این بود که برخلاف موقعیت مشابه گذشته،همسرم تا اومد سرزنشم کنه،حرفشو خورد و گفت:البته تو هم که نمیدونستی فاسدند
و این برای منی که خودم میدونستم مقصرم و حالم بد بود،خیییلییی ارزش داشت،
بله واقعیتش یه قسمت از مغز ما انگار مربوط میشه به درک وپیدا کردن مقصر و تو این موقعیت ها فعال میشه و شروع به سرزنش میکنه،
در حالی که حال اون فرد خودش همچین جالب نیست و متاسفانه این سرزنش برای منم توی موقعیت هایی نسبت به همسرم و بچه ها پیش میاد و متاسفانه تر اینکه ذهن ما برای پیدا کردن مقصر و سرزنش انگاری قوی تره تا پیدا کردن موثر و قدردانی کردن.
اما ما میتونیم قسمت دوم و مثبت رو مثل عضله ای که ضعیف شده، با استفاده و تمرین قوی کنیم و به هم نزدیک تر بشیم تا دورتر و
وقت تنش هشیار بشیم که کمتر سراغ اون درک مقصر بریم😉
و این یه نکته طلاااایی در ارتباط خودمون با بچه ها و همسرمونه🤩🤚
پن:الحمدالله الان بچه ها بهترند و مشکل رفع شد🙏🏻
#همسرانه #تجربه_نگاری_مادرانه
✍️#زهرازینی_وند (مشاورکودک و خانواده)
🆔 @maman_moshaver
ممنون که مطالب رو با ذکر لینک و منبع منتشر میکنید🙏🏻
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ولی مرد بودن هم سخته هااا،
خودت هزار تا فکر و خیال داری،
تازه باید بیای لیست شکایت های خانوم رو هم تحویل بگیری و تربیت اثر بدی😂
ولی خواستید بگید چند دقیقه اول خونه اومدنشون نگید،
بذارید یه نفسی بکشن بعد😉
🌷🌷
میگن یه خانومی رفت پیش مشاور و گله کرد از تندی شوهرش وقتی خونه میاد ،
مشاور گفت،هروقت شوهرت اومد خونه آب نمک غرغره کن تا آروم بشی،
و چند وقت گذشت و رفت پیش مشاور و گفت:واااای خدا خیرتون بده،چه دستورالعملی بهم دادی،اخلاق شوهرم از این رو به اون رو شده🤩😍
و مشاور گفت:دلیلش آب نمک نیست،
دلیلش سکوت تو وقت خونه اومدن همسرته،تا خستگیش در بره و مغزش آماده ارتباط بشه و حقیقتا معجزه کلام به موقع اینه😉
#طنز #زندگی_واقعی #پدرانه
✍️📌#زهرازینی_وند(مشاور کودک و خانواده)
🆔 @maman_moshaver
حتما مطالب رو با ذکر لینک کپی و منتشر کنید🌷
قالَ الإمام الجواد (علیه السلام):
كَیْفَ یُضَیَّعُ مَنِ اللهُ كافِلُهُ، وَكَیْفَ یَنْجُو مَنِ الله طالِبُهُ؟ وَمَنِ انْقَطَعَ إلی غَیْرِاللهِ وَكَّلَهُ! [بحارالأنوار، ح 68، ص 155، ح 69]
چگونه گمراه و درمانده خواهد شد كسی كه خداوند سَرپرست و متكفّل اوست ، چطور نجات می یابد كسی كه خداوند طالبش می باشد؟ و هر كه از خدا قطع امید كند و به غیر او پناهنده شود، خداوند او را به همان شخص واگذار می كند!
🖤🖤🤎
شهادت شون تسلیت🥀
📌#زهرازینی_وند(مشاور کودک و خانواده)
🆔 @maman_moshaver
قبول دارید ما مامان ها، وقتی که بچمون کوچیکه و خوشمزه تره، و
بخاطر گوگولی بودن خواهان زیاد داره،
ذوق و محبت مون بهش خیلی زیادتره
و وقتی که بزرگتر میشه و میره دبستان و بالخص توی سن نوجوونی، که نیاز بیشتری به چشیدن محبت داره، کمتر حس خوبمون رو بهش ابراز میکنیم و اگرم بگیم یا کاری باهاش داریم،
یا میخوایم ارشادش کنیم
یا توبیخش😅.
