عکسها رو که دیدم یاد تمام خاطرات کودکی افتادم: غوطه ور بودن هندوانه ها در آب حوض غروبهایی که شبش مهمون داشتیم. سفره انداختن در حیاط فرش شستنها در حیاط رب پختن مادر دیگهای برنج و خورش نذری چیدن انگورهای رسیده بازهای کودکی ،وسطی بازی ،لی لی بازی ، یه قل دوقل دورهمی های شب‌های تابستان در بهارخواب افسوس که کودکان این دوره از دیدن این صحنه های به یادماندنی محرومند. #ملکه_باش عضو شوید.👇 https://eitaa.com/joinchat/275710006C82afc340ad ••┈┈┈••✾••✾••✾••┈┈┈••

. #فضای_مجازی #سکته_چشمی تا حالا شنیده بودی 😱 ❗️پس به صحبتای این چشم پزشک گوش کنید. ✨مواظب بدن و سلامتی مون باشیم #پزشکی #ملکه_باش عضو شوید.👇 https://eitaa.com/joinchat/275710006C82afc340ad ••┈┈┈••✾••✾••✾••┈┈┈••

🎥 خیلی هشدار داده شده روی #لینک ناشناس نزنید، حالا تصویری ببینید چه اتفاقی میفته .. فیلم رو بصورت کامل مشاهده کنید و توجه داشته باشید در پیامکی که از سامانه اصلی و معتبر الکترونیک قضایی براتون ارسال میشه هیچگونه لینکی و... نداره #فضای_مجازی #ملکه_باش عضو شوید.👇 https://eitaa.com/joinchat/275710006C82afc340ad ••┈┈┈••✾••✾••✾••┈┈┈••

#قانون پنج ثانیه می‌گوید: همهٔ ما در ذهن خود لیستی از کارهایی داریم که می‌خواهیم هر روز انجام دهیم و فقط پنج ثانیه یا کمتر، زمان داریم تا دست به کار شویم و آن کار را انجام دهیم، قبل از این‌که مغزمان خرابکاری کند و ما را منصرف کند. 📚ا#کتاب قانون پنج ثانیه 📖اثر #مل_رابینز #مدیریت_زمان #اراده_قوی #ملکه_باش عضو شوید.👇 https://eitaa.com/joinchat/275710006C82afc340ad ••┈┈┈••✾••✾••✾••┈┈┈••

شعری زیبا از پروین اعتصامی... #مادر #حضرت_موسی ✍️#شعر 📚https://eitaa.com/joinchat/267059254Ca0035ab155

مشکل اصلی ما در گفتگو این است که گوش نمی دهیم که بفهمیم بلکه گوش می دهیم که پاسخ دهیم. #هوش_هیجانی ✅#ملکه_باش عضو شوید.👇 https://eitaa.com/joinchat/275710006C82afc340ad ••┈┈┈••✾••✾••✾••┈┈┈••

✅✅جدول مدیریت اعمال #ماه_رجب در قالب یک برنامه روزانه. باصرف روزانه ۱۰ دقیقه زمان میتوان اهم اعمال ماه #رجب رو بجا آوریم.😊🤲🏻 ✾•#بانوی_بروز. عضو شوید.👇 https://eitaa.com/joinchat/1281622041C7f5e91faeb ••┈┈┈••✾••✾••✾••┈┈┈••

🌀 #جدول_جامع برنامه ریزی اعمال ماه رجب در طول یکماه! 💠 عزیزانی که قصد دارند اعمال ماه رجب را بصورت کامل و منظم انجام دهند این جدول بسیار به آنها کمک خواهد کرد. #پیشنهاد_چاپ : این جدول را چاپ کرده و به دیوار آشپزخانه بچسبانید که مدام پیش رویتان باشد . حتی می توانید در حین آشپزی ذکرهای آنرا هم بگویید. #ماه_رجب #التماس_دعا #ملکه_باش 🌸@malakeh_bash🌸 Eitaa.com/malakeh_bash ••┈┈┈••✾••✾••✾••┈┈┈••

🔴 #فنّ_بیان ۱ خانومای عزیز 💠 آیا می‌دانستید معمولاً ١٠٪ اختلاف‌ها در روابط، سر اختلاف عقیده هستند و ٩٠٪ به خاطر طرز بیان نامناسب است؟ 💠 توجه به همین یک موضوع ساده می‌تواند کیفیت روابط را زیر و رو کند. #ملکه_باش عضو شوید.👇 https://eitaa.com/joinchat/275710006C82afc340ad ••┈┈┈••✾••✾••✾••┈┈┈••

