❇️ تدابیر #پیاده_روی #اربعین از منظر #طب_اسلامی ❇️ با توجه به حضور هرساله عاشقان حسینی در حماسه پیاده روی تا کربلا و حرم امام حسین (علیه السلام)، تدابیر و توصیه های بهداشتی ذیل برای زائرین عتبات عالیات که قصد شرکت در پیاده روی اربعین را دارند پیشنهاد می گردد، ما را هم از دعای خیر خود فراموش نفرمایید حفظ سلامتی ، پیشگیری و درمان بیماری ها در طول سفر ،علاج خستگی، تاول پا و… ✅انجام حجامت عام و خوردن داروی امام کاظم قبل از سفر ✅روغن مالی بدن قبل سفر ✅حنا گذاشتن پاها ✅همراه داشتن داروی امام کاظم، انفیه، روغن بنفشه کنجدی و زیتونی، مرکب دو، نمک دریا، چند عدد جامع امام رضا، عسل، انجیر، سویق ها خصوصا برنج، پماد سنام ✅تمرین پیاده روی قبل سفر ✅استفاده از صندل و دمپایی به جای کفش و کتونی ✅پرهیز از همراه آوردن بار اضافی و سنگین ✅قرقره و استنشاق آب ونمک دریا جهت پیشگیری از سرماخوردگی و گلو درد ✅مصرف روزانه مقداری عسل ✅مصرف پیاز با وعده غذایی ✅چای سیاه با شکر نخورید ✅با خوردن چند دانه انجیر از یبوست جلوگیری کنید ✅استفاده از شال کمر ✅استفاده از کلاه یا بستن سر ✅همراه داشتن لباس گرم ✅پیاده روی با آرامش و استراحت ✅پرهیز از پیاده روی در شب ✅شستشوی مرتب دستها به صورت کامل ✅در صورتی که دچار اسهال شدید، از سویق برنج و یا اسفند استفاده کنید ✅همراه داشتن سویق در پیاده روی اربعین ✅ همراه داشتن روغن بنفشه ✅استفراغ عمدی مفید است – مناسب افراد بد ماشین و بد مسافرت ✅محافظت در برابر سرمای شدید ✅همه چیز خواری، ریزه خواری و پرخوری نکنید ✅برای تاول پا و عرق سوز شدن از عسل با گلاب استفاده کنید ✅برای جلوگیری از عرق سوزی هر روز دوش بگیرید ✅نوشیدنی و غذای داغ را در ظروف یکبار مصرف نخورید. ✅خانمها برای جلو انداختن عادت، از داروی ابهل و دمکرده زعفران و برای به تعویق انداختن آن از سماق رومی استفاده می توانند بکنند 🌼🌼🌼🌼🌻🌻🌻 ✍️مرکز طب اسلامی آیت الله تبریزیان ☑️ @MarkazeTebEslamii

#کلیپ‌مداحی‌❣ آقا سلام بانوای‌حسین‌سیب‌سرخی🎤 #مداحی #روضه #کربلا #دلتنگی #اربعین #عزاداری #مجلس_عزاداری #امام_حسین #امام_حسین_علیه_السلام #پناه #حرم #آقا_سلام #دل_تنگی #امام_حسین_ع ⚫️ @MarkazeTebEslamii

#اربعین #کربلا #پیاده_روی ⭕️ مقاوم کردن پوست پا برای پیاده روی اربعین ⬅️ کانال مرکز طب اسلامی آیت الله تبریزیان ☑️ @MarkazeTebEslamii

#اربعین #کربلا #پیاده_روی ⭕️ پیشگیری از ابتلا به بیماری های مسری ⬅️ کانال مرکز طب اسلامی آیت الله تبریزیان ☑️ @MarkazeTebEslamii

با سلام و آرزوی سلامتی برای اعضای محترم به اطلاع می‌رساند  جهت دریافت مشاوره رایگان و مشاهده محصولات آرایشی و بهداشتی مورد تایید مرکز طب اسلامی   به لینک های زیر مراجعه فرمائید لینک کانال تلگرام محصولات https://t.me/markazetebeeslami_behdashti لینک کانال ایتا محصولات @markaztebeslami_behdashti لینک کانال سروش محصولات splus.ir/markaztebeslami_behdashti لینک کانال پیام رسان  بله محصولات https://ble.ir/markazetebeeslami_behdashti

