#بارداری_تا_زایمان
در نوزادان زودرس، زردی در روز پنجم تا هفتم زندگی به اوج خود میرسد و ممکن است رفع شدن آن تا دو ماه طول بکشد. رنگ زرد معمولاً ابتدا در صورت نوزاد ظاهر میشود و سپس به سمت پایین حرکت میکند تا به گردن و قفسۀسینه و پایینتر برسد. در موارد نادر نیز زردی میتواند تا انگشتان پای کودک پیش برود
@mama_bardari🤰
#بارداری_تا_زایمان
مصرف زنجبیل برای پریود شدن👇
🤰🤱🤰🤱🤰🤰
در صورتی که دچار تاخیر در قاعدگی شده اید ، زنجبیل با ایجاد انقباضات رحمی می تواند باعث کمک به پریود شدن شما شود . علاوه براین ، زنجبیل باعث کاهش درد و گرفتگی های قاعدگی ، کاهش حالت تهوع ، کاهش احتمال استفراغ و … خواهد شد . از آنجایی که مصرف زنجبیل خام می تواند باعث احساس سوزش در زبان شود ، توصیه می شود از دمنوش زنجبیل استفاده کنید.
@mama_bardari🤰
#بارداری_تا_زایمان
#پیشگیری_از_وقوع_زایمان_زودرس
🤰🤱🤰🤱🤰🤰
پرهیز از چاق شدن و اضافه وزن بیش از حد در بارداری: مادران باردار نیاز به اضافه کردن وزن دارند، اما این اضافه وزن باید در محدودۀ طبیعی و مناسب وزنگیری هنگام بارداری باشد تا مشکلی برای آنها و کودکشان به وجود نیاید.
@mama_bardari🤰
#بارداری_تا_زایمان
مواد غذایی که جنین را زشت میکند
🤰🤱🤰🤱🤰🤰
#بارداری #غذاهای_زشت_کننده
غذاهای مانده (رنگ بچه را تیره می کند)
فلفل
خیار شور
سوسیس و کالباس
نوشابه
کنسروها
مصرف زیاد گوجه فرنگی ( مصرف بیش از حد سبب ناقص الخلقه شدن می شود)
مصرف بیش از حد سیب زمینی
سیاه دانه
استنشاق دود زغال یا سیگار باعث تیره شدن پوست فرزندتان می شود
@mama_bardari🤰
#بارداری_تا_زایمان
چه افرادی به هیچ وجه بعد از غذا چای نخورند
🤰🤱🤰🤱🤰🤰
🌸 خانم های باردار
🌸افراد کم خون
🌸 آقایانی که ریزش مو ارثی دارند
🌸خانوم ها در دوران عادت ماهانه
@mama_bardari🤰
#بارداری_تا_زایمان
خارج نمودن رحم موجب چه تغییراتی در زنان می شود؟
🤰🤱🤰🤱🤰🤰
زمانی که شخصی مجبور به عمل هیسترکتومی یا خارج نمودن رحم می شود دو اتفاق برای آن رخ می دهد که عبارت است از: ناتوانایی در باردار شدن و قطع سیکل های ماهانه .
زمانی که در عمل هیسترکتومی تخمدان ها باقی بماند فرد تغییرات هورمونی، گرگرفتگی و تغییرات میل جنسی نخواهد داشت و عملا تنها دو مورد ذکر شده برای فرد رخ می دهد .اما در صورتی که متخصص زنان بنا به هر دلیلی مجبور به خارج نمودن تخمدان ها شود . معمولا بعد از عمل فرد دچار گرگرفتگی به دلیل کاهش هورمون های زنانه می شود و همین امر سبب می شود تا فرد دچار کاهش میل جنسی، کاهش سطح هورمون ها، افزایش روند پیری، احتمال افزایش ابتلا به بیماری های قلبی و تشدید پوکی استخوان شود
@mama_bardari🤰
#بارداری
#بارداری_تا_زایمان
جنینی که در بدن شماست، به اندازۀ شما به غذا احتیاج ندارد . بدن شما تنها نیازمند ۳۰۰ کالری بیشتر نسبت به قبل از #بارداری است و لازم نیست به اندازۀ دو نفر غذا بخورید
@mama_bardari🤰
#بارداری_تا_زایمان
ممکن است مادر بعد از زایمان بخواهد سریع به وزن طبیعیاش بازگردد و به فعالیت شدید بدنی بپردازد در اینصورت ورود اسیدلاکتیک به شیر موجب تلخ شدنش میشودوشیرخوار از خوردن آن امتناع کند
@mama_bardari🤰
#بارداری_تا_زایمان
شکﻼﺕ 🍫ﺗﻠﺦ
ﮐﺎﮐﺎﺋﻮﻱ ﻣﻮﺟﻮﺩ ﺩﺭ ﺷﮑﻼﺕ ﺗﻠﺦ ﺩﺍﺭﺍﻱ ﺧﺎﺻﻴﺖ ﺿﺪﺍﻓﺴﺮﺩﮔﻲ ﺍﺳﺖ ﺯﻳﺮﺍ ﺣﺎﻭﻱ ﻣﻘﺪﺍﺭ ﺯﻳﺎﺩﻱ ﺳﺮﻭﺗﻮﻧﻴﻦ، ﺩﻭﭘﺎﻣﻴﻦ ﻭ ﻓﻨﻴﻞ ﺁﻣﻴﻦ ﺍﺳﺖ. ﻭﻳﺘﺎﻣﻴﻦ B ﺁﻥ ﻧﻴﺰ ﺑﺮﺍﻱ ﺣﻔﻆ ﺳﻼﻣﺖ ﻣﻐﺰ ﻣﻔﻴﺪ ﺍﺳﺖ.
@mama_bardari🤰
#بارداری
#بارداری_تا_زایمان
داشتن حالت تهوع در شروع حاملگی خبر خوبی است
چون هورمون Hcg که مسئول این حالت است وقتی زیاد می شود که جنین خوب رشد کند
@mama_bardari🤰
#بارداری_تا_زایمان
#تقویت
تقویت سیستم ایمنی بدن
تقویت کنندههای سیستم ایمنی بدن انواع مختلفی دارد. بخشی از مواد غذایی هستند که قدرت بیشتری برای تقویت بدن دارند.
@mama_bardari🤰
#بارداری_تا_زایمان
حرکت جنین
حرکات جنین و عوامل داخلی:این باور که بچه تکان نخورد، پس گرسنه است، باور صحیحی نیست، زیرا غذا باید جذب خون مادر شود وسپس به جنین برسند.
@mama_bardari🤰