از فرزندانتان خشمگین می شوید چون انتظار و توقع بیهوده دارید انتظار دارید فرزندتان حرف شما را بی چون و چرا گوش کند که مغایر با حقوق انسانیست در حالی که شما خودتان به حرف‌های درستی که به آن واقفید عمل نمی کنید. @majavaherivash

بالاترین رهایی؛ آزاد شدن از نظرات دیگران است روزی که بتوانی بدون وابستگی و اهمیت دادن به نظرات دیگران، از خودت و فردیتت لذت ببری، روز رهایی توست...‌‌‎‌‌‌‎ @majavaherivash

🌺بعضی از همسران رفتار جسورانه و غیرمودبانه خود را با گفتن این جمله که «من شخص رک و صادقی هستم» توجیه می‌کنند. 👈بدیهی است بین بی‌ملاحظگی و صداقت تفاوت زیادی وجود دارد. شاید شما کفش یا پیراهن همسرتان را دوست نداشته باشید و از نظر شما کفش‌های او زیبا نباشند اما لزومی ندارد این موضوع را به او بگویید 👈یا مثلا اگر شما از نامزد دوست‌تان خوش‌تان نمی‌آید دلیلی وجود ندارد که عقیده و نظر خود را به او بگویید. نگفتن نظر و عقیده بی‌صداقتی و ریاکاری محسوب نمی‌شود. 👈متاسفانه این جمله را زیاد شنیده‌ایم که: «من نمی‌تونم خودم نباشم و به چیزی تظاهر کنم، وقتی من از شما خوشم نمیاد رک و پوست‌کنده بهتون میگم»؛ انگار که ابراز بی‌علاقگی و ناخشنودی امری موجه، مورد قبول و تایید است. 👈مهربان بودن و با ملاحظه و با تدبیر عمل کردن حتی وقتی کسی را دوست ندارید یک مهارت اجتماعی است. این موضوع به معنای دورویی و فریب‌کاری نیست. 👈طریقه‌ای که شما با دیگران رفتار می‌کنید وجوه پنهان شخصیت شما را برملا می‌سازد. خودتان را گول نزنید و رفتار بد و نامناسب خود را به صداقت و روراستی نسبت ندهید. اگر می‌خواهید دیگران خودِ واقعی شما را ببینند و درک کنند، به دیگران بدون قضاوت کردن‌شان محبت کنید. 👈برخورد های تهاجمی به معنای صراحت داشتن نمی باشد.برای بیان احساس خود به همسرتان ابتدا مواظب باشید سخن شما اهانت به شخصیت و سلیقه مخاطب نباشد. 🔺مثال این چه لباسی است که پوشیدی❌ لباس آبی برای تو جذاب تر است و زیبا تر می شوی✅ @majavaherivash

حقیقت انسان به آنچه اظهار می‌دارد نیست بلکه حقیقت او نهفته در آن چیزی است که از اظهار آن عاجز است... @majavaherivash

