🍃🌸 عادت‌های شخصیت‌ساز 🙋🏻‍♀🙋🏻‍♂ سلام رفیق نوجوان! تابه‌حال چندبار تصمیم گرفتی روزانه کتاب بخوانی، ورزش کنی، صبحانه‌ات را سروقت بخوری و خیلی کارهای دیگر که قرار گذاشتی برایت تبدیل به عادت بشود، اما نشده که نشده! 😞 یا حتی تصمیم گرفتی بعضی کارها را انجام ندهی، اما همچنان مشغول انجام‌دادن‌شان هستی!😒 به گفته‌ی جناب شاعر، هرکسی کو دور ماند از اصل خویش باز جوید روزگار وصل خویش! 🌱 هرکدام از رفتارهای ما، اگر با اصل‌مان سازگار نباشند، ادامه پیدا نمی‌کنند. خوب متوجه شدی! ما برای تغییر واقعی عادت‌های‌مان باید هویت‌مان را تغییر بدهیم. زمانی که شفاف و واضح بدانیم می‌خواهیم چه جور آدمی باشیم، کم‌کم قدم‌های کوچکی برای رسیدن به خودِ محبوب‌مان برمی‌داریم🔆 مثلاً، وقتی خودت را آدم اهل مطالعه‌ای بدانی از هر فرصتی برای انجام این کار استفاده می‌کنی📚 قدم اول برای ایجاد یا حفظ یک عادت این است که بدانی می‌خواهی چه کسی باشی😎 برای خودت مشخص کن می‌خواهی چه جور آدمی باشی، نویسنده، مرتب، راستگو، درس‌خوان، دین‌دار و … حالا یک لیست از کارهایی که برای رسیدن به شخصیت محبوبت لازم است تهیه کن و بگو برای انتخابت چه کارهایی باید انجام دهی.🧐📑 شخصیت محبوبت را در یکی دو جمله بنویس و آن را جایی نصب کن که هربار به آن نگاه می‌کنی این باور برایت بیشتر و بیشتر تقویت شود😍🥳 #مهدوی_کودک #عادت_ها #نوجوانان مهدوی‌کودک 🚸 @mahdavikoodak

📚🍃 #داستان 📙 از کتاب: پیامبران پنهان 🖋 علی مهر 🖌 محمد صادق 👨‍👩‍👧‍👦 مخاطب: نوجوان کتابی جذاب و خواندنی، درباره‌ی داستان غیبت پیامبران ✓ داستانی که نشان می‌دهد ماجرای غیبت یک سنت الهی است و در طول تاریخ همواره وجود داشته. 🍉 با هم برشی از کتاب را بخوانیم: • شاید برای شما هم این پرسش‌ها پیش آمده باشد که به‌راستی چرا امام زمان (عج) غیبت کردند؟ ایشان الان کجا هستند؟ تا چه زمانی غیبت‌شان طول می‌کشد؟ راز طول عمرشان چیست؟ وظیفه‌ی ما در زمان غیبت ایشان چیست و بهترین عمل برای تعجیل در ظهورشان کدام است؟ و.... • خوشبختانه علماء و دانشمندان دینی، به این پرسش‌ها پاسخ‌های متعددی داده‌اند اما به‌نظر می‌رسد یکی از بهترین پاسخ‌هایی که می‌توان به پرسش‌های غیبت داد، آوردن نمونه‌هاو مثال‌هایی از پیامبران و نیکان گذشته است که هر کدام به دلایلی، مدتی از میان قوم خود غیبت کرده و بعد از زمانی کوتاه و گاه طولانی، و در زمانی ظهور کردند و نزد قوم خود بازگشتند که هیچ کس گمان نمی‌برد. • به‌عنوان مثال حضرت موسی (ع) به امر خدا، چهل روز از قوم خود جدا شدند و برای مناجات و عبادت به کوه طور رفتند. 🤓📚 برش‌هایی از دنیای داستان‌ها و شعرها، جمعه‌ها با مهدوی کودک #داستان #قصه #شعر #فرزند_پروری مهدوی‌کودک 🚸 @mahdavikoodak

