#زیبایی
برای رشد موها، مصرف زینک و بیوتین را افزایش دهید.
غذاهای دریایی، اسفناج و لوبیا از منابع زینک هستند. تخممرغ، پنیر، شیر، قارچ و بادام از منابع غنی بیوتین هستند.
#رشد_موها
#پیام_سلامتی
🌟🌟🌟🌟🌟
اگر روی دستتان لکههای قهوهای ایجاد شده هر روز پوست تازه موز را روی دست و صورتتان به آرامی ماساژ دهید تا لکه ای باقی نماند.
#زیبایی
https://eitaa.com/joinchat/1931542547Cdcc6ed9c61
#مراقبت_مو بعد از حمام🧖🏻♀🤍
↶ باد سشوار رو خیلی داغ نکنید
↶ موی خیس رو شونه نکین 🐬💦
↶ آب اضافی مو رو با حوله بگیرید💐
↶ بعد از گرفتن آب اضافی مو ، روغن مو یا ماسک مو بزنید🐣🌼
↶ فاصله پوست سر با باد سشوار زیاد باشه
↶ حدالامکان از سشوار استفاده نکین
#پیام_سلامتی
#بهداشت
#زیبایی
@maktabozeynab
✅رشد و تقویت موها با آب سیب زمینی
✨سیب زمینی پوست سر را تمیز می کند و فولیکول مو را از ناخالصی ها پاک کرده و باعث🔰
⚜رشد بهتر موها
⚜جلوگیری از ریزش
⚜رفع شوره
⚜درخشش موها
میشود
#پیام_سلامتی
#زیبایی
#رشد_مو
✅✅✅✅
زیبایی - رشد مو•-• 🤍🐝
----------
¹ زرده تخم مرغ : زرده رو با سه قاشق چای خوری آب مخلوط کنید. به موهای خود بمالید و بعد از چند دقیقه فقط با آب سرد بشورید *-* ☔️🌸
² آب پیاز : یک عدد پیاز رو توی یه مخلوط کن بریزید، یا میتونید اون رو روی یک بشقاب له کنید. از خمیر پیاز برای گرفتن عصاره اون استفاده کنید و سپس پوست سر خودتون رو با اون ماساژ بدید و بزارید نیم ساعت بمونه در هفته حداقل یبار انجام بدید
#زیبایی
#رشد_مو
👌👌
✳️ تاثیر #خواب بر #زیبایی👇
🔸بیخوابی و بدخوابی می تواند عوارض زیادی برای پوست شما ایجاد کند.اگر شما 6 تا 8 ساعت در روز خواب کافی نداشته باشید، آثار خستگی روی پوست تان دیده می شود.
🔸خواب کافی سبب تنظیم متابولیسم بدن شده و موجب دفع مواد زاید و سمی از عضلات، کبد و پوست می شود.
🔸هنگام خواب، دستگاه گوارش شما استراحت می کند و حتی سیستم عصبی تان تغییراتی می کند که لازمه بازسازی و بازتوانی آن است.
🔸گویا #خواب_شبانه کافی، پادزهر استرس است و روز بعد که از خواب بیدار می شوید، شادابی پوست و رفع خستگی عضلات را برای تان به ارمغان می آورد.
#پیام_سلامتی
#پزشکی
💫💫
#مشاورهپیشازازدواج حتما باید انجام بشه✅
⛔️ دختر باید خوشاخلاق باشه تا زن زندگی باشه.
♨️ بداخلاق باشه به درد هیچ مردی نمیخوره، #دخترِ ناسازگار، دخترِ بداخلاق، دخترِ پرتوقع #زندگی رو به دهن تو زهر میکنه، تو رو به مرحله #خودکشی میرسونه، تو رو داغون میکنه ولو اینکه ملکه ی #زیبایی و #ثروت باشه.
🎙استاد بانکی پور
#ازدواج
#همسرداری
12.77M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
13.56M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
وقتی خدا نقاشی میکنه😍
#زیبایی و آرامش🥰
🌱🏡🌱
12.77M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
⛔️ دختر باید خوشاخلاق باشه تا زن زندگی باشه.
♨️ بداخلاق باشه به درد هیچ مردی نمیخوره، #دخترِ ناسازگار، دخترِ بداخلاق، دخترِ پرتوقع #زندگی رو به دهن تو زهر میکنه، تو رو به مرحله #خودکشی میرسونه، تو رو داغون میکنه ولو اینکه ملکه ی #زیبایی و #ثروت باشه.
🎙استاد بانکی پور
#ازدواج
#خانواده
@maktabozeynab