هدایت شده از مـامـا مصـیر|حزب الله سلامت بانوان
🌸
دوره تحفه خدا ، دوره بسیار ضروری و پر محتوا برای گل بانوهایی که قصد بارداری و فرزندآوری دارند.
❇️ امکان ثبت نام دوره از طریق اپلیکیشن
مصیر
🌸
💠 مینیدورههای
نیمهتخصصی و عمومی 👨🏻🏫
🔷 پوست سالم
🔶 لاغری بدون رژیم
🔷 تحفهی خدا
🔶 شفا در آستان قلب ۱
🔷 شفا در آستان قلب ۲
🔶 وَ إلَیهِ الْمَصیر
🔷 کیست سینه
🔶 کمکاری تیروئید
🔷 درمانهای لاغری - روشهای چاقشدن
🔶 معده و گوارش ۱
🔷 معده و گوارش ۲
🔶 ترفندهای اورژانسی لاغری
و پاکسازی پوست
🔷 درمانهای لاغری
و حجمدهی به اندامهای خاص
🔶 پیشفعالی جنسی
در کودکان و نوجوانان
🔷 شناختشناسی دیابت
🔶 علتشناسی ریزش مو
🔷 شناختشناسی آرتروز
🔺جهت دانلود اپلیکیشن
و پیگیری روند ثبتنام، وارد شوید👇🏼
🔰 @masirbonyad
👆از اینجا میتونید دسترسی به دوره ها
داشته باشید و ثبت نام رو انجام بدید. ✅
.
#چله_زیارت_عاشورا 🥀
#روزپانزدهم_زیارت_عاشورا🏴
إن شاءالله به نیت زیارت اربعین🚩
.
🔰قوانین سلامت معده ( قسمت اول )
⛱هنگام اشتهای واقعی غذا بخورید.
⛱ قبل و بعد از غذا نمک ، نمک آویشن یا نمک سبز میل کنید.
⛱غذا را آرام آرام بجوید (تا به شیرابه تبدیل شود.)
⛱با آرامش و تمرکز حواس غذا بخورید (حرف زدن، کار با گوشی و نگریستن به تلویزیون ممنوع) .
⛱قبل از سیر شدن دست از غذا خوردن بکشید. یک سوم معده را خالی بگذارید.)
⛱ کم بخورید و بیش از حجم معده تان غذا نخورید. (پرخوری نکنید.)
⛱ غذاها را خیلی سرد یا خیلی داغ میل نکنید.
⛱بعد از غذاهای گوشتی و چرب آب نخورید .(مابقی غذاها به شرط تعادل در مصرف آب و دمای معتدل ایرادی ندارد)
⛱ همراه غذا، سالاد و آب نخورید!
⛱در زمان خوردن وعده های غذایی نظم داشته باشید.
⛱ حداقل چهار ساعت بین وعده های غذایی فاصله بگذارید.
⛱ غذا را با میل و اشتها بخورید، در این صورت معده بهترغذا را در خود جای داده و هضم آن بهتر اتفاق می افتد.
#سلامت_معده
💟https://eitaa.com/mamamasir
✅ ۳ ویژگی نوشیدنی های مناسب برای درمان گرمازدگی:
1⃣ نوشیدنی نباید یخ باشد، زیرا باعث ایجاد شوک حرارتی و درد معده و دستگاه گوارش می گردد
2⃣ نوشیدنی نباید پر شکر و غلیظ باشد، زیرا باعث دفع بیشتر آب از بدن می گردد
3⃣ نوشیدنی نباید از مواد گرم مزاج تهیه شده باشد زیرا باعث تشدید عطش می گردد
✅ بنابراین نوشیدنی های
👈 کم شکر یا حاوی قند طبیعی
👈 خنک یا حتی با دمای معتدل
👈 و تهیه شده از گیاهان با مزاج سرد
بهترین نوشیدنی برای رفع عطش و گرمازدگی هستند مانند:
🔹شربت آبلیمو
🔹شربت بیدمشک
🔹شربت کاسنی
🔹شربت گل بنفشه
🔹شربت گل پنیرک
🔹شربت آلو
🔹شربت تمرهندی
🔹آب انار
🔹آب زرشک
🔹دم نوش عناب
🔹دم نوش زرشک
🔹دم نوش آلبالو
🔹ماءالشعیر طبی
🍹🍹🍹🍹🍹🍹🍹
💟 @mamamasir
885K
.
نکات بسیار مهم در حوزه پیشگیری
از عرق سوزی در سفر اربعین و کلاً
در فصل تابستان
#الیه_المصیر
تدابیر اربعین| عضو شوید👇
https://eitaa.com/masirbonyad_ir
.
