#اطلاعیه_مشاوره         🔔 🔔 🔔 🔔 سلام بر همه همراهان عزیز... وقتشمابخیر... برای هماهنگی درمورد جلسات مشاوره حضوری بنده (محمدهادی مصدقی/مدرس دانشگاه/ دکترای رشته فقه و مبانی حقوق اسلامی و دارای تحصیلات در مقطع کارشناسی ارشد رشته مشاوره خانواده) " در زمینه مسائل مربوط به خانواده و اختلافات خانوادگی... مسائل مربوط به مراحل پیش از ازدواج، "ازدواج موفق و مهارتهای انتخاب همسر شایسته و آرامشگر"، مهارتهای ارتباطی همسران، مسائل تربیتی، اخلاقی مربوط به نوجوانان و جوانان و درمان آسیب‌های روحی-روانی و اجتماعی و مشاوره تحصیلی..." باتوجه باینکه در حال حاضر مسئول محترم هماهنگی مشاوره ها، مدتی تشریف ندارند، جهت هماهنگی و تعیین زمان جلسه مشاوره، میتوانید ان شاءالله با خود بنده (mhm314@) هماهنگ بفرمایید..." مکان دفتر مشاوره: مشهد- خیابان سناباد- کوچه 41- چهارراه اول (نبش تقاطع ابوسعید) سمت راست... موسسه فرهنگی شمیم خانواده آسمانی     ✅ "ضمنا هزینه مشاوره، در موسسه، باتوجه به رعایت شعار امسال، همان قیمت سال گذشته، یعنی: 150 هزار تومان برای 60 دقیقه میباشد" 👇👇👇 @marefat124000

#موشن_تبیان | چطوری عادت‌های نامطلوب رو ترک کنیم؟ 🔸 تغییرکردن کار آسونی نیست؛ مخصوصاً اگه قرار باشه عادت بدی رو کنار بذارین. 🔸 برای اینکه توی این مسیر موفق بشین، قبل از هرچیز باید با خودتون راه بیاین؛ انعطاف داشته باشین و مسیر رو با هر بالا پایینی که داره، آهسته و پیوسته طی کنین. @TebyanOnline

#اینفوتبیان | عواملی که به کبدتان آسیب می‌زنند 💻 گزارش کامل را اینجا بخوانید @TebyanOnline

#اینفوتبیان | حقوق معلم در کلام امام سجاد علیه‌السلام @TebyanOnline

🌷 پیامبر اکرم (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله) : ✍ از نفرين مظلوم بترسيد اگر چه كافر باشد ، زيرا در برابر نفرين مظلوم پرده و مانعى نيست. ‌ 📗 نهج الفصاحه @Afsaran_ir

🎬 کلیپ : از نشانه های فرد عاقل ... 👤 #حجت_الاسلام_والمسلمین_نظافت 💠 @samtekhoda3

🎬 کلیپ : کارهای بی فایده را رها کن تا آنچه برایت ضرورت دارد فرابگیری! 👤 #حجت_الاسلام_والمسلمین_نظافت 💠 @samtekhoda3

‍ ⚛️ سه واژه‌ی مهم و تاثير گذار در زندگی: 🚩انتخاب 🚩فرصت 🚩تغییر 👈باید "انتخابی" درست داشته باشید، 👈تا "فرصتی" مناسب پیدا کنید 👈وگرنه، زندگیتان 🔺هیچگاه "تغییر" نخواهد کرد! #روانشناسی #مشاوره #اسلامی 🆔@ravanshenaseslami🌿🌹

🖇اگه تمام کتاب های روانشناسی رو بخونی به این چند نکته میرسی: _🦋کسی که امیدوار است هیچگاه ناامید نکن،شاید تنها داروی او باشد _🕊وقتی با بچه ها بازی میکنی سعی کن آنها برنده شوند _⏰وقت شناس باش _🔥از افراد ناشایست دوری کن _🌵هیچوقت به دشمن اعتماد نکن _🌼وقتی عصبانی هستی به هیچ کاری دست نزن _🌿خودت را دست کم نگیر _💕متواضع و فروتن باش _🦦گاهی فراموش کن _📒کتاب مورد علاقتو را برای بار دوم بخون _🔍دوستی های قدیم دوباره زنده کن _🌸هیچوقت به فکر تلافی نباش _🎈وقتی با کار سختی روبه رو شدی به خودت تلقین کن‌ که شکست غیر ممکن است #روانشناسی #مشاوره #اسلامی 🆔@ravanshenaseslami🌿🌹

#اطلاعیه_مهم 🔔 🔔 🔔🔔 سلام بر همه دوستان عزیز... وقتشمابخیر... آدرس کانال بنده، در ایتا و تلگرام: 👇👇👇👇👇 @marefat124000

فان الناس لو علموا محاسن کلامنا لاتبعونا... 🎙حضرت آیت الله کریمی جهرمی #درس_اخلاق @Afsaran_ir

