#راهکارهای_ایجاد_شادمانی ✍ادامه 💫 ایجاد کردن #فضایی_تفریحی گاهی لازم است از تاکید کردن بر روی انجام #تکالیف#مدرسه برای فرزندان خودصرف نظر کرده و با آن ها به انجام فعالیت های تفریحی مختلف مانند گشت و گذار، #پیاده‌روی ، صرف غذا در بیرون از منزل و یا مهمانی های غافلگیر کننده بپردازید که این گونه فعالیت ها علاوه بر بهبود روابط خانوادگی ، به بازیابی انرژی و رهایی از #استرس و #اضطراب ناشی از فعالیت های روزانه نیز کمک خواهد کرد.  💫 #ورزش_کردن با یکدیگر انجام فعالیت های ورزشی مانند #دویدن در طبیعت ، #دوچرخه#سواری و ... فرصتی برای با هم بودن اعضای خانواده را فراهم می ‎کند و الگویی مناسب از والدین را برای فرزندان ایجاد خواهد کرد . انجام تمرینات #یوگا با اعضای خانواده نیز به ایجاد حس مثبت و کاهش استرس و اضطراب روزانه تان کمک خواهد کرد. #خانواده #والدین_بدانند #فرزند_پروری 👇👇👇👇👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1931542547Cdcc6ed9c61

#راهکارهای_ایجاد_شادمانی 💫 ایجاد کردن #فضایی_تفریحی گاهی لازم است از تاکید کردن بر روی انجام #تکالیف#مدرسه برای فرزندان خودصرف نظر کرده و با آن ها به انجام فعالیت های تفریحی مختلف مانند گشت و گذار، #پیاده‌روی ، صرف غذا در بیرون از منزل و یا مهمانی های غافلگیر کننده بپردازید که این گونه فعالیت ها علاوه بر بهبود روابط خانوادگی ، به بازیابی انرژی و رهایی از #استرس و #اضطراب ناشی از فعالیت های روزانه نیز کمک خواهد کرد.  💫 #ورزش_کردن با یکدیگر انجام فعالیت های ورزشی مانند #دویدن در طبیعت ، #دوچرخه#سواری و ... فرصتی برای با هم بودن اعضای خانواده را فراهم می ‎کند و الگویی مناسب از والدین را برای فرزندان ایجاد خواهد کرد . انجام تمرینات #یوگا با اعضای خانواده نیز به ایجاد حس مثبت و کاهش استرس و اضطراب روزانه تان کمک خواهد کرد. #خانواده #والدین_بدانند #فرزند_پروری 👇👇👇👇👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1931542547Cdcc6ed9c61

#راهکارهای_ایجاد_شادمانی 💫 ایجاد کردن #فضایی_تفریحی گاهی لازم است از تاکید کردن بر روی انجام #تکالیف#مدرسه برای فرزندان خودصرف نظر کرده و با آن ها به انجام فعالیت های تفریحی مختلف مانند گشت و گذار، #پیاده‌روی ، صرف غذا در بیرون از منزل و یا مهمانی های غافلگیر کننده بپردازید که این گونه فعالیت ها علاوه بر بهبود روابط خانوادگی ، به بازیابی انرژی و رهایی از #استرس و #اضطراب ناشی از فعالیت های روزانه نیز کمک خواهد کرد.  💫 #ورزش_کردن با یکدیگر انجام فعالیت های ورزشی مانند #دویدن در طبیعت ، #دوچرخه#سواری و ... فرصتی برای با هم بودن اعضای خانواده را فراهم می ‎کند و الگویی مناسب از والدین را برای فرزندان ایجاد خواهد کرد . انجام تمرینات #یوگا با اعضای خانواده نیز به ایجاد حس مثبت و کاهش استرس و اضطراب روزانه تان کمک خواهد کرد. #خانواده #والدین_بدانند #فرزند_پروری 👇👇👇👇👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1931542547Cdcc6ed9c61

⭕️ معنویت های خیالی ⭕️ 🔺 رودراکشا_ Rudraksha : دانه هایی شبیه تسبیح که از چوب درخت (رودراکشا ) ساخته می شود. 💥 ریشه در هندوئیسم و بودیسم دارد. 💥 آثار فراوان و عجیب و غریب برای آن نوشته اند. 💥 هم قشنگ هست و هم دارای آثار فراوان درمانی😄 ❌ فریب نخوریم، ساده نباشیم، ناخواسته ترویج دهنده ی نمادهای عرفان های قلابی نباشیم. ✅ آثار درمانی و پاک سازی هایی که در #یوگا و یا هر مسلک فکری به برخی نماد ها داده می شود باید پشتوانه ی عقلی، علمی و یا دینی داشته باشد و اگر چنین نبود یعنی #خرافه. 🌑 چی دستت می کنی❓ 🌑چی به گردنت آویزون می کنی❓ ✍جواد حیدری #عرفان_ها_ی_کاذب #یوگا #خرافات #رودراکشا 🇮🇷کانال رسمی استاد جواد حیدری👇 https://eitaa.com/joinchat/4071489550C59c970ae1b @maktabozeynab