پرسش و پاسخ 🌸🌱 📍دلبستگی نا ایمن 📍دریافت توجه مثبت از دیگران 📍ایجاد دلبستگی ایمن #پاسخ #جبران کانال محتوای مادرانه ها👇👇 ble.ir/join/YjhlYTQ4OG

🍃 میلاد باسعادت امام محمدباقر علیه السلام و سالروز شهادت سرداردلها، حاج قاسم سلیمانی گرامی باد. 🤱کانال محتوای مادرانه ها 👇👇 🌱https://eitaa.com/joinchat/1271660766Cd5261cb213

. دوستان عزیزم سر سفره افطار امشبتون دعاگوی همه باشید❤️ بعد از نماز و افطار بیاید می خوام معنی لیله الرغائب رو از منظر روانشناسی بهتون بگم. .

. اول معنی درست لیله الرغائب رو بخونید☝️ .

⊰❀شب لیله الرغائب از دیدگاه روانشناسی❀⊱ #نظریه_الیس 🧕مریم پرویزی درمانگر کودک و نوجوان و زوج درمانگر 🔸رسالت شما ارسال صوت به ۳ نفر به همراه لینک 🤱کانال محتوای مادرانه ها 👇👇 🌱https://eitaa.com/joinchat/1271660766Cd5261cb213

. بعد از گوش دادن صوت، نظرتونو اینجا برامون بنویسید💖👇 @adrekni999 .

. بله قطعا همین طوره👌 اما چون که صد آمد، نود هم پیش ماست. .

. ممنونم از بازخوردهای خوبتون❤️ نمیشه همه پیام‌ها تونو اینجا بفرستم اما پیام‌های همه تون به دستم رسید🙏 خیلی التماس دعا دارم🥰 .

🔸امام هادی علیه السلام: ‌ 🔶به آنکه تمام محبتش را نثار تو میکند، با تمام وجود خدمت کن❤ 🏴 سالروز شهادت مظلومانه دهمین اختر آسمان امامت و ولایت، هدایت کننده و راهنمای امت، حضرت امام علی نقی علیه السلام، بر مولایمان حضرت صاحب الزمان(عج) و همه ی شیعیان آن حضرت تسلیت باد سلام صبحــــــ🌞ـــتون بخیر کانال محتوای مادرانه ها👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1271660766Cd5261cb213 #پـیام_صـبحگاهی . ‌‎‎‎‎‌‌‎‎‌‎‌‌‎‌‌‎‎‎‎‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‎‎‌‌‎‌‌‍‌‍‎‎‎‎‌‌‎‎‌‎‌‌‎‌‌‎‎‎‎‎‌‌‎‌‌

. دیدید یکسری از بچه ها وسايل بازی شون رو به بقیه نمیدن؟؟ 😄 همه اصرار می‌کنند که باید وسیلت رو به آبجی یا دوستت هم بدی خب😊 براتون پیش اومده‼️ .

. این سوال یکی از شما ماماناست که پرسیدید وقتی فرزند بزرگ اسباب بازیشو به بچه کوچکتر نمیده چه کنیم؟؟ سوال رو بخونید ☝️ #کارگاه_فرزند_پروری_کودکی .

پرسش و پاسخ 🌸🌱 📍نباید به زور اسباب بازی کودکان رو گرفت 📍خاطره سازی با وسایل کودکی 📍رنج پاک 📍روحیه بخشندگی برای سن کودکی نیست #کارگاه_فرزند_پروری_کودکی #اسباب_بازی 🤱کانال محتوای مادرانه ها 👇👇 🌱https://eitaa.com/joinchat/1271660766Cd5261cb213

. ✅ نکته های طلایی🤩 وقتی که در خانه مشکلی پیش میاد مثلا لیوانی میشکنه یا غذا میریزه و... به جای پیدا کردن #مقصر ، بگیم: " حالا باید چیکار کنیم ؟😊" از کودک راه حل بخوایم تا با هم مشکل رو حل کنیم. 👈با این کار بهش #حل_مسئله رو یاد میدیم❤️ .

. اگرمیخواهید‌درکارتان‌گره‌نیفتد وموفق‌شوید‌ تامیتوانید‌"استغفار‌"کنید اگراثر‌نکردجوابگویش‌بنده‌هستم -آیت‌الله‌بھجت🌱 سلام صبحــــــ🌞ـــتون بخیر💝 کانال محتوای مادرانه ها👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1271660766Cd5261cb213 #پـیام_صـبحگاهی . ‌‎‎‎‎‌‌‎‎‌‎‌‌‎‌‌‎‎‎‎‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‎‎‌‌‎‌‌‍‌‍‎‎‎‎‌‌‎‎‌‎‌‌‎‌‌‎‎‎‎‎‌‌‎‌‌

1. امروز قراره در مورد یکی از مهم‌ترین مهارت‌های زندگی برای نوجوانان صحبت کنیم: “نه گفتن”☺️ .