🖊 با عرض سلام و احترام و آرزوی سلامتی برای اعضاء و همراهان همیشگی مرکز طب اسلامی 🔺 با عنایت به درخواست اعضای محترم مبنی بر ارائه محصولات آرایشی و بهداشتی (گیاهی)، از این پس در کنار فعالیت بخش درمانی، جهت رفع نیازهای شما عزیزان در زمینه بهداشت، مراقبت و درمان پوست و مو نیز در کنارتان خواهیم بود. 🔹 لذا میتوانید جهت دریافت مشاوره رایگان و مشاوره محصولات آرایشی و بهداشتی مورد تأیید مرکز طب اسلامی به لینک‌های زیر مراجعه فرمائید: 💠 کانالهای رسمی محصولات آرایشی و بهداشتی مرکز طب اسلامی: 🔸 کانال تلگرام https://t.me/markazetebeeslami_behdashti 🔸 پیام رسان ایتا eitaa.com/markaztebeslami_behdashti 🔸 پیام رسان سروش splus.ir/markaztebeslami_behdashti 🔸 پیام رسان بله https://ble.ir/markazetebeeslami_behdashti 💠 مرکز طب اسلامی آیت‌الله تبریزیان ☑️ @MarkazeTebEslamii

🖊 با عرض سلام و احترام و آرزوی سلامتی برای اعضاء و همراهان همیشگی مرکز طب اسلامی 🔺 با عنایت به درخواست اعضای محترم مبنی بر ارائه محصولات آرایشی و بهداشتی (گیاهی)، از این پس در کنار فعالیت بخش درمانی، جهت رفع نیازهای شما عزیزان در زمینه بهداشت، مراقبت و درمان پوست و مو نیز در کنارتان خواهیم بود. 🔹 لذا میتوانید جهت دریافت مشاوره رایگان و مشاوره محصولات آرایشی و بهداشتی مورد تأیید مرکز طب اسلامی به لینک‌های زیر مراجعه فرمائید: 💠 کانالهای رسمی محصولات آرایشی و بهداشتی مرکز طب اسلامی: 🔸 کانال تلگرام https://t.me/markazetebeeslami_behdashti 🔸 پیام رسان ایتا eitaa.com/markaztebeslami_behdashti 🔸 پیام رسان سروش splus.ir/markaztebeslami_behdashti 🔸 پیام رسان بله https://ble.ir/markazetebeeslami_behdashti 💠 مرکز طب اسلامی آیت‌الله تبریزیان ☑️ @MarkazeTebEslamii

🏴 فرارسیدن اربعین سرور و سالار شهيدان حضرت اباعبدالله الحسین علیه‌السلام تسلیت باد. ⚫️ مرکز طب اسلامی آیت‌الله تبریزیان ☑️ @MarkazeTebEslamii

🎧🎙 زیارت اربعین ↩️ صوت – Voice 🗣 حاج مهدی سماواتی ☑️ @MarkazeTebEslamii

🥱درمان #بی_خوابی و #كم_خوابى ▫️ترک فست فودها و غذاهای صنعتی ▫️ ترک غذاهایی با طبع خشک و ترشیجات ▫️چای،قهوه،کاکائو ونسکافه نخورید 🥛 ماست و شیر و لبنیات محلى و طبيعى بیشتر بخورید. 🫗 شیر بادام درختی بخورید 😕 دقت کنید #یبوست نداشته باشید اگر یبوست داشتید، روزی دوبار هر بار چند عدد انجیر خشک و آلو بخارا ی خيس شده بخورید. 🥵 اگر گرمی ِطبعِ بیش از اندازه دارید، بهتر است حجامت کنید. ☑️ @MarkazeTebEslamii

👌 روغن شحم گاوی ✳️ امام صادق( ع): هرکسی لقمه ای از شحم بخورد همان مقدار بیماری از بدن او خارج می‌شود. 👈 طبع روغن شحم گرم و تر می باشد. 👍 خواص بی نظیر روغن شحم: ▫️ بازگشایی عروق و رگ‌های بسته‌ی بدن ▫️ آب کننده‌ی چربی‌های زیرشکم وچربی‌های اضافی بدن ▫️ رشد و تقویت عضلات بدن ▫️ تقویت کننده‌ی سیستم دفاعی بدن ▫️ افزایش رشد و تقویت استخوان ▫️ منبع تولید انرژی وتوان بسیار عالی ▫️ دفع سموم بدن ⬅️ موارد مصرف ▫️ سرخ کردنی ها ▫️ انواع خورشتها ▫️ انواع پلوها 👈 روغن شحم گاو به روغن چربی اطراف قلوه گاه گاو گفته می‌شود 👈 می‌توانید برای جلوگیری از ماسیده شدن روغن در غذا، هنگام طبخ به ازای هر ۲ قاشق شحم ۱ قاشق روغن زیتون اضافه کنید 👈 و برای متناسب کردن طعم شحم با ذائقه با مقداری روغن زردگاوی مخلوط کنید. ☑️ @MarkazeTebEslamii

