🔴 جلوگیری از پیری زودرس ♻️ یکی از راه‌های جلوگیری از #پیری_زودرس، این است که قبل از سیر شدن دست از غذا برداریم، چرا که #پرخوری باعث #فساد_هضم شده، خون صالح و متین به سلولهای بدن نمی‌رسد و موجب از بین رفتن طراوت و نشاط پوست و پیری زودرس می‌شود. 🔹 پیامبر(ص) فرمودند: حضرت عیسی(ع) از شهری عبور می‌کرد، مردی را دید که با همسرش اختلاف داشت و به حضرت عیسی(ع) عرض کرد: ای پیامبر خدا، همسرم زنی صالح است و بدی هم ندارد، ولی می‌خواهم از او جدا شوم. حضرت عیسی(ع) فرمود: چه نقصی در او هست که می‌خواهی از او جدا شوی؟ مرد گفت: همسرم دچار پیری زودرس شده و صورتش شکسته و فرسوده شده است. حضرت عیسی(ع) به زن فرمود: « اگر دوست داری طراوت به صورتت برگردد، هرگاه غذا میخوری، قبل از سیر شدن دست از غذا بکش، زیرا غذا وقتی در معده زیاد شود، طراوت و نشاط صورت را از بین می‌برد. » زن به این دستور عمل کرد و طراوت به صورتش بازگشت. 📚 علل‌الشرایع، جلد ۲، باب ۲۵۲ ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

☘بسم الله الرحمن الرحیم ☘ ⚜️ در روایت از امام علی علیه السلام آمده است 《مَا أَعرِفُ لِلسُّمُومِ دَوَاءً أَنفَعَ مِن سَوِیقِ التُّفَّاح.》 《برای #سموم داروی نافع تر از سویق سیب نمی شناسم. 》 📚منبع: الکافی، کلینی، ج۶، ص۳۵۶ 🔹در این روزهای آلودگی شدید هوا و وارد شدن سموم تنفسی به بدن کودکان معصوم، از #سویق_سیب که براحتی می‌توان در منزل تهیه کرد غافل نشویم 🍎🍏 طرز تهیه سویق سیب: ابتدا باید سیب را ورق‌ورق کرد و آن را خشک کرد سپس آن را آسیاب کرد و بعد آن را در ماهیتابه تفت داد تا جایی که رنگ آن تغییر کند. #آلودگی_هوا ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

کاهش خطر ابتلا به #فشارخون_بالا! مطالعه‌ای توسط انجمن قلب آمریکا نشان می‌دهد که وجود بافت چربی بیشتر در پا‌ها ممکن است خطر ابتلا به فشار خون بالا را کاهش دهد.محققان می‌گویند که هر سه نوع فشار خون بالا در بیمارانی که درصد بالایی از چربی دور ران پا دارند، کمتر است. این موارد شامل هر دو شاخص فشار خون بالای ۱۳۰/۸۰، فشار خون سیستولیک (هنگامی که عدد اول بالاتر است) و فشار خون دیاستولیک (هنگامی که عدد دوم افزایش می‌یابد) می‌شود. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

برای درمان زخم ها و بریدگی های خفیف، #زردچوبه بهتر از هرچیزی عمل میکند ! خمیری از زردچوبه+ آب درست کنید، آن را روی زخم بگذارید و با باند بپوشانید و هر 12 ساعت تکرار کنید و این مرهم را روی زخم بگذارید تا به سرعت بهبود یابد👌. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

لحظه‌ها را درياب زندگی در فردا نه، همين امروز است راه‌ها منتظرند تا تو هرجا كه بخواهی برسی لحظه‌ها را درياب، پای در راه گذار راز هستی اين است... صبح بخیر🌻 ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

خوب بخوابید تا به این بیماری مبتلا نشوید خطر #نارسایی_قلب در اثر #خواب_نامنظم به این صورت است. ▫️افراد سحرخیز، ۸ درصد ▫️ افرادی که روزانه ۷ تا ۸ ساعت می خوابند، ۱۲ درصد ▫️افرادی که دچار بیخوابی مداوم نیستند، ۱۷ درصد ▫️و کسانی که خواب آلودگی روزانه ندارند، ۳۴ درصد کمتر است ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

🔴#دلایل_غلظت_خون ✅اختلال مغز استخوان ✅کاهش اکسیژن بدن ✅هموگلوبین مادر زادی ✅مصرف دخانيات ❌علائم شامل سرگیجه،کبودی لب ،نفس نفس زدن می باشد ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

❗️#چای، #استامینوفن را قوی ‌تر می كند. 🔸مصرف چای، 20 دقیقه قبل از دریافت استامینوفن باعث افزایش اثربخشی این دارو می شود. 🔸كافئین موجود در قهوه، چای یا نوشیدنی‌های كولادار میزان جذب استامینوفن را افزایش می دهد. اما این را هم باید در نظر داشت كه دوز بالای این تركیب باعث آسیب‌ كبدی می شود! ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

👃#گرفتگی_بینی تا چند روز خطرساز نیست؟ 🤧اگر گرفتگی بینی ۱۰ تا ۱۴ روز طول بکشد و نتوانید علت آن را پیدا کنید، باید به پزشک معالج مراجعه کنید. چون این موضوع نشان‌دهنده یک مشکل سلامتی خواهد بود. همچنین اگر به همراه گرفتگی بینی، تب بالا را به مدت بیش از ۳ روز تجربه کردید، باید حتما به پزشک مراجعه کنید. 🤧خارج شدن ترشحات سبز رنگ به همراه درد نیز نشان‌دهنده یک مشکل جسمی است. در نهایت نیز اگر به بیماری آسم دچار هستید با سیستم ایمنی‌ بدنتان ضعیف است، گرفتگی بینی را جدی بگیرید. 🤧همچنین اگر اخیرا آسیبی به سرتان وارد شده و پس از آن، ترشحات خونی بینی یا جریان دائمی‌ ترشحات شفاف دارید، باید فورا به پزشک مراجعه کنید. اگر به تازگی نیز عمل جراحی بینی انجام داده‌اید و گرفتگی بینی دارید، بهتر است با جراح بینی خود مشورت کنید. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

❗️عصبانیت باعث #پوکی_استخوان می شود. 🔸زمان عصبانیت هورمون‌های اسیدی در بدن ترشح می‌شود که باعث اختلال در جذب کلسیم و در نتیجه به مرور زمان موجب پوكی استخوان می شوند. 🔸یكی از بیماری‌هایی كه ارتباط مستقیم با نوع تغذیه دارد، پوكی استخوان است مصرف میوه و سبزیجات محیط اسیدی بدن را خنثی می‌كند و جذب املاح و ویتامین‌ها را افزایش می‌دهد. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

#سلامتی اگر مچ‌ پایتان مدت سه روز یا بیشتر بطور مداوم درد می‌كند، حتما برای چكاپ كلسترول به پزشك مراجعه كنید مخصوصا اگر سابقه خانوادگی ابتلا به بیماری قلبی دارید. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

اگر #نقرس یا دیابت دارید #سماق را فراموش نکنید : سماق با کاهش اوریک اسید نقرس را درمان و به طرز شگفت انگیزی میتواند نشانه های #دیابت را 81% کاهش دهد! دیابتی ها حتما مصرف کنند❗️ ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb