💕یادتان باشد :
اتاق های به هم ریخته یک روزی به اتاق های خالی تبدیل می شوند.
یک کارنامه بد، چند سال دیگر اهمیتش را از دست خواهد داد و گریهوزاری ها بالاخره تمام خواهند شد.
آن چیزی که یک عمر باقی خواهد ماند رابطه ی شما با فرزندتان است.
______
#مرکز_مشاوره_حانیه
|🍃@markaze_haniye
|🌐http://markazehaniye.ir
از اینکه کانال ما رو به دوستان خود معرفی میکنید، از شما متشکریم✨
⭕️چرا یه نفر بخاطر یه موضوع کوچیک خیلی آشفته و عصبانی میشه ؟
درمورد اون موضوع یا حرفی که شما گفتید
• قبلا تجربه ی تلخی داشته
• در اون لحظه پر از استرس و اضطرابه
• از وانمود کردن به اینکه حالش خوبه خسته شده
• احساسات و حرف های ناگفته ی زیادی داره که منتظر یه جرقه بوده
• اخیرا دچار ضربه و آسیبی شده که شما از اون بی خبر هستید
• حرفی که تو زدی شاید از نظر خودت کوچیک بوده اما برای اون خیلی با اهمیت و مهم بوده
به جای ناراحت شدن و بحث کردن در این لحظه ها ، به اونها بیشتر توجه کنید!
______
#مرکز_مشاوره_حانیه
|🍃@markaze_haniye
|🌐http://markazehaniye.ir
حضور اساتید
🗓 سه شنبه ۱۴۰۳/۲/۲۵
#ازدواج #خانواده #بالینی
🌷استاد حصاری 🌷استاد بارگاهی
🌷استاد غلامی 🌷استاد موسوی
➖➖➖➖➖➖➖➖
#مرکز_مشاوره_حانیه
tel:02632755430- 02632752573
@markaze_haniye
📌👨👩👧 چند ویژگی والدینِ خودشیفته که فرزندانی افسرده دارند و خواهند داشت . . .
📍 نیاز و علاقهمندی خودشون در اولویت هست
📍👣 دوست دارن که راه اون هارو ادامه بدن
📍 انتقاد پذیری کمی دارن
📍 دوست دارن که از روش مورد علاقهشون موفق بشن
📍 معمولاً عشقشون شرطی هست و لازمه که برای دوست داشته شدن بچهی خوبی داشته باشن
📍 احساسات و نیازهای بچه هاشون رو بیاهمیت جلوه میدن و معمولا اینو القا میکنن که موارد مهمتری هست که باید بهشون رسیدگی کنن
📍 دوس دارن مرکز توجه باشن
📍 ممکنه احساسات بچه رو دستکاری کنن و بهشون بگن که اونا تصمیم گیرندهی بهتری برای زندگیشون هستن
📍 دوس دارن همیشه در دسترسشون باشن
______
#مرکز_مشاوره_حانیه
|🍃@markaze_haniye
|🌐http://markazehaniye.ir
🌱 •چرا به کمتر از آنچه لیاقت داریم راضی میشویم؟
۱. در یک محیط ناسالم بزرگ شده ایم (همواره خواسته ها و نظرات دیگران برما تحمیل شده)
۲. تعیین حریم شخصی برای ما ترسناک است
۳. نمی دانیم چطور به خودمان عشق بورزیم
۴.ارزش خودمان را درک نکرده ایم
۵. از نظر احساسی به یک شخص سوء استفاده گر وابسته هستیم
۶ .از اینکه تنها شویم میترسیم
______
#مرکز_مشاوره_حانیه
|🍃@markaze_haniye
|🌐http://markazehaniye.ir
از اینکه کانال ما رو به دوستان خود معرفی میکنید، از شما متشکریم✨
😍لذت بردن اززندگی میتونه همینقدرساده باشه
اگر دیدمونو نسبت به مسائل معمولی عوض کنیم،
میتونیم جذابیت اونا رو لمس کنیم
ایناهمون قطرات آب معمولین
اما با یه نگاه زیبا
انقدر جذاب میشن🌱
______
#مرکز_مشاوره_حانیه
|🍃@markaze_haniye
|🌐http://markazehaniye.ir
📌 شاید تعجب کنید اگر بگویم مغز ما با همه پیچیدگیش قادر نیست جملات منفی را از مثبت تفکیک کند:
به جمله ً منفی زیر توجه کنید:
👈" لطفا به فیل قرمز فکر نکنید "
ذهن شما اکنون به چه چیزی فکر می کند؟ بدون شک ذهن شما اکنون در حال فکر کردن به فیل قرمز است.