💕 امام صادق عليه‌السلام: بهترین ارثی که پدران برای فرزندان باقی می‌گذارند، ادب است نه ثروت. 📚 (الکافی، جلد ۸، صفحه ۱۵۰) #مهدوی_کودک #ادب #فرزندان مهدوی‌کودک 🚸 @mahdavikoodak

برای فرزندم موبایل بخرم؟!🧐🙄 مهدوی‌کودک 🚸 @mahdavikoodak

📱با گسترش فضای مجازی، داشتن تلفن همراه، رایج‌شده و تمایل فرزندان به استفاده از این ابزار بسیار طبیعی است؛ اما تهدید‌های فضای مجازی در ایجاد انحراف اخلاقی در فرزندان، والدین را نگران می‌کند و از خود می‌پرسند، آیا نخریدن موبایل تا سنی خاص، جلوی انحراف فرزند را می‌گیرد؟👦🏻👧🏻 ✓ توجه به این چهار نکته نگرانی‌های والدین را کم می‌کند. 1⃣ تأثیر والدین تلفن همراه با زندگی، کار، یادگرفتن دانش و بسیاری فرصت‌های دیگر گره‌خورده و بهتر است، والدین خودشان با این فضا آشنا بشوند. داشتن ارتباط صمیمی والدین با نوجوانشان باعث می‌شود او با تهدیدها و فرصت‌های این فضا آشنا شود. اثر مهم دیگر والدین بر روی فرزندان این است که استفاده‌کردن از گوشی را می‌توانند برای فرزندشان هدف‌مند کنند. 2⃣ ابزار یادگیری از آن‌جا که تلفن همراه کاربردهای مختلفی دارد، کمک کنیم نوجوان این وسیله را برای هدفی خاص استفاده کند؛ مثلاً اگر نوجوان ما به هنر علاقه‌مند است این ابزار را در جهت آموزش هنر، یا ابزاری برای درس‌خواندن، حفظ یا آموزش‌ قرآن، بازی‌کردن یا فیلم‌دیدن قرار دهیم. شدت علاقه‌مندی و اصرار به داشتن گوشی در نوجوان‌ها متفاوت است. اگر نوجوانی به شدت به کامپیوتر و تلفن همراه علاقه دارد و حذف تلفن همراه او را به پنهان‌کاری سوق می‌دهد، برای او فعالیتی از جنس خود گوشی تعریف کنیم؛ مثلاً به جای اینکه خودش بازی کند به ساختن بازی در فضای مجازی بپردازد یا برنامه ‌نویسی کند. با این روش به شکل‌گیری درست استعداد درونی او‌ کمک کنیم. 3⃣ حفظ کرامت نوجوان در سن استقلال‌طلبی و هویت‌یابی است؛ اگر نخریدن تلفن همراه شخصیت نوجوان را به‌هم می‌ریزد آن را تهیه کنیم. محدودیت در استفاده را در نظر بگیریم. به تقویت عقل و اراده‌اش بپردازیم تا بتواند احساسات و گرایشات خود را به‌‌تدریج مدیریت کند؛ مثلاً ساعت‌های طولانی، بیهوده وقت خود را در فضای مجازی هدر ندهد. اگر برای داشتن گوشی اصرار ندارد و از دوستان یا والدین، الگو نمی‌گیرد فعالیت‌های مورد علاقه او را در فضای حقیقی برایش جایگزین کنیم. 4⃣ محبت در خانواده تربیت نوجوانی عاقل و با اراده که بتواند خودش را در مقابل انحرافات فضای مجازی حفظ کند، نیازمند والدینی ولایی (با محبت)، هم‌سو و آگاه در خانواده است. والدینی همدل، که در کنار نوجوان او را در مسیر درست هدایت می‌کنند. 📝نگارنده: خانم جعفریان 🌻👧🏻 نکات تربیتی، روزهای شنبه و سه‌شنبه با مهدوی کودک #مهدوی_کودک #تربیت_مهدوی #تربیت_فرزند مهدوی‌کودک 🚸 @mahdavikoodak

💕 پیامبر اکرم که درود خدا بر او باد: در خانه‌ای که در آن کودکی نباشد برکت نیست. (برکت عبارت است از فراوانی، رونق، فزونی، خجستگی، سعادت و نیک بختی؛ برکت شامل مجموعه‌ای از خیرات است.) 📚 نهج الفصاحه، صفحه ۳۷۴ مهدوی‌کودک 🚸 @mahdavikoodak