با دقت مطالعه کنید و ببینید کدام یک از شما زوج ها، چنین سبک زندگی مخربی را دارید👇🏻👇🏻👇🏻 🌺آدم های مراقب و مواظب برای اینکه «آرامش درون رابطه» حفظ شود از نیازها و  احساسات خود صرف نظر می کنند و با وجود سوء استفاده مداوم فرد مقابل، به رفتار خود ادامه می دهند. ❇️مسئله کلیدی این است که افراد سرویس دهنده کشش زیادی به افراد متضاد خود دارند. معمولاً روابط اینگونه، شروع خوبی هم دارد و آدمها در جای خودشان به وجود دیگری پیوند می خورند. بسیاری از افراد سرویس دهنده از عدم تعادل رابطه ایجاد شده با خبر نیستند و متاسفانه اغلب شان، امیدوارند با ادامه خوبی ها و ایثار، چرخه ناسالم و یکطرفه را بشکنند. ❇️ولی پس از مدتی کفه ترازوی دادن و گرفتن به هم می خورد، اولاً به خاطر اینکه فرد گیرنده مدام بر درخواست هایش می افزاید و از طرف دیگر، فرد سرویس دهنده با وجود آنکه به طور طبیعی بر احساس پشیمانی و اندوه درونی اش افزوده می شود به امید بهبود اوضاع از سرویسش نمی کاهد. ❇️تاثیرات منفی روحی و شخصیتی بر افرادِ همیشه مراقب و مواظب زیاد است و اگر افراد مزبور قادر به شکستن این کلاف در هم گره خورده  نباشند روز به روز از عدم اعتماد کمتر، انرژی بخشاینده کمتر برخوردار خواهند شد و احتمال افسردگی، گوشه گیری و دلسرد شدن از آدمها در آنها زیاد می شود. ❇️« سرویس دهنده ها به خودشان و احساسات شان بهای بیشتری بدهند. به همان اندازه که به فرد مقابل احترام قائل می شوند و رعایت شان را می کنند باید برای خودشان هم حساب باز کنند. برج و بارویی از احترام و استقلال به دور خودشان بکشند و اجازه ندهند هیچکس آن را نادیده بگیرد. ✅مهمتر از همه یاد بگیرند در یک رابطه نابرابر، برای حق خود بجنگند و کوتاه نیایند. در ضمن اگر شرایط مقابله وجود ندارد از آن رابطه به سرعت دور شوند.» @majavaherivash

یکی از اشتباهات تربیتی این است که وقتی کودک غمگین است، شما در همین موقعیت از او می‌خواهید گریه کردن را متوقف کند! حتی اگر دلیل این گریه موضوعی بسیار سطحی باشد و یا حتی اگر هیچ دلیلی هم وجود نداشته باشد، اما نباید مانع ابراز احساسات او بشوید.... @majavaherivash

🌺🍃🌺🍃 علی را ضربتی کاری نمیشد گمانم ابن ملجم یا علی گفت شهادت امام علی (ع) تسلیت باد🏴 @majavaherivash

🌺ویژگی پسرانی که مدام از طرف مادرشان کنترل می شوند 🔴این پسران غالبا در رابطه به دنبال دخترانی ساده ، حرف گوش کن و سر بزیر می باشند تا بدین ترتیب خودشان رابطه را تحت کنترل داشته باشند. که این انتخاب همسر برای جبران طرحواره دوران کودکی می باشد. 🟡اغلب اوقات اگر در رابطه چیزی از سوی دختر بشنوند یا ببینند که نشانی از کنترل گری باشد یا با واکنشی تند و خشن سعی می کنند از ادامه آن رفتار جلوگیری کنند یا خودشان رابطه را ترک می کنند و یا آنقدر حساسیت و انتقاد های خود را بالا می برند که دختر عاصی شده و رابطه را ترک کند. @majavaherivash

خیلی وقت‌ها زنان فکر می‌کنند که نشانه وفاداری و حتی نشانه عشق این است که نامهربانی و خشونت را تحمل کنند و یا ببخشند و فراموش کنند. در واقعیت اما اگر ما عشق را بشناسیم می‌دانیم که پاسخ سالم به خشونت این است که خود را از خطر دور کنیم. @majavaherivash

🌺اگر به شدت برونگرا باشید، احتمالاً حتی معنای “خلوت کردن با خود” را متوجه نمی‌شوید. 🌸چون افراد برونگرا با بودن در کنار دیگران تجدید قوا می‌کنند، اشخاص معاشرتی بیشترین وقت ممکن از زندگی خود را به روابط و تعامل با اطرافیانشان اختصاص می‌دهند. 🌸بنابراین زن برونگرایی که با یک مرد درونگرا ازدواج کرده است، باید به خاطر بسپارد که نیاز همسرش برای معاشرت کردن و شرکت در اجتماع به اندازه نیاز خودش نیست. 🌸افراد درونگرا نیز عاشق همنوعان خود هستند و به آن‌ها اهمیت می‌دهند، اما برای تجدید قوا کردن و شارژ کردن خودشان نیاز به تنهایی دارند. این خلوت کردن نقش بسیار مهمی در زندگی اشخاص درونگرا دارد و از این مدت تنها بودن با خود، انرژی و نیرویی را کسب می‌کنند که برای ارتباط برقرار کردن با دیگران به آن نیاز دارند. @majavaherivash

