از این ماد‌ران نباشید
د‌رست است که هر ماد‌ری آرزوی آرامش و شاد‌ی فرزند‌ش را د‌ارد اما برخي ماد‌رها با اشتباه‌های خود، زند‌گی را برای کودک خود سخت می‌کنند:
❌ماد‌ران همیشه نگران
❌ ماد‌ران محافظتی
❌ ماد‌ران چسبند‌ه
❌مادرانی که همیشه با همسرشان می‌جنگند.
❌ مادرانی که بچه را در د‌عواها د‌خالت می‌د‌هند.
@mama_bardari👼
🍂🌸🍃🍂🍁🍃🍂🍁🍃🍂
🌼🍂🍃🍁
🌺🍃🍂
🍀✨
🍃
⚠️در دوران حاملگی رژیم نگیرید
رژیم گرفتن در دوران حاملگی به شدت برای شما و جنین‌تان خطرناك است. بسیاری از رژیم های كاهش وزن همراه با كاهش دریافت آهن، اسید فولیك و بسیاری از ویتامینها و مواد معدنی مورد نیاز می‌باشد. به یاد داشته باشید كه افزایش وزن یكی از نشانه های مهم حاملگی طبیعی است.
احتمال به دنیا آوردن نوزاد سالم در بانوانی كه خوب غذا خورده و افزایش وزن طبیعی دارند بیشتر است. بنابراین اگر شما با خوردن غذاهای تازه و سالم و مقوی در حال اضافه كردن وزن هستید نگران نشوید، شما باز هم بزرگتر و چاق تر خواهید شد.
🍂🌸🍃
@mama_bardari👼
🔻به كودك بايد صبر كردن را آموخت اما قبل از آن بايد اعتماد بنفس و پشتكار او را تقويت كرد و براي اين كار تا قبل از چهارده ماهگي تمام جهان بايد به ميل كودك باشه. به محض آنكه صورتش رو برگردوند غذا دادن رو متوقف كنيد. اگر اتاق ديگري هستيد با شنيدن صداي گريه اش شروع به حرف زدن كنيد تا بدونه در راهيد. این به کودک مثبت بودن امنیت و ارامش رو یاد میده.
اما از دو سالگي موضوع برعكسه. اگر فرزندتان از شما خواسته ای داشت چند ثانیه تا چند لحظه درنگ کنید مثلا بگویید بذار یه لیوان اب بخورم بعد کاری که خواستی رو انجام میدم اینجاست که کودک با صبر آشنا میشه.
@mama_bardari👼
🔻رنگ درمانی کودک
🔹اگه کوچولوتون بیحال وحوصله است، موقع حمام و داخل دستشویی از حوله و ابزار نارنجی استفاده کنيد. لباس نارنجی باعث پویایی کودک میشود. انتخاب نارنجی برای کودک بی نهایت موثرست. خوردنیهایی مثل پرتقال هم کودک را سرحال میکند. رنگ نارنجی بسرعت در فصل امتحانات بیحالی بچه ها را از بين میبرد!
🔹اگرفرزندتان کمخونی داد، ميوه‌های قرمز مثل انار، سیب وگوشت قرمز مصرف کنيد. مواد قرمز خونسازند!
🔹کودکان مضطرب و افسرده لباس زرد بپوشند. غذاهای زرد بخورند و رنگ زرد را اطراف خود بجويند. رنگ زرد سطح انرژی کودک را بالا برده وضد افسردگی است!
🔹فرزندتان کمخواب است؟ وسايل اتاق خواب کودک را به رنگ بنفش ویاسی درآوريد. اسطوخودوس (گل بنفش) زیر بالش کودک بگذارید. رنگ بنفش آرامش دهنده وخواب‌آورست.
🔹اگر فرزندتان مضطرب است از سبز استفاده کنيد. سبز رنگ آرامش، سلامت و رشدست وفشارخون را کم میکند. برای همین اتاق عمل به رنگ سبزست. کاهو، کیوی، جعفری و ... آرامبخش وتقویت کننده و تحریک کننده مغز است.
🔹اگر کودکتان در حل ریاضی و مشکلات خوب عمل نمیکند استفاده از رنگ نيلی کمک میکند فرزندتان بهتر بينديشد و ذهنش را آرام میکند
@mama_bardari👼
🔺چطوری کودک قدبلندی داشته باشیم؟🤔
🔹تحقیقات نشان میدهد مادرانی که در دوران بارداری روزی1لیوان شیر مینوشند کودکان قد بلندتری به دنیا می آورند
🔹شیرمنبع غنی کلسیم برای رشد استخوان است
@mama_bardari👼
واقعا خیلی زود صبح چد
من کلی خواب دارم خو😒🥺
@mama_bardari👼
رشد ماه به ماه جنین
🌸اولین ماه(هفته اول. تا چهارم حاملگی)
🌸ماه دوم (هفته پنجم. الی هشتم حاملگی )
🌸ماه سوم (هفته نهم تا. 12 حاملگی)
🌸ماه چهارم (هفته 13. تا 16 حاملگی )
🌸ماه پنج (هفته 17. الی 20 حاملگی )
🌸ماه ششم (هفته 21. تا 24 حاملگی )
🌸ماه هفتم (هفته 25 الی 28 حاملگی )
🌸ماه هشتم (هفته 29. الی 32 حاملگی )
🌸ماه نهم (هفته 33. تا 36 حاملگی )
🌸ماه دهم (هفته 37 الی 40 حاملگی )
@mama_bardari👼
تست پاپ اسمیر چه جوریه؟😵
دوستای عزیزم امروز تو این پست نحوه انجام پاپ اسمیر رو میخوام بهتون آموزش بدم
1. ابتدا با وسیله ای به اسم اسپکلوم که در عکس دوم میبینید واژن باز شده🌹
2. با استفاده از یک اسپچولا یا سیتوبراش که به ترتیب در عکس های سوم و چهارم میبینید مقداری از ترشحات دهانه رحم(سرویکس) برداشته🍭
3. ترشحات روی یک لام شیشه ای مثل عکس چهارم یا در محیطی مایع مثل عکس پنجم گزاشته میشه🍁
4. روی لام فیکساتور زده میشه(یه اسپریه که باعث فیکس موندن سلولها روی شیشه میشه)🌻
5.تا پایان همان روز وقت دارین اونو به آزمایشگاه ببرین🌺
همون طور که میبینید پاپ اسمیر نه درد داره نه خونریزی و نه اینکه تکه ای از بافت شما رو برمیدارن
فقط ترشحات دهانه رحم
@mama_bardari👼
#جلوگیری_از_عفونت_در_دوران_بارداری
👈گوشت را به صورت کامل بپزید.
👈هات داگ، گوشت خام و فرآورده های غیر بهداشتی مصرف نکنید.
👈از مصرف شیر غیر پاستوریزه و فراورده های آن خودداری کنید.
👈گوشت نپخته، گوشت فرآوری شده و لبنیات غیر پاستوریزه ممکن است حاوی باکتری های مضری مانند لیستریا مونوسيتوژنز و ویروس هایی مانند توکسوپلاسما باشد.
❗️آلودگی به لیستریا و عدم درمان، مي تواند به التهاب جفت و عفونت جنين و در نهايت، سقط، به دنيا آمدن نوزاد مرده و يا تولد زود هنگام منجر شود.
❗️توکسوپلاسما نیز می تواند به جنین های غیر نرمال و سقط جنین منجر شود.
@mama_bardari👼