#فن_بیان ۲ برای هر اعتراض یا درخواست یا مشاوره از همسرت ،فرزندت ، رئیست یا همکارت یا دوستت ،...باید قبلا: 🔹 به صحبت‌هات فکر کرده باشی . 🔸نقطه شروع بحث رو خوب طراحی کرده باشی . 🔹مطالبی که در ادامه اش می خوای بگی مشخص کرده باشی . 🔸بهترین رفتار و بهترین کلمات رو در ذهنت چیده باشی. 🔹واکنشهاش رو پیش بینی کرده و براش راهکار در نظر گرفته باشی . #مارال_پورمتین #ملکه_باش عضو شوید.👇 https://eitaa.com/joinchat/275710006C82afc340ad ••┈┈┈••✾••✾••✾••┈┈┈••

🔴 #فنّ_بیان ۳ 📌 افرادی که با نیش و کنایه شما را می آزارند، لزوما آدمهای بدی نیستند. آنها انسانهای اتفاقا مهربانی هم ممکن است باشند ، که فقط مهارتهای سخن گفتن با دیگران را بلد نیستند، آنها نمی دانند،چطور ناراحتی یا اعتراض خود را به دیگران نشان دهند. آنها غالبا بعد از آزردن دیگران دچار پشیمانی و عذاب وجدان می شوند. 📌 اگر مهارتهای ارتباطی را بیاموزیم، گناهان زبانی ناشی از آزردن دیگران نیز در پرونده ما ثبت نخواهد شد. فن خوب سخن گفتن هم می تواند ذاتی باشد و هم آموختنی است. #مارال_پورمتین #ملکه_باش عضو شوید.👇 https://eitaa.com/joinchat/275710006C82afc340ad ••┈┈┈••✾••✾••✾••┈┈┈••

"🔗🕊" از حال ما اگر که بپرسـے ملال نیست ! آقاجان جز دورے شما و فراق صدایتان . . . السلام‌علیڪ‌یاخلیفة‌الله‌فےارضھ... #اللّٰهُمَّ‌عَجِّل‌لِوَلیِّڪ‌الفَرَج

°•🌸🌏•° {وَ تَجْعَلَنِى‌ بِقَِسْمِكَ‌ رَاضِياً قانِعا ً} ... می‌شودآمدنت‌ قسمتِ‌زندگانیِ‌ماباشد؟!💚🕊 سلام پدر مهربانم ... اللهم عجل لولیک الفرج #ملکه_باش عضو شوید.👇 https://eitaa.com/joinchat/275710006C82afc340ad ••┈┈┈••✾••✾••✾••┈┈┈••

#فن_بیان ۴ 🤔 یه وقتایی ناراحتیم و اطرافیانمون می‌پرسند که ناراحتی!؟ و ما الکی جواب میدیم که نه ناراحت نیستم و خوبم🚫 آخه چرا؟ خب چرا راستشو نمی گیم؟ 💢بیاییم از این به بعد احساساتمون رو مخفی و انکار نکنیم، به عنوان مثال جای عبارت بالا بگیم:👇 ✅ من ناراحتم ولی الان نمی تونم راجع بهش صحبت کنم. ✅ خیلی ناراحتم ولی تا وقتی یه کم آرومتر بشم ، ترجیح می دم در موردش حرف نزنم . ✅ آره راستش ناراحتم و نیاز دارم که راجع بهش باهات صحبت کنم. ✅بله، با اینکه دوستت دارم، این رفتارت یا حرفت ناراحتم کرده،دلیل این حرفت رو متوجه نمی شم. 🍃🍃 #ملکه_باش عضو شوید.👇 https://eitaa.com/joinchat/275710006C82afc340ad ••┈┈┈••✾••✾••✾••┈┈┈••

#فن_بیان ۵ 💢 ممکنه شما در همسایگان ، همکاران ، دوستان ، اقوام یا شاگردان خودتون نمونه هایی داشته باشید ، که : 🔸با استفاده از کلمات فصیح و پر معنا، زیبا صحبت می کنند ، 🔹شمرده و با تأنی صحبت می کنند ، 🔸 از مؤدبانه ترین کلمات و لحن برای صحبت استفاده می کنند ، 🔹تأثیرگذار صحبت می کنند ، 🔸 حرفهای به درد بخور و مفید می زنند ، 🔹....... خب چه اشکال داره بدون اینکه به خود اون شخص بگید ، دقت کنید ، به مدل حرف زدنش و تکنیکهای فن بیانش رو یاد بگیرید . دور و بر ما پُر هست از این گنجینه های ناب ، پیداشون کنید ، شناسائیشون کنید و ازشون درس بگیرید . #یا_علی #مارال_پورمتین #ملکه_باش عضو شوید.👇 https://eitaa.com/joinchat/275710006C82afc340ad ••┈┈┈••✾••✾••✾••┈┈┈••