انتقادات تند حجت‌الاسلام حسینی قمی: دولتی‌ها امسال را با سال بهار تورم اشتباه گرفته‌اند حجت‌الاسلام حسینی قمی: رهبر انقلاب فرمودند امسال سال مهار تورم است، ظاهرا دولتی‌ها فکر کرده‌اند امسال سال بهار تورم است ! ای کاش رهبر انقلاب امسال این شعار را انتخاب نمی‌کردند، دقیقا پس از سخنان رهبری، بین دولتی‌ها مسابقه افزایش تورم به وجود آمده هرروز چشم باز می‌کنیم اجناس بیش از ۳۰یا ۴۰درصد گران شده هیچ کس هم عین خیالش نیست صدای مردم هم به هیچ جایی نمیرسد. @Afsaran_ir @marefat124000

ذکر گره‌گشا در دل شب از مرحوم "استاد فاطمی‌ نیا" @BisimchiMedia @marefat124000

شش عمل ساده برای اجابت دعا @BisimchiMedia @marefat124000

#ایده_ناب ✿.•.❀.•.❁.•. ✿.•.❀.•.❁.•. ✿ 💎هیچ وقت یک "تشکر" خشک و خالی تحویل شنونده ات نده. ⁱᶫᵒᵛᵉᵧₒᵤ همیشه آن را تبدیل کن به " ممنونم به خاطر..." آدم ها اغلب آنقدر از عبارات خشک و خالی " ممنون" استفاده می کنند که دیگر حتی به زحمت آن را می شنوی. وقتی که روزنامه ی صبح را می خریم. یک " ممنونم" خشک و خالی به فروشنده که بقیه ی پولمان را پس می دهد، می گوییم. آیا این همان "ممنونی" است که به عزیزی می گویی که شام خوشمزه ای برایت پخته است؟ پس در موقعیت مناسب ، همراه با عبارت "ممنونم" خود، دلیل تشکرت را هم ذکر کن. - ممنونم که صبر کردی👌 - ممنونم که انقدر مهربونی👌 - ممنونم که منو تنها نذاشتی👌 - ممنونم که به فکر زندگیمون هستی👌 - ممنونم به خاطر اینکه اومدی👌 - ممنونم که درک میکنی👌 #روانشناسی #مشاوره #اسلامی 🆔@ravanshenaseslami🌿🌹

💠 از مهمترین #اصول در جلوگیری از دعوای زن و شوهری و عصبانیت و #بدزبانی همسر این است که #قِلِق همسرتان را بشناسید و بهانه‌ی #عصبانیت و بدزبانی او را ایجاد نکنید. ✅ لازمه‌ی اینکار، #تفکر نسبت به کوچکترین گفتارها و رفتارهای خودمان است. 👈 و البته نتیجه‌ی اینکار، محبوبیت شما و اصلاح #تدریجی صفت ناپسند همسر و #شیوه تعاملمان با همسر است #هردوبخوانیم🌱 #روانشناسی #مشاوره #اسلامی 🆔@ravanshenaseslami🌿🌹

💑 چطور همسرم رو نقد کنم؟ 🔸نقد کردن طرف مقابل و گوشزد کردن گاهی باعث ناراحتی و عکس‌العمل نامناسب از سمت همسرمون می‌شه. 🔸گاهی لحن و گفتن صحبت ما در نقد می‌تونه این ناراحتی و آزرده خاطری رو کم کنه. 1⃣ مثلا بجای اینکه مستقیم و با پرخاش بگید: خونه رو کثیف می‌کنی، از همسرتون زمان‌هایی که نظافت رو رعایت می‌کنه تعریف و تمجید کنید، شما با این کار درواقع غیرمستقیم تاثیر میذارید و بعد از مدتی خودش متوجه می‌شه که بیشتر باید حواسش رو جمع کنه. 2⃣ قبل از نقد همسرتون به این فکر کنید آیا نیت من از گفتن واقعا برای اصلاحه یا اینکه میخوام مثلا دلم خنک بشه؟ با خودتون روراست باشید وگرنه قید نقد رو بزنید. این رو بدونید نیت و لحن گفتن خیلی تاثیر میذاره. 3⃣ مراقب باشید هرگز شخصیتش رو نقد نکنید‌. شما می‌خواید رفتار همسرتون درست بشه و نقد می‌کنید، نه همه شخصیتش رو. 4⃣ با در نظر گرفتن همه این جوانب سعی کنید نقدتون خیلی کوتاه باشه، زیاد شاخ و برگ ندید و موضوعات رو با هم قاطی نکنید. 5⃣ مبهم صحبت نکنید. مثلا نگید من از رفتاری که با من داری ناراضیم. رک و دقیق نسبت به موضوعی که شما رو ناراحت کرده صحبت کنید. #روانشناسی #مشاوره #اسلامی 🆔@ravanshenaseslami🌿🌹

🎬 کلیپ : عبد خدا از مدار الهی عبور نمی‌کند 👤 #حجت_الاسلام_والمسلمین_نظافت 💠 @samtekhoda3