بیاید امروز یه کم بی دلیل و بی هدف با بچه هامون مهربون تر باشیم😍
#مادرانه
📌#زهرازینی_وند(مشاور کودک و خانواده)
🆔 @maman_moshaver
مامان مشاور
دیرور چند تا پیام قشنگ ازتون داشتم که این تمرین در لحظه رو انجام دادید و حس خوب تون رو برام نوشتید ا
واکنش چند تا عاقایی هاتون به چالش دیروز🤩😍
گرم کردن دل هامون توی این روزگار سرد هزینه خاصی نداره,
جز اینکه اینقدر🤏 پا روی منیت و دلخوری و خاطرات منفی و توقعات مون بذاریم😉
و البته بعضیا هم فرستادند و عاقایی شون چیزی نگفته و قرار نبود ما بخاطر واکنش اوشون پیام بدیم،قرار بود فقط حس خوب و مثبت ودوست داشتنی بودن رو تزریق کنیم
چون زندگی مشترک عرصه دو دوتا چار تا و من پا میشم ،تو بیا نیست😁
#همسرانه
👆👆👆اول نظرات شرکت کننده های قبلی روبخونید
بریم یه کم در مورد دوره تربیت فرزندمون با عنوان سفر به درون کودک یا مادری با طعم آخیش حرف بزنیم و بازخورد شرکت کننده های دوره های مختلف مون روبخونید(سه دوره تا الان برگزار شده ).
و دو تا حسن خیلی مهم این دوره اینه که،بعد از پایان دوره بچه ها به انتخاب خودشون توی گروه شرکت کنندگان قبلی عضو میشن و هم از تجربیات و دونسته های بقیه مامان هایی که با رویکرد ما جلو رفتند بهره مند میشن و هم اینکه اگر محتوای دوره تغییر کنه یا غنی تر بشه،
محتوای جدید رودریافت میکنند و البته گهگداری توی گروهی که دارند خودم هم میرم و پاسخگوی سوالاتشون هستم.
و خودم که عااشق این دوره و محتواشم و خیلی کوتاه و کاربردی توی چهار جلسه به پاشنه آشیل های مادری و مسیر های اشتباهی و چه باید بکنیم ها و نحوه پاسخ به سوالات جنسی بچه ها میپردازیم
و اینم بگم خیلی ازبچه های دوره های من باهم آشنان،مثلا یکیشون الان شرکت میکنه و بعد دوره بعدی،دوست یا خواهرشوهر و خواهر و ...بقیه رو باخودش میاره😉😅
چون مطالب این دوره خیلی متفاوت با اطلاعات تربیتی رایجه و بقول یکی از بچه ها بعدش آدم میگه،یعنی مادری اینجوریه و ما اینقدر سختش کردیم😁
#بازخورد
مامان مشاور
#اضطراب_کودک #خودارضایی_کودک چرا پرت کردن حواس تنها درمان خودلمسی(خودارضایی)در کودکان نیست؟ پ.ن۱:ب
یه مسئله شایعی که این روزها بین مراجعین کودک از زیر یکسال تا نوجوونی، هم زیاد دیده میشه،#خودارضایی کودکان هست اما میخوام امروز براتون یه جوردیگه ای بهش بپردازم.
💥💥💥
تصور کنید شما یه نوجوون دهه هفتادی هستید و خیلی آهنگ های شادمهر عقیلی و نوار کاست دهاتی و ...رو دوست دارید،و مامانتون ابببداااا موافق این مدل آهنگ گوش دادن شما نیست و برای همین تصورش اینه اگر یه لحظه شما رو ول کنه و حوصله تون سر بره،سریع میرید پای نوار کاست عقیلی،
و ذهنیتش اینه تا یه لحظه نیستید،یعنی رفتید سراغ ضبط و تا ازجلو چشمش دور میشید این باور رو نسبت بهتون داره،
در صورتی که ممکنه آهنگ گوش دادن،
یکی از ده تا کاری باشه که شما رو آروم میکنه،نه تنها کار ممکن.
و شما گاهی سراغ بقیه گزینه ها هم میرید اما مامانتون جور دیگه ای فکر میکنه و به مرور آهنگ گوش دادن میشه پرررنگ ترین گزینه شما.
میدونید چی میخوام بگم؟
دقیییقا گیر کار درمان خودارضایی کودک همین رها نکردن مادران و پیش فرض های منفی شونه.
