😍لذت بردن اززندگی میتونه همینقدرساده باشه اگر دیدمونو نسبت به مسائل معمولی عوض کنیم، میتونیم جذابیت اونا رو لمس کنیم ایناهمون قطرات آب معمولین اما با یه نگاه زیبا انقدر جذاب میشن🌱 ‎‌⁣______ #مرکز_مشاوره_حانیه |🍃@markaze_haniye |🌐http://markazehaniye.ir

📌 شاید تعجب کنید اگر بگویم مغز ما با همه پیچیدگیش قادر نیست جملات منفی را از مثبت تفکیک کند: به جمله ً منفی زیر توجه کنید: 👈" لطفا به فیل قرمز فکر نکنید " ذهن شما اکنون به چه چیزی فکر می کند؟ بدون شک ذهن شما اکنون در حال فکر کردن به فیل قرمز است. به نظر شما اگر به کودکی گفته شود 👈دست مرا ول نکن، 👈به پریز برق دست نزن، 👈امروز با بچه ها در مهد دعوا نکن، چه پیغامی در مغز او مخابره میشود؟ همه این جملات در ذهن او مثبت برداشت شده و گویی که به او دستور داده اید که این کار را انجام دهد، در واقع در فرمان دادن باید به کودک گفته شود چه کاری باید انجام دهد نه اینکه چه کاری نباید انجام دهد. بنابراین با کودک خود اینگونه سخن بگویید: ✅ به جای مخالفت نکن ؛ بگو کاری که گفتم را انجام بده ✅ به جای فحش نده ؛ بگو حرف خوب بزن ✅ به جای دستم را ول نکن؛ بگو دستم را محکم بگیر ✅به جای ندو ؛ بگو آرام راه برو ‎‌⁣______ #مرکز_مشاوره_حانیه |🍃@markaze_haniye |🌐http://markazehaniye.ir

حضور اساتید 🗓 چهارشنبه ۱۴۰۳/۲/۲۶ #ازدواج #خانواده #کودك #بالینی 🌷استاد موسوی 🌷استاد طیبی 🌷استاد آقاجانی 🌷استاد حصاری ➖➖➖➖➖➖➖➖ #مرکز_مشاوره_حانیه tel:02632755430- 02632752573 @markaze_haniye

📌سلام عرض ادب و احترام ❗️همراهان گرامی و عزیز حانیه، جهت گرفتن وقت در سایت مرکز مشاوره حتما دقت کافی را داشته باشند که مبلغ واریزی قابل انتقال و عودت نمیباشد. ‎‌⁣______ #مرکز_مشاوره_حانیه |🍃@markaze_haniye |🌐http://markazehaniye.ir

#هر_دو_بخوانیم 👫 ✅نیازها و خواسته‌هات در رابطه رو به طور مستقیم و شفاف بیان کن. ❎انتظار نداشته باش که شریک عاطفیت بتونه ذهن تو رو بخونه یا با استفاده از سیگنال‌های غیرمستقیمی که میدی منظورت رو متوجه بشه. ❇️میدونم سخته! اما تلاش کن تا جایی که میتونی واضح نیاز وخواستت رو بگی. ‎‌⁣______ #مرکز_مشاوره_حانیه |🍃@markaze_haniye |🌐http://markazehaniye.ir

#زندگی_مشترك👩‍❤️‍👨 🟠کار اشتباه همسرمان را چطور مطرح کنیم ؟ 🔺🔻 هرگز اشتباه او را با داد و فریاد کشیدن بر سر همسرتان ، طعنه و کنایه و به کار بردن کلمه "چرا " بیان نکنید. 〽️✔️شما باید اشتباه را و علت این که چرا اشتباه است، به همسرتان شرح دهید. 〽️✔️قرار نیست او را وارد جلسه محاکمه ی کوبنده ای کنید. 〽️✔️سرکوفت نزنید و لحن تحقیرکننده در پیش نگیرید. 〽️✔️ضمن آن که باید فرصت پاسخگویی به همسرتان هم بدهید و مانند نصایح والدین به کودکان، بحث را یکطرفه جلو نبرید. شاید این شما هستید که اشتباه متوجه شده اید و یا رفتار همسرتان، عمدی نیست،اطلاع رسانی مرحله ی اول کار است. 💬به همسرتان بگویید کارش اشتباه بود و برایش دلیل بیاورید که به چه علت اشتباه است و چه تاثیری بر شما یا رابطه تان داشته. سپس دوستانه و با مهربانی از او بخواهید که در رفتارش تجدید نظر کند.♻️✅ ‌______ #مرکز_مشاوره_حانیه |🍃@markaze_haniye |🌐http://markazehaniye.ir