🫀 بهترین غذای قلب 🔆 قالَ الصادِق (ع) : اَلْجُوعُ إِدَامٌ لِلْمُؤْمِنِينَ وَ غِذَاءٌ لِلرُّوحِ وَ طَعَامٌ لِلْقَلْبِ وَ صِحَّةٌ لِلْبَدَنِ. 🔆 امام صادق (ع) فرمودند: گرسنگی، خورشت مومنان است، و غذایی برای روح، و طعامی برای قلب، و صحتی برای بدن است . 📚 مستدرک الوسائل، جلد ۱۶، ص ۲۱۱ ☑️ @MarkazeTebEslamii

👌 سبزیهای برتر 🍃 #سبزی_تره که مانند نان نسبت به دیگر غذاها می باشد . 🌱 #کاسنی که سبزی پیامبر و #درمان_هزار_بیماری است که یکی از آن #نازائی است. 🌿 #باذروج یا #ریحان#کوهی و شاید تمام انواع #ریحان را شامل میشود ودر حقیقت سبزی حضرت امیر (ع) است . ☘ #خرفه که اسم آن #بقله_الزهراء یعنی #سبزی_حضرت_زهرا_سلام_الله_علیها است . 🎋 #کرفس که سبزی پیامبر الیاس والیسع ویوشع بن نون است . 🌱 #ترب_سفید و #تربچه و #ترب_سیاه است که تمام قسمت های آن خورده میشود ودور ریز کمتری دارد وهر قسمت یک فایده جداگانه دارد . 🍃 #نعناع جزو سبزیهای گرم ومفید میباشد. 🍀 #شنبلیله که معادل طلا ارزش دارد و درمان خیلی از دردهاست . 🌿 و شاید بتوان #جعفری، #کاهو، #برگ_کلم و #گل_کلم را نیز به سبزیجات ملحق کرد . 🪴 و اما #شاهی و #گشنیز کراهت دارند که سبزی اول سبزی بنی امیه است و دومی سبب فراموشی می گردد و سبب #نازائی_زنان می شود به همین جهت بهتر است کمتر مصرف شوند . ☑️ @MarkazeTebEslamii

🌧 آب باران بخصوص در ماه نیسان رومی خیلی با ارزش ومفید است، زیرا خداوند تبارک وتعالی میفرمایند (ونزلنا من السماء ماء مبارکا) آب مبارکی است از اسمان نازل میکنیم زیرا آب باران میتواند درمان همه بیماریها باشد. پیامبر میفرمایند جبرئیل داروئی به من آموخت که دیگر نیازمند داروی دیگر نخواهم بود. عرض کردند کدام دارو؟ پیامبر فرمود: آب باران به زمین نرسیده گرفته بشود تا آنجائیکه میفرمایند سپس از این آب یک لیوان صبح ویک لیوان شب بنوشند قسم به کسیکه من را به حق مبعوث کرد خداوند به وسیله این اب از بدن و استخوان و مغز و رگهای شخص بیماری را بیرون می کشد. 🌧 ضمنا در این فصل اندک اندک به پیشواز سرما بروید زیرا سرما در این فصل بینهایت مفید است. حضرت امیر (ع) میفرمایند از سرما در اول فصل سرما بر حذر باشید و در معرض سرما نباشید ولی در آخر فصل سرما به پیشواز سرما بروید زیرا سرما با بدن شما همانکاری که با درختان میکند با بدن شما میکند اول فصل میسوزاند ولی در اخر فصل باعث روئیدن برگ وشکوفه ها می شود پس اگر در معرض سرما در این روزها قرار بگیرید بدنتان شکوفا میشود. ☑️ @MarkazeTebEslamii