پ.ن:کلیپ ریپلای شده رو اگر ندیدید ببینید👆
#خودارضایی_کودک
#ادامه_داره
✍️#زهرازینی_وند (مشاورکودک و خانواده)
🆔 @maman_moshaver
ممنون که مطالب رو با ذکر لینک و منبع منتشر میکنید🙏🏻
یعنی مادر کاااملا در حالت آماده باش،
برای همین زیاد میشنوم که مادران بعد از طی کردن مراحل درمان و پیدا شدن ریشه اضطراب کودک و کم شدن خودارضایی،
گزارش میدن که بقیه میگن،وقتی تو هستی بچه سراغ این کار میره،
انگار که مامان تبدیل شده به آلارم و یادآوری کننده این رفتار و با نگرانی و چک کردن ها و زبان بدن مضطرب،حتی اگر بچه بخواد سراغ یکی از اون ده کار آرامش بخش بره،
چون مامان ناخودآگاه خودارضایی رو براش پررنگ میکنه و هولش میده به سمتش،
اون براش پررنگ تره و کودک باور مادر رو زندگی میکنه.
پس مهمترین قدم بعد از شروع درمان اینه که حساسیت خودمون رو نسبت به این کار کودک صفر یا کم کنیم و بپذیریم که کودک ما میتونه وقتی تنهاست یا حوصله اش سرمیره،کاری به جز خودتحریکی و خودلمسی هم انجام بده و این اعتماد ما قطعا به اون منتقل میشه و باعث کمرنگ تر شدنو حذفش میشه و البته از رفت و برگشت های این خودتحریکی هم نترسیم،اگر میاد قرار نیست که بمونه بلکه فقط یه علامت که به ما میگه یه چیزی تو رابطه جا به جا شده و دوباره میره ان شالله و قطعا و قطعا و قطعا درمان خودارضایی سرگرم کردن و تخلیه انرژی کودک نیست بلکه پیدا کردن ریشه اضطراب و دلیل رفتارش هست🤚
#خودارضایی_کودک
#تمام
✍️#زهرازینی_وند (مشاورکودک و خانواده)
🆔 @maman_moshaver
ممنون که مطالب رو با ذکر لینک و منبع منتشر میکنید🙏🏻
مامان مشاور
امروز توی یه گوشه از خونه که بیشتر دوستش داری،یه لیوان چایی بریز و بشین و هیچ کاری و هیچ فکری غیر از
⛅الهی به امید تو⛅
سلاااام
صبح بخیر ایرااان😍🇮🇷
دوستان جدید خوش اومدید🤚
دوستان قدیمی ببخشید که برای بار چندم پیام معرفی کانال و هشتگ ها رو خوندید 😅
امااااا
چون تا ظهر مرکز مشاوره هستم،چالش امروز رو همین کله صبحی براتون میذارم،
یه چالش خیلی مهم و البته کمی سخت.
بالاخره
«افضل الاعمال احمزها،یعنی هر عملی که دشوارتره،ارزش و ثوابش بیشتره.»
پس بریم برای چالش و نیت امروزمون😍💪
#حدیث_تراپی #چالش_امروزمون
🔺میخوای وقتی عصبانی هستی بتونی خودت رو کنترل کنی؟
🔺وقت اشتباهات بچه ها صبور تر باشی؟
اگر جوابت آره هست
پس تمرین امروز برای شماست🤩😍
🍀🍀🍀
آقای پناهیان به نقل از امام علی علیه السلام میفرمایند:اگر اعمال دینی رو مثل یه تسبیح بدونیم،نخی که این مهره ها رو کنارهم جمع کرده،میدونید چیه؟
مخالفت با «دلم میخواد» یا هوای نفس.
🖇️🖇️🖇️
نیت و چالش امروزمون یه کار متفاوته،
امروز یه کاری که دوستش نداری رو انجام بده، چون یکی از تکنیک های تعلیم و تربیت اسلامی، تحمیل به نفس هست،اینکه مدام منتظر نیستیم که یه سال بهار،حسش بیاد تا انجامش بدیم😅
مثلا:
🔺امروز حال نداری نماز ذی الحجه رو بخونی،اتفاقا پاشو بخون
🔺اون خوراکی که دقیقا هوسشو کردی ،بگیر جلوی خودت و نگاش کن اما نخورش
🔺از دست همسرت دلخوری و تا ابد نمیخوای صداشو بشنوی؟بهش یه پیام بده و حالشو بپرس و پیش قدم بشو برای آشتی
🔺قفسه یخچال رو چند وقته باید تمیزکنی و هی عقبش می اندازی،امروز انجامش بده
🔺یا زنگ زدن و احوالپرسی از جاری یا خواهرشوهر و هرکسی که خیلی دل و دماغ حرف زدن باهاش رو نداری،
👀👀
📌میدونی چرا این تمرین رو گفتم؟
چون نفس مون رو الان به کاری که نمیخواد مجبور میکنیم تا بعدا نتونه ما رو به هر کاری که میخواد، مجبور کنه، مثلا داد زدن،فحش دادن،کتک زدن،ناشکری ،ایراد گرفتن و...