پدیده ای که اغلب ایرانی ها بعد از #مهاجرت بهش دچار میشن یعنی به خاطر تفاوت واقعیت و ذهنیتی که بواسطه رسانه ها براشون ساخته شده دچار شوک مهاجرت میشن یه کم فکر کنیم و تحت تاثیر رسانه نباشیم🌹 #ملکه_باش عضو شوید.👇 https://eitaa.com/joinchat/275710006C82afc340ad ••┈┈┈••✾••✾••✾••┈┈┈••

#زن_مستقل #داستانک اومده بود دیپلمش رو بگیره ، با بلوز و شلوار بود. شالش هم پای گردنش افتاده بود ، گفتم :دخترم حجابت رو رعایت کن ، شالش رو با بی میلی انداخت روی سرش ، گفت خانم دیپلمم رو می دین ،گفت بله یک کم باید صبر کنی تا پیداش کنم ، همون‌طور که داشتم توی زونکن‌ها دنبالش می گشتم ، گفتم دخترم اگه می خوای یه مردی که سرش به تنش بیارزه و زیر دست یه مادر دلسوز و دانا، درستکار و اهل زندگی تربیت شده باشه ، بیاد خواستگاریت ، باید سبک پوششت رو عوض کنی ، با حجاب باشی، لباس بلند تر بپوشی ، نه بلوز و شلوار ، باید با وقار باشی ، یه خنده عمیقی کرد ، گفت ، شوهر ؟ هه حالا کی خواست شوهر کنه ، مگه عقلم کمه ،دارم می رم سر کار ، دستم تو جیب خودمه ، آقا بالاسر می خوام چکار ؟ گفتم : الان سنت کمه ، شور جوانی تو‌ رو‌ گرفته ، فکر می کنی اگر یه #زن_مستقل شدی ، دنیا رو‌ گرفتی ، شما نه اولین نفر با این طرز تفکری و نه آخریش ، ما که عمری اَزَمون گذشته مثل شما زیاد دیدیم ،ده سال بعد دوباره بیا اینجا اگر من زنده بودم ، همدیگه رو ببینیم و راجع به این موضوع حرف بزنیم ؟ گفت مگه تا ده سال بعد چه اتفاق خاصی قراره بیفته ؟ گفتم :هیچی ، شاید پدر و مادرت دیگه زنده نباشند ، خواهر یا برادرت ازدواج کردن و رفتن و با زن و بچه و زندگی خودشون سرگرمند ، دیگه کسی نیست که هر روز برای تو وقت اختصاصی بذاره ، همسری که نیست و فرزندی هم که نیست و ... پول هم که همه چیز نیست . فشار تنهایی عمیق و مداوم تو رو کم حوصله و عصبی می کنه و شاید هم به مرز افسردگی برسی . البته اشاره کنم گاهی انسان گزینه مناسب برای ازدواج که با خودش هماهنگ باشه براش جور نمی شه، اینجور مواقع خدا خودش به نوعی برای اون بنده ، این موضوع رو جبران خواهد کرد، چون از دایره اختیار اون شخص خارج بوده . منظور من به دخترانی مثل شماست ،که با اتّکا به شغلتون ، کلا گزینه ازدواج رو از زندگی آینده خودتون عمداً حذف کرده اید . دیپلمش پیدا شد دادم دستش و ازش امضاء گرفتم ،وقتی می خواست بره ، گفت خانم من تا حالا از این زاویه نگاه نکرده بودم. حتما در مورد حرفهای شما فکر می کنم . گفتم ، انشالله که این فکر منجر به تصمیم گیری درست هم بشه . لبخند مهربانانه ای زد و رفت . #مارال_پورمتین‌ #اشتغال_بانوان خاطرات #امر_به_معروف #ازدواج #ملکه_باش عضو شوید.👇 https://eitaa.com/joinchat/275710006C82afc340ad ••┈┈┈••✾••✾••✾••┈┈┈••