✨طرز تهیه #شامپوی_گل_ختمی 👈 ابتدا گل ختمی خشک را آسیاب کرده و الک می کنیم. سپس یک قاشق غذا خوری از آن را در دو لیوان آب جوش مخلوط کرده و ۱۰ تا ۲۰ دقیقه صبر می کنیم تا لعاب پیدا کند. 👈 سپس با پارچه نازک (یا جوراب زنانه) آن را صاف می کنیم و استفاده می کنیم. ⬅️ فواید این شامپوی بی نظیر : #رفع_شوره_سر ، #رفع_شپش  ، #نرم_کننده_طبیعی_مو_و_بدن ، #زیاد_شدن_رزق_و_روزی 👌 توصیه می شود حداقل هفته ای یک مرتبه استفاده شود. ☑️ @MarkazeTebEslamii

‍ ⬅️ تاثیرات #سبک_زندگی غلط بر روی #سلامتی ▫️ عدم توجه به دستورات دینی موجب یک اشکال اساسی در #نظام_سلامت شده است که #هزینه_درمان ما را چندین برابر کرده است. ▫️ همه افراد از نظر شناسنامه ای جوان هستند ولی در عمل اینطور نیست، یعنی هیچ توانایی ندارند. جوان ۲۰ ساله یا ۲۵ ساله ، #نبض ندارد، #قوت_بازو ندارد، #قوت_فکری نداره، قلب ندارد، #قوت_جنسی ندارد، هیچی ندارد، در حالی که سن شناسنامه اش، جوان ۲۰ ساله است. زیرا سبک زندگی غلط امروزی و #نوع_تغذیه ای که به این جوان داده شده است، این آدم را از ابتدا ضعیف بار آورده است. ▫️ به خاطر #تغذیه_نامناسب (غذای سرد) که به #زنان_باردار داده می شود، در رحم، جنین کاملا شکل نمی گیرد. ▫️ #سیستم_غذایی غلط است چون دستورات دینی را اجرا نمی کنیم . ▫️ امروزه جزع و فزع اخلاق عام شده است، آرامش، متانت، تبعیت اصلا وجود ندارد . بی جهت طغیانگر است. زیرا غذاهایی در سفره نیست که صبوری ایجاد کند. در روایتی از پیامبر اکرم (ص) نقل شده است که به زنان باردار خرما بدهید. خرما فرزند را صبور بار می آورد. ☑️ @MarkazeTebEslamii

🤱 #تغذیه در #دوران_شیردهی ☀️ #غذای_مادر باید بسیار چرب باشد تا هم از یبوست دوران شیردهی (که به دلیل کاهش رطوبت و چربی ایجاد می‌شود) جلوگیری کند و هم باعث چرب شدن شیر مادر و سیر شدن نوزاد می‌شود و در رشد نوزاد هم بسیار مؤثر است. ☀️ مصرف شیر به همراه روغن حیوانی، کلّه پاچه، تخم مرغ سرخ شده در روغن حیوانی زیاد، کاچی چرب، زیره جوش (آرد تفت داده با روغن، عسل، تخم مرغ)، کباب گوسفندی به همراه دنبه زیاد، آبگوشت، روغن زرد و عسل، حلیم، شیرعسل، شیر و زرده تخم مرغ، شیربرنج و مغزها از بهترین غذاها هستند. ☀️ نکته بسیار مهم به هیچ عنوان غذای سرد نباید استفاده شود. #نفخ_نوزاد، #افسردگی_پس_از_زایمان، #نازایی و #سرد_شدن_رحم، #کم_خونی و #پوکی_استخوان_مادر و #خشک_شدن_شیر از عوارض خوراک سرد است. ☑️ @MarkazeTebEslamii

⬅️ #لاغری معمولاً معلول غلبه صفرا و سودا می باشد، در ابتدا باید مزاج فرد تعدیل گردد، موارد زیر هم به طور عمومی باعث #افزایش_وزن می شود: 👈 شیر، عسل، میوه به با هسته، برگ چغندر، مویز ۲۱عدد ناشتا 👈 خوردن گوشت(کبوتر و گوسفند) 👈 حلیم خوردن 👈 غذای گوشت و شیر 👈 خوردن سویق گندم شسته و نشسته (چهل روز دوقاشق غذا خوری روزانه مصرف شود) 👈 خوردن سویق گندم با روغن زیتون 👈 خیار و رطب با هم خوردن 👈 مصرف آب جوشانده 👈 سوپ و پیش غذا 👈 هاضوم(سیاهدانه،آویشن،زنیان،نمک) 👈 نوره و حنا مالیدن به بدن 👈 حمام رفتن یک روز در میان در حالی که شکم خالی از غذا نباشد 👈 عطر و بوی خوش استعمال کردن 👈 کوتاه کردن مرتب مو 👈 پوشیدن لباس زیر نرم(پنبه ای و کتانی)و گشاد 👈 ترک نکردن وعده شام 👈 نخوردن پنیر در صبح 👈 ایستاده آب نوشیدن در روز ⬅️ عوامل عمومی تقویت کننده بدن 👈 نوره کشیدن 👈 مصرف مرتب شیر جوشیده گاو و عسل 👈 حمام نرفتن با شکم خالی 👈 حجامت کردن و خوردن شکر نیشکر بعد از آن #چاقی #روش_چاق_شدن #راهکار_لاغری #راهکار_چاقی #درمان_لاغری #درمان_چاقی ☑️ @MarkazeTebEslamii