اینجوره که روح مون قوی میشه 💪و سعه صدر پیدا میکنیم و از لحظات پر فشار و پر تنش، به سلامت و کم اشتباه رد میشیم.
امروز با من همراهی؟
@zeynivand24
اگر تمرین رو انجام دادی،اینجا 👆حس ات رو برام بنویس
✍️#زهرازینی_وند(مشاورکودک و خانواده)
🆔@maman_moshaver
#پرسش_وپاسخ
پاسخ :
برای جواب به این سوال مفصل تر توی#تربیت_اقتصادی
تجربیات و مطالعاتم رو گفتم
اما نکته طلایی اش اینه که وقتی استقلال بچه رو به رسمیت میشناسیم و عزت نفسش به خوبی شکل میگیره،از یه جایی خود کودک،دختر و پسر هم نداره،یه جورابی انگار بهشون برمیخوره که پول توجیبی بگیرن و دلشون درآمد مستقل میخواد و اینو ابراز هم میکنند و اینجا هنر ماست که وقتی این اشتیاق و آمادگی رو دیدیم،بچه ها روبه سمت مهارت آموزی متناسب با علاقه و هویت جنسیتی شون هدایت میکنیم و قرار نیست از الان نگران آینده و بی مهارتی اش باشیم، چون این نگرانی اگر زیاد باشه باعث یه فشار مضاعف روی خودمون و کودک میشه.
قراره بستر مناسب رو فراهم کنیم تا اون ها بر اساس فطرت شون جلو برن و مهمه که ما اون ها رو بعنوان یه انسان محترم و با جربزه بپذیریم .
و اگر مثل بچه های نوپا مدام در حال امر و نهی و رتق و فتقش نباشیم، این مسیر بهتر جلو میره.
✍️#زهرازینی_وند(مشاورکودک و خانواده)
🆔@maman_moshaver
ممنون که مطالب رو با ذکر لینک و منبع منتشر میکنید🙏🏻
اگر از دوستان جدید هستید و این کلیپ رو ندید پیشنهاد میکنم حتما ببینید🤚
اگرم از دوستان قدیمی هستید و کلیپ رو دیدید،مرورش خالی از لطف و فایده نیست🙈
هدایت شده از مامان مشاور
52.37M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
خیلی زیاد در مورد دعوای بچه ها ازم میپرسید
بفرمایید اینم کلیپی که منتظرش بودید😍
محتوای یه کارگاه دو ساعته برای حل دعواهای #خواهر_برادری رو براتون توی ۱۲دقیقه لایو هفته قبل خلاصه گفتم🤩
+زمان #جداکردن_جای_خواب_کودک
+اضطراب کودک
🌷🌷🌷🌷
فراموش نکنید گزینه پیوستن رو بزنید✋🤩❌
بفرستید برای مامان های چند فرزند👶🧒🧑👱👩🦱
#مادری_باطعم_آخیش 😍🤗🤩
✍️#زهرازینی_وند(مشاورکودک و خانواده)
عضو شوید👇
🆔@maman_moshaver
🙏ممنون که مطالب رو با ذکر منبع منتشر میکنید🌷
🌴🌴
بنظرم جالب ترین توصیف از شناخت خدا متعلق به امیرالمومنین علیه السلام،
در حالی که میتونست،هزار و یک نعمت و صفت قشنگ و عارفانه خدا رو بگه،
اما وقتی ازش پرسیدند:
خدا روچطوری شناختی؟
فرمود:
خدا رو با بهم خوردن تصمیم ها و شکستن اراده ها شناختم
...
#چالش_امروزمون اینه که فکر کنیم به مواردی که مردم برامون نخواستند اما خدا خواست و شد.
فکر کنیم به موقعیت هایی که هممممه زورمون رو زدیم که بشه و نشد و تو ذوق مون خورد و حکمتش رو بعد فهمیدیم و گفتیم چه خوب که نشد،
میدونید چرا؟
تا یادمون بیاد که این جهان صاحب داره و همه چی رو نظم و برنامه و منطق و حکمت جلو میره،
اینکه پشت هر امتحانی یه دلیلی.