🌺اختلال شخصیت اجتنابی 🔰علت اصلی ایجاد کننده شخصیت اجتنابی اختلالاتی است که در دوران کودکی و نوجوانی بین افراد مهم خانواده در رابطه با کودک و همچنین در برقراری روابط اجتماعی و عاطفی او پیش می آید 🔰یعنی بی ارتباطی تنهایی و نیاموختن روابط اجتماعی درخانواده سبب می شود زمینه این نوع اختلال شخصیت در بزگسالی ایجاد شود 🔰خانواده هایی که در ارتباط با کودکان خود بی تفاوت ،بی علاقه ،بی ارتباط گوشه گیر و بی احساس هستند اساس ایجاد این نوع اختلال را در کودک پی ریزی می کنند 🔰این اشخاص بسیار تشنه محبت و پذیرش دیگران هستند ولی از ترس طرد شدن به دیگران نزدیک نمی شوند @majavaherivash

🌺لطفاکدورت‌ها را اعلام کنید #زوج_درمانی ✴️به عنوان مثال : دیروز که خونه داییم اینطوری باهام صحبت کردی حس کردم برات ارزش زیادی ندارم، لطفا دفعه بعد اگر خواستی بهم تذکری بدی جلوی بقیه نباشد) ✴️موقع اعلام کدورت‌ها حاشیه نرید و مسائل قدیمی‌تر حتی مرتبط را پیش نکشید. ✴️به ویژه مردان از مواجهه با این حجم بحث به هم می‌ریزند و نمی‌توانند به نتیجه برسند. فقط به موضوع اصلي اشاره كنيد . @majavaherivash

#زوج_درمان 🌺یکی از علل نارضایتمندی زوجین در زندگی مشترک، وجود تصاویر ایده آل و دست نیافتنی از همسر و زندگی مشترک در ذهن هر یک از زوجین است. 🟡پس از ازدواج، هر یک از زوجین در هر لحظه، اعمال و گفتار همسر خود را با این تصویر ایده آل مقایسه کرده و بر اساس میزان تطابق یا تفاوت ویژگیهای همسرش با این ایده آل ها، هیجانهای مثبت یا منفی تجربه کرده و به همسرش نزدیک یااز او دور خواهد شد. ⚫️از آنجا که حتماً بعضی از ویژگیها یا رفتارهای طرف مقابل با برخی از خصوصیات تصویر ایده آل ذهن فرد تفاوت دارد، هر بار به علت یک «عدم تطابق»، فرد دچار «احساس ناکامی» شده و تلاش می کند با رفتاری که انجام می دهد از شدت این ناکامی بکاهد. 🟡به تدریج که این ناکامی ها به صورت تراکمی افزایش می یابند، ادراک فرد از همسرش را مخدوش کرده و موجب سردی و فاصله گیری فرد از همسرش می شود. به همین دلیل است که گفته می شود نباید از ازدواج و همسر انتظاراتی کمال گرایانه و غیر واقعی داشت، زیرا هر تصویر ایده آل نشدنی، منشأ ناکامی در زندگی مشترک خواهد شد. ⚫️پیشنهاد ما به زوجین این است که پس از ازدواج، با اولویت قرار دادن رابطه و در جهت افزایش کیفیت زندگی مشترک، آگاهانه تصمیم بگیرند که بخشهایی از تصویر ایده آل ذهنشان را مطابق با واقعیت موجود همسرشان تغییر داده و تعدیل کنند تا از این طریق از ناکامی های قطعی پیش رو بکاهند. 🟡زوجینی که بهتر بتوانند این تعدیل را انجام دهند، بهتر می توانند از بودن در کنار همسر خود لذت برده و بدون مقایسه کردن او با همسر دیگران و حسرت خوردن بر نداشته ها، زندگی مشترک خوبی را تجربه کنند. @majavaherivash

