه داشتن محیط، یک پارچه زیر بشقاب کودک بگذارید تا جایی که کودک برای غذا خوردن نشسته، کمتر به هم ریخته شود.
✓ ولی او را از سفره و میزی که خودتان دور آن نشستهاید دور نکنید.
🌸🤍 یکشنبهها و چهارشنبهها، مسائل مربوط به مادران و زنان، با مهدوی کودک
#مادرانه
#زنان
#مادران
مهدویکودک
🚸 @mahdavikoodak
🧩💖 ساختار بازی با کودکان
🤹🏻♀بازی را بدون الگوی ساختاری خاصی در نظر بگیریم.
👧🏻به کودکتان اجازه دهید هرجور که مایل است، وقت بازی و نوع بازی خود را تا زمانی که خطرناک نباشد تنظیم کند.
🎲 اسباب بازیهایی برای کودکانتان انتخاب کنید که هدف خاصی را دنبال نمیکنند و او میتواند برای آنها اهداف متفاوتی تعیین کند. او را #تشویق کنید، نقاشی بکشد، رنگ آمیزی کند و یا ساختمان سازی انجام دهد.
⚠️هرگز در بازی کودکتان مداخله نکنید و تا زمانی که خطری او را تهدید نمیکند، او را تصحیح نکنید. هر زمان که کودکتان کسل شده و حوصلهاش سررفته است، یک خط داستانی برای او ترتیب دهید و از او بخواهید داستان را تمام کند.
🪆🎊مثلاً میتوانید عروسکهایش را کنار هم چیده و بگویید، آنها میخواهند به مسافرت دور دنیا بروند.
#مهدوی_کودک
#بازی_با_کودکان
مهدویکودک
🚸 @mahdavikoodak
🍃🌸وظایف همسری و مادری زنان در مباحث حقوق خانواده
💕 یکی از ابعاد مهم سبک زندگی چه در اسلام و چه در سایر ادیان بررسی نقش زن بهعنوان همسر و مادر میباشد که در سبک زندگی اسلامی در همهی جوانب مدنظر است.
💕 زن در سبک زندگی اسلامی علاوه بر وظایف همسری، نقش مهمی در تربيت اجتماعی، دینی، سياسی کودکان و همچنين حضور در صحنههای مختلف اجتماعی را ایفا میکند.
بنابراین در سبک زندگی اسلامی، زن یک مؤلفهی اثرگذار و فعال است و برخالف جاهليت، موجودی بیاعتبار نمیباشد.
💕 یکی از راههای ترویج فرزندآوری و تکثير نسل سالم و صالح «تبيين جایگاه مادری و رسالت مادران در جامعهی اسلامی است.»
💕 مادر، کانون پيوند در خانواده است.
از این رو، حفظ نهاد خانواده و سلامت و پویایی آن، مرهون مفهومی مقدس به نام «مادر» است؛
به گونهای که ظهور رحمت، مهر و عاطفه، دلسوزی و شيرینترین خاطرات در هر لحظه از زندگی، با نام مادر گره خورده است.
🌸🤍 یکشنبهها و چهارشنبهها، مسائل مربوط به مادران و زنان، با مهدوی کودک
#مادرانه
#زنان
#مادران
مهدویکودک
🚸 @mahdavikoodak
🍃🌸حضرت محمد صلیالله علیه و آله:
(رمضان) ماهی است كه ابتدايش رحمت است و ميانهاش مغفرت و پايانش اجابت(دعا) و آزادى از آتش جهنم.
📚الكافی جلد۴، صفحه۶۷
مهدویکودک
🚸 @mahdavikoodak
🧒🏻👶🏻👧🏻سلامت روان
🔰 مهمترین وظیفه پدر و مادر در برخورد با کودکی که در آستانهی بلوغ قرار دارد.
🔻وقتی دختری در این مقطع دچار حس افسردگی و ناکارآمدی میشود، سکوت والدین و مادر، بیشتر موجب به هم ریختگی او میشود.
🌱در چنین شرایطی لازم است مادر، کنار او بنشیند و با او صحبت کند. در مقابل صحبت مادر، فرزند شروع به شکایت از ناراحتیهای خود میکند. مادر هم باید بگوید، من هم وقتی همسن تو بودم دچار چنین احساساتی میشدم، اینها طبیعی است و من تو را درک میکنم. اما در عین حال لازم است به او یاد دهیم وقتی حس یأس به سراغت میآید به نقاط قوت شخصیت خود فکر کن. مثلاً اگر خیاط خوبی نیستی، شاید آشپز خوبی هستی. اگر ریاضی تو خوب نیست، شاید ادیب و شاعر خوبی خواهی شد😍.