588.6K
.
🔻نکاتی در حوزه مسمومیت
و تهوع و استفراغ در سفر اربعین
#الیه_المصیر
تدابیر اربعین| عضو شوید👇
https://eitaa.com/masirbonyad_ir
.
845.5K
.
🔻نکاتی بسیار مهم در حوزه
گرمازدگی و پیشگیریها و درمان
📮اپلیکیشن مدرسه مصیر اینجاست
تدابیر اربعین| عضو شوید👇
https://eitaa.com/masirbonyad_ir
.
.
#چله_زیارت_عاشورا 🥀
#روزشانزدهم_زیارت_عاشورا🏴
إن شاءالله به نیت زیارت اربعین🚩
.
کلینیک درمان حسادت 11.mp3
10.01M
#کلینیک_درمان_حسادت 11
👌میخوای حسادتتُ درمان کنی؟
✅قدم اول
شروع کن یواش یواش نعمتهاتُ ببین
وبخاطرشون شکر کن.
💢هرچه شکرگزاری و رضایت از نعمتهات بیشتر میشه؛
حسادتت کمرنگتر میشه👌
💟 @mamamasir
🚺 🩺
✓ لــیـسـت تــدابیر سـلامــتی 👇
✍🏻 عمومی
🌀 پــاکــســازی قلب ❤️
🌀 اصـلاح تـغـذیـه
🌀 حــفـظ الصـحـه کــبــد
🌀 حــفـظ الصــحـه مـعده
🌀 نـزلـه و خـلـط پشت حـلـق
🌀 یبوست (ام الامراض)
🌀 تنفـس عـمیـق شـکمی
🌀 تدبیر خواب در طب اسلامی
🌀 آش خونــساز
🌀 گـــوش درد
🧕 تخصصی زنان
🌀 حـفـظ الصـحـه رحـم
🌀 حفظ الصحه پریودی
🌀 عـفــونت واژیـنـال
🌀 خون ریزی شدید | کثرت طَمث
🌀 درد شدید قاعدگی | عُسر طَمث
🌀 حبس قاعدگی | قطع پریود
🌀 لکه بینی
🌀 آندومتریوز
🌀 ابعاد ملکوتی رحم
🌀 تقویت رحم | الزامات درمان رحم
🌀 یائسگی
🌀 خارش واژن
🌀 دستور معنوی برای ناباروری
🤰🏻 دوران بارداری
🌀 یــبـوست بــارداری۱
🌀یــبـوست بــارداری۲
🌀 ویــار بارداری۱
🌀 ویــار بارداری۲
🌀 سرماخوردگی بارداری
🌀 خون ریزی و لکه بینی بارداری
🌀 تقویت جنین
🌀 فشارخون بارداری
🌀 روزه و بارداری
🌀 اذکـار زایـمان آسـان
🤱🏻 👶🏻 دوران شیردهی و نوزادان
🌀 آغوز چیست ؟
🌀 قنداق کردن
🌀 کاهش شیر مادر
🌀 افزایش شیر مادر
🌀 کـولـیک
🌀 ســرماخـوردگی نــوزاد
🌀 نفخ و رفلاکس نوزاد
🌀 روزه و شیـردهی
در حــال تـکـمیــل..🔜
.
.
.
#مــامــامـــصیر
#لیست_تدابیر_سلامتی
💟https://eitaa.com/mamamasir
.
#چله_زیارت_عاشورا 🥀
#روزهفدهم_زیارت_عاشورا🏴
إن شاءالله به نیت زیارت اربعین🚩
.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
.
♨️ فیلم کامل اقامه نماز رهبر انقلاب بر پیکر مجاهد بزرگ فلسطینی شهید اسماعیل هنیه و محافظ ایشان
🔹️وداع رهبر انقلاب با پیکر شهیدان
🔹️گفتگو با نمایندگان حماس و دلجویی و در آغوش کشیدن فرزندان شهید هنیه
#خونخواهی_هنیه_عزیز
💟 @mamamasir
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
.
♨️ پیام دختر هنیه به نتانیاهو: خون پدرم پیروزی را رقم خواهد زد
دختر شهیداسماعیل هنیه در پیامی خطاب به نخستوزیر رژیم صهیونیستی:
🔹ترور پدرش نه تنها پیروزی را برای رژیم اشغالگر به همراه نخواهد داشت، بلکه پیروزی فلسطین و مقاومت را رقم خواهد زد.
🔹ای نتانیاهو اگر گمان میکنی که با این جنایت آسوده و پیروز شدی، نه تو پیروز نشدی.
💟 @mamamasir