این‌ایام‌باقی‌مانده از#شعبان زیاد‌بگید: استغفرالله واسئله التوبه

🌸 ســلام مــامـــا مـصـیری های عزیز💐 روزتون بخیر و شادی 🌺 حال دلتون کوک❤️ عزیزان سوالات 👈 طبی خودتون رو به این آیدی ارسال بفرمایید👇 @Moshaver_masir @Moshaver_masir

🟣 تدابیر بارداری #یبوست 🤰 یکی از مشکلات بارداری به خصوص در اوایل آن یبوست می‌باشد. برای لینت مزاج لازم است در رژیم غذایی این افراد از شورباها و سوپ‌های ساده بسیار چرب استفاده شود. در صورتی که یبوست شدید باشد می‌توان از شیر خشت، زیتون و روغن زیتون، انجیر روزانه، برگه زردآلو، روغن زرد گاوی روی غذا، دانه های لعابدار مثل تخم شربتی، دمنوش بادرنجبویه و گل محمدی استفاده کرد. 🌀 ورزش خفیف برای بارداران مناسب است ولی ورزش و حرکات شدید و پریدن ممکن است خطرناک باشد. 🌀 مصرف غذاها و دااروهای باز کننده حیض ( مدر حیض ) ممنوع است. (از جمله زیاده‌روی در مصرف نخود لوبیا و کنجد ).⚠️ 🌀 استفاده از مویز، بِهِ شیرین، گلابی، سیب میخوش و انار ملس توصیه می‌شود. #تدابیر_بارداری #یبوست_بارداری #طب_توحیدی #مـامـامصیر 💟 @mamamasir

🦷 حفظ سلامت دندان 📌یکی از دلایل خرابی و بدرنگی دندان‌ها مشکلات گوارشی است پس برای سلامت و سفیدی دندان‌ها لازم است دستگاه گوارش و وضعیت هضم در معده اصلاح و درمان شود. #دندان #حفظ_الصحه 💟 @mamamasir

🪴☕️📝 #قرار_مطالعه 📖 قدرت انضباط شخصی 🔖 ص ۱۵ و ۱۶ 📌 چرا ما در برابر تغییر مقاومت میکنیم ؟ ⏱ زمان مطالعه ۳ دقیقه ‌ #مــامــامـــصیر 💟https://eitaa.com/mamamasir

🟣 تدبیر خواب و بیداری ⏰ زمان خوابیدن : 😴 بهترین وقت خوابیدن هنگامی است که هضم معدی انجام گرفته و غذا از فمّ معده عبور کرده باشد. خواب قبل از این زمان ،موجب تمدد و نفخ و رویاهای ترسناک میشود. #تدابیر_خواب_بیداری #مامامصیر 💟https://eitaa.com/mamamasir

. ‌💢‌ اگر دوستداران جبهه انقلاب اسلامی یک دهم یقه‌ای که در جریان انتخابات از خود دریدند در این موضوعات، استنباط و تحلیل کنند، به این راحتی‌ها نمی‌شد چنین فجایعی را در جلوی چشمان آنها رقم زد. کسی از خود سوال نمی‌کند که این چه اوضاع ناباروری در مردان و زنان است که یک در میان، ما مشکلات جنسی و ناباروری داریم،این چه خوراک عفن و لجنیست که بر جلوی مردم خود گذاشته‌ایم؟! 🔻 چگونه می‌شود واکسن‌های ایلومیناتی‌های ماسون را بر مهربانویان و کودکان معصوم سرزمین من می‌زنند و هیچ صدایی از کسی در نمی‌آید🤔 مسئله ما خوابیدن و خوابیدن و خوابیدن است و یک آن بیدار شدن و احساس وظیفه کردن در انتخابات و ۲۲ بهمن و... بعد دوباره خوابیدن و خوابیدن و خوابیدن است⚠️ حیف که بُغضهای رهبری در مورد مشکلات جمعیتی و پیری کشور و قتل عام دسته جمعی و کشتارهای عمدی را زمانی می‌شنویم که در خواب عمیقیم و به هنگام صحبت در مورد انتخابات بیدار می‌شویم و خودکشی می‌کنیم و فکر می‌کنیم که دغدغه این پیر حکیم فقط انتخابات است و نمی‌گوییم که ما هرجا که به مذاقمان خوش آمد دغدغه او را بولد خواهیم کرد❌ حیف که حرف بسیار است و قلب خون اما فضای سخن نیست... صد بار لب گشودم و بیرون نریختم خون‌ها که موج می‌زند از سینه تا لبم ❌ واجب الانتشار ❌ #محمد_راد https://eitaa.com/masirbonyad_ir .