🌸قرار نیست همهی انسانها در همهی رشتهها موفق باشند. این مدیریت هوش هیجانی است و از مهمترین وظایف والدین و مربیان در مقابل کودک و نوجوان این است که به او یاد دهند، چگونه هوش هیجانی خود را کنترل کند.
✍🏻خانم دکتر لواف
🌸🍃 سلامت روان کودک، حوالی دوشنبهها با مهدوی کودک
#سلامت_روان
#کودک
مهدویکودک
🚸 @mahdavikoodak
🍃🌸👧🏻 پنج نکتهی مهم که هر پدری در رابطه با تربیت و رابطه با دخترش بدونه..
✓ باید پس از زمان کار حتماً به سراغ او بروید و همراه با دخترتان با اسباب بازیهایش بازی کنید و قبل از خواب حتماً برایش قصه بخوانید زیرا روزی خواهد آمد که دیگر قادر به این کار نخواهید بود.
✓تا میتوانید به جای گرفتن بازوی او، دست او را بگیرید زیرا این کار به او اعتماد به نفس بالایی میدهد و او همیشه فکر میکند که به خاطر وجود شما از خطر دور است.
✓ به او بگویید چقدر زیبا هستی هنگامی که از خواب بیدار میشود؛ هنگامی که با دوستان خود بازی میکند و یا هنگامی که به مدرسه میرود. نیاز نیست که فقط زمانی که یک لباس جدید و زیبا میپوشد به و یادآور شوید که زیباست.
✓ به او توجه کنید شاید در زمانی که از او غافل هستید؛ مشغول بازی با عروسکهای خود میشود اما این کار دختر بچه کوچک شما را از لحاظ رفتاری تبدیل به یک زن بالغ و مستقل میکند. پس از لحظه لحظههای دختر تان غافل نشوید.
✓ تلاش کنید که با دخترتان فعالیتهای مشترک بسیاری در خارج از خانه داشته باشید. او را به پارک ببرید و یا با هم به تماشای فیلم بروید. مطمئن باشید که این لحظات در خاطر هر دوی شما خواهد ماند.
💙🙋🏻♂ پدرانه؛ روزهای دوشنبه و پنجشنبه با مهدوی کودک
#مهدوی_کودک
#پدر_همراه
مهدویکودک
🚸 @mahdavikoodak
✨مهمان و مهمانی عزیز ما
🍃 پدر در منزل اگر عملش به گونهای باشد كه پسر، دختر و همسر همیشه در وجود او حقیقت را ببینند، [خاندان او اهل حقیقت خواهد شد] ... مرحوم پدر خودمان رضواناللّه علیه، ما از بچگی این را میدیدیم كه از نظر ایشان آنچه كه مربوط به دین و مذهب بود در نهایت احترام بود؛ نماز نه فقط یك حقیقت محترم بلكه محترمترین حقیقتها بود.
🌱 ما حس میكردیم ماه رمضان كه میآید واقعاً یك امر قابل احترامی میآید، یك امری میآید كه دارد استقبال میشود، از ماه رجب و شعبان به استقبال میرفتند یعنی مرتب روزه مستحبی میگرفتند.
🔆 پیشواز میرفتند. پیشواز رفتن [یعنی] مهمانی دارد میآید كه ما داریم استقبالش میكنیم. آداب ماه رجب، آداب ماه شعبان و مستحبات این دو ماه عمل میشد. معلوم بود كه به سوی یك امر بزرگ و خطیر دارند میروند. اگر بچه یك ذره قابل باشد در او اثر میگذارد.
👤 شهید مطهری
📚 آشنایی با قرآن، جلد ۸
🔆📚 دنیای شیرین احکام و اخلاق؛ روزهای دوشنبه با مهدوی کودک
#مهدوی_کودک
#کودک
#نوجوان
مهدویکودک
🚸 @mahdavikoodak
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍃🌸 #پیامبر_اکرم(ص) فرمودند:
در نخستین شب #ماه_رمضان درهای آسمان گشوده میشود و تا آخرین شب آن بسته نمیشود.
🌙 حلول ماه مبارک #رمضان، ماه رحمت الهی مبارک...
مهدویکودک
🚸 @mahdavikoodak