😋🍏خواص خوراکی‌ها 🔻لیموی سیاه یا همان لیمون عمانی: 🫀جلوگیری از بیماری‌های قلبی حاوی اجزای مفید پتاسیم و مفید برای عضلات قلب، تقویت و تنظیم پمپاژ خون 🩸کاهش فشار خون و کاهش کلسترول 🔸ارتقاء سیستم هضم سالم درمان اسهال و سایر مشکلات معده و تقویت سیستم ایمنی بدن پاک کننده طبیعی برای دستگاه گوارش برطرف کننده یبوست و باز کننده اشتها 🦠عامل سم زدایی است و با تمیز کردن روده با درصد بالای ویتامین C و خواص ضد باکتری، باکتری‌های مضر، مواد زائد و سایر سموم را از بدن خارج می‌کند . 🧬 دارای خواص ضد سرطانی این خواص ضد سرطانی است که از تغییر DNA جلوگیری می‌کند، به دلیل ترکیباتی که گزارش می‌شود تقسیم سلول را در بسیاری از رده‌های سلول سرطانی متوقف کرده و به عنوان یک آنتی بیوتیک طبیعی نیز کار می‌کند. ▪️لیموی عمانی حاوی اسیدفولیک، ویتامین B و اسید آمینه، همراه با ردیابی مواد معدنی مانند کلسیم، آهن، منیزیم، فسفر، پتاسیم است که به تولید سلول‌های جدید کمک می‌کند و باعث ذخیره ویتامین C در بدن می‌شود. 🤒مقابله با التهاب و سرماخوردگی و افزایش کارآیی در سیستم ایمنی بدن 🤕 محافظت از بدن در برابر عفونت‌های ویروسی و استرس، یک منبع عالی برای ویتامین D، افزایش تحرک جسمی و جلوگیری از پوکی استخوان و باعث تقویت استخوان‌ها، عضلات و دندان‌ها 💪🏻🦷 🍏 یکشنبه‌ها و چهارشنبه‌ها؛ خواص دارویی خوراکی‌ها رو با مهدوی کودک دنبال کنید 😍🥳 #خواص_دارویی #خوراکی_ها #درمان مهدوی‌کودک 🚸 @mahdavikoodak

🤰🏻مواد غذایی مهم در دوران بارداری 🥬 کاهو برای جلوگیری از نقص‌های زایمان_ بهبود خواب_ محافظت از سلول‌های عصبی_ تقویت و بهبود سیستم ایمنی بدن 🍇 شیره‌ی انگور همانند میوه، یک تأمین‌کننده‌ی بسیار خوب انرژی در بارداری و برای کم‌‌خونی ناشی از فقر آهن در بارداری و نفخ بارداری بسیار مفید است. ✅همچنین خواص شیره‌ی انگور در طب اسلامی شامل کمک به درمان یرقان یا زردی، ضعف اعصاب، کک و مک، دردهای روماتیسمی و امراض شریانی و وریدی است. 🌹 انار ویتامین k موجود در انار کمک می‌کند تا جنین شما استخوان‌های سالم و محکمی داشته باشد. همچنین تحقیقات نشان داده است نوشیدن آب انار در دوران بارداری خطر سقط جنین و جدا شدن جفت را کاهش می‌دهد. 🥗 اسفناج مصرف آن در این دوران احتمال نقص مادرزادی شکاف کام را کاهش می‌دهد. هم‌چنین اسیدفولیک موجود در اسفناج از بروز سندروم داون در نوزاد پیشگیری می‌کند. 🍏 یکشنبه‌ها و چهارشنبه‌ها؛ خواص دارویی خوراکی‌ها و سبک زندگی اسلامی رو با مهدوی کودک دنبال کنید 😍🥳 #خواص_دارویی #خوراکی_ها #سبک_زندگی_اسلامی مهدوی‌کودک 🚸 @mahdavikoodak

💕 پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله و سلم: همانا در بهشت سرایی است به نام دارالفرح (سرای شادی) که تنها کسانی وارد آن شوند که کودکان را شاد کنند. 📚 (کنزالعمال، ح ۶۰۰۸) مهدوی‌کودک 🚸 @mahdavikoodak