#هر_دو_بخوانیم 👩‍❤️‍👨 ❇️بحث لفظی و مشاجرات در همه روابط تا حدی وجود دارد. اما آنچه که مخرب است دعوا و مشاجره نیست، بلکه تمسخر، تحقیر، توهین و فحاشی است. تحقیر دائمی همسر ضربه‌های جبران ناپذیری به زندگی مشترک‌تان می‌زند و روز به روز باعث اختلاف‌ها و درگیری‌های بیشتری می‌شود تا جایی که حتی ادامه زندگی مشترک آن‌ها غیرممکن شود زیرا زمانی که در یک رابطه چنین اتفاقاتی می‌افتد دو نفر احساس بیگانگی و جدایی می‌کنند. در نهایت دیگر از آن حس اتحاد و همدلی خبری نیست. عواملی دیگری هم در این میان دعوای بین زوجین را تشدید می‌کنند. ‎‌⁣______ #مرکز_مشاوره_حانیه |🍃@markaze_haniye |🌐http://markazehaniye.ir از اینکه کانال ما رو به دوستان خود معرفی می‌کنید، از شما متشکریم✨

حضور اساتید 🗓 پنجشنبه ۱۴۰۳/۲/۲۷ #ازدواج #خانواده #بالینی #روانپزشك 🌷دکتر دهقان (روانپزشك) 🌷استاد حصاری 🌷استاد زهیری 🌷استاد زارعی ➖➖➖➖➖➖➖➖ #مرکز_مشاوره_حانیه tel:02632755430- 02632752573 @markaze_haniye

😵‍💫 می دانید، چرا خوشبخت بودن مشکل است؟! 👐 چون از رها کردن چیزهایی که باعث غمگینی ما می شود، سرباز می زنیم! 🔑 چون کلید خوشبختی خودمان را، در جیب دیگران قرار داده‌ایم و باور نداریم که خوشبختی ما در دستان خودمان است . . . 🔐 کلید خوشبختی، درک این واقعیت است که آنچه برای شما رخ میدهد، مهم نیست بلکه چگونگی پاسخ شما مهم است❗️ 🤝 خوشبخت کسی نیست که مشکلی ندارد بلکه کسی است که با مشکلاتش، مشکلی ندارد...! 🤲 به امید آنڪه امروز و فردایی شاد داشته باشیم سرشار از حس خوشبختــــــــــی 😊🌞🌻 ‎‌⁣______ #مرکز_مشاوره_حانیه |🍃@markaze_haniye |🌐http://markazehaniye.ir

#جمعه‌ها_با_کتاب مهارت های تربیت فرزند از دیدگاه مرحوم فلسفی 📚| لطیف مثل پرنیان| نویسنده ✍ : احسان نمازی زاده *میتونید این کتاب رو از مرکز حانیه با قیمت مناسب تهیه کنید😍 _____ #مرکز_مشاوره_حانیه |🍃@markaze_haniye |🌐http://markazehaniye.ir

📝 در مورد کتاب :👆👆 وقتی لباس نوزادیش را دست می گیریم، بوی معصومانه اش ما را تا دروازه های زیباترین رؤیاهایمان بالا می برد و عطر بهشت را احساس می کنیم. پوست لطیفش را که نوازش می کنیم، گویا سر انگشتانمان از لابه لای ابرهای نرم بهاری عبور کرده و از اوج آسمان، گلبرگ های گل بهشتی را لمس کرده است. روح زلال و پاک و بی آلایشی که خدای مهربان تازه در جسم نازنینش دمیده است باید او را تا اوج آسمان بالا ببرد. تمام اینها را خدای خالق زیبایی ها نزد ما پدر و مادرها به ودیعه گذاشته و تربیتش را به ما سپرده است. ____ #مرکز_مشاوره_حانیه |🍃@markaze_haniye |🌐http://markazehaniye.ir

#والدین_آگاه_بخوانند 👨‍👩‍👧‍👦🌱 📌اضطراب را ریشه کن کنید: اضطراب در کودکان در دوره ­هایی در طی رشد قابل انتظار هستند و این حالتها طبیعی در نظر گرفته می­شوند. (برای مثال روز اول مدرسه) برخی کودکان ممکن است از کمرویی بیش از اندازه و یا دشواری در تطابق با موقعیت جدید در رنج باشند. با رفتار مناسب در مقابل کودکان خود اضطراب را در آن ها ریشه کن کنید. 📍از جمله عواملی که در افزایش اضطراب کودکان تاثیر دارد: 1- اختلافات پدر و مادر 2- دیدن فیلم‌های ترسناک 3- تحقیر و سرزنش کودک 4- تهدید به تنبیه بدنی 5- بی‌توجهی به کودک به هنگام تولد نوزاد جدید ‎‌⁣______ #مرکز_مشاوره_حانیه |🍃@markaze_haniye |🌐http://markazehaniye.ir