به نظر شما اگر به کودکی گفته شود
👈دست مرا ول نکن،
👈به پریز برق دست نزن،
👈امروز با بچه ها در مهد دعوا نکن،
چه پیغامی در مغز او مخابره میشود؟
همه این جملات در ذهن او مثبت برداشت شده و گویی که به او دستور داده اید که این کار را انجام دهد،
در واقع در فرمان دادن باید به کودک گفته شود چه کاری باید انجام دهد نه اینکه چه کاری نباید انجام دهد.
بنابراین با کودک خود اینگونه سخن بگویید:
✅ به جای مخالفت نکن ؛ بگو کاری که گفتم را انجام بده
✅ به جای فحش نده ؛ بگو حرف خوب بزن
✅ به جای دستم را ول نکن؛ بگو دستم را محکم بگیر
✅به جای ندو ؛ بگو آرام راه برو
______
#مرکز_مشاوره_حانیه
|🍃@markaze_haniye
|🌐http://markazehaniye.ir
حضور اساتید
🗓 چهارشنبه ۱۴۰۳/۲/۲۶
#ازدواج #خانواده #کودك #بالینی
🌷استاد موسوی
🌷استاد طیبی
🌷استاد آقاجانی
🌷استاد حصاری
➖➖➖➖➖➖➖➖
#مرکز_مشاوره_حانیه
tel:02632755430- 02632752573
@markaze_haniye
📌سلام عرض ادب و احترام
❗️همراهان گرامی و عزیز حانیه، جهت گرفتن وقت در سایت مرکز مشاوره حتما دقت کافی را داشته باشند که مبلغ واریزی قابل انتقال و عودت نمیباشد.
______
#مرکز_مشاوره_حانیه
|🍃@markaze_haniye
|🌐http://markazehaniye.ir
May 11
#هر_دو_بخوانیم 👫
✅نیازها و خواستههات در رابطه رو به طور مستقیم و شفاف بیان کن.
❎انتظار نداشته باش که شریک عاطفیت بتونه ذهن تو رو بخونه یا با استفاده از سیگنالهای غیرمستقیمی که میدی منظورت رو متوجه بشه.
❇️میدونم سخته!
اما تلاش کن تا جایی که میتونی واضح نیاز وخواستت رو بگی.
______
#مرکز_مشاوره_حانیه
|🍃@markaze_haniye
|🌐http://markazehaniye.ir
#زندگی_مشترك👩❤️👨
🟠کار اشتباه همسرمان را چطور مطرح کنیم ؟
🔺🔻 هرگز اشتباه او را با داد و فریاد کشیدن بر سر همسرتان ، طعنه و کنایه و به کار بردن کلمه "چرا " بیان نکنید.
〽️✔️شما باید اشتباه را و علت این که چرا اشتباه است، به همسرتان شرح دهید.
〽️✔️قرار نیست او را وارد جلسه محاکمه ی کوبنده ای کنید.
〽️✔️سرکوفت نزنید و لحن تحقیرکننده در پیش نگیرید.
〽️✔️ضمن آن که باید فرصت پاسخگویی به همسرتان هم بدهید و مانند نصایح والدین به کودکان، بحث را یکطرفه جلو نبرید. شاید این شما هستید که اشتباه متوجه شده اید و یا رفتار همسرتان، عمدی نیست،اطلاع رسانی مرحله ی اول کار است.
💬به همسرتان بگویید کارش اشتباه بود و برایش دلیل بیاورید که به چه علت اشتباه است و چه تاثیری بر شما یا رابطه تان داشته. سپس دوستانه و با مهربانی از او بخواهید که در رفتارش تجدید نظر کند.♻️✅
______
#مرکز_مشاوره_حانیه
|🍃@markaze_haniye
|🌐http://markazehaniye.ir
#هر_دو_بخوانیم 👩❤️👨
❇️بحث لفظی و مشاجرات در همه روابط تا حدی وجود دارد. اما آنچه که مخرب است دعوا و مشاجره نیست، بلکه تمسخر، تحقیر، توهین و فحاشی است. تحقیر دائمی همسر ضربههای جبران ناپذیری به زندگی مشترکتان میزند و روز به روز باعث اختلافها و درگیریهای بیشتری میشود تا جایی که حتی ادامه زندگی مشترک آنها غیرممکن شود زیرا زمانی که در یک رابطه چنین اتفاقاتی میافتد دو نفر احساس بیگانگی و جدایی میکنند. در نهایت دیگر از آن حس اتحاد و همدلی خبری نیست. عواملی دیگری هم در این میان دعوای بین زوجین را تشدید میکنند.
______
#مرکز_مشاوره_حانیه
|🍃@markaze_haniye
|🌐http://markazehaniye.ir
از اینکه کانال ما رو به دوستان خود معرفی میکنید، از شما متشکریم✨
حضور اساتید
🗓 پنجشنبه ۱۴۰۳/۲/۲۷
#ازدواج #خانواده #بالینی #روانپزشك
🌷دکتر دهقان (روانپزشك)
🌷استاد حصاری
🌷استاد زهیری
🌷استاد زارعی
➖➖➖➖➖➖➖➖
#مرکز_مشاوره_حانیه
tel:02632755430- 02632752573
@markaze_haniye
😵💫 می دانید، چرا خوشبخت بودن مشکل است؟!
