♦️موضوع: طرز تهیه سوپ صد سرماخوردگی )از هشت ماهگی و بعد از آن)
💟مواد لازم:
۱- ران مرغ ☜ یک عدد
۲- سیب زمینی☜ یک دوم
۳- پیاز☜ یک دوم
۴- جعفری☜ یک قاشق چایخوری
۵- رشته سوپ(ورمیشل) ☜ دو قاشق غذاخوری
۶- شلغم☜ یک عدد
۷- آبلیموی تازه☜ کمی
۸- آب☜ دو لیوان
💟طرز تهیه:
پیاز را با مرغ کمی تفت بدهید.
هویج و شلغم و سیب زمینی را خرد کرده و بهمراه مرغ و رشته سوپ و آب بپزید.
بیست دقیقه اخر پخت جعفری رو اضافه کنید.
درنهایت بعد از پخت با کمی ابلیمو سرو کنید.
💟نکات:
ترکیب سبزیجات و مرغ در سوپ می تواند به بهبود التهاب دستگاه تنفسی کمک کند. تمام مواد غذایی در این ترکیب در ارتقای سیستم ایمنی بدن موثر هستند.
💟بدون شلغم این سوپ از ۷ ماهگی مجاز است.
♂️♀️
👩🏻⚕️ماما بارداری ،بزرگترین کانال بارداری ایتا (مراقبت‌های بارداری/پسرزایی/دخترزایی) 👇
༺ @mama_bardari ༻
♦️شیشه شیر
💟بیشتر سرشیشه ها از جنس سیلیکون یا لاتکس در اشکال گوناگونه. سوراخ سر شیشه‌ها نیز بزرگ یا کوچکه تا سرعت خروج مایعات از آن‌ها متغیر باشه.
شما می‌تونین چند سرشیشه را امتحان کنین تا ببینین نوزادتان کدام یک را بیشتر دوست داره. قبل از استفاده از شیشه‌های شیر یا سرشیشه‌ها برای بار اول حتما آن‌ها را در قابلمه آب جوش به مدت ۵ دقیقه بجوشانین و استرلیزه کنین. پس از آن، هر بار پس از استفاده شیشه‌ها و سرشیشه‌ها را با آب گرم و ماده شوینده مناسب بشورین. به نوزاد فقط شیر مادر یا شیر خشک را با شیشه بدین، نه آب یا آبمیوه.
♂️♀️
👩🏻⚕️ماما بارداری ،بزرگترین کانال بارداری ایتا (مراقبت‌های بارداری/پسرزایی/دخترزایی) 👇
༺ @mama_bardari ༻
♦️مادرانی که در بارداری استرس دارند فرزند آن ها بعد از تولد کولیکی می شود
کودک هایی که دچار دردهای کولیکی هستند بیشتر از 3 ساعت در روز و سه روز در هفته یا حتی بیشتر گریه می کنند.
#شیردهی
💟مصرف #مفنامیک_اسید در دوره شیردهی توصيه نمي شود و حتي الامكان بهتر است از ساير NSAIDها استفاده شود
💟احتمال عوارض جدي در شيرخوار درمصرف اين دارو توسط مادر وجود دارد.
♂️♀️
👩🏻⚕️ماما بارداری ،بزرگترین کانال بارداری ایتا (مراقبت‌های بارداری/پسرزایی/دخترزایی) 👇
༺ @mama_bardari ༻
♦️مزيت هاي نوشيدن آب در بارداري:
💟1-پوست سالم وشاداب.
2-دفع #نمک زائد از اندام های بدن.
3-بهتر شدن الگوی دفع و رفع #یبوست.
4-کاهش جوش ها و آکنه های زمان بارداری.
5-کاهش #سقط جنین و #زایمان زودرس.
6-دفع سموم و عفونت های بارداری از طریق تعریق و #ادرار.
7-بدست آوردن مواد معدنی مهم مثل #منیزیم که هم به ساختار عضلات کمک میکند و از بروز #واریس پیشگیری میکند.
💟تشنگی بیش از حد از علائم #دیابت دوران #بارداری باشد بخصوص اگر همیشه احساس خستگی کرده و علاوه بر این ادرار زیادی دفع می کنید.
💟اگر پزشک احتمال دهد مبتلا به دیابت بارداری هستید از شما می خواهد آزمایش قند خون و تحمل #گلوکز را انجام دهید.
♂️♀️
👩🏻⚕️ماما بارداری ،بزرگترین کانال بارداری ایتا (مراقبت‌های بارداری/پسرزایی/دخترزایی) 👇
༺ @mama_bardari ༻
♦️هنگام بارداری، آیا می‌توانم کودک دیگرم را بغل کنم؟
💟بلی، فقط خود را بیش از حد خسته نکنید. معمولا بهترین روش، نگه داشتن فرزندتان روی استخوان لگن است. خم شدن و بلند کردن صحیح را همیشه رعایت کنید.