#هر_دو_بخوانیم 🤍 ❤️‍🩹زنان باید بدانند که هر وقت مردی کم حرف و به لاک خود فرو می رود زیر فشار روحی است. و مساله ای دارد بادر خود فرو رفتن دنبال راه حل است! ➖هرگز در این حالت به درون لاک ذهنی مرد سرک نکشد و سکوت او را بر هم نزند. زن نباید با آن روشی که خودش آرام می شود در صدد آرامش مرد برآید مرد هم همینطور این اشتباه بزرگی است 🌱مرد سکوت می خواهد پس سکوت را به او هدیه دهید. 🌱زن دلجویی،توجه و صحبت کردن می خواهد .پس کنارش باشید و توجه را به او هدیه دهید. 🔰زن و مرد باید بدانند با روش های متفاوتی از یکدیگر دلجویی کرده و از هم حمایت و پشتیبانی کنند. تغییرات مــــردها همیشه از درونشون شروع می شه اما تغییرات زن ها همیشه از بیرونشونه اولین کاری که یک زن در زمان غصّه خوردن انجام ميده،عوض کردن ظاهرشه. ‎‌⁣______ #مرکز_مشاوره_حانیه |🍃@markaze_haniye |🌐http://markazehaniye.ir از اینکه کانال ما رو به دوستان خود معرفی می‌کنید، از شما متشکریم✨

حضور اساتید 🗓 شنبه ۱۴۰۳/۲/۲۹ #ازدواج #خانواده #بالینی 🌷استاد موسوی 🌷استاد دُری 🌷استاد حصاری ➖➖➖➖➖➖➖➖ #مرکز_مشاوره_حانیه tel:02632755430- 02632752573 @markaze_haniye

📌•درمورد فکرکردن افراطی پرسیده بودین : فکر کردن، امریست که خیلی ها افراطی انجام میدن، به طوریکه از فکر و خیال زیاد، زندگی شون دچار مشکل میشه کوچکترین چیزها و حرفارو آنالیز میکنن. راهکارهایی هست: ✅١)از صبر کردن برای ایده آل هر چیز خودداری کنید. جاه‌ طلب بودن خیلی خوب است اما خواستن ایده آل غیرواقعبینانه و غیرعملی است. باید به دنبال پیشرفت مداوم باشید و برای دست یافتن به تغییرات مثبت تلاش کنید. ✅٢)فکر و خیال نکنید. روی فکر و خیال تکیه نکنید، برحسب واقعیات عمل کنید. ✅٣)فعال‌تر باشید. از تئوری بیرون بیایید و وارد عمل شوید. از همین الان! هر روز حداقل یک کار انجام دهید که شما را به هدفتان نزدیک‌تر کند. حتی اگر از آن واهمه دارید. اجازه ندهید ترس توانایی‌هایتان را پایین بیاورد یا بر زندگیتان حکومت کند. ‎‌⁣______ #مرکز_مشاوره_حانیه |🍃@markaze_haniye |🌐http://markazehaniye.ir

#والدین_آگاه_بخوانند 👨‍👩‍👧 #فرزندپروری 👨‍👩‍👧‍👦 •کودکت تو سری خور میشه اگه بگی..: ۱) هرچی من میگم همونه ۲) هرچی ما میگیم باید بگی چشم. ۳) اینقدر حرف نزن! سرم رفت. ۴) دیگه نبینم با من و بابا مخالفت کنیاااا. اگر می خواید فرزندتون در جامعه زمانیکه دیگران می خوان بهش آسیب بزنن یا تقاضای اشتباه دارن، جرئت اعتراض یا نه گفتن رو داشته باشن، باید اجازه بدید توی محیط امن خونه ابراز وجود کنه و حرفشو بزنه، اگر مدام خواسته هاتونو بهش تحمیل کنید یک کودک کاملاً بی دفاع و درمونده تربیت میکنید. ‎‌⁣______ #مرکز_مشاوره_حانیه |🍃@markaze_haniye |🌐http://markazehaniye.ir

💥فاصله ی بین رویا و واقعیت اسمش هست اقدام! پاشو شروع به اقدام کن حتی یک شروع کوچیک! ‌______ #مرکز_مشاوره_حانیه |🍃@markaze_haniye |🌐http://markazehaniye.ir

حضور اساتید 🗓 یکشنبه ۱۴۰۳/۲/۳۰ #ازدواج #خانواده #بالینی 🌷استاد دُری 🌷استاد حصاری 🌷استاد بارگاهی 🌷استاد موسوی 🌷استاد غلامی ➖➖➖➖➖➖➖➖ #مرکز_مشاوره_حانیه tel:02632755430- 02632752573 @markaze_haniye