#آیه_نگاری🌱📽 هُوَ الَّذي أَنزَلَ السَّكينَةَ في قُلوبِ او کسی است که آرامش را در دلهای مؤمنان نازل کرد. #حرف_های_در_گوشی_با_خدا💬🤍 ____________ #مرکز_مشاوره_حانیه |🍃@markaze_haniye |🌐http://markazehaniye.ir

در قرآن؛ یک آیه داریم میگوید: یادتون نره ، « اِذْ کُنْتُمْ قَلیلاً فَکَثَّرَکُمْ »🦋 ____________ #مرکز_مشاوره_حانیه |🍃@markaze_haniye |🌐http://markazehaniye.ir

میلاد با سعادت مولای متقیان امام علی (ع) و روز‌ پدر مبارك باد 🍃🤍 👈زیارت مجازی امام علی (ع) 👉https://tour.imamali.wiki/ ____________ #مرکز_مشاوره_حانیه |🍃@markaze_haniye |🌐http://markazehaniye.ir

🍃 پدر تو همه چیزت برای خداست. خوابت خوراکت نمازت روزه‌ات لبخندت گریه‌ات و حتّی نفس کشیدنت. می‌خواهی برای روز پدر به ما هدیه بدهی؟ ‌ هر چه دوست داری به ما هدیه بدهی بده تو هر چیزی به ما بدهی اگر میان خودمان تقسیم کنیم به همه بیش از اندازۀ کاسه‌هایشان می‌رسد. یک رکعت از نمازت را که نه یک آیه از سورۀ حمدت را باز هم نه فقط وقتی که تکبیرة الاحرامت را گفتی و بسم الله الرحمن الرحیم نمازت را که بر زبان جاری کردی ثواب نقطۀ زیر باء بسم الله را که به همه‌مان بدهی هر کداممان می‌توانیم با سهممان همۀ بهشت را برای خودمان بخریم. تو با هر بار ادای بسم الله یک بار ولایت علی را از ابتدا تا انتها مرور می‌کنی. کسی روی زمین بیشتر از تو ولایت علی را ندارد و هر چه ثروت است، پیش ثروت ولایت علی هیچ هیچ هیچ است. بسم الله‌های تو اگر نبود نفس زمین بند می‌آمد و از فقر می‌مرد. ما هنوز هم منتظر هدیه‌ایم پدر! شبت بخیر نفس زمین! #شب_بخیر #بهانه_بودن #روز_پدر #میلاد_امام_علی #مرکز_مشاوره_حانیه @markaze_haniye

#زن_و_شوهری #پدر_و_مادری👨‍👩‍👧‍👦 🔸یکی از حرفهای نادرست در رابطه زن و شوهر 🔹از تو یاد گرفته ...!! اگر فرزند شما کاری انجام می دهد که اعصاب شما را به هم می ریزد و اصلا تحمل آن را ندارید، فورا انگشت اتهام به سمت همسر خود دراز نکنید که او این کارها را از تو یاد گرفته است.☝️❌ اگر قرار باشد فرزندانتان کسی را الگوی خود قرار دهد شما و همسرتان هر دو الگوی او خواهید بود؛ مسلما شما هم که بی عیب و نقص نیستید و قطعا کودکتان رفتارهایی از شما نیز آموخته است. پس بهتر است به جای متهم کردن همسرتان هر دو برای تربیت فرزندتان تلاش کنید. ____________ #مرکز_مشاوره_حانیه |🍃@markaze_haniye |🌐http://markazehaniye.ir

حضور اساتید 🗓 یکشنبه ۱۴۰۱/۱۱/۱۶ #ازدواج #خانواده #کودك #بالینی 🌷استاد حصاری 🌷استاد موسوی 🌷استاد غلامی 🌷استاد بارگاهی 🌷استاد طیبی ➖➖➖➖➖➖➖➖ #مرکز_مشاوره_حانیه 02632775617 - 02632775608 @markaze_haniye

#انرژی_مثبت😍 #تلنگرانه 🦋 مانند یک قهرمان گذشته‌ات را ببخش و دیگه بهش فکر نکن گذشته‌ات مثل کفش‌های بچگیته که دیگه برات کوچیک شدن... بندازشون دور و یک زندگی تازه شروع کن! ____________ #مرکز_مشاوره_حانیه |🍃@markaze_haniye |🌐http://markazehaniye.ir