🕯دعــــای عــهـــد 🌸 اگر در جستجوی امام زمان هستی او را در میان یارانش بجوی.... 🤲🏻#الّلهُـمَّ‌عَجِّــلْ‌لِوَلِیِّکَـــ‌الْفَـــرَج #یاوران قائم

🌷صوت و متن بند چهاردهم 👇👇

🌷#متن بند ۱۴ استغفار🌷 بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيمِ ۱۴-اللَّهُمَّ وَ أَسْتَغْفِرُكَ لِكُلِّ ذَنْبٍ يَصْرِفُ عَنِّي رَحْمَتَكَ أَوْ يُحِلُّ بِي نَقِمَتَكَ أَوْ يَحْرِمُنِي كَرَامَتَكَ أَوْ يُزِيلُ عَنِّي نِعْمَتَكَ فَصَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَ اغْفِرْهُ لِي يَا خَيْرَ الْغَافِرِين. بند ۱۴: با خدایا از تو آمرزش میطلبم از هر گناهی که رحمتت را از من باز میدارد، یا عذابت را بر من فرود می­آورد، یا مرا از کرامتت محروم میسازد، یا نعمتت را از من زایل میسازد؛ پس بر محمد آل محمد درود فرست و این گونه گناهانم را بر من بیامرز ای بهترین آمرزندگان! #پاکسازی_قلب

🌷 بگذار بگویند و بگویند و بگویند؛ تو لبخند بزن، خیره بمان، هیچ مگو.. 💟 @mamamasir

📩 🟣 سوالات زیادی در مورد #تنبلی_تخمدان و #نامنظمی_پریود داشتیم . ✔️ عزیزان، قبل از صحبت درباره علت ها و درمان های عمومی این بیماریها باید عرض کنم :👇 1⃣ قدم اول در تنظیم پریود و تقویت تخمدان ها،رعایت نکات بسیار ساده ای هست که از آن با عنوان #حفظ_الصّحه_رحم یاد میشود . ✔️ مراجعین زیادی داشتیم که با رعایت این نکات در مدت کوتاهی، نتایج عالی دریافت کرده اند. #حفظ_الصّحه_رحم #تنبلی_تخمدان #نامنظمی_پریود #پاسخ_به_سوالات_شما #مــامــامـــصیر 💟https://eitaa.com/mamamasir

. 🚺 نکات مهم سلامتی رحم و تخمدان ✔️ استفاده از کالای خواب پشمی (تشک و بالش پشمی) ✔️استفاده از لباس زیر نخی ✖️عدم استفاده از لباس زیر پلاستیکی و تنگ ✔️ در هنگام خواب و (همچنین بعد از ارتباط جنسی ) پهلوها پوشیده باشد. ✔️ استفاده از پیشبند در هنگام شستن ظرف ها ✔️استفاده از زیر انداز پشمی هنگام نشستن روی مبل و فرش ماشینی ✔️ استفاده از پاپوش(نخی یا چرمی یا پشمی) هنگام راه رفتن روی سرامیک و فرش ماشینی. ❗️نکته مهم : عزیزان اگر احساس سردی در زیر شکم و پهلوها دارید و دمای این قسمت از بدن نسبت به قسمت های دیگر کمتر است، 👈برای تقویت و گرم کردن رحم: ✔️شب ها با روغن های گرم مثل روغن مقوی رحم (موجود در فروشگاه مصیر) یا ترکیبی از روغن های بابونه ، سیاهدانه و رازیانه زیر شکم و کمر پهلوها رو آرام ماساژ دهید و یک شال نخی دور کمر ببندید . #حفظ_الصّحه_رحم 💟https://eitaa.com/mamamasir

👆 🌸 عزیزانی که تا الان به این نکات ساده در مورد سلامتی رحم توجه نمی کردید ، ما منتظر شماییم☺️ 👈 زودتر شروع کنید و از نتایج خوب اون برای ما هم بگید. 💯کلی مطلب و صحبت هست که باید بــا هــم دیـگه جـلو بـریـم . به یاری خدا قدم اول رو با هم برمیداریم✌️🤲 .