چون خدا دوست مون داره
و بیخود ما رو لب پرتگاه نمیبره
یا بهمون پرواز کردن یاد میده🕊️
یا از پشت ما رو نگه میداره💗
راااستی
سلاااام،روز جدید مبارک😍🤚
پ.ن:ممنون از هممه اونایی که چالش دیروز رو انجام دادند و حس خوبشون رو باهام شریک شدند.
#حدیث_تراپی
✍️#زهرازینی_وند(مشاورکودک و خانواده)
🆔@maman_moshaver
ممنون که مطالب رو با ذکر لینک و منبع منتشر میکنید🙏🏻
مامان مشاور
🌴🌴 بنظرم جالب ترین توصیف از شناخت خدا متعلق به امیرالمومنین علیه السلام، در حالی که میتونست،هزار و ی
بریم یه کم در مورد فلسفه و حکمت رنج هامون و برنامه ریزی خدا بخونیم
فکر میکنم
ما
زندگی رو از اونجایی برا خودمون سخت کردیم
که تو دل هر رنج و امتحانی،
اولین فکری که سراغ مون اومد این بود که:
خدا دوستم نداره که این جور شد
خدا داره تقاص گناهامو ازم میگیره
خدا داره عذابم میده
و نتیجه چی شد؟
خشم از خدا
احساس عذاب وجدان و سرزنش توی خودمون،
در صورتی که یادمون رفته آخرین دلیل امتحان، عذاب و عقاب و تقاص الهی،
چون:
🟣_رنج جز ذات و طبیعت حیات بشر از ازل تا ابده
و
روز و روزگاری بدون رنج نخواهد آمد.(حتی در دوران ظهور هم رنج هست)
🔴_خیلی از رنج ها پیامد طبیعی اعمال و انتخاب و تدبیر امورات خودمون هستند
🟠_خیلی از رنج ها به جهت مصلحت و پیشگیری از رنج بزرگترند(بلا دفع بلا میکنه)
🟢_خیلی از رنج ها دقیقا مثل امتحانات پایان ساله که خدا قراره ببینه درس هامونو خوب یادگرفتیم یا نه
و
مایه رشد و تعالی ماست و خیلی خوبه تو دل هر رنجی به جای خودسرزنشی و خشم و قهر کردن با خدا،
بگردیم ببینیم خدا میخواد بهمون چی بگه؟
و این آیه سوره زخرف رو حتما شنیدید:
...اگر (تمکّن کفّار از مواهب مادی) سبب نمیشد که همه مردم امت واحد (گمراهی) شوند، ما برای کسانی که به (خداوند) رحمان کافر میشدند خانههایی قرار میدادیم با سقفهایی از نقره و نردبانهایی که از آن بالا روند.
......
پس اگر عدم رنج نشون دهنده نظر کردگی هست، یعنی بیل گیتس و ترامپ و پادشاه انگلیس که ته ثروت و قدرت و رفاه اند،
بنده های مقرب الهی اند🤭
#رنج #نگاه_نو
✍️#زهرازینی_وند(مشاورکودک و خانواده)
با ما جور دیگه ای مادری کنید😍
🆔@maman_moshaver
🙏ممنون که مطالب رو با ذکر منبع منتشر میکنید🌷
نقش مادر در بدرفتاری کودک.مامان مشاور.mp3
14.08M
تو این ویس چی گفتم؟
_سندرم برچسب زنی
_نقش قضاوت هامون در ارزیابی هایی که نسبت به بقیه داریم
_ماجرای ملانصرالدین و همسایه
_ترس از آینده
_نقش آماده باش بودن و ترس های ما در بدرفتاری کودک
_رابطه حس مادر نسبت به کودک با حس کودک نسبت به خودش
#برچسب_زدن
#بدرفتاری_کودک
✍️#زهرازینی_وند(مشاورکودک و خانواده)
🆔@maman_moshaver
ممنون که مطالب رو با ذکر لینک و منبع منتشر میکنید🙏🏻
شیطوونا حالا که همتون از بس مطالعات روانشناسی داشتید و یه پا همکار و متخصص شدید
حالا همینی 👆که من با زبون فارسی سلیس و رگه های لهجه لری براتون گفتم🙈
اینجا👇 دکتر علیزاده با ادبیات تخصصی براتون میگن:
☀️ خطای منطقی شیب لغزنده
Slippery slope fallacy
در این نوع خطای منطقی یا مغلطه فرد از نوعی استدلال دلسردکننده استفاده می کند. فرد چنین استدلال می کند که یک اقدام یا عمل اشتباه به زنجیره ای از رویداهای بعدی منجر می شود که سرانجام اتفاق ناگوار و خطرناکی رخ خواهد داد. چنین منطقی می تواند گاهی موجب اضطراب، خشم، افسردگی و کشمکش های ارتباطی شود. این خطای منطقی-استدلالی باید به چالش کشیده شود و موارد موافق یا مغایر با آن بحث و گفتگو شود.
