🔹آیت الله حائری شیرازی🔹 🗳 انتخابات؛ لیله القدر انقلاب خداوند متعال در ایام زندگی انسان، یک ایام، ساعات و اوقاتی را مهم و سرنوشت ساز معرفی کرده، مثلاً در سورۀ قدر می فرماید «لیلة القدر خیر من الف شهر»: یک شب قدر، از هزار ماه مهم تر و با ارزش تر است. در عمر امت ها هم یک ایام و اوقاتی، شبیه این خصوصیت را پیدا می کند. زمان رأی دادن و انتخاب کردن را می توان به شب قدر تشبیه کرد. این اوقاتی که شما روی کاندیداها مطالعه و بررسی می کنید، اوقات بسیار سرنوشت سازی هست. فکر نکنید فقط سرنوشت چهار سال آینده به این ها بستگی دارد؛ مسأله از این هم مهم تر است. 💟 #مــــامــــامصیر👇 https://eitaa.com/joinchat/3064004999C0e2188af76

🕰 امروز چند دقیقه تاخیر داشتیم به جهت نماز اول وقت 🤭

🏴 #شهادت_امام_جواد علیه‌السلام ▪️کجا بره سائل آل موسی بن جعفر ▪️همه درا بسته شد روی من غیر این در #حاج_مهدی_رسولی #امام_جواد 💟 #مــــامــــامصیر👇 https://eitaa.com/joinchat/3064004999C0e2188af76

. 🔻اطلاعیه قربانی اول ماه قمری🔻 💢 آخر ماه قمری نزدیک است و ما طبق روال هر ماه قمری اقدام می‌کنیم برای قربانی از طرف شما برای شیعیان نیازمند و ایتام سفره امیرالمومنین علیه السلام در نقاط مختلف کشور، این ماه ویژه زابل💚 نیت این ماه:👇 ۱. سلامتی و ظهور حضرت حجت ۲. ازدواج تمام دختران و بانوان ۳. سلامتی و رفع مشکلات شخصی مطالب مربوط به اهمیت قربانی لطفاً و خواهشاً فقط به شماره کارت مربوط به قربانی واریز شود👇

5041721075413568

(بزنید کپی میشه) از واریز حتی هزار تومان تا هر مقدار که می‌توانید مهم نیست مهم نیت شما برای هدف قربانیست #قربانی #محمد_راد 👇 https://eitaa.com/masirbonyad_ir .

📿 قرائت یک تسبیح صلوات هدیه به حضرت ام البنین برای انتخاب خادم ملت 🤲

🌸🍃🌸💕💞 سالروز پاکترین زلالترین شادترین و مقدس ترین پیوند هستی ازدواج امام علی (ع) و حضرت زهرا (س) و روز ازدواج مبارک باد🌸🎊 💟 #مــــامــــامصیر👇 https://eitaa.com/joinchat/3064004999C0e2188af76

🌸 ازدواج_حضرت_علی_حضرت_فاطمه ❤️فقط علی(ع) کفو فاطمه(س) است💐🌸💐🌸💐🌸💐🌸 👌 سخنرانی بسیار شنیدنی 🎙حجت الاسلام انصاریان 💟 #مــــامــــامصیر👇 https://eitaa.com/joinchat/3064004999C0e2188af76

📿 نماز اول ماه به همراه صدقه را فراموش نکنیم... امام #جواد علیه‌السلام فرمودند: 🌙 «در اولین روز از هر ماه جدید، دو رکعت #نماز به جا آورید که در رکعت اول آن پس از سوره حمد، سی مرتبه سوره توحید و در رکعت دوم بعد از حمد، سی مرتبه سوره قدر بخوانید و بعد از نماز #صدقه بدهید. هر کسی این عمل را انجام دهد، سلامت خود در آن ماه را از خدا خریده است.» 📕 زاد المعاد، ص ٢٨۵ 💟 #مــــامــــامصیر👇 https://eitaa.com/joinchat/3064004999C0e2188af76

#تنبلی_و_بی_حوصلگی ۵۵ #استاد_شجاعی 🎤 اگر باور کنی؛ یه چیزی، یه جایِ مهمی، به کارت میاد، میری دنبالِ بدست آوردنش !✊ اگر می‌بینی حسّ بعضی چیزا نیست؛ حتماً باید درموردش بیشتر بدونی ! 🤓 💟 #مــــامــــامصیر👇 https://eitaa.com/joinchat/3064004999C0e2188af76

═﷽═✿ ♥️ #عشق اولین شیعه بی‌تاب علی، زهرا بود 💟 #مــــامــــامصیر👇 https://eitaa.com/joinchat/3064004999C0e2188af76

❌ پیشگیری از مشکلات معده #سردی_معده 🔺معده اگر سرد باشد هضم کاهش پیدا می‌کند و معده ای که باید ۷۰ درصد از غذا را جذب کند، به علت سردی فقط ۱۰ درصد غذا را جذب می‌کند. 🔺افرادی که معده سردی دارند بعد از غذا خوردن دچار تپش قلب،خواب رفتگی دست وپا می شوند وچرتشان می گیرد، زیرا معده سرد است وبرای هضم نیاز به خون بیشتری دارد و معده خون را از همه بدن جمع می‌کند و علائم کم خونی در فرد بروز می کند تا به هضم غذا کمک کند . 🔺سردی معده مدت هضم را طولانی می کند و تولید و تخمیرگاز در دستگاه گوارش بیشتر می شود.و باعث نفخ،آروغ، ترش کردن و رفلاکس می شود. 💟 #مــــامــــامصیر👇 https://eitaa.com/joinchat/3064004999C0e2188af76