2. نه گفتن یعنی چی‼️ به زبان ساده، یعنی توانایی رد کردن درخواست‌ها یا پیشنهادهایی که با ارزش‌ها، اهداف یا احساسات ما همخوانی ندارند.❌ #نه_گفتن #انتشار_با_ذکر_منبع 🤱کانال محتوای مادرانه ها 👇👇 🌱https://eitaa.com/joinchat/1271660766Cd5261cb213

3. ✅چرا برای نوجوان‌ها ضروریه؟ 1⃣ حفظ استقلال و هویت: بهشون کمک می‌کنه تصمیم بگیرن کی باشن و چه چیزی رو قبول کنن. 2⃣ مقابله با فشار همسالان: اجازه نمیده تحت تأثیر رفتارهای اشتباه دوستانشون قرار بگیرن. #تربیت_فرزندان #فشار_همسالان .

4. 4⃣ پیشگیری از رفتارهای پرخطر: از مصرف مواد، روابط ناسالم و سایر موقعیت‌های خطرناک محافظت می‌کنه. 5⃣ تقویت عزت نفس: وقتی “نه” میگن، احساس قدرتمندی و کنترل بیشتری می‌کنن.💪💪 #عزت_نفس #انتشار_با_ذکر_منبع 🤱کانال محتوای مادرانه ها 👇👇 🌱https://eitaa.com/joinchat/1271660766Cd5261cb213

5. سواال‼️⁉️ به نظرتون، چرا بعضی از نوجوان‌ها به راحتی “نه” میگن، و بعضی دیگه نه؟ 🤔 اینجا بنویسید 👇👇 https://harfeto.timefriend.net/17250852630578 .

چند تا از پیام هاتون رو با هم بخونیم ☝️ آفرین جراتمندی بسیار مهمه👌👌 ممنون از اظهار لطفتون خداروشکر 😍 بله دقیقا عزت نفس پایین یک عامل مهم در عدم توانایی نه گفتن در موقعیت مناسب هست .

. به نکات خوبی اشاره کردید👌 بله اهمیت عزت نفس بسیار زیاده #عزت_نفس .

#نه_گفتن اگر نتونیم در موقعیت های مناسب نه بگیم چه آسیبی برامون داره⁉️‼️ کلیپ رو نگاه کنید 😊👆 🤱کانال محتوای مادرانه ها 👇👇 🌱https://eitaa.com/joinchat/1271660766Cd5261cb213

7. 📍الگوی مناسب باشید:به عنوان والدین، خودتون در موقعیت‌های مختلف “نه” بگید.🧕🧔‍♂ 📍ارتباط باز و صادقانه: فضایی رو ایجاد کنید که نوجوان بتونه با شما درباره نگرانی‌ها صحبت کنه.🥰 📍آموزش مهارت‌های ارتباطی: بهش یاد بدید چطور مؤدبانه اما قاطعانه “نه” بگه.☺️ #استقلال #مهارت_نه_گفتن

8. 📍نقش بازی کردن: باهم سناریوهای مختلف رو تمرین کنید. 📍تقویت عزت نفس: بهش یادآوری کنید که نظرش ارزشمنده و حق داره “نه” بگه.👌 #عزت_نفس .

9. 📍حمایت بدون قضاوت: وقتی “نه” گفت، بهش اطمینان بدید که ازش حمایت می‌کنید. 📍تقویت حس مسئولیت پذیری: به نوجوان کمک کنید تا تبعات تصمیماتش رو بپذیره.🫵 👈اینجا حدود 14 دقیقه مهارت جراتمندی رو کامل توضیح دادم 😍 #انتشار_با_ذکر_منبع 🤱کانال محتوای مادرانه ها 👇👇 🌱https://eitaa.com/joinchat/1271660766Cd5261cb213

10. ✔️یه تمرین ساده: امروز با فرزندتون درباره یک موقعیتی که نیاز به “نه گفتن” داشته، صحبت کنید.😍 .

. موافقید چند تا تکنیک کاربردی برای “نه گفتن” یاد بگیریم؟؟ 🥰 اعلام حضور کنید ببینم چند نفر حاضرن👇😉 .