#خلاصه_کارگاه ✅خلاصه ای از کارگاه شناخت جامع طرحواره ها::: ⭕️اشاره ای داریم به محدودیت‌های واقع بینانه👇 توجه بیش از حد بچه را تبدیل به یک بچه لوس کرده ،،پدر و مادر خودشون رنج زیادی کشیدند،نمی‌خواهند این بچه رنج تحمل کنه و همه چیز را در اختیار بچه قرار می‌دهند . نگران نباشید با نخریدن چیز های که دوست داریم بچه ها عقده ای نمی شوند. وقتی اینجور بچه‌ها به مهد کودک می‌روند فکر می‌کنند تمام امکانات باید در اختیارشون باشد😳و از اینکه محدودیت‌ها را ببینند ناراحت می‌شوند گریه می‌کنند😭 و بعد پدر و مادر می‌گویند مهد کودک مشکل دارد😡 با رنج پاک باید خویشتن داری و صبر را به بچه‌ها یاد داد. دنیا محل رنج می باشد و محلی نیست که ما همیشه به همه خواسته‌هامون برسیم.. ✅میتوانید با درست کردن یک جدول روز شمار که تعداد روزهای هفته را بچه تیک بزند تا یک هفته صبر کند و بعد خواسته‌اش برسد👌 اجازه تجربه رنج پاک را به فرزندانمان بدهیم زندگی سراسر رنج و سراسر درد است ما به این دنیا نیامده‌ایم که فقط لذت ببریم زندگی در کنار همه خوشی‌هایش رنج‌هایی هم دارد😢 ما به این رنج‌ها می‌گوییم رنج پاک این رنج‌ها را تحمل می‌کنیم تا در آینده به مراحل بهتر و بالاتری برسیم وقت کودک در مدرسه از دوستش تقاضای خوراکی می‌کنه و او بهش نمیدهد باید بفهمد همه خواسته‌های او در این دنیا برآورده نمی‌شود و این باعث می‌شود کودک در آینده تحمل شنیدن نه را داشته باشد... حالا رنج ناپاک چیه؟؟ اینکه همش بچه رو تحقیر کنیم و بهش توهین کنیم مثلا میگیم چند دقیقه پاشدیم اومدیم پارک همش داری ما رو اذیت می کنی..مدام سرزنش و حس بد به بچه دادن 😢........ #کارگاه_شناخت_جامع_طرحواره_ها #مدرس_مریم_پرویزی محتوای مادرانه ها https://eitaa.com/joinchat/1271660766Cd5261cb213

#نکات_تربیتی اشتباه فرزندتان را گردن کسی نیندازید👆🏻 .

🌟پرسش و پاسخ کارگاه فرزند پروری نوجوانی آیا این روش های ایجاد ارتباط و ... برای نوجوان هایی که بیش فعالی دارن هم موثر هست یا باید از روش‌های دیگر در برخورد باهاشون استفاده کرد؟؟ #کارگاه_فرزند_پروری_نوجوان محتوای مادرانه ها https://eitaa.com/joinchat/1271660766Cd5261cb213

🎶💞💞#اصل_سوم در تربیت فرزندان #اجازه_دهیم_کودکانمان_کودکی_کنند 🧕مریم پرویزی؛ درمانگر کودک و نوجوان ، زوج درمانگر ✅👨‍👩‍👧‍👦ویژه والدینی که کودک و نوجوان دارند ↗️ برای✌️نفر از دوستان‌تون ارسال کنید. ➕ برای دریافت صوتهای بعدی به جمع #محتوای_مادرانه_ها بپیوندید👇🏻 🆔https://eitaa.com/joinchat/1271660766Cd5261cb213 🌐https://maryamparvizi.ir/

شبتون بخیر👋🏻 مثل من شبا زود بخوابید صبح‌ها انرژی داشته باشید💪🏻 .

#صبحانه_سالم صبحانه خوردن یک راه بسیار عالی برای تامین سوخت مورد نیاز بدن است. کودکانی که صبحانه می‌خورند معمولا سالم‌تر هستند و احتمالا فعالیت بدنی بیشتری نیز دارند؛ که هر دوی این موارد برای کمک به حفظ وزن سالم ضروری هستند. نخوردن صبحانه باعث شده تا کودکان احساس خستگی، بیقراری یا تحریک‌پذیری داشته باشند. بدن آنها در آغاز روز احتیاج به سوخت گیری برای از سرگرفتن فعالیت های روزانه را دارد. اگر فرزند شما در ابتدای روز چیزی نخورَد، خلق و خوی او دستخوش تغییر شده و انرژی او تا قبل از ظهر به شدت افت می‌کند. صبحتان بخیر💐 محتوای مادرانه ها https://eitaa.com/joinchat/1271660766Cd5261cb213