مثال) اگر فرزند من الان اتاقش را مرتب نکند، فردا بی نظم می شود و در مدرسه و سپس در بزرگسالی و محل کار بی نظم و بی مبالات خواهد شد!
مثال) اگر در این سن بدون اجازه به وسایل من دست بزند، بعدها دزد می شود!
مثال) اگر من الان حرف او را گوش کنم و حق را به او بدهم، سواستفاده می کند و فردا در مقابل من خواهد ایستاد!
مثال) اگر الان پاسخ تلفن او را ندهم، ناراحت می شود و رابطه اش را با من قطع می کند و من دیگر هیچ دوستی نخواهم داشت!
✍️ دکتر حمید علیزاده استاد روان شناسی دانشگاه علامه طباطبایی.
🌷🌷🌷
حالا دیدید من چقققدددر ساده سازیش کردم؟😅
#زهرازینی_وند(مشاورکودک و خانواده)
🆔@maman_moshaver
مامان مشاور
👆👆👆اول نظرات شرکت کننده های قبلی روبخونید بریم یه کم در مورد دوره تربیت فرزندمون با عنوان سفر به د
دییییی
دیدییییینگ🤩
این شما و دوره تربیت فرزند با عنوان مادری با طعم آخیش😍
که توی خصوصی خیلییی ازم سراغشوگرفتید
عناوین جلسات:
🟢 جلسه اول:اشتباهات رایج مادرانه
🔵جلسه دوم:چه باید بکنیم ها
🟣جلسه سوم: پاشنه آشیل تربیت
🔴جلسه چهارم: پاسخ گویی به سوالات جنسی کودک
هزینه سرمایه گذاری شما:۱۱۰هزار تومن🙏🏻
🟣تاریخ شروع دوره:پنج تیر
🟢
....
⚫پشتیبانی یک ماهه +رفع ابهام و پاسخ به سوالات شرکت کنندگان
هزینه:۱۱۰هزارتومن
❌❌❌ظرفیت محدود.
شهید چمران:
خدایا! به هر که دل بستم، تو دلم را شکستی.
عشق هر کسی را که به دل گرفتم، تو او را از من گرفتی.
هر کجا خواستم دل مضطرب و دردمندم را آرامش دهم و در سایه ی امیدی، و به خاطر آرزویی، برای دلم امنیتی به وجود آورم، تو یکباره همه را بر هم زدی و در طوفان های وحشت زای حوادث رهایم کردی تا هیچ آرزویی در دل نپرورم، و به هیچ چیز امیدی نداشته باشم و هیچ وقت آرامش و امنیتی در دل خود احساس نکنم.
خدایا! تو این چنین کردی تا به غیر از تو محبوبی نگیرم و به جز تو آرزویی نداشته باشم و جز تو به چیزی یا به کسی امید نبندم و جز در سایه ی توکل به تو، آرامش و امنیت احساس نکنم...
خدایا ! تو را بر همه این نعمت ها شکر می کنم
🥀🥀🥀
امشب سالگرد شهادت شهید چمران و ما به قصد حرم از خونه بیرون اومدیم و کاری پیش اومد و مسیرمون به گلزارشهدای قم افتاد و قسمت شد بیایم به مجلس خاطره دوستان و همرزمان شهید چمران...
روح مون با یادشون شاد
بقول شهید ضابط:
نسئل الله منازل الشهدا
توی دایرکت درددلهاتون رومیخونم
و قبول دارم شرایط اقتصادی زیاااد سخت شده و گاهی از فکر جوونا نفسم میگیره.
اما اینم قبول دارم که مخرب تر ازخود فقر،احساس فقره.
اینکه مدام با خودم مرور کنم که وای بدبختم،وای آینده نداریم،وای بچه هام عقده ای شدند،وای همسرم بی عرضه است،وای از بخت سیاه من،وای خوشبحال خواهر و ...