♂️♀️
👩🏻⚕️ماما بارداری ،بزرگترین کانال بارداری ایتا (مراقبت‌های بارداری/پسرزایی/دخترزایی) 👇
༺ @mama_bardari ༻
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
♦️ ICSI فرآیندی است که در آن اسپرم را به تخمک تزریق می کنیم. این به تجهیزات پیشرفته، مهارت باورنکردنی و البته یک دست ثابت نیاز دارد. این تکنیک موفقیت IVF را متحول کرده است و بیشتر متخصصان غدد تولید مثلی ترجیح می دهند تخمک ها را بارور کنند زیرا میزان موفقیت خیلی بالا هستند
♂️♀️
👩🏻⚕️ماما بارداری ،بزرگترین کانال بارداری ایتا (مراقبت‌های بارداری/پسرزایی/دخترزایی) 👇
༺ @mama_bardari ༻
♦️شیءپنداری جنین از عوامل سقط عمدی در بعضی زوجین
💟برخی تصور می‌کنند زیر چهار ماه بارداری، کشتن جنین اشکالی ندارد! برخی "شیءپنداری" نسبت به جنین دارند یا آن را صرفاً یک لخته خون می‌دانند و از بین بردن آن را قتل نمی‌دانند به همین دلیل اقدام به این کار می‌کنند. ولی این تصور اشتباه است و نباید جنین را با یک شی برابر دانست.
♂️♀️
👩🏻⚕️ماما بارداری ،بزرگترین کانال بارداری ایتا (مراقبت‌های بارداری/پسرزایی/دخترزایی) 👇
༺ @mama_bardari ༻
♦️در زنان بالای ۳۰ سال امکان فرزندآوری وجود ندارد؛
💟در آقایان در تمام طول زندگی و در خانم‌ها تا پیش از یائسگی احتمال باروری و فرزندآوری سالم با مراقبت‌های لازم وجود دارد، اما یک توصیه مهم به زوجین این است که اگر در سنین بالاتر ازدواج می‌کنند، سریع‌تر اقدام به فرزندآوری کنند تا احتمال ناباروری در آن‌ها کاهش یابد، زیرا اقدام زودتر به بارداری باعث شناسایی سریع‌تر مشکلات مربوط به باروری و درمان زودرس آن‌ها می‌شود و شانس درمان ناباروری افزایش می‌یابد.
♂️♀️
👩🏻⚕️ماما بارداری ،بزرگترین کانال بارداری ایتا (مراقبت‌های بارداری/پسرزایی/دخترزایی) 👇
༺ @mama_bardari ༻
♦️بسیاری از مردم به اشتباه بر این باورند که زنی که در انتظار یک فرزند است لزوماً باید همیشه احساس شادی کند،
💟 اگرچه این تصور از پیش تعیین شده احساس گناه را در زنانی که از افسردگی قبل از زایمان رنج می‌برند تقویت میکند، بنابراین مهم است که این معضل را که می‌تواند باعث افزایش استرس زنان باردار شود را حل کرد.
♂️♀️
👩🏻⚕️ماما بارداری ،بزرگترین کانال بارداری ایتا (مراقبت‌های بارداری/پسرزایی/دخترزایی) 👇
༺ @mama_bardari ༻
♦️قاعده کلی وجود دارد که وضعیت روانی یک زن باردار ممکن است بر جنین او در دوران بارداری تأثیر منفی یا مثبت بگذارد،
💟طبیعی است که یک زن باردار احساس غم و اندوه یا درد داشته باشد، اما درصد این احساس موردی است که باید در سنجش تاثیر آن بر روی جنین و رشد او به آن اتکا داشت.
💟محققان ثابت کرده اند که جفت تحت تأثیر وضعیت روحی و روانی زن باردار قرار می‌گیرد و سپس جنین در داخل رحم تحت تأثیر قرار می‌گیرد و در دوران بارداری ممکن است مادر دچار اضطراب یا افسردگی شود که به آن، حالت افسردگی قبل از زایمان می‌گویند. برای کاهش این خطرات مهم است که رژیم غذایی مناسب داشته باشید و به طور منظم ورزش کنید.
♂️♀️
👩🏻⚕️ماما بارداری ،بزرگترین کانال بارداری ایتا (مراقبت‌های بارداری/پسرزایی/دخترزایی) 👇
༺ @mama_bardari ༻
♦️دکولمان جفت یا کندگی جفت
💟در برخی از زنان جفت از دیواره داخلی رحم جدا می‌شود. این جدایی ممکن است خفیف، ملایم و یا شدید باشد. در حالت شدید جفت قادر به دریافت اکسیژن و مواد مغذی مورد نیاز خود نیست. دکولمان جفت منجر به خونریزی، دردهای شکمی و تحریک پذیری رحمی می‌شود.
💟درمان این عارضه به شدت آن و ماه بارداری بستگی دارد. اگر شدت عارضه زیاد باشد حتی ممکن است زایمان پیش از موعد انجام شود.
♂️♀️
👩🏻⚕️ماما بارداری ،بزرگترین کانال بارداری ایتا (مراقبت‌های بارداری/پسرزایی/دخترزایی) 👇
༺ @mama_bardari ༻