🌼مرکز مشاوره سماح یزد برگزار می کند:
🔰کارگاه تربیت بازی درمانگر کودک 🔰
🔸ویژه اساتید و دانشجویان رشته روان شناسی و مشاوره
♦هزینه 750000تومان
تخفیف ویژه دانشجویی 500000تومان🥰
۱۲ ساعت در روزهای 25_27 و 29 آذر ماه
صبح ها از ساعت 9 الی13
مدرس:
خانم دکتر مسعودی
(استاد دانشگاه، روان شناس کودک، )
مهلت ثبت نام: تا 15 آذر ماه
ثبت نام: 09135280031
╔ 🌸🍃🌸════╗
@marakezsamah
╚════🌸🍃🌸 ╝
💠 ۱۰ قدم برای نوشتن برنامه روزانه 💠
🔸۱- زود بیدار شوید و ساعتهای مشخصی را برای خواب تعیین کنید.
🔸۲- چشم اندازی از روز بعد خود را تصور کنید.
🔸۳- سرگرمی را نیز در لیست برنامههای خود بگنجانید.
🔸۴- ادامه دهید، هر چقدر هم که دشوار به نظر برسد.
🔸۵- ساعت مشخصی را به استفاده از اینترنت اختصاص دهید.
🔸۶- همه چیز را در اطراف تان سر و سامان بدهید.
🔸۷- روز خود را به مراحل مختلف تقسیم کنید.
🔸۸- نه گفتن رو یاد بگیرید :
عواملی که مانع برنامه ریزی برای اجرا شما میگردد به تعویق انداختن کارهای روزانه برای فردا بهدلایل غیرضروری است. این بهتعویق انداختنها باعث میشود تا تمام تلاشهایی که در طول روزها و ماهها انجام دادهاید از بین برود، بنابراین باید به دنبال راهی برای مقابله با هرگونه به تعویق افتادن برنامههایتان باشید.
🔸۹- اندکی به خودتان سخت بگیرید.
🔸۱۰- در پایان روز به خود پاداش دهید.
#روانشناسی
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
🌐 #سماح
مرکز مشاوره اسلامی حوزه علمیه استان خوزستان
https://eitaa.com/Mmhowze_khz
╔ 🌸🍃🌸════╗
@marakezsamah
╚════🌸🍃🌸 ╝
🖼 ۳۴ درصدِ کسانیکه میگویند دچار بیماری مزمناند، مشکلِ اعصاب و روان دارند.
🍁–┅ঊ🍃🌹🍃ঊ┅─🍁
🌐 🌐 #سماحهمدان
✳️مرکزمشاوره سماححوزهعلمیههمدان
https://eitaa.com/Samah_Hamedan
╔ 🌸🍃🌸════╗
@marakezsamah
╚════🌸🍃🌸 ╝
52.63M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
📽 معرفی کتاب «با خود غریبه نباشیم» توسط نویسنده کتاب استاد محمود حسنی نژاد
🗝بیان نکات کلیدی و مهم که باید درباره اهمیت این کتاب بدانید!
✅کتاب «با خود غریبه نباشیم» از تولیدات کاربردی مرکز مشاوره سماح-قم
🔖هدف اصلی کتاب «با خود غریبه نباشیم» تقویت مهارت خودآگاهی در خوانندگان است. این کتاب با ارائه راهکارها و تمرینهای عملی به مخاطبان کمک میکند تا به شناخت و آگاهی بیشتری از شخصیت و ویژگیهای درونی خود دست یابند.
💠جهت تهیه محصول به سایت کتابسرای سماح مراجعه کنید.
✅به کانال کتابخانه و پژوهش سرای مرکز مشاوره اسلامی سماح بپیوندید. 👇
🆔 https://eitaa.com/joinchat/1700987067C8e15d3105d
╔ 🌸🍃🌸════╗
@marakezsamah
╚════🌸🍃🌸 ╝
✅ چهار ستون زندگی زناشویی موفق
1️⃣ احترام متقابل
2️⃣ صمیمیت متقابل
3️⃣ مسئولیت پذیری متقابل
4️⃣ گفتگوی سازنده متقابل
🚨توجه کنید که متقابل ، نه یک طرفه 🚨
⚠️هر وقت یکی از این چهارستون متزلزل شد؛ باید بفکر عیب یابی سیستم باشید.