یعنی از وضعیت موجود فاجعه میسازیم و تحملش رو برای خودمون وحشتناک تر میکنیم و البته نگاه تحقیر آمیز و ایرادگیری به همسرمون داریم و اونقدر آشفته میشه که نمیتونه به راه های درآمد بیشتر و ..فکر کنه و تازه حال خونواده هم خراب میشه.
تمرین امروزمون اینه که ببینیم کجا ذهن مون از سرماخوردگی بچه ها،
بدرفتاری
یا بدخلقی گاه به گاه همسر و مادرشوهر
یا وضعیت زندگی مون
داره برامون فاااجعه میسازه و ما رو به هم میریزه و باعث برخورد و واکنش های ناسالم میشه؟
توی اون موقعیت ها مچ خودمون رو بگیریم
#چالش_امروزمون
✍️#زهرازینی_وند(مشاورکودک و خانواده)
🆔@maman_moshaver
ممنون که مطالب رو با ذکر لینک و منبع منتشر میکنید🙏🏻
اگر به هر دلیلی امکان شرکت در دوره رو ندارید با خوندن مطالب از ابتدای کانال یا مطالعه هشتگ ها و پیگیری مطالب و البته تامل و فکر روی اون ها،
میتونم این قول روبهتون بدم
ان شالله تا حد خیلی زیادی به جواب ابهامات تون میرسید🤚😍
هدایت شده از مامان مشاور
38M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#تربیت_کودک
بیاید باغبون بچه هامون باشیم
....
چند دقیقه از دوره تربیت فرزند با عنوان سفر به درون کودک(مادری با طعم آخیش)
✍️#زهرا_زینی_وند (مشاورکودک و خانواده)
به جمع ما بپیوندید
👇👇👇👇
https://eitaa.com/joinchat/930349260C148c63801b
🙏ممنون که مطالب رو با ذکر منبع منتشر میکنید🌷
مامان مشاور
دییییی دیدییییینگ🤩 این شما و دوره تربیت فرزند با عنوان مادری با طعم آخیش😍 که توی خصوصی خیلییی ازم
دلخوشی امروزم پیام این مامان بزرگ عزیزه،
که دوره همسرداری ام رو شرکت کردند و اونقدر ماشالله همت دارند که برام ویس فرستادند که ویس های جلسه اول و دوم دوره رو هر کدوم چهار پنج بار گوش کردند، چون بنظرشون هربار یه نکته و تلنگری براشون داشته و حالا هم افتخار همراهی در سفر به درون نوه هاشون روبهم دادند
این اعتماد شما برام مسئولیت آور و دلگرم کننده است🙏🏻😍.
راستی یک سوم از ظرفیت دوره پر شد🤚
و این دوره تا اواخر تابستون برگزار نمیشه و نیمه دوم سال احتمال کمی افزایش شهریه هست،چون حقیقتا جز پرمحتواترین و کم هزینه ترین دوره های تربیت فرزنده.(چون با نصف هزینه یک جلسه مشاوره،محتوای حداقل چهارجلسه رو دریافت میکنید و اینم بگم که دوره برای کسانی که قصد بچه دار شدن دارند تا مادان دارای کودک صفر تا ده سال مناسبه🤚)
برای ثبت نام به این آیدی پیام بدید
@zeynivand24
مامان مشاور
🎵 همسرم بهم ظلم میکنه؛ چیکار کنم؟ 🔹منبع:@Panahian_ir 🔴حالا این👆 صوت عجیب با روایات عجیب ترش رو گوش
اونایی که این👆 ویس رو گوش ندادند
گوش بدن تا امیرحسن خوابه منم بیام یه نکته خیلییی مهم در ارتباط باهمسر بهتون بگم
توی ارتباط همسران،وقتایی پیش میاد که خواسته یا ناخواسته در حق هم ظلم و اشتباهی میکنیم
و این موضوع غیر قابل اجتناب،
اما مهمه که ما چطور در برابر این اتفاقات واکنش نشون بدیم.
دقت کردید بالن برای اینکه صعود کنه و بالا بره،باید کیسه های شنی که سنگین و ساکنش کرده رو از خودش دور کنه تا سبک و رها پرواز کنه
گاهی ما با نبخشیدن اشتباهات طرف مقابل انگار که اون کیسه های شن رو با خودمون همه جا حمل میکنیم و همین باعث رها نشدن و بیقراری مون میشه،
چون
خدا سیستم روانی و نقشه زیستی ما رو جوری خلق کرده که هیجانات منفی مثل خشم و تنفر و ...باهاش ناسازگار و روان ما این ها رو ناشناس و عنصر اضافی تشخیص و پیغام خطا و ارور میده و پیغام خطای ذهن ما،همین حال بد و افسردگی و مرور خاطرات ناخوشایند و سرکوفت زدن به طرف مقابل.
