🥵 اگر زیاد دچار گرمازدگی در #تابستان میشوید، این تدابیر را مطالعه بفرمایید: ⬅️ خواب کافی داشته باشید و در ساعات اوج گرما در مکانی خنک استراحت کنید. ⬅️ اگر قصد ورزش دارید، تمرینات سبک تر و کوتاه تر را بویژه در ساعات ابتدایی روز انجام دهید. ⬅️ جهت خنک کردن بدن، دوش با آب ولرم بگیرید و نه آب یخ! ⬅️ لباس های نخی و کتانی نازک با رنگ سفید، کرم یا آبی روشن بپوشید. ⬅️ تا می توانید از زمینه های ایجاد بحث و جدل و استرس دوری کنید. ⬅️ اگر عرق سوز شده اید، محل سوزش را روزانه با آب ولرم شستشو داده و روغن حیوانی بزنید. ⬅️ غذا خوردن را به تأخیر نیاندازید. ⬅️ شربت های خنک مانند شربت آبلیمو با شکر، #سکنجبین_طبی از نوع شکری، #ماءالشعیر_طبی، شربت تمرهندی، شربت آلو بنوشید. ⬅️ چاشنی های تند و تیز مانند فلفل، سس تند، سس خردل نخورید. 💟https://eitaa.com/mamamasir

💐 نوره درمانی در طب اسلامی 🔰 بکارگیری #نوره ، سنت نبوی است. امام صادق علیه السلام: بکارگیری نوره در هر ۱۵ روز یک بار سنت پیامبر است و کسی که در طی ۲۱ روز نتوانست نوره تهیه نماید بر عهده خدا پول قرض نماید و نوره تهیه نماید و چنانچه فردی به ۴۰ روز از نوره استفاده ننماید، چنین شخصی نه مومن کامل است و نه مسلمان کامل بوده و نه دارای احترام است. 🔰 پیشینه نوره امام صادق علیه السلام : بلقیس همسر حضرت سلیمان سلام الله علیه بدنی پر مو داشت، آن حضرت برای رفع پر موئی به کارگزاران خود دستور درست کردن نوره را ابلاغ فرمودند. 🔰 آداب نوره 🌻 شستن موضع نوره با آب سرد امام رضا علیه السلام: کسی که می خواهد با بکارگیری نوره از آسیب زخم و ترک و سیاهی پوست در امان بماند قبل از بکارگیری نوره موضع را با آب سرد بشوید. 🌻 ۱۲ ساعت قبل از بکارگیری نوره از آمیزش اجتناب نماید. امام رضاعلیه السلام: کسی که می خواهد در حمام نوره استفاده نماید از ۱۲ ساعت قبل از آن از آمیزش اجتناب نماید. 🌻 نوره را با صبر زرد، اقاقیا، حضحض مخلوط نماید. امام رضا علیه السلام: در داخل نوره مقداری از صبر زرد و اقاقیا و حضحض قرار بده ، حال یا به صورت جمع و یا از هر کدام مقداری بکار بگیر. 🌻 جوشاندن گل بابونه، مرزنجوش، گل بنفشه خشک در آب امام رضا علیه السلام: در آب گل بابونه و مرزنجوش و گل بنفشه خشک را می پزیم تا جائی که آب بوی خوش به خود بگیرد بعد نوره را در این آب حل کرده و خمیر درست می کنیم. 🌻 مالیدن گیاهان معطر به بدن بعد از نوره . امام رضا علیه السلام: بعد از بکارگیری نوره بدن گیاهان معطری مانند: برگ هلو، برگ عصفر (گلی مانند #زعفران یا گل رنگ) #حنا، #سعد_کوفی، #گل_سرخ، #سنبل_الطیب را به بدن بمالد. 🌻 کم نگه داشتن نوره بر بدن امام رضا علیه السلام: کسی که می خواهد از سوزش نوره در امان باشد از زیاد ماندن نوره بر بدن کم کند و هنگام عمل آمدن نوره آن را بشوید. 🌻 بکارگیری ترکیب سه گانه ( #دال_عدس، #سرکه، #گلاب) در هنگام سوزش امام رضا علیه السلام: در هنگامی که از ناحیه نوره سوزش بر بدن وارد شد از ترکیب دال عدس آسیاب شده و سرکه و گلاب خمیری تهیه و بر موضع زخم بمالید. 🌻 رفع اثر سوزش نوره امام رضا علیه السلام: جهت رفع اثر سوزش نوره می توان از #روغن_گل_سرخ و سرکه و یا از سرکه به تنهایی استفاده نمود. 🌻 دعای بکارگیری نوره مقداری نوره خشک بر بینی مالیده و بو کند و بگوید: اللهم ارحم سلیمان بن داود کما امرنا بالنوره. 🌻 کل بدن بعد نوره حنا مالی پیامبر صل الله علیه وآله: کسی که از نوره استفاده نماید و کل بدن را بعد از آن حنا مالی نماید از سه بیماری #جذام، #پیسی و #خوره در امان خواهد بود. 