#زیست_مومنانه 📌نیکوکاران چه کسانی اند؟! ٱلَّذِينَ يُنفِقُونَ فِي ٱلسَّرَّآءِ وَٱلضَّرَّآءِ وَٱلۡكَٰظِمِينَ ٱلۡغَيۡظَ وَٱلۡعَافِينَ عَنِ ٱلنَّاسِۗ وَٱللَّهُ يُحِبُّ ٱلۡمُحۡسِنِينَ☆(سوره آل عمران، آیه ۱۳۴) همان‌هایی که به‌وقت راحتی و سختی، در راه خدا هزینه می‌کنند* و در عصبانیت، خودشان را کنترل می‌کنند و خطاهای مردم را ندیده می‌گیرند. خدا چنین درستکارانی را دوست دارد. 🌱🌱🌱 «کمک به نیازمندان» آنقدر مهم و راه‌گشاست که حتی در حال «سختی» به آن سفارش شده‌ایم. در ضمن، کمک به نیازمندان حتماً که نباید «مالی» باشد! حمایت‌های «عاطفی»، «فکری»، «آبرویی» و... هم از مصادیق آن است و حتی گاهی مهم‌تر از کمک مالی! #مقام_محسنین #انفاق #راحتی #سختی #مدیریت #خشم #عصبانیت #عفو #خطا 🔅مجال عیش سخنی از جنس زندگی، صفحه زندگی مومنانه را حمایت کنید. @majaleezendegi

#تماشاگه_راز #زیست_آگاهانه ⚡️ #خواگاهی انتقال احساسات 👈از نکاتی که در حوزه ارتباطی اهمیت بسیار دارد، انتقال درست عواطف و احساسات است. اشتباه شایعی که تقریبا همه ما در ارتباط با دیگران (از اعضای نزدیک خانواده گرفته تا دوستان و ...) مرتکب می شویم این است که عواطف و احساسات خود را به صورت خام و در شرایطی که برای خودمان هم تجزیه و تحلیل نشده است انتقال می دهیم. ⚡️ برای مثال #خشم خود را بدون اینکه از هیچ #فیلتر درونی عبور کرده باشد، در قالب کلماتی به بیرون پرتاب می کنیم که ممکن است به محض گفته شدن، اسباب پشیمانی شوند. داشتن فیلتری #درونی برای تجزیه و تحلیل عواطف به معنای سرکوب آنها نیست بلکه سیستمی #دفاعی برای #مراقبت از خودمان است. عواطف خام علاوه بر اینکه مقصود واقعی ما را به دیگران نمی رساند، با ایجاد #سوتفاهم می تواند به ما آسیب هم برساند. عضلات عاطفی مان قویتر می شود اگر بدانیم که چه عواطفی را داریم تجربه می کنیم و آگاهانه تصمیم به بروز آنها بگیریم. 👈لطفا صفحه تماشاگه راز را دنبال کنید🌷