🥗 آداب غذا خوردن 1⃣ #کم_خوری_کم_نوشی(مخصوصا آب)🍔🚰 💥امام علی (ع):چهار چیز از واجبات سفره است 👈شناخت چیزی که می خوری،بسم الله گفتن،شکر،راضی بودن🤲 ✅چهار چیز سنت است:👈لقمه کوچک ،باسه انگشت غذا خوردن، لیسیدن انگشت، زانو را بغل کردن موقع غذا خوردن( حجم معده کم می‌شود و کمتر غذا می خورد ). ✅چهار چیز ادب سفره:👈شستن دستها،کوچک گرفتن لقمه،زیاد جویدن غذا،نگاه نکردن به صورت دیگران ✅موارد دیگر 👈 روی زمین غذا خوردن،خوردن سبزی با غذا،خوردن سرکه بعد از غذا،بعد از غذا دراز کشیدن و انداختن پای راست روی پای چپ ،آب نخوردن بعد از غذاهای گوشتی و چرب ❌خوردن روی سیری باعث پیسی می شود.🍔 ❌پر خوری طراوت چهره را از بین می‌برد.🍔 ❌هر دردی از پر خوری است مگر تب که ناگهانی است.🍔 ❌ناهار خوردن موجب فساد بدن می شود.🍔 💟 #مــــامــــامصیر👇 https://eitaa.com/joinchat/3064004999C0e2188af76

✅ #اهمیت_شام_خوردن👌👌 💥پیامبر(ص)درباره پیامدهای شام نخوردن می‌فرمایند: ✅خوردن شام را وامگذارید، هر چند به مشتی خرما باشد؛ زیرا وا گذاشتن آن، انسان را پیر می‏‌کند.👵👴 💥امام علی(ع) شام را وامگذارید؛ چرا که واگذاردن آن، ویرانی تن است. 💥 رسول خدا(ص) خوردن شام را وا مگذارید، هر چند به خوردن دانه‏‌ای خرمای خشکیده باشد. من بر امّت خویش، از این بیم دارم که از وا گذاردن شام، پیری (در هم شکستگی) به سراغشان آید؛چرا که شام، مایه نیرومندیِ پیر و جوان است. 💥امام صادق(ع) خوردن شام را وا مگذار، هر چند به سه لقمه نان با نمک باشد،هر کس شام را واگذارد، رگی در بدن وی می‏‌میرد و هرگز زنده نمی‏‌شود .🍞 💥امام صادق (ع) : اصلی ترین عامل نابودی بدن ترک شام است کسی که دوشب پشت سر هم شام را ترک کند قوایی از بدنش می رود که تا ۴۰ روز بر نمی گردد. ✅زمان خوردن غذا ابتدای صبح وشب است.(بعد از وقت نماز عشا) ✅شام بهترین وعده برای جذب و ساختن بدن است.🥘 ✅ایرانیان قدیم دو وعده غذا می‌خوردند،صبحانه وشام 💟 #مــــامــــامصیر👇 https://eitaa.com/joinchat/3064004999C0e2188af76

2⃣ #هضم_بزاقی😋 ✅جذب بزاقی سریعترین هضم است. ✅برای هرنوع غذا یک نوع بزاق ترشح می شود. ✅ خوب جویدن غذا باعث جذب بزاغی وهضم سریع غذامی شود برای دیابت عالی جواب می دهد . ❌آب خوردن بین غذا باعث عدم تولید بزاق می شود و هضم را با مشکل مواجه می‌کند همچنین باعث سردی معده می شود . #ترشح_بیشتر_بزاق: 😋 ✅نمک قبل از غذا،با دست غذا خوردن، گرسنگی قبل از غذا ،لیسیدن انگشتان بعدازغذا،نگاه کردن به غذا ،آب نخوردن بین غذا ،آرام خوردن ،کوچک گرفتن لقمه،یک نوع غذا خوردن،خوب جویدن غذا ❌❗️#مضرات_صندلی 💺 ❌نشستن روی صندلی موقع غذا خوردن باعث می شود معده جایش بازتر شود وفرد غذای بیشتری بخورد.💺 ❌ آویزان بودن پاگردش خون راسخت می‌کند و به قلب فشارمی آورد و باعث سردی معده می شود.💺 ❌ آویزان بودن پا باعث ایجاد واریس و لخته خون در پا و خشکی مفاصل می شود.💺 ✅ #قی_عمدی یکی از روشهای پیشگیری از مشکلات معده است که حتما با تجویز طبیب حتما صورت بگیرد. ✅در بحث پیشگیری ازبیماریهای معده مبحث ظروف مناسب قابل اهمیت است. 💟 #مــــامــــامصیر👇 https://eitaa.com/joinchat/3064004999C0e2188af76