🌻 شخص جنب بعد از ۱۲ ساعت از جنابتش می تواند از نوره استفاده نماید. امام رضا علیه السلام: مانعی ندارد که شخص جنب بعد از ۱۲ ساعت از گذشت جنابتش از نوره استفاده نماید زیرا نوره بر نظافت جنب می افزاید. ❌ عدم بکارگیری نوره در روز چهارشنبه و جمعه رسول خدا صل الله علیه وآله: از جمله امور پنچ گانه ای که موجب پیسی می شود نوره زدن در چهار شنبه و جمعه است. ❌ مزیت بکارگیری نوره در #تابستان امام صادق علیه السلام: یک نوره زدن در تابستان برابری می کند با ده نوره در زمستان. ❌ عدم نشستن در هنگام بکارگیری نوره امام رضا علیه السلام: کسی که نشسته نوره می زند ترس بیماری #فتق برای او وجود دارد. 🔰 مواضع نوره 🌻 دور دستگاه تناسلی پیامبراکرم صل الله علیه وآله: کسی که ایمان به خدا و قیامت دارد کوتاه کردن موهای عانه را بیش از چهل روز ترک نمی کند. 🌻 زیر بغل رسول خدا صل الله علیه وآله: هیچ کدام از شما موهای سبیل، زیر بغل و عانه خود را بلند نگذارد که آنجا سکونت گاه شیطان است. 🔰 نوره از #زرنیخ طلایی و #آهک آب دیده به نسبت یک به شش درست می شود. ♦️امکان بکارگیری مجدد نوره با کوتاهی مو امام صادق علیه السلام به یکی از اصحاب خود که چند روز قبل از نوره استفاده نموده بود فرمودند از نوره استفاده نما چرا که نوره بسیار مایه پاکیزگی می شود. 🔰 خواص نوره 🌻 آب کمر را زیاد می کند. 🌻 بدن را تقویت می کند. 🌻 #شحم_کلیه را زیاد می کند. 🌻 مایه چاقی خوب بدن می شود. 🌻 موجب شادی روان می گردد. 🌻 پاک کننده بدن از میکروب ها و قارچ ها می باشد. ♦️ درمان کننده بیماری های سختی مانند جذام و پیسی می باشد. ♦️ درمان سودای غالب بدن می باشد. 📚 منابع: دراست فی طب الرسول المصطفی ج ۴ رساله ذهبیه امام رضا علیه السلام الکافی ج۶ ص۵۰۶ الوسائل ج۱ ص۳۸۷ من لا یحضره الفقیه ج۱ ص۱۱۹ #سبک_زندگی_اسلامی 💟 #مــــامــــامصیر👇 https://eitaa.com/joinchat/3064004999C0e2188af76

🔆🔆🔆 ☀️ فصل تابستان و توصیه ها 🔥طبیعت این فصل گرم و خشک است، به علت تابش مستقیم نور خورشید، درجه حرارت هوا بالاتر رفته و سبب تحلیل رفتن رطوبت می‌گردد و همین موجب می شود تولید صفرا در بدن افزایش یابد، 🔶 افزایش گرمای هوا باعث افزایش حرارت بدن می‌شود، بدن برای رهایی از آن ،حرارت را به سطح پوست منتقل می‌کند تا از طریق منافذ موجود در سطح پوست این حرارت دفع گردد، از آنجایی که سیستم گوارش جهت هضم نیاز به حرارت درونی دارد، به حرارت کم است همین موضوع سبب می‌شود قدرت فرایند هاضمه در تابستان ضعیف‌تر شود لذا مصرف غذاهای سبک با هضم راحت توصیه می‌شود. 🔻🔻توصیه ها 👈 از عوامل صفرا زا دوری کنید ، مصرف ادویه جات تند ، سرخ کردنی ها، غذاهای پرچرب و سنگین، فست فودها را محدود کنید 👈 استفاده از جاهای خنک و سایه‌ها و پوشیدن لباس‌های کتان توصیه میشود. 👈حمام با آب خنک صبح و عصر مفید است، به شرطی که بلافاصله پس از فعالیت یا پس از خوردن غذا استحمام نکنید . 👈 از ورزش‌های سنگین خودداری کنید 👈مصرف انواع ترشی‌ها نیز جهت دفع صفرا مفید می‌باشد. 👈 مصرفِ بیشتر خوراکی‌ها و نوشیدنی‌های خنک کننده طبیعت بدن و کاهنده صفرا مصرف کاهو ، آلو، عناب، خرفه ،سرکه انگبین ها ، آبدوغ خیار، مصرف انواع آش‌ها (آش آلو، آش انار)،شربت‌ آبلیمو (با عسل یا شکر قهوه‌ای )، شربت انار و آلو و آلبالو، رب انار و آلو 👈 جهت رفع یبوست از ملین‌های ملایم مثل خاکشیر، ترنجبین، شیرخشت ، خیار چنبر استفاده کنید . #تابستان #صفرا 💟 #مــــامــــامصیر👇 https://eitaa.com/joinchat/3064004999C0e2188af76