🎬 کلیپ : برکات نماز اول وقت 👤 #حجت_الاسلام_والمسلمین_نظافت 💠 @samtekhoda3

🎥 دوست داری بچه‌هات رو باگذشت، خوش اخلاق، شجاع و راستگو تربیت کنی؟ 🔰 دوست داری با یه راه میانبُر برای تربیت فرزندت آشنا بشی❓ 🔰 می‌دونی تنگۀ احد در بحث تربیت چیه و چطوری میشه ازش عبور کرد⁉️ ⭕️ #استاد_عباسی_ولدی #روانشناسی #مشاوره #اسلامی 🆔@ravanshenaseslami🌿🌹

#سوال_مخاطبین_کانال از بچگی تا الان همه اش سختی کشیدم در حالی که دوستانم در راحتی هستند. چرا من باید اینقدر بدبخت باشم ؟ از زندگی ام لذتی نمی برم. به چه امیدی زندگی کنم؟ #پاسخ_مشاوره ازمطالبتان به خوبی فهمیده می شود که تا چه اندازه غمگین هستید. ناکامیها و دشواریهای زیادی را متحمل شده اید و نسبت به آینده نیز نگران هستید. ✔️ اما علاوه بر ناکامی و سختیها موضوع دیگری که کام شما را تلخ تر می کند، مقایسه منفی با دیگران است. مقایسه با دیگران سبب شده تا شما احساس بدبختی بیشتری کنید! 👈بنابراین لازم است از مقایسه کردن خود با دیگران خودداری کنید و توجه داشته باشید که همه افراد مشکلات خود را دارند، یکی کمتر و یکی بیشتر! همان دوستانی که گمان می کنید خوشبخت هستند اگر از انها بپرسید چه بسا از شما ناراضی تر باشند و شما را خوشبخت بدانند زیرا که مرغ همسایه غاز است! 🔹فکر نمی کنید با مقایسه منفی به خود ظلم می کنید؟ آیا بهتر نیست مقایسه شما با افرادی باشد که وضعیت انها از شما پائینتر است؟ آیا در زندگی شما نقطه قوت و مثبتی دیده نمی شود؟ و... 💠برای اینکه حالتان بهتر شود پیشنهاد می شود: 🔵 از دامن زدن به افکار منفی خودداری کنید 🔴 چند مورد از ویژگی های مثبت خود را بنویسد و مرور کنید، 🔵تصمیم بگیرید در هفته جاری یک یا چند کار مثبت برای دیگران انجام دهید 🔴برای چند دقیقه با چشمان بسته و با گمان اینکه نابینا هستید، کارهای شخصی خود را انجام دهید 🔵گذشته را به آینده تعمیم ندهید، دلیلی ندارد که در آینده اتفاقات خوبی منتظر شما نباشد 🔴مشکلات و ناکامی را غیر طبیعی ندانید، همانگونه که گفته شد همه با مشکلات خاص خود مواجه هستند، زیرا که انسان در رنج و سختی خلق شده است. " خلق الانسان فی کبد " 🔵به فعالیتهای جدید و متنوع اجتماعی روی آورید و از ورزش و کارهای اجتماعی غفلت نکنید. 🔴احساسات منفی خود را با دیگران مطرح کنید و یا بنویسد تا بار روانی آن کاسته شود. #مشاوره #روانشناسی #اسلامی 🆔@ravanshenaseslami🌿🌹

🎬 کلیپ : افتخار ممدوح و افتخار مذموم 👤 #حجت_الاسلام_والمسلمین_نظافت 💠 @samtekhoda3

🎬 کلیپ : جدل و مراء را ترک کن حتی اگر حق با تو باشد 👤 #حجت_الاسلام_والمسلمین_نظافت 💠 @samtekhoda3

#فرزندپروری 🙏کاش پدر و مادرها بفهمن هیچ ایرادی نداره اگر اشتباه کردن از بچه‌هاشون عذرخواهی کنن. بهترین شیوه برای آموزش مسئولیت‌پذیری در قبال احساسات آدمای دیگه. ما با حرف زدن در مورد احساس‌مون‌، به بچه یاد می‌دیم چگونه احساس خودش رو بشناسه و به شیوه سالم ابرازش کنه. خلاصه کلی خاصیت داره. #روانشناسی #مشاوره #اسلامی 🆔@ravanshenaseslami🌿🌹

#هوش‌هیجانی ✌️برای تقويت هوش هيجانی کودکان به کودک اجازه دهيد احساسات منفی خود را بروز دهند. ترس، عصبانيت، نگرانی، تنفر و اندوه احساساتی کاملا طبيعی است و نبايد آن ها را سرکوب کرد به آن ها اجازه دهيد پس از بروز احساس بد خود، آن را به يک احساس مثبت و مفيد تبديل کنند. 🔴به طور مثال بگويند: من عصبانی شدم اما حالا بهترم. کودکانی که می‌توانند به موقع احساسات منفی و مثبت خود را بروز دهند اغلب مشکلات رفتاری کمتری دارند و قادر به همدلی بيشتری با ديگران هستند. از او بخواهيد احساسات خودش را نقاشی کند. به او بگوييد فکر می‌کنی وقتی عصبانی هستی چه شکلی می‌ شوی؟! #روانشناسی #مشاوره #اسلامی 🆔@ravanshenaseslami🌿🌹