╔ 🌸🍃🌸════╗
@marakezsamah
╚════🌸🍃🌸 ╝
همسرانه
❤️معمولا زن و مرد خودشون هم نمیدونن که نیازهای احساسی متفاوتی دارن و هر کدوم محبتی رو به همسرشون میکنن که خودشون دوست دارن و از نظر خودشون با تمام وجود به همسرشون عشق می ورزن. ولی نمیدونن همسرشون نیازهای عشقی متفاوتی داره. در نتیجه نمیتونن درست و اصولی به هم ابراز محبت کنن.
❤️❤️اگه میخواهی دل همسرتو بدست بیاری ولی نمیدونی چطوری؟ به متن زیر که کاملا علمیه عمل کن:
❣️زن به توجه نياز دارد√مرد به اعتماد
💍 زن نيازمند درک√مرد نيازمند پذيرش
❣️ زن به احترام√مرد به قدردانی از زحماتش
💍 زن به عشق ورزی√مرد به تحسين
❣️ زن به اعتبار نیاز دارد√مرد به تاييد
💍 زن به قوت قلب نيازدارد √و مرد به تشويق
http://eitaa.com/moshavere_Kerman
╔ 🌸🍃🌸════╗
@marakezsamah
╚════🌸🍃🌸 ╝
33.78M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
📽ویدئو موشن واسطه ی ازدواج
🔺نکاتی که برای واسطه گری باید بدانید
@samah_esfahan
╔ 🌸🍃🌸════╗
@marakezsamah
╚════🌸🍃🌸 ╝
🟣 هشدارهای ضروری قبل از ازدواج:
✳️ به امید اصلاح، درمان و یا هدایت، با کسی ازدواج نکنید و فراموش نکنید ازدواج درمانگاه نیست!
⬅️ چشمتان را خوب باز کنید ببینید آیا با همین خواستگارتان بدون هیچ تغییر و اصلاحی در رفتارش، عقایدش، وضع علمی و مالی اش می توانید زندگی کنید یا نه⁉️ و برمبنای همین الان، کاملا واقع بینانه، تصمیم بگیرید✅
#ازدواج
✅ مرکز مشاوره سماح کاشان👇
https://eitaa.com/samahkashan
╔ 🌸🍃🌸════╗
@marakezsamah
╚════🌸🍃🌸 ╝
شما چی ؟
آیا تونستی مثل الماس بشی یا هنوز زغال سنگ باقی موندی ؟
میدونی یه الماس چجوری درست میشه ؟!
الماسها در اعماق زمین و تحت شرایط بسیار خاصی از فشار و دما تشکیل میشن این شرایط معمولاً در عمق 140 تا 190 کیلومتری زیر زمین و در دمایی بین 900 تا 1300 درجه سانتیگراد ایجاد میشه.
فشار بالا و دمای زیاد، اتمهای کربن را به یکدیگر پیوند داده و ساختار بلوری الماس را شکل میدهند.
حالا این الماس به چه دردی میخوره؟!
اولین و بالاترین ارزش رو در جواهرات داره
یعنی با قیمته و برای برش های سخت ازش استفاده میکنن.
اگه میخوای برش داشته باشی باید الماس بشی یعنی سختی بکشی!
این سختی کشیدن هست که
💠شما رو از زغال سنگ به الماس تبدیل می کنه
💠از خام بودن به پخته بودن تبدیل می کنه
💠از بی تجربه بودن،به دنیا دیده ، بودن تبدیل می کنه
💠 از ضعیف بودن به قوی بودن تبدیل می کنه
✍️ علیرضا کمندانی
🌐 🌐 #سماحهمدان
سماح همدان
✳️مرکزمشاوره سماححوزهعلمیههمدان
https://eitaa.com/Samah_Hamedan
╔ 🌸🍃🌸════╗
@marakezsamah
╚════🌸🍃🌸 ╝