👐 چون از رها کردن چیزهایی که باعث غمگینی ما می شود، سرباز می زنیم!
🔑 چون کلید خوشبختی خودمان را، در جیب دیگران قرار دادهایم و باور نداریم که خوشبختی ما در دستان خودمان است . . .
🔐 کلید خوشبختی، درک این واقعیت است که آنچه برای شما رخ میدهد، مهم نیست بلکه چگونگی پاسخ شما مهم است❗️
🤝 خوشبخت کسی نیست که مشکلی ندارد
بلکه کسی است که با مشکلاتش، مشکلی ندارد...!
🤲 به امید آنڪه امروز و فردایی شاد داشته باشیم
سرشار از حس خوشبختــــــــــی 😊🌞🌻
______
#مرکز_مشاوره_حانیه
|🍃@markaze_haniye
|🌐http://markazehaniye.ir
#جمعهها_با_کتاب
مهارت های تربیت فرزند از دیدگاه مرحوم فلسفی
📚| لطیف مثل پرنیان|
نویسنده ✍ :
احسان نمازی زاده
*میتونید این کتاب رو از مرکز حانیه با قیمت مناسب تهیه کنید😍
_____
#مرکز_مشاوره_حانیه
|🍃@markaze_haniye
|🌐http://markazehaniye.ir
📝 در مورد کتاب :👆👆
وقتی لباس نوزادیش را دست می گیریم، بوی معصومانه اش ما را تا دروازه های زیباترین رؤیاهایمان بالا می برد و عطر بهشت را احساس می کنیم. پوست لطیفش را که نوازش می کنیم، گویا سر انگشتانمان از لابه لای ابرهای نرم بهاری عبور کرده و از اوج آسمان، گلبرگ های گل بهشتی را لمس کرده است. روح زلال و پاک و بی آلایشی که خدای مهربان تازه در جسم نازنینش دمیده است باید او را تا اوج آسمان بالا ببرد. تمام اینها را خدای خالق زیبایی ها نزد ما پدر و مادرها به ودیعه گذاشته و تربیتش را به ما سپرده است.
____
#مرکز_مشاوره_حانیه
|🍃@markaze_haniye
|🌐http://markazehaniye.ir
May 11
#والدین_آگاه_بخوانند 👨👩👧👦🌱
📌اضطراب را ریشه کن کنید:
اضطراب در کودکان در دوره هایی در طی رشد قابل انتظار هستند و این حالتها طبیعی در نظر گرفته میشوند. (برای مثال روز اول مدرسه) برخی کودکان ممکن است از کمرویی بیش از اندازه و یا دشواری در تطابق با موقعیت جدید در رنج باشند. با رفتار مناسب در مقابل کودکان خود اضطراب را در آن ها ریشه کن کنید.
📍از جمله عواملی که در افزایش اضطراب کودکان تاثیر دارد:
1- اختلافات پدر و مادر
2- دیدن فیلمهای ترسناک
3- تحقیر و سرزنش کودک
4- تهدید به تنبیه بدنی
5- بیتوجهی به کودک به هنگام تولد نوزاد جدید
______
#مرکز_مشاوره_حانیه
|🍃@markaze_haniye
|🌐http://markazehaniye.ir
#هر_دو_بخوانیم 🤍
❤️🩹زنان باید بدانند که هر وقت مردی کم حرف و به لاک خود فرو می رود زیر فشار روحی است. و مساله ای دارد بادر خود فرو رفتن دنبال راه حل است!
➖هرگز در این حالت به درون لاک ذهنی مرد سرک نکشد و سکوت او را بر هم نزند.
زن نباید با آن روشی که خودش آرام می شود در صدد آرامش مرد برآید
مرد هم همینطور
این اشتباه بزرگی است
🌱مرد سکوت می خواهد
پس سکوت را به او هدیه دهید.
🌱زن دلجویی،توجه و صحبت کردن می خواهد .پس کنارش باشید و توجه را به او هدیه دهید.
🔰زن و مرد باید بدانند با روش های متفاوتی از یکدیگر دلجویی کرده و از هم حمایت و پشتیبانی کنند.
تغییرات مــــردها همیشه از درونشون شروع می شه
اما تغییرات زن ها همیشه از بیرونشونه
اولین کاری که یک زن در زمان غصّه خوردن انجام ميده،عوض کردن ظاهرشه.
______
#مرکز_مشاوره_حانیه
|🍃@markaze_haniye
|🌐http://markazehaniye.ir
از اینکه کانال ما رو به دوستان خود معرفی میکنید، از شما متشکریم✨