#پدر_و_مادری #فرزند_پروری ✅کلیدهای رفتار با نوجوان 📍برخورد با نوجوانان باید بگونه ای باشد که  به تشدید عصبانیت و عناد منجر نگردد. زیرا چنین روحیاتی به اندازه کافی در سنین بلوغ وجود دارد. 📍مهمترین امری که والدین باید بخاطر داشته باشند این است که آنها نه دیگر با یک کودک بلکه با یک فرد بالغ روبرو هستند. بسیاری از شیوه هایی که در برخورد با کودکان کارآیی قابل ملاحظه ای دارند در صورت تجویز برای برخورد با نوجوان مساله ساز می شود. 📍یک نوجوان ممکن است انتظار داشته باشد که مانند فرد بالغ با او برخورد کنند اما رفتارش مانند کودکان باشد. از سوی دیگر والدین نیز ممکن است به فرزند خود نصیحت کنند که مانند افراد بالغ رفتار کند. ولی برخورد خود آنها با او مانند برخورد با کودکان باشد. __________ #مرکز_مشاوره_حانیه |🍃@markaze_haniye |🌐http://markazehaniye.ir

#نکته_تربیتی #پدر_و_مادری #فرزند_پروری 💞👨‍👩‍👧‍👦 🔹 پنج کلید تربیت فرزند حرف شنو 👇👇

۱- چیزی که می بینید رو توصیف کنید ✅بگید: لامپ اتاقت هنوز روشنه؟! ❌نگید: چند بار بگم هر وقت کارت تموم شد لامپ رو خاموش کن! ۲- به کودک آموزش و آگاهی بدید ✅بگید: اگه پنیرو نزاری توی یخچال کپک میزنه! ❌نگید: چند بار بگم صبحونه خوردی، زود پنیرو بذار تو یخچال.... ۳- احساس خود را صادقانه بیان کنید ✅بگید:وقتی کسی وسط حرفم بپره یادم میره چی میخواستم بگم... ❌نگید: خیلی بدم میاد حرفمو قطع می کنی... ۴- با یک کلمه منظورتون رو بگید ✅بگید:دختر گلم لباست! ❌نگید: چند بار بگم وقتی از جایی برگشتی زود لباستو عوض کن.... ۵- یادداشت بنویسید گاهی اوقات نوشتار بسیار بیشتر از گفتار تاثیر می گذارد مخصوصا در مورد بچه های دبستانی؛ کوچکترها با دیدن پیام نقاشی شده به وجد می آیند. ____________ ✨کانال مارا به دوستان خود معرفی کنید: #مرکز_مشاوره_حانیه |🍃@markaze_haniye |🌐http://markazehaniye.ir

حضور اساتید 🗓 دوشنبه ۱۴۰۱/۱۱/۱۷ #ازدواج #خانواده #بالینی 🌷استاد حصاری 🌷استاد غلامی 🌷استاد موسوی ➖➖➖➖➖➖➖➖ #مرکز_مشاوره_حانیه 02632775617 - 02632775608 @markaze_haniye

#مهارتهای_فردی 🌱 📍➰ سعی کنید تا جای ممکن «انتظارات» را کاهش دهید و یاد بگیرید که به چیزهای مختلف اجازه دهید به صورت «طبیعی» رخ دهند. 📍➰ از فکر کردن درباره نتایج خودداری کنید و به جای آن سعی کنید با ذهن باز به مسیر ادامه دهید. پیش‌بینی کردنِ یک موضوع می‌تواند شما را در معرض ریسک ناامید شدن قرار دهد. 📍➰ از تحت‌نظر گرفتن یا برگشتن به سمت افرادی که دیگر جایی در زندگی شما ندارند، خودداری کنید. 📍➰ به افراد بابت «کسی که هستند» احترام بگذارید، نه بابت شخصی که امیدوارید به آن تبدیل شوند. ________ #مرکز_مشاوره_حانیه |🍃@markaze_haniye |🌐http://markazehaniye.ir

#مهارتهای_فردی🌱  اگر شماهم مدتی هست که با کمرویی، احساس نا امنی در اجتماع یا ایجاد رابطه ی دوستی دست و پنجه نرم می کنید، چیکار میشه کرد؟😌 در ادامه چندتا نکته رو باهم بخونیم 👇😍