سلام و عرض احترام خدمت همراهان همیشگی مرکز طب اسلامی آیت‌الله تبریزیان 🩺 ویزیت تلفنی رایگان و سفارش دارو 📞 02533803011 📆 شنبه الی پنجشنبه بجز ایام تعطیل 🕗 ۸ صبح الی ۵ عصر 🛒 فروشگاه آنلاین مرکز طب اسلامی 🌍 https://mte24.ir ☑️ @MarkazeTebEslamii

🧀 #لبنیات، چه کسانی کمتر از لبنیات استفاده کنند؟ 🥛 طبع لبنیات سرد و تر میباشد و خوردن آن برای افراد سرد و تر و یا به اصطلاح بلغمی خوب نيست و بهتر است همراه مصلحات مصرف شود. 🧕 خوردن لبنیات برای #زنان که اکثرا مزاج سردی دارند،موجب چاقی و ابتلا به #بیماری_های_مفصلی می شود و بخصوص اگر در شب مصرف شود به علت اینکه طبع شب نیز سرد هست موجب #درد_بدن، #ورم و #التهاب می شود. 👤 افرادی که از بیماریها و ناراحتی های زیر رنج می برند، باید تا حد امکان از مصرف لبنیات پرهیز نموده و در صورت مصرف، همراه با گردو، خرما، زنیان، پونه کوهی و گلسرخ استفاده نمایند: #درد_مفاصل #یبوست #سنگ_کلیه، مثانه و مشکل #کیسه_صفرا #نفخ_معده، #باد_روده و #میکروب_معده #لک_سفید ( #برص یا #پیسی ) عفونت و #ترشح_زنانگی #کیست_تخمدان #درد_قاعدگی و شکم درد #اختلالات_قاعدگی #شب_ادراری_کودکان #صرع و #تشنج افسردگی و ناراحتی اعصاب پرخوابی #آلزایمر یا فراموشکاری #پارکینسون یا رعشه و لرزش بدن نفس تنگی، #آسم و #سینوزیت #کم_کاری_تیروئید 👌 شیرطبیعی‌گاو نسبت به سایر لبنیات مفیدتر میباشد و میتوان با عسل آنرا میل کرد ☑️ @MarkazeTebEslamii

🥣 طرز تهیه #حلوای_سویق ⬅️ مواد لازم سویق گندم و جو، یک قاشق غذاخوری روغن حیوانی، یک قاشق غذاخوری آب، ۲/۳ استکان سه شیره یا چهار شیره، یک قاشق مربا خوری ⬅️ دستور تهیه ابتدا روغن را داخل ظرف میریزیم،(شعله گاز کم باشد) سپس سویق را که با آب مخلوط کرده ایم به آن اضافه میکنیم، بعد از آن شیره را اضافه میکنیم و شعله را خاموش میکنیم. 📌 نکته حلوا را روان بگیرید تا خوردن و هضم آن راحت باشد. این #حلوا احتیاج به سرخ کردن و تفت دادن ندارد.(سویق تفت داده است) 👌 خواص ضعف عمومی بدن ، لاغری مناسب برای کودکان پوکی و ضعف استخوان ها پیسی، تب، تیرگی پوست 👍 بسیار عالی و مقوی برای افطارهای ماه مبارک رمضان/ کودکان/ نوجوانان/مادران باردار یا شیرده #سویق ☑️ @MarkazeTebEslamii

