♦️بسیاری از نوزادان تازه متولد شده، هنگامی که از شکم مادر بیرون می آیند، کبود شده و یا آبی- بنفش به نظر می آیند و کبودی در ناحیه سر و صورت نوزاد تازه متولد شده یک اتفاق کاملا طبیعی و معمول است. در بیشتر موارد، کبودی نوزاد تازه متولد شده جای نگرانی ندارد.
💟بسیاری از والدین به محض دیدن کبودی بدن و رنگ و روی کوچولوی خود، موجی از استرس و نگرانی را دریافت می کنند و به قول معروف، توی یک لحظه هزاران فکر و خیال به سرشان می آید، اما صبر کنید!
💟 چرا تا این حد نگرانید؟ زایمان یک روند پرتنش، سخت و استرس زا است که اغلب منجر به محدودیت های جسمی مادر و نوزاد می شود و آن ها را تحت فشار قرار می دهد.
💟به طور معمول نوزادانی که از طریق زایمان طبیعی به دنیا می آیند، کبودی بیشتری دارند که علت آن تحت فشار بودن سر و بدن هنگام خارج شدن از کانال زایمان است. با توجه به حساس بودن پوست و کوچک بودن عروق خونی نوزاد، بدیهی است که با فشاری که حین خرو تحمل می کند، صورت و بدنش برای مدتی کبود بماند. این عارضه کاملا موقتی است و بعد از گذشت چند دقیقه الی چند ساعت از بین می رود.
♂️♀️
👩🏻⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇
༺ @mama_bardari ༻
♦️بهترین زمان خوراندن قطره آهن در فواصل بین شیردهی است تا با جذب آهن تداخل ایجاد نکند.
💟 برعکس، ویتامین C باعث افزایش جذب این ترکیب میشود. آب میوه‌هایی مانند سیب(#هشت_ماهگی) یا مرکبات(#یکسالگی) یا سایر موادغذایی حاوی ویتامین C متناسب با سن کودک می‌توانند به افزایش جذب آهن کمک کنند.
♂️♀️
👩🏻⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇
༺ @mama_bardari ༻
♦️برای سرعت بخشیدن به ازبین رفتن موی زائد نوزاد چه کاری می توان انجام داد؟
♂️♀️
👩🏻⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇
༺ @mama_bardari ༻
♦️نکات مهم تغذیه ای مادر هنگام وجود زردی در نوزاد
💟توجه داشته باشید زمانی که نوزاد زردی دارد، مادر باید از خوردن غذاهای دارای طبع گرم خودداری کند.مادران شیرده، عرق کاسنی و شاهتره را به نسبت مساوی مخلوط و روزی سه استکان مصرف کنند.
💟مادران شیرده بهتر است مصرف شیرینی ها، غذاهای پرچرب، سرخ کرده، پرادویه، انواع بستنی، فالوده و مواد نشاسته ای را در ماه های آخر بارداری کم و حتی اگر می توانند قطع کنند.
💟توجه داشته باشید در شرایط خاص جسمی نوزاد و بالا بودن میزان زردی، حتما باید به پزشک مراجعه کنید و از روش های پیشنهادی برای درمان زردی نوزاد در خانه بدون مشورت با پزشک استفاده نکنید.
♂️♀️
👩🏻⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇
༺ @mama_bardari ༻
♦️تحقیقات نشان می دهند که مصرف مناسب کلم بروکلی از تنش های عصبی و ورم در دوران قاعدگی در خانم ها می کاهد.
💟ویتامین های موجود در آن موجب افزایش جذب آهن و کلسیم غذا می شود.
♂️♀️
👩🏻⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇
༺ @mama_bardari ༻
♦️علت برآمدگی پیشانی نوزاد آیا با بستن سر نوزاد برطرف میشود؟
💟برجستگی پیشانی کودک طبیعی و مربوط به باز بودن درز استخوان پیشانی است و با رشد کودک و سفت شدن استخوان جمجمه و دریافت ویتامین دی و نور آفتاب تا دو سالگی برطرف خواهد شد و ارتباطی با بستن یا نبستن پیشانی ندارد.
♂️♀️
👩🏻⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇
༺ @mama_bardari ༻
♦️ رژیم غذایی برای پسر دار شدن
مادر باید دو تا سه ماه قبل از بارداری رژیم غذایی حاوی مقادیر بالای پتاسیم و سدیم و فقیر از کلسیم و منیزیم باشد استفاده کند و رژیم را تا زمان مثبت شدن تست بارداری به طور کامل رعایت کند.
مصرف انواع لبنیات را به حداقل برسانند
مواد غذایی پُرنمک را افزایش دهند.
حبوبات مصرفی در رژیم غذایی را افزایش دهند.
از میوه‌های خشک استفاده کنید. میوه‌های خشک با پتاسیم بالا عبارتند از انجبر خشک، خرما، برگه زردالو، آلو یخارا خشک شده، کشمش.
استفاده از غذاهای شیرین بدون کافئین ( عسل، نبات، آبنبات) به افزایش تحرک اسپرم کمک کرده و احتمال پسر دارشدن را مي افزايد.
♂️♀️
👩🏻⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇
༺ @mama_bardari ༻
♦️ کودکان بالای ۱۸ ماه که بیش از معمول هنگام دویدن به زمین میخورند یا به سختی از پله ها بالا و پایین میروند لازم است از نظر آستیگماتیسم چشم ها تحت معاینه چشم پزشکی قرار گیرند.
♂️♀️
👩🏻⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇
༺ @mama_bardari ༻
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
♦️دعای فرج امام زمان علیه السلام
🔸برای تعجیل در فرج امام زمان علیه السلام و گره گشایی کار همه مسلمان ها خصوصا مردم مظلوم غزه
لطفا همه هر روز بخونیم تا فرج حاصل بشه..🤲
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃
♦️ ازآنجایی که احتمال بارداری درهر سیکل قاعدگی تنها 30 درصد می باشد بایدقبل از هرمداخله پزشکی مدت زمان اقدام به بارداری ونزدیکی بدرستی رعایت شود.
✅به این معنا که زنان زیر 30 سال یک سال باید برای بارداری تلاش کنند و زنان بالای 30 سال شش ماه اقدام کنند اگر نتیجه نگرفتند آن وقت لازم است برای بررسی های بیشتر به همراه همسر خود به پزشک مراجعه کنند.
♂️♀️
👩🏻⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇
༺ @mama_bardari ༻
♦️زنان شیرده جعفری میل نکنید.
💟جعفری جزء خانواده نعناع است که می تواند مقدار شیر مادر را کاهش دهد. داروهای گیاهی نیز که جعفری به عنوان یکی از مواد تشکیل دهنده آن ها است، باید قبل از مصرف توسط مادران شیرده بررسی شود.اگر تاثیر آن بر روی ترشح شیر خیلی کم باشد، مصرف آن اشکالی ندارد، اما اگر تاثیر بیشتری داشته باشد، باید از خوردن آن ها اجتناب کرد.
♂️♀️
👩🏻⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇
༺ @mama_bardari ༻