⭕️✍ ترفندهایی واسه کنار گذاشتن کمرویی ✅ تو سلام دادن پیش قدم باش. ✅ بعد از سلام با جملات مرسوم، احوال‏پرسى کن و اجازه بده دیگران ازت جدا بشن نه تو از اونا. ✅ تو کارهاى اجتماعى، محیط خونه و … در کل تو فعالیتهای دسته جمعى شرکت کن و نقش فعالى رو بپذیر. ✅ موقع صحبت با دیگران یا در مقابل جمع به اعضاى بدن خود (دست، پا، نحوه صحبت و…) هیچ توجهى نکن و توجه‌ات رو بذار روی مطلبى که میگی. ✅ قبلاً مطلبى رو که میخوای در مقابل جمع بازگو کنی چندین بار در مقابل آینه تکرار کن، فرض کن در مقابل جمع هستی. ✅ سعى کن آنچزی رو که میخوای بگی تسلط کافى داشته باشی. ✅ اگه با شکست مواجه شدی، خودت رو نباز و واسه بار دیگه خودت رو آماده انجامش کن. ✅ قبل از این که در مقابل جمع قرار بگیری به خودت تلقین کن که «مى‏تونم در مقابل جمع صحبت کنم». ✅ زمانی که حالت اضطراب درونت ایجاد شد سعى کن همه ماهیچه‏هاى بدنت رو آرام و شل کنی. ✅ براى شکستن جو حاکم بر جمع و آرامش در حین صحبت کردن سعى کن داستان‏هاى کوچیک، طنز، لطیفه‏هاى شیرین و مناسب رو که افراد خبره تو جلسات سخنرانى بیان مى‏کنن، تو دفترچه‏اى یادداشت کنی و تو شرایط مناسب ازشون استفاده کنی . ________ ✨کانال مارا به دوستان خود معرفی کنید : #مرکز_مشاوره_حانیه |🍃@markaze_haniye |🌐http://markazehaniye.ir

حضور اساتید 🗓 سه شنبه ۱۴۰۱/۱۱/۱۸ #ازدواج #خانواده #کودك #بالینی 🌷استاد آقاجانی 🌷استاد حصاری 🌷استاد موسوی 🌷استاد غلامی ➖➖➖➖➖➖➖➖ #مرکز_مشاوره_حانیه 02632775617 - 02632775608 @markaze_haniye

📌•عادتهای مخربی که نشانه اضطراب هستن ولی ممکنه شما ندونید: 📍١)اگر شبا خوابای عجیب غریب می‌بینید یا تو روند خوابتون مشکل اساسی ایجاد شده، مثلاً زیاد می‌خوابید یا کم می‌خوابید. 📍٢)ناخن جویدن، بازی با مو یا گوشه لباس، کندن پوست لب یا هر کاری شبیه به این کارا. 📍٣)اگر برنامه ریزی افراطی دارید و وقتی کاری خارج از برنامه انجام بشه عصبانی می‌شید. 📍۴)اگر دچار مشکل و درد جسمانی شُدید، ولی از نظر پزشکی چیزی تشخیص داده نمیشه. 📍۵)اگر برای درس خوندن تمرکز ندارید و دائم در حال عذر خواهی از دیگران بابت اشتباهتون هستید. 📍۶)اگر نمی‌تونید برای مدت طولانی یه جا بمونید و همش فکر‌‌میکنید باید پاشید یه کاری انجام بدید. ________ #مرکز_مشاوره_حانیه |🍃@markaze_haniye |🌐http://markazehaniye.ir

#تلنگر 🌱 | وقتی از میان درد رشد نکنی ، درد رشد خواهد کرد | ✨کانال مارا به دوستان خود معرفی کنید: #مرکز_مشاوره_حانیه |🍃@markaze_haniye

حضور اساتید 🗓 چهارشنبه ۱۴۰۱/۱۱/۱۹ #ازدواج #خانواده 🌷استاد ترکاشوند 🌷استاد حصاری 🌷استاد موسوی ➖➖➖➖➖➖➖➖ #مرکز_مشاوره_حانیه 02632775617 - 02632775608 @markaze_haniye

#انرژی_مثبت 😍 صبح‌ها به خودی خود صبح نیستند باید دلیلی برای آغاز باشد باید انگیزه و هدفی، این ثانیه‌های مبهم را به سمت صبح شدن هل بدهد✨ صبح دلیل می‌خواهد گاهی یک هدف می‌شود دلیل تو گاهی یک اتفاق مبارک و گاهی هم یک آدم خوب ⭐️ و من هر سه را برای ثانیه‌های ارزشمندتان آرزو می‌کنم هر لحظه‌تان، به زیبائی صبح صبحی که از همان ابتدایش با هزاران امید و انگیزه آغاز شود که روزتان را ضمانت کند که واقعاً صبح باشد خدایا شکرت برای دیدن طلوعی دوباره ☀️ بفرستید برای آدمهای خوبی که دلیل آغاز صبحتون هستند ☺️ ________ #مرکز_مشاوره_حانیه |🍃@markaze_haniye |🌐http://markazehaniye.ir