👁 عوامل موثر در #بیماری_های_چشم 👀 مصرف دم کرده "مورد" برای #درد_چشم مفید است. 👀 مصرف "عدس" موجب فزونی #آب_چشم می شود. 👀 اگر از ترکیب سه گانه "صبرزرد" و "مرمکی " و "کافور" سرمه تهیه شود،برای #تقویت_بینائی مفید است. 👀 مصرف ۱۵ عدد "سیاه دانه" همراه با عسل برای #التهاب_چشم مفید است. 👀 ضماد کوبیده "کاسنی" و همچنین خوردن آن برای #ورم_ملتحمه_دور_چشم و درد چشم مفید است. 👀 مصرف دم کرده "کاسنی" با کمی شکر سرخ برای #ضربان_چشم مفید است. 👀 مصرف دم کرده "رازیانه" موجب تقویت بینائی می شود. 👀 مالیدن "حنا" به سر و محاسن برای #بیماریهای_چشم مفید است. 👀 مالیدن دم کرده "جاوشیر" به چشم برای #فزونی_بینایی مفید است. 👀 مالیدن روغن "دارچین" به پلک چشم برای #رفع_پرش_پلک مفید است. 👀 مالیدن "دارچین" به چشم به صورت سرمه برای #تقویت_دید_چشم مفید است. 💫 امام صادق علیه السلام: #روغن_بنفشه چه خوب روغنی است،همانا بیماری را از سر و دو چشم بیرون می برد. 💫 امام صادق علیه السلام یکی از علل ضعف بینائی را زیادی موهای سر معرفی کرده و در مقابل کوتاه شدن موهای سر را عامل تقویت بینائی دانسته اند. ☑️ @MarkazeTebEslamii

⬅️ جایگزین مناسب بجای قرص و قطره آهن کودک 👈 مصرف سبزی تره 👈 مصرف باقالی تازه و ریز 👈 مصرف سبزی برگ چغندر 👈 مصرف شیره انگور، توت، خرما، انجیر 👈 مصرف داروی قرص خون و همچنین خونساز 👈 مصرف نیشکر 👈 مصرف غذای گوشت وشیر 👈 سویق گندم و عدس 👈 مصرف گوشت گوسفند کبابی 👈 طبخ غذا در ظروف مسی و دیگچه سنگی #قرص_آهن #قطره_آهن ☑️ @MarkazeTebEslamii

🍎 خوردن سیب در وقت سحر موجب فزونی عمر می شود. 🍏 مصرف سیب برای رفع مسمومیت مفید است. 🍎 مصرف سیب ترش موجب فراموشی می گردد. 🍏 خوردن سیب به صورت ناشتا موجب پاکیزگی معده می شود. 🍎 خوردن سیب موجب خوش بوئی معده می گردد. 🍏 مصرف سیب برای رفع غلبه بلغم مفید است. 🍎 خوردن سیب برای رفع تب مفید است. 🍏 خوردن سیب برای تسکین حرارت خون و صفراء مفید است. 🍎 مصرف سیب موجب خنکی درون می شود. 🍏 مصرف سیب برای تقویت قلب بسیار مفید است. 🍎 خوردن سیب موجب پاکیزگی قلب و شستشوی رگ های قلب می شود. 🍏 مصرف سیب برای رفع اسهال مفید است. 🍎 خوردن سیب شیرین یا اب سیب شیرین یا پخته ان برای رفع سرماخوردگی،گرفتگی صدا و رفع سرفه مفید است. 🍏 خوردن کمپوت سیب که با شکر سرخ تهیه شده برای آرام بخشی روان مفید است. 🍎 طبیعت سیب شیرین گرم و تر است. 🍏 طبیعت سیب ترش سرد و تر است. 🍎 مصرف سیب موجب تقویت مغز می شود. 🍏 مصرف سیب موجب اشتهاءآوری می شود. 🍎 مصرف سیب برای رفع افسردگی و وسواس سودائی مفید است. 🍏 مصرف مرتب سیب برای کاهش وزن و لاغری مفید است. 🍎 مصرف سیب برای تنظیم قند مفید است. #سیب #خواص_سیب #سیب_قرمز #سیب_زرد ☑️ @MarkazeTebEslamii

⬅️ تقویت کننده های مو ▪️ مصرف انجیر باعث رشد مو می‌شود ▫️ حنا مالیدن و رنگ کردن مو با حنا ▪️ استفاده از شانه عاج‌ فیل ▫️ زیاد مسواک زدن ▪️ سرمه باعث رشد مژه ها میباشد #تقویت_مو #رویش_مو #تقویت _موی_سر #سلامت_مو #رشد_مو ☑️ @MarkazeTebEslamii