🌟پرسش و پاسخ کارگاه فرزند پروری نوجوانی دختر م۱۵ سالشه با دوستاشون برای هم تولد میگیرن خونه‌ی هم دیگه میرن تقریبا دوستاشم میشناسم ودختر درس خونی هم هست باشگاه هم میره بیشتر اوقات همسرم میبردش وهیچ مخالفتی هم نداره وخودش هم دوست داره من یا پدرش همراهش باشیم فقط من با تولد گرفتن و خونه هم رفتن زیاد موافق نیستم با توجه به صحبتای شما فکر میکنم با نظارت باشه اشکال نداره درسته ؟؟ #کارگاه_فرزند_پروری_نوجوان محتوای مادرانه ها https://eitaa.com/joinchat/1271660766Cd5261cb213

#بازی #کاردستی #خلاقیت #دست_ورزی #مناسب_6_تا_9_سال

✘ ما هم اینجوری ایم؟ اگر جواب صادقانه‌مون مثبته؛ یعنی در حال راه رفتن روی لبه‌ی تیغیم. خودمحوری و عدم توجه به مشکلات دیگران، نشانه‌ی خشونت نفس ماست که اگر به ارتباط با والدینمون وارد بشه، خطرناک‌تر از همیشه‌ست. اسم رحمان خدا، مقدمه‌ی دریافت تمام اسمهای خداست. تا رحمان نباشیم، محاله اسم‌های دیگه رو در خودمون فعال کنیم. @ostad_shojae

🌟پرسش و پاسخ کارگاه فرزند پروری نوجوانی سلام خدمت خانم پرویزی عزیز 🌸 یه سوال داشتم از خدمتتون در مورد حس مسئولیت پذیری نوجوان .خاطرم نیست تو کدوم صوت در این مورد صحبت شد چون فرصت نکردم یادداشت برداری کنم . فکر میکنم مادر کمال گرایی هستم و بعضی اوقات شک میکنم که آیا توقعی که دارم از یه پسر ۱۲ ساله شاید بی مورده و همین باعث میشه که حس مسئولیتش ضعیفه نمیدونم چطور باید ادامه بدم میشه لطف کنید در این مورد بیشتر توضیح بدید🙏 مثلا من از پسرم خواستم که برای شستن سرویس بهداشتی مشارکت کنه ولی به هیچ وجه زیر بار نمیره آیا توقع زیادی کردم ازش؟البته پسرم کمی وسواس داره و پدرش هم خیلی کم تو کارای خونه مشارکت میکنه حالا نمیدونم من ازش توقع زیادی دارم یا ؟؟؟ #کارگاه_فرزند_پروری_نوجوان محتوای مادرانه ها https://eitaa.com/joinchat/1271660766Cd5261cb213

🌸کانال راهنمای مشاوره👇 https://eitaa.com/joinchat/2234253683C6175e4569f 🌸آرشیو پرسش وپاسخهای رایگان در پیام‌رسان بله👇 ble.ir/join/NDUxZjAyZD 🌸معرفی کارگاه ها👇 https://eitaa.com/joinchat/2248343923C4b4e4d80e8

راهکارهای طب ایرانی جهت #گر_گرفتگی دوران یائسگی ✅ توصیه های رفتاری 😴داشتن خواب مطلوب سرشب 🚽داشتن لینت مزاج و رفع یبوست 🌺بوییدن گلاب و عطرهای خوش 🌫پوشیدن لباس خنک و نازک با الیاف طبیعی 🏊🏃ورزش منظم به دفعات (پیاده روی نرمش حرکت گهواره مانندتاب سواری) 🌀تنفس طبی تنفس عمیق آهسته و شکمی ▫️کاهش دفعات روابط زناشویی ✅ توصیه های خوراکی 🍲غذاهای آسان هضم (زرده تخم مرغ عسلی سوپ جوجه زرشک پلو با مرغ خورشت آلواسفناج...) 🍧در وعده صبحانه استفاده از مربای به بالنگ سیب 🧉🥤میان وعده های مناسب: سکنجبین، رب انار شیرین ،فالوده سیب با تخم بالنگو؛ بادام درختی شیرین 🍇🍎میوه های مناسب: انجیر انگور مويز ⛔️ پرهیزات خوراکی 🌶عدم مصرف ادویه تند و تیز سیروپیاز خام کلم سبزیجات تندوتیز 🌭🥟عدم مصرف غذاهای غلیظ و دیرهضم (فست فودها پنیرپیتزا سالاد ماکارونی الویه قارچ کله پاچه نان خمیری آش رشته...) 🧊عدم مصرف گوشت گاو شتر سرخ کردنی ها عدس بادنجان یخ ☕️عدم مصرف قهوه مواد کافئین دار الکل سیگار ⛔️ پرهیزات رفتاری 🥻عدم پوشیدن لباس‌های تنگ چسبان غیرنخی پرهیز از بیداری طولانی 🚿پرهیز از استحمام طولانی و با آب بسیار گرم 📌پرهیز از خونگیری فصد حجامت زالو(مگر به تشخیص متخصص طب ایرانی) برگرفته از کانال دکتر حسین معارفی