چقدر قشنگه آدم دلش می خواد بارها بخوندش قربون دل مهربونت امام هادی جان ✍سعید، دربان متوکل، مأمور شده بود که شبانه خانه ات را غارت کند. به خانه ات که رسید نردبان گذاشت روی بام خانه رفت. در تاریکی دنبال جای پا می گشت که آرام پایین بیاید. 🖤کسی به اسم صدایش زد، #صدای_مهربان_تو_بود 🖤گفتی : سعید، تاریک است، صبر کن #چراغ برایت بیاورم. آقاجان #برای_ماهم_چراغ_بیاور!... دنیا تاریک است... 📚"برگرفته از کافی ، ج 2 ، ص 424 ، حدیث 4" #امام_هادی_علیه_السلام #خاص #ملکه_باش عضو شوید.👇 https://eitaa.com/joinchat/275710006C82afc340ad ••┈┈┈••✾••✾••✾••┈┈┈••

. #فن_بیان ۶ 💢 برای خوشحال کردن عزیزان‌مون لازم نیست حتما از زیبایی های ظاهرشون تعریف کنیم. گاهی میتونیم از این جملات استفاده کنیم: 💢 هیچوقت ندیدم منو قضاوت کنی، ازت ممنونم. 💢 تو باعث می شی من احساس بهتری نسبت به خودم داشته باشم. 💢اینکه واسه بهتر شدن خودت انرژی می‌ذاری به من انگیزه می ده 💢 یکی از دلایلی که اینقد دوستت دارم اینه که همیشه خودتی و نقش بازی نمیکنی. 💢 وقتی یه جا هستی، انرژی حضورت واقعا احساس میشه. #ملکه_باش عضو شوید.👇 https://eitaa.com/joinchat/275710006C82afc340ad ••┈┈┈••✾••✾••✾••┈┈┈••

. 🔴 #فنّ_بیان ۷ #انتقاد_ساندویچی 📌 هر وقت لازم هست از کسی انتقاد کنید : 👈ضمن اینکه توجه دارید ، در حضور دیگران نباشد ، 👈سعی کنید ابتدا یکی از خوبی‌های شخص را بگوئید، 👈بعد انتقاد را مطرح کنید و 👈سپس مجددا یک حُسن دیگر از فرد را بیان کنید. ⬅️ با این روش پذیرندگی او بالاتر خواهد بود ، چون شما را با انصاف می داند. به این روش انتقاد کردن ،روش ساندویچی می گویند. #مارال_پورمتین #ملکه_باش عضو شوید.👇 https://eitaa.com/joinchat/275710006C82afc340ad ••┈┈┈••✾••✾••✾••┈┈┈••

. #فن_بیان ۸ همه فکر می کنند ،فن بیان یعنی چگونه حرف زدن ، ولی در واقع چگونه حرف نزدن و‌کجا سکوت کردن هم جزء فن بیانه . پیام زیبای زیر ۱۰ جایی که باید سکوت کنی رو بهت یاد می ده.🤐🤐 1️⃣سکوت کن وقتی عصبانی هستی، چون وقتی عصبانی هستی، زبونت سریعتر از مغزت کار میکنه 2️⃣سکوت کن وقتی کل داستان را نمی‌دونی 3️⃣سکوت کن، اگه سکوت تو می‌تونه رابطه‌ها و پیوندها را نجات بده، هر فکری نباید گفته بشه 4️⃣سکوت کن اگه نمی‌تونی بدون فریاد زدن حرف بزنی 5️⃣سکوت کن وقتی اونقدر احساسی شدی که نمی‌تونی منطقی باشی 6️⃣سکوت کن وقتی کلماتی که استفاده می‌کنی می‌تونه دوستیها و رابطه هاتو خراب کنه 7️⃣سکوت کن وقتی ممکنه بین حرفات به کسی توهین کنی، همیشه یک راه حل بهتری وجود داره 8️⃣سکوت کن وقتی گوش دادن فایده بیشتری از حرف زدن داره 9️⃣سکوت کن وقتی از احساسات خودت مطمئن نیستی، بعضی وقتا برای بهتر فهمیدن خودت به سکوت احتیاج داری 🔟سکوت کن وقتی محیط متشنجه و زدن یک حرف ممکنه یه آتش به پا کنه. #ملکه_باش عضو شوید.👇 https://eitaa.com/joinchat/275710006C82afc340ad ••┈┈┈••✾••✾••✾••┈┈┈••

#فن_بیان ۹ این تو بیوی یکی از دوستانم نوشته شده بود ، ببینید چقدر زیباست. 🔹 #تغییر کلمه ، تغییر دنیاست. مراقب کلمات و لحنی که به کار می بریم باشیم. #ملکه_باش عضو شوید.👇 https://eitaa.com/joinchat/275710006C82afc340ad ••┈┈┈••✾••✾••✾••┈┈┈••