#پدر_و_مادری👨‍👩‍👧‍👦 #فرزند_پروری💞 👨‍👩‍👧اگر در مورد روشهای تربیتی میان پدر و مادر اختلاف وجود دارد، مثلاً پدر رفتارخشونت‌آمیز را تقویت می‌کند و مادر رفتار ملایمی دارد، در چنین شرایطی نوجوان دچار تعارض و اختلاف در رفتار می‌شود، یعنی با پدر مناسب خود او رفتار می‌کند و با مادر رفتار دیگری دارد. ❗️به عبارت دیگر بافته‌ی هر کدام از والدین به توسط دیگری پنبه می‌‌شود و نتیجه تربیتی این امر بسیار خطرناک است، پس پدر و مادر باید حداقل بر سر مسائل و مصالح نوجوان خود توافق کنند. 💠اغلب آموزش دیدن زیر نظر درمانگر روانشناس، به والدین شیوه‌های درست تربیتی را نشان می‌دهد و از این طریق اختلاف سلیقه در تربیت کودک کاهش می‌یابد. ________ #مرکز_مشاوره_حانیه |🍃@markaze_haniye |🌐http://markazehaniye.ir

#زندگی_مشترك همسرتان را همان گونه که هست بپذیرید. هیچ وقت به امید تغییر فرد مقابل، وارد رابطه‌ای به قصد ازدواج نشوید. هر فردی ویژگی‌های منفی خود را دارد، به عنوان یک قانون این را در ذهن خود نگه دارید؛ شما حق(و البته توانایی) تغییر دادن کسی را ندارید. علاوه بر این، حواس‌تان باشد هر انسانی حق دارد هر احساس یا فکری‌را داشته باشد. هیچ گاه همسرتان را به خاطر داشتن احساس، تفکر یا عقیده‌ای‌خاص سرزنش نکنید. ممکن است شما جنبه‌هایی از رفتار فرد مقابل را نپسندید اما نباید به او این احساس را منتقل کنید که دوست داشتنی نیست.🕊🤍 ________ #مرکز_مشاوره_حانیه |🍃@markaze_haniye |🌐http://markazehaniye.ir

حضور اساتید 🗓 پنجشنبه ۱۴۰۱/۱۱/۲۰ #ازدواج #خانواده #بالینی #روانپزشك 🌷دکتر دهقان (روانپزشك) 🌷استاد زارعی 🌷استاد حصاری 🌷استاد زهیری ➖➖➖➖➖➖➖➖ #مرکز_مشاوره_حانیه 02632775617 - 02632775608 @markaze_haniye

#آیه_نگاری🌱  مَا شَاءَ اللَّهُ لَا قُوَّةَ إِلَّا بِاللَّهِ آنچه خدا بخواهد [صورت می پذیرد] و هیچ نیرویی جز به وسیله خدا نیست؛ خدایاشکرت به خاطر باریکه های نوری که به قلبم تابیده میشن #حرف_های_در_گوشی_با_خدا🤍 ________ #مرکز_مشاوره_حانیه |🍃@markaze_haniye |🌐http://markazehaniye.ir

#فرزندپروری  #پدر_و_مادری 👨‍👩‍👧‍👦 🔴اگر کودکتان در حین انجام کاری ناخواسته خرابکاری کرد ❗️او را مسخره نکنید. ❗️به او برچسپ دست و پا چلفتی نزنید. ❌نگویید نخواستم خودم انجام میدهم ❌نگویید تو نمیتوانی هنوز کوچکی... ❗️اشتباهش را به گردن دیگران نیندازید ❎زیرا دفعات بعد از قبول مسؤولیت سر باز میزند و اعتماد به نفسش را از دست می دهد. ✅راه حل: او را به خاطر همکاری و وظیفه شناسی تشویق کنید.در حد سن و تواناییش به او مسولیت واگذار کنید. صبور باشید و اجازه دهید کم کم با انجام کارهای درست و همکاری، خودش خراب کاری را جبران کند. بگویید حالا تجربه شده دیگر یاد گرفتی که تعداد کمتری بشقاب برداری. تا به کودک مسئولیت ندهید و تشویقش نکنید مسولیت پذیر نمیشود.♻️ ________ #مرکز_مشاوره_حانیه |🍃@markaze_haniye |🌐http://markazehaniye.ir