🌺یکی از بزرگ ترین اشتباهات هنگام شروع یک رابطه عاطفی این است که توجه کنیم،طرف مقابل چقدر مارا دوست دارد؛ 🟡در حالیکه باید دقت کنیم او چقدر خود را دوست دارد وبا خودچگونه رفتار می کند. 🟣چون کسی که خود را دوست ندارد ورفتار مناسبی با خود ندارد نمی تواند دیگری را دوست داشته باشد و او را خوشبخت کند. @majavaherivash

@majavaherivash

🌺جهت درمان بی میلی جنسی شاید بهترین توصیه آن باشد که زوجین به جای کشمکش بر سر داشتن روابط جنسی تا مدتی بر روی روابط عاطفی بهتر با یکدیگر تمرکز نمایند. 🔺ابراز محبت بدون آن که الزاما به پیامد جنسی منجر شود، گاه باعث آرامش وبازگشت میل به رابطه جنسی در فرد مبتلا می شود. @majavaherivash

سلام به همراهان عزیز🌺 بدلیل حفظ سلامتی شما مراجعین گرامی, تا عادی شدن وضعیت , #مشاوره بصورت #تلفنی یا #اینترنتی ونیز بصورت تایپی و نوشتاری انجام میگردد لذا شما عزیزان میتوانید جهت تعیین وقت به شماره 09108526480 پیامک ارسال فرمایید #معصومه_جواهری وش #روانشناس_بالینی #زوج #خانواده #مشاوره_ازواج #مشاوره_طلاق @majavaherivash

#پرسش در دوران نامزدی چه زمانی قید رابطه را بزنم؟ ‌‌ 🟣یکی از طرفین در موارد بسیاری هم در جلسات مشاوره و هم در دوره نامزدی اصرار به پنهان کاری دارد. 🟡یکی از نامزدها اعتیاد دارد ‌و تمایلی به ترک ندارد. 🟣یکی از نامزدها تجربه اقدام خودکشی دارد و یا دارای افکار خودکشی گرایانه است. 🟡یکی از نامزدها درگیر رابطه موازی است. چنانچه یکی از نامزدها از گذشته در یک یا چندین رابطه درگیر بوده و هنوز نتوانسته است رابطه قبلی را تمام کند، مشکلات عدیده برای ازدواج پیش‌ رو خواهد بود. 🟣داشتن احساسات دو سویه نسبت به نامزد، #ازدواج را دچار مشکل می کند. برای مثال شخصی که می‌گوید: «گاهی ازش بدم می‌آد طوری که دلم می‌خواهد زودتر همه چیز تمام شود و گاهی عاشقانه دوستش دارم»، نمی تواند مبنای یک رابطه ‌‌پایدار بگذارد. 🟡چنانچه به هر دلیلی خانواده نامزد پذیرای شما نیست و کارشکنی‌های زیادی در دوره آشنایی و نامزدی دارند و از طرف دیگر ازدواج با شخصی که از طرف خانواده خویش طرد شده است، نوید بخش ازدواجی خوبی نیست. @majavaherivash

🌺لطفا مشکلات حل نشده تان را روی هم جمع نکنید 🟣مشکلات ارتباطی حل نشده بین همسران، یکی از مهلک ترین عوامل موثر در کاهش میل به رابطه جنسی است. 🟣خیلی از زوجین از این مسئله اطلاع ندارند و پیش مشاور می آیند و گله از کاهش میل جنسی می کنند. و بعد از بررسی متوجه بسیاری از مشکلات و دلخوری های زوجین از هم می شویم... @majavaherivash