و جالبه تحقیقات نشون میده عدم بخشش باعث تنفر و خشم و افسردگی میشه و آدم هایی که میبخشند آروم تر از آدم هایی اند که نبخشیدند
پس ببینیم آیا این نبخشیدن داره به حال خوب خودمون و طرف مقابل مون کمک میکنه؟
احتمال اشتباه مجدد و جبران طرف مقابل مون رو کم میکنه یا بیشتر؟
مارو به هم نزدیک تر میکنه یا دورتر؟
با فطرت ما سازگارتره یا نه؟
انتخاب با ماست که از قانون بالون استفاده کنیم یا نه.
#همسرانه #بخشش #خودشفقتی
✍️#زهرازینی_وند(مشاورکودک و خانواده)
🆔@maman_moshaver
ممنون که مطالب رو با ذکر لینک و منبع منتشر میکنید🙏🏻
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
چند دقیقه غرق شو تو این تصاویر و شعر و خاطرات و حس نوستالژیکش...
برای چند لحظه جدا شو از همه فکر و خیالات و ببین چقدر سریع بیست سال گذشت...
چشم رو هم گذاشتیم و سی و چند ساله شدیم...
دنیا همینقدر سریع میگذره
باقیش هم همینجور رو دور تنده
هرچی دست خودت هست و میخوای تغییر کنه رو تغییر بده
هرچی زورت نمیرسه رو بپذیر و بسپار به خدایی که الله اکبره و دستش بالای دست هاست و یا گره ات رو باز میکنه یا دلت رو آروم.
پس
همین الان رو زندگی کن
خدای دیروز و امروز،خدای فردا هم هست.
بخدا غصه دیروز و دلشوره فردا،هیچ دل و زندگی رو آباد نکرده
راستی سلااام
صبح بخیر ایراااان🇮🇷
✍️#زهرازینی_وند(مشاورکودک و خانواده)
🆔@maman_moshaver
ممنون که مطالب رو با ذکر لینک و منبع منتشر میکنید🙏🏻
بسم الله
#تنبیه_بدنی
....
توی آیه۲۱۹سوره بقره،خداوند اونجایی که در مورد حکم حرمت شرب خمر حرف میزنند،
میفرمایند که : درباره شراب و قمار از تو سؤال میکنند، بگو: 'در آنها گناه و زیان بزرگی است و منافعی (از نظر مادی) برای مردم دربر دارد، (ولی) گناه آنها از نفعشان بیشتر است...
...
یعنی اگر چیزی مضر یا ممنوعه،قرار نیست هیچ نفعی نداشته باشه،
بلکه همین که شرش بیشتر از خیرش باشه،یعنی استفاده ازش عقلانی نیست و دقیقا تنبیه هم همینجوره،
تنبیه نفع داره چون خیلی سریع رفتار نامطلوب کودک متوقف میشه اما....
اما به زودی دوباره شروع میشه،
حالا یا به طور آشکار یا به طور پنهانی....
....
بچه ای که زیاد تنبیه میشه یه بله قربان گو میشه
بله اینم یه فایده است اما متاسفانه باید بگم اینجور نمی مونه
این رویه در آینده ممکنه اون رو تبدیل به آدم تو سری خور و حقیر کنه و یا یه آدم پرخاشگر و زور گو...
بقول کتاب تربیت سالم،تنبیه چهار تا «ت »تو وجود بچه شکل میده:
تنفر:این نامردیه،من نمیتونم به بزرگترا اعتماد کنم😡😠
تلافی:الان اونا برنده شدند،ولی دفعه بعدی تلافی میکنم😒
تمرد:من دقیقا برعکس عمل می کنم تا ثابت کنم که مجبور نیستم به شیوه اونا رفتار کنم😏
تسلیم:که به دوشکل اتفاق می افته:
الف)به شکل موذیانه:دفعه بعد باید بیشترمراقب باشم تا گیر نیافتم😈
ب)به دلیل کمبود عزت نفس:من آدم خوبی نیستم😣
....
#تنبیه_بدنی
#تربیت_کودک
✍️#زهرا_زینی_وند(مشاور کودک و خانواده)
═🍃🌸🍃════════╗
@maman_moshaver
╚════════🍃🌸🍃═╝
به جمع ما بپیوندید
ممنون که مطالب رو